달리기와 근손실 그리고 파이브가이즈

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  • Опубликовано: 24 ноя 2024

Комментарии • 63

  • @ChocoSo-so
    @ChocoSo-so 8 часов назад +1

    마지막에 정말 크리스마스처럼 포근해 보이네요~!! 자신을 들여다 볼 시간을 어떻게든 만들어야 한다는 말에 적극 공감하고 갑니다!!!! 오늘도 좋은영상 감사합니다~

  • @peppermam-koo
    @peppermam-koo День назад +27

    설거지 하면서 보지않고 오롯이 집중해서 봐야하는 재지마인드 영상을 내 것으로 끌어드립니다. (달리기 응원🎉)

    • @태문희-b2l
      @태문희-b2l День назад +1

      공감합니다
      설거지 하면서 보지않고 영화보듯이 보게 되는 재지마인드^^

  • @늘솜잎새
    @늘솜잎새 14 часов назад +2

    좋은 책 소개 너무 좋아요! 잔잔한 느낌이라 듣기에도 편하고요😊
    저도 러닝 중독자인데 쉬지않고 달린다는게 정말 힘들더군요 그래도 계속 달리는 ㅋㅋㅋ

  • @dahyeku6567
    @dahyeku6567 День назад +3

    마지막에 프랭키 잠들면서 한강 윤슬로 화면 전환되는 거 홍상수 감독 영화 한장면 같았어요~ ㅎㅎ 항상 재미있게 보고 있습니다~

  • @삼돌-z1q
    @삼돌-z1q День назад +2

    오늘은 좀 더 일상적인 느낌의 재지마인드!
    커플이 함께 러닝하는 모습 보면 참 좋던데 이 부부도 어김없이 건강하고 이쁜 잉꼬커플이셔요.
    오늘 영상도 닮고싶은 것들 많아 좋네요.

  • @tlawndyd12
    @tlawndyd12 День назад +2

    연말도 재지마인드 영상과 함께라면 따뜻할 것 같네요 ㅎㅎ 언젠가 라이브 방송도 하셨으면 좋겠습니다! 시간을 내서라도 참여할게요 :)

  • @최수지-q1i
    @최수지-q1i 16 часов назад +2

    빨간모자, 파란모자 잘어울려요❤💙
    오늘도 영상 재밌게 잘 봤습니다.

  • @잠돌군-c3i
    @잠돌군-c3i День назад +2

    근손실, 한번 잃어버린 근육은 다시 되돌리는데 많은 시간과 노력이 필요하죠. 그래서, 평소에 근육관리가 매우 중요 합니다. 계단오르기 강추 합니다. 어느것에 제약없이 할 수 있는 최고의 운동.

  • @산정에서
    @산정에서 15 часов назад +2

    꾸준한 운동~
    보기좋아요

  • @미소-e2p
    @미소-e2p День назад +2

    영상 볼 때마다 쉼을 주셔서 감사드립니다 ❤

  • @jeong7524
    @jeong7524 День назад +3

    커피마시며 함께 독서하는 두분모습 정말 알흠답습니다 😊

  • @songyounji2593
    @songyounji2593 День назад +1

    고양이가 오란다고 다시 오는게 신기하네요ㅋㅋㅋ
    항상 재밌게 보고 있습니다 오늘은 영상 스타일이 뭔가 평소랑 다르네요 재밌게 봤습니다~

  • @aromi993
    @aromi993 День назад +4

    오늘따라 더 귀여운 부부❤❤

  • @윤혜선-d1o
    @윤혜선-d1o День назад +7

    지적이고 편안한 부부♡
    저도 오늘은 근손실에 대해 알아 봐야 겠습니다ㅎ

  • @최진우-s6c
    @최진우-s6c День назад +11

    단편영화 짧게 보고 난 느낌.......
    정제된 영상이 두분의 라이프스타일을 편하게 전달해주고있었고
    매주 소개되는 책의 느낌마저 두분을 닮은.....
    예쁜 주말아침에 다시 만나뵙는 키키&프랭키님 반가웠습니다.
    근력운동 저도 해야할 것 같네요 ㅎㅎ🧡

  • @카스테라-m1k
    @카스테라-m1k День назад +3

    일요일에 한 주의 묵은 일을 해야하는 답답함이 저를 누를때, 재지마인드 영상을 보면 마음이 평온해지고, 사고의 전환이 되어 일을 기분좋게 대하게 됩니다. 감사해요.😊❤

  • @do_that_now
    @do_that_now День назад +7

    키키님 달리기 폼이 확실히 다릅니다~~~ 역시 선출은 다르군요!!! 늘상 달리기 꼴찌였던 저로서는 정말 부러운 능력😅

  • @StellaChoi952
    @StellaChoi952 День назад +5

    유일하게 다른 일 하면서
    보지 않은 재지 마인드 ❤️🫧💚
    오늘도 넘 좋네요 🩵💜
    달리기 하시는 모습 보고
    저도 내일 저녁부터
    운동하겠다고 다짐 🔥
    그리고 포인트 오브 뷰 🖊️ 🩵💜
    꼭 가보고 싶어요
    파이브 가이즈도 ❤️💚
    마지막에 두분 유머 코드에
    웃고 갑니다 🩵🫧💜
    한 편의 독립 영화 같는
    재지 마인드 늘 감사해요 💚🫧❤️

  • @솔-f8q
    @솔-f8q День назад +4

    두분 달리는 모습 조아요~~
    날씨는 춥지만 응원합니다. ^^
    기사단장 짱이요!!
    하루키~ 프랭키~~ 키키~~ ㅎㅎ
    오늘도 아쉬움을 뒤로하고 갑니다.
    다음주에 만나요~~😊

  • @amabille-l4e
    @amabille-l4e День назад +1

    이번주는 유독 바쁜 한주라서 하루를 마무리하면서 노크하네요~ㅎ 녹록지 않았던 한주의 피로를 시원하게 날리고 기운 얻고 갑니당!! 오늘도 메모하면서 배움의 시간,, 감솨~~😊(저도 며칠전 우연히 션님의 영상 본후 걷기운동 스타튜~ㅎㅎ)

  • @SimonJ-k1r
    @SimonJ-k1r День назад +8

    마치 내가 가본것 같고 함께 있는 것 같은 느낌적인 느낌^^

  • @히히히히히히-y3q
    @히히히히히히-y3q День назад +4

    본지 6분만에 끝난것 같은 이 느낌은 뭐지? 안돼~!!!!
    다시 또 봐야지 ㅎㅎ

  • @rlagus57
    @rlagus57 День назад +4

    지금은 일때문에 ..
    쉬는날 맨날가던 난지공원을 유투브에서
    보니까 좋아요..감사합니다

  • @saeutaeng
    @saeutaeng День назад +4

    의식의 흐름 : 모자 쓰신 거 귀엽다 ... 아 나도 달리기 해야 하는데 ... 햄버거 맛있겠다 ... 🍔🍔 츄릅 엔딩 🤤

  • @SY-nq2hq
    @SY-nq2hq День назад +2

    키키님 윤슬 보시며 하시는 이야기들이 참 좋아요. 지그 제게도 딸래미에게도 필요한 귀한 얘기네요 ~늘 응원합니다 ~❤

  • @Miyo-zy4ln
    @Miyo-zy4ln День назад +5

    16:46 앜ㅋㅋㅋ마지막ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ넘웃겨요😂😂저도 오늘부터 째지하게 달리기를 시작해봅니다 🫶🏻🫶🏻

  • @heywoncalli
    @heywoncalli День назад +5

    내 다리에도 달리는 기능이 아직 남아있을까 의구심이 들며... 나를 돌아보는 시간을 가졌습니다🥲;;;ㅋㅋ 오늘은 캐롤을 들어야겠어요🎄💕

  • @연희동독수리
    @연희동독수리 День назад +2

    기사단장 죽이기는 명작이예요 ... 프랭키님 잘 팔았습니다 :)
    아니... 어쩜 이렇게 재미있는걸까 ? 재지마인드는 ?

  • @LyHyJuR
    @LyHyJuR День назад +6

    Kiki...진짜 빠르다❤

  • @plantsvibe
    @plantsvibe День назад +4

    감상문장 하나, 자꾸 서울생활로 돌아가고싶다는 생각을 하게 한다
    감상문장 둘, 키키의 달리기 상체 자세가 더 적절해보인다
    Postscript, What I mentioned above may draw to lose the muscles of Franky?

  • @박기용-o1h
    @박기용-o1h День назад +3

    좋은 컨텐츠에 감사드립니다.

  • @찐빵9494
    @찐빵9494 День назад +9

    일요일 아침 재지와 함께😊

  • @abumblebee-n6m
    @abumblebee-n6m День назад +2

    오늘따라 키키님 유난히 귀여우신듯!
    모자가 찰떡이네요~^^

  • @applebona
    @applebona День назад +2

    일요일 아침에 친구 이야기 듣는 느낌으로 보고있어요 (아 오늘 점심메뉴는 파이브가이즈다..)

  • @samchok7
    @samchok7 День назад +5

    주말 잘 시작할께요~ ㅎ

  • @marisjean7123
    @marisjean7123 День назад +2

    편집센스가 날로👍👍 오늘도 감사해용

  • @000j3
    @000j3 День назад +2

    오늘도 영상 감사합니다.

  • @K북큐레이터
    @K북큐레이터 День назад +1

    청팀, 홍팀인가욤? ㅋㅋㅋ
    언제나 정겨운 두 분 얘기
    미소짓게 해요.
    영상보며 스쿼드 백 개만 했어요.
    전자파로 근손실 될까봐요. ㅎㅎㅎ
    소비만 하는 시간이 아닌 내 시간을 사는 나로 살기 위해서^^

  • @chapHidi
    @chapHidi День назад

    이번 영상 보면서 홍상수 영화를 떠올렸는데 영상 중반에 언급하셔서 화들짝^^ 했어요

  • @hisil5811
    @hisil5811 День назад +6

    일요일 시작!

  • @user-zp2ot9ii7u
    @user-zp2ot9ii7u День назад +3

    먼가 미국현대단편소설보는 느낌~

  • @user-jp5nh3hf9e
    @user-jp5nh3hf9e День назад +7

    스누피 크리스마스 재즈 검정치마 홍상수 싯다르타 🥹

  • @꽃을담다-u2i
    @꽃을담다-u2i День назад +12

    대학교 3학년인 딸을 둔 엄마 예요.
    아직도 입시때와 크게 다르지않게 학회 생활에 학업에 바쁘게 지내는 딸을 보면 마음이 짠합니다.
    우리 아이들도 두분 처럼 자신의 마음을 들여다 보아 줬음 하는데 엄마의 전달은 쉽지가 않네요..두분 처럼 서로 마음 씀의 페이스도 곁에서 바라봐주는 친구 같은 배우자 ..나의 아이들도 그런 소중한 인연을 만날수 있길 바래 봅니다.

  • @kuksun00
    @kuksun00 День назад +1

    Jazzy Sunday Morning~~~

  • @KM-yv8zn
    @KM-yv8zn День назад +2

    0:50 빌클린턴과 김영삼처럼 보기 좋습니다

  • @김블루-w3f
    @김블루-w3f День назад +10

    근손실 날까봐 달려왔습니다

    • @rakeera
      @rakeera День назад

      달리면 근손실 납니다

  • @_otto_art__Officia
    @_otto_art__Officia День назад +3

    저도 4월부터 매일 아침 6시에 헬스장으로 운동을 하러 가면서 느낀것은
    ”힘든것도 있지만, 매일 점점 건강해지는 기분을 완전 강력하게 느낄 수 있는 것!“그리고 ”내가 그동안 쓰레기를 먹었구나!“ 하먼서 운동하며 건강히 먹는 것들을 신경 쓰는 요즘입니다.

  • @Sseon_n
    @Sseon_n День назад +2

    16:51 😂😂

  • @breadonly
    @breadonly День назад +2

    썸네일ㅋㅋㅋㅋㅋ숨은 버거 찾기🕵🏻

  • @YES-ue9cq
    @YES-ue9cq День назад

    안녕하세요 오늘도 좋은 영상 감사합니다! 요즘 고민이 있는데 미래보다 현재를 생각하며 사는게 맞는걸까요? 어느순간 현재만 생각하며 살고있더라구요..

  • @송순의-n5y
    @송순의-n5y День назад +4

    코스를 알려주시면 좋겠습니다 ~~~느리게 가보려고 요

    • @silverbirch8363
      @silverbirch8363 День назад +3

      저도 달리신 코스 너무 좋아 보여서 궁금하군요❤

  • @이후후-h8z
    @이후후-h8z День назад

    상암동에 18년을 살았어요..반가워라~

  • @do_that_now
    @do_that_now День назад +3

    일등 놓쳤네요😂 그래도 좋아요😊

  • @jc5587
    @jc5587 День назад +1

    😂😂😂

  • @souvenirseoul
    @souvenirseoul День назад

    프랭키님 다음에 같이 뛰어요👍🏼

  • @ejim-r6e
    @ejim-r6e День назад +1

    선 👍! 후 👀!

  • @KKA.D
    @KKA.D День назад

    오늘 점심은 버거로 가겠습니다.

  • @youngduroh
    @youngduroh День назад +1

    아 2등😂