Essen für die gute Laune: Lebensmittel, die glücklich machen | Gut zu wissen | BR
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- Опубликовано: 22 авг 2024
- Nicht Schokolade und Süßes hebt die Stimmung, sondern Lebensmittel, die Grundbausteine für Hormone und andere Botenstoffe im Körper liefern. Fette und Öle spielen dabei eine wichtige Rolle. Ernährungswissenschaftlerin Marina Lommel gibt Tipps.
Aus der TV-Sendung 26.02.2022
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#essen #lebensmittel #glücklich
Endlich sagt auch mal jemand das Mehl eigentlich nichts anderes als Zucker ist für den Körper. Zucker ist in Maßen für die gute Küche unverzichtbar. Da sollte man lieber auf überzuckerte Fertiggetränke und auch Fruchtsäfte verzichten.
Cooler Beitrag!
Nix mit Fleisch, endlich mal umdenken, bringt auch nichts außer nen Gesicht wie nen Schinken zu bekommen.
Bisschen informieren und das, was mit dem Fleischkonsum verbunden ist hinter sich lassen...
Kann doch echt nicht so schwer sein.
Guter Beitrag, nur teilweise positiv Fleisch und Fisch zu erwähnen und am Ende nen Stück Steak zu zeigen, geht halt nicht, wann kommt das in den Mainstream Köppen mal an?
Fleisch ist ein gutes Lebensmittel, kein massentierhaltungs Fleisch aber besonders Wildfleisch ist sehr gesund.
@Timucin A ich bleibe mal sachlich. Ist Fleisch nicht verpackt ? :D
Und wer redet bei veganem Essen immer von ollen verpackten Fertigprodukten, auch nur Leute, die keinen Plan und keine Weitsicht haben...
Mal bissl nachdenken bevor geschrieben wird
@@guntherderexperte4480 dass die meisten nicht essen bzw sich nicht leisten können.
Aber gesund ist Fleisch nicht, einfach mal sich informieren...
Aba ab unne zu braucht man den Zuckerkik ,Also den schanen juten den selba jekochten Kakao,,Oda nen Teelöffel Marmelade in 1Glas Wasser aufjelöst unne noch an Glas Wasser hinterher trinken,,,
🥕🍏🍐😋😍🙋🏻♀️