살 안 빠지면 찾아오세요!! 미쳐버린 케틀벨 스윙 루틴

[@구지면흑탄두]

저 두가지를 각각 해본 사람은 이게 얼마나 미친 프로그램인지 알듯

[@지눅햄]

정답 ㅋㅋㅋㅋ

[@bx_gameness]

어깨 좋으신데 케틀벨로 만드신건가요?😮

[@지눅햄]

거의 케틀벨이 80% 이상입니다 ^^

[@swani4252]

케틀밸 몇kg에요?

[@지눅햄]

24kg 입니다~ ^^

[@hwan29na]

찾아가면 빼주시나요 ;)

[@지눅햄]

아 ㅋㅋㅋㅋㅋ 일단 해보세열 ㅋㅋㅋ

[@hwan29na]

@@지눅햄 저는 저번에 올려주신 생초보 슬로우 버피부터해볼게요.. 오늘도 화이탱하세요 지눅햄~