بس لو اكلت ضربه ع الاضلاع لان الاضلاع واضحه ف اذ اجت لكمه قويه ع الأضلاع مش راح تعرف تكمل من الالم لازم ننزل ايدينا شوي ل عند الفك بحيث كل شي بجسمك مخفي اذ العدو كان امامك
شكرا على هاي المعلومه وحرفيا المعلومه جدا انا لاعب كيك بوكسنغ وبأول نزال الي كان الخصم اكبر مني وعندوا خبره ما يقارب السنه والجوله الاولى ما قدرت ارد بهجوم وتلقيت كثير ضربات بس بالجوله الثانيه حميت وجهي بهذي الطريقه وهاجمت بقدمي اليسار ثم اليمين وصار دفاع الخصم مفتوح فهجمت عليه بالقبضه لحد ما استسلم ووقع على الارض👍
الهدف الذي تقدمت به الكوتش لينا من هذا الفيديو يجب أن تحافظ على الدفاع أو الجارد دائما لحماية وجهك من الضربات و الإغماء لأن الوجه هو نقطة ضعف جميع المقاتلين و جميع الناس لأن الوجه كله أعضاء حساسة جدا و لا يمكن تقويتها و كل ضربة في الوجه تعتبر خطيرة و تؤثر على وظائف المخ لذلك من الأفضل هو التدريب على حمايتها فقط ما رأيك في كل هذا يا كوتش لينا ؟؟
اللن على نوع البرنامج التدريبي الخاص بتطوير دور القسم الذي ترغب أدناه أو الأرقام القياسية البحوث الإقتصادية السكانية دليل الخدمات الالكترونية الخاصة بشؤون السعوديين في
معلومات قيمه انا كنت احاول من سنة اقلد تمارين مايك تايسون و تكتيكه بل ملاكمة بس لمن يصير النزال الاسبوعي ولا تمرين فادني و كلي خوف و من اسباب انسحابي من الملاكمة صارلي سنه سحبت على الملاكمه و وقفت كان الخوف من النزال الاسبوعي و انا عندي كبتن محترف كان بطل العالم في افريقيه او اسيا ما اعرف المهم انا مرعوب من مواجهت في الملاكمة وش نصيحتك انا الحين رجعت و اليوم رحت اول يوم لي بس انا مشكلتي معى التدخين حاولت امس اقطع و اليوم رجعت و انا جسمي زين وزني 97 و الكبتن يقول مناسب انا للوزن الثقيل عمري 18 احبك و شكرآ على كل مقاطعك المفيدة ❤️❤️🇫🇷🏴✝️❤️❤️
خطأ لان اذا ضل حاط ايده على وجهه لان راح تجي ضربه على بطن لي تأذي وبس هذي نصيحه لي لازم تسوي هو: لازم ايد وحده كامله على وجهك وتحمي وجهك كامل وتحط يد الاخرى على بطنك وتحرك رجلك لقدام عشان اذا يبغا يضربط في ذاك مكان تدفره يعني(ركله) 👍🏻☠️
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى ال سيدنا ابراهيم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم وعلى ال سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد
في عندكي أخطاء أرجو أن تصحيحها يعني كل تعملي بلوك لا تحمي وجهكي أنا كمان لاعب ملاكمه ولكن هذه الطريقه خطاء لان تبقا منطق الصدر مفتوحا لا الخصم وعند السرعة يقدر أنا يستغل المنطقه ويضربها
إذا في أشياء لا ترضي اللّٰه لاتحط أشياء لا ترضي اللّٰه ولاتنشر ولا تتفرج ولاتسمع لأنه حرام والعلم عند اللّٰه أقصد إلي مسؤول أو المسؤولين عن هذه أشياء التي لا ترضي اللّٰه ونشرها وممكن تأخذ سيئات جاريه لك والعلم عند اللّٰه وحديث عن النبي صلى الله عليه وسلم كل أمتي معافى إلا المجاهرون أو بمعنى الحديث في الفيديو وصورة الفيديو أقصد
انا عمري 35سنة وبحب جدا هذا النوع من الرياضة و حابة اتعلم هل السن له دور مي اتعلم هذه الرياضة ،، بمعنى هل فات الاوان على تعلم هذه الرياضة ام ليس له علاقة بالسن ممكن اتعلم رغم سني
كابتن حابب اسالك أنا سجلت كيك بوكسنغ ولكن الكل يقول لي بأنها لعبة غير جيده تسبب إصابات خطره فانسحبت منها وتركتها وغير المستهزئين أصحاب الاحتراف العالي ضد المبتدأين
لا صديقي هذه المعلومات غير صحيحة وغير مستندة على أي اساس علمي. عند ممارستك اي رياضة في العالم في احتمالية للإصابات طبعا خاصة اذا مارستها بشكل غير صحيح. في رياضة الكيك بوكسينج وبعيدا عن مباريات الاحتراف، غير مسموح لك انك تلعب بدون واقيات فعوامل السلامة عالية جدا هذا اولا، ثانيا هناك ألعاب كثيرة اخرى ومنها شائع جدا ككرة القدم مثلا نسبة الاصابات فيها اعلى من فنون القتال.
@@LinaHaquz فهمني مش عارف الكل بحكيلي الكيك بوكسنغ فيها ضربات موجهة بعنف عالوجه والاضلع الكل يقول لي خطره جدا انا لو لعبتها دفاع عن النفس من غير بطوله الضرر يبقى أقل أو شبه معدوم
معلومة قيمة و مفيدة.. الله يوفقك 👍
شكرا صديقي 🙏🏻💙
@@LinaHaquz جورج كرم
@@LinaHaquz 🥰🥰🥰
مين أفضل كيك بو كسين أو كونغ فو
@@mml1061 الكيك بوكسينغ
الدفاع الذي يعشقه الملاكمين
أستاذه ورئيسة قسم الإبداع
ما شاء الله بالتوفيق ان شاء الله تحية من الجزائر
الافضل تشكل رقم 11. بدل ال v.لحمايه المعده ايضآ
اتفق معاك اخي لأنو ليوم كنت بالجيم وذكرت نصيحة الكوتش بتشكيل حرف V ومازبطت واكلت ضرب منيح
@@HinedTamort-qq7rq بتعيش وتاكل غيرها
بارك الله فيك الله يعطيك الصحة والله العظيم دروسك او حصصك في تعليم الكيك روعة ربي يوفقك وانا من المتابعين الأوفياء
بالنسبه للمبتدئين ممكن بس مع تعديل بسيط.. لا تقرب اليدين للوجه خلي بينهم مسافه مش كبيره
وفقك الله، لكن سيدتي هذه الوضعية، وضعية الحماية خاطئة ليس كما قلتي، وهذا يدل على عدم معرفتك لاصول الدفاع
شكراااا ❤️❤️❤️
وربي يوفقك❤️❤️🥊🥊🇩🇿🇩🇿🇩🇿
خووو كون في راسك اذا راك كيك بوكسينغ متنساش الابركات تدخل مريحة وثاني متقدرش تشوف رجليه كاع خاتش جريته
ترفع لكي القبعه شكرا لألك من القلب على النصائح
🙏🏻❤️
كل هذا عشانها مرأة 😂😂
حلمي ان اكون سبب❤100مستغفر❤
مشاء الله تبارك الله عليك يا كوتش
ماشاء الله* كده صح
جميل استفدت منك الكثير رب اوفقك يا كوش❤️❤️❤️
❤❤
مبدعه مشاء الله❤شكرا ألك❤
بالتوفيق لاكن هذي ناس طريقة صحيحة الان البطن يبقى مفتوح ممكن بسهولة تدخل frontkick or aperkick or liver
شكرا جدا بس ممكن تشرحي عن انواع أكياس الملاكمة و كل كيس و شو وظيفتو رجاء شكرا
بلتوفيق للمبتدئين أنا بحب حرر أيدي يسار بستخدمها لصد الركلات وأيدي يمين بخبي فيها كبد واسفل الفك
اول مره اشوف بنت معلمه جيده اجاني ارر
هناك معلومه مهمه جداً يا صديقي خذ علوم الرجاجيل من الرجال
ماهي للرجال فقط عزيزي
وهناك معلومه اهم تقول ان احنا ما سئلناك من وين ناخذ إلى نريده كما انو هذه مو علوم رجاجيل ولا اي حاجه
وفيه معلومة تقول انه ذي رياضه مو لكم فقط وكلامها موجه للجنسين
عموما الدفاع غبي لانها كاشفة البطن@@rubyjjanej
حبيتهة جميلة زيادة😅
الخطورة في الضربة نحو الأضلاع
بارك الله بيج وجزاج الله خير
استمر يا كوتش حلو واستفيد منك كثير
تحية عطرة صباحية من بلد الشهداء💐💐💐
انسة كوتش كنت في القمة برافووووو ممكن المزيد
ان شاءالله
بس لو اكلت ضربه ع الاضلاع لان الاضلاع واضحه ف اذ اجت لكمه قويه ع الأضلاع مش راح تعرف تكمل من الالم لازم ننزل ايدينا شوي ل عند الفك بحيث كل شي بجسمك مخفي اذ العدو كان امامك
شكرا على هاي المعلومه وحرفيا المعلومه جدا انا لاعب كيك بوكسنغ وبأول نزال الي كان الخصم اكبر مني وعندوا خبره ما يقارب السنه والجوله الاولى ما قدرت ارد بهجوم وتلقيت كثير ضربات بس بالجوله الثانيه حميت وجهي بهذي الطريقه وهاجمت بقدمي اليسار ثم اليمين وصار دفاع الخصم مفتوح فهجمت عليه بالقبضه لحد ما استسلم ووقع على الارض👍
شكراً على المعلومه القيمه
لو ما في قلفز كان منطقة الرقبة وا الصدر راح اضل مكشوفة فى ما اضون هاي الطريقة تنفع كثير في قتال حقيقي
شكرا لكى.كثيرا.. فيديو.كيف..وضع.القفازات.بطريقة.صحيحة..حتى.حماية.الوجة من اى...ضربات.مرتدة.من الخصم.للمبتديين....انتمنا.لكى.التوفيق.والتقدم.دايما.
ياسلام والمعده مفتوحه
اي والله هذا الدفاع بنفعش غير بهوشات المدرسة
الهدف الذي تقدمت به الكوتش لينا من هذا الفيديو يجب أن تحافظ على الدفاع أو الجارد دائما لحماية وجهك من الضربات و الإغماء لأن الوجه هو نقطة ضعف جميع المقاتلين و جميع الناس لأن الوجه كله أعضاء حساسة جدا و لا يمكن تقويتها و كل ضربة في الوجه تعتبر خطيرة و تؤثر على وظائف المخ لذلك من الأفضل هو التدريب على حمايتها فقط
ما رأيك في كل هذا يا كوتش لينا ؟؟
تعقيب ممتاز جدا.. شكرا أنيس 💙
اللن على نوع البرنامج التدريبي الخاص بتطوير دور القسم الذي ترغب أدناه أو الأرقام القياسية البحوث الإقتصادية السكانية دليل الخدمات الالكترونية الخاصة بشؤون السعوديين في
Good job sister
Keep going and do more and more videos
نبغاء تمرين تفدي الكمات الجز ٢ وشكرا
يوجو فيديوهات عن تفادي اللكمات
@@LinaHaquz شكرا
الله يوفقك استفدنا جدا
ما شاء الله عااااش يا وحش
انا عندي اقتراح ممكن أقوله
مشكورة علي هذي المجهودات
معلومات قيمه انا كنت احاول من سنة اقلد تمارين مايك تايسون و تكتيكه بل ملاكمة بس لمن يصير النزال الاسبوعي ولا تمرين فادني و كلي خوف و من اسباب انسحابي من الملاكمة صارلي سنه سحبت على الملاكمه و وقفت كان الخوف من النزال الاسبوعي و انا عندي كبتن محترف كان بطل العالم في افريقيه او اسيا ما اعرف المهم انا مرعوب من مواجهت في الملاكمة وش نصيحتك انا الحين رجعت و اليوم رحت اول يوم لي بس انا مشكلتي معى التدخين حاولت امس اقطع و اليوم رجعت و انا جسمي زين وزني 97 و الكبتن يقول مناسب انا للوزن الثقيل عمري 18 احبك و شكرآ على كل مقاطعك المفيدة ❤️❤️🇫🇷🏴✝️❤️❤️
استمري في النصائح ايتها البطله❤❤❤🎉
الـدفـاع هـذ جـداً غـبـي حـتـى لـلـ مـبـتـدئـيـن الـصـدر و الـمـعـده مـكـشـوفـات
اضـافـه الـى انـ كـم ضـربـات قـويـه رح تـكـسـر هـذ الـدفـاع ❄️
woman. hhhhh
معك حق
في نظري غلط. لأنو لما تشكل حرف V منطقة تحت الصدر أو أعلى البطن مفتوحة للاهداف يلزم تغلق شوية يديك. هكذا تعلمت والله أعلم و شكراً
شكرا على نصائح احسنتي
قسم بالله العضيم احبج موت😘😘😘
شكرا
بارك الله بيج
لو سمحتي كنت عايزه اسأل سؤال لو انا عامله عملية شرائح ومسامير في الساق اليسري هل ينفع العب كيك بوكسينج
تسلميلي ياحلوة
خطأ لان اذا ضل حاط ايده على وجهه لان راح تجي ضربه على بطن لي تأذي وبس هذي نصيحه لي لازم تسوي هو: لازم ايد وحده كامله على وجهك وتحمي وجهك كامل وتحط يد الاخرى على بطنك وتحرك رجلك لقدام عشان اذا يبغا يضربط في ذاك مكان تدفره يعني(ركله) 👍🏻☠️
Keep it up u r a good example ❤️🌹
بس اذا جات ضربة بالبطن مشكله تجعلك تنحني لا اراديا مما يجعله يلكمك من جهت الدقن. ماهو الدفاع لحماية كافة الجسم
لا يوجد دفاع واحد يحمي جسمك بالكامل.. فنون القتال بشكل عام تحتاج سرعة بديهة وذكاء ولو كان في دفاع واحد يحميك بالكامل ما كان حدا قدر يضرب حدا
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى ال سيدنا ابراهيم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم وعلى ال سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد
شكرا لك على المعلوم👌👌👌
تعجبني أساليبك
بتوفيق كوتش
في عندكي أخطاء أرجو أن تصحيحها يعني كل تعملي بلوك لا تحمي وجهكي أنا كمان لاعب ملاكمه ولكن هذه الطريقه خطاء لان تبقا منطق الصدر مفتوحا لا الخصم وعند السرعة يقدر أنا يستغل المنطقه ويضربها
ممكن سؤال.كيف يمكن الدفاع ضد ضربه الصاعد
شكرا عالمعلومة 👍👍👍
شكرا لكي من الجزائر
ما لفت نظري بالموضوع غير جمالك 😁😆😆
إذا في أشياء لا ترضي اللّٰه لاتحط أشياء لا ترضي اللّٰه ولاتنشر ولا تتفرج ولاتسمع لأنه حرام والعلم عند اللّٰه
أقصد إلي مسؤول أو المسؤولين عن هذه أشياء التي لا ترضي اللّٰه ونشرها
وممكن تأخذ سيئات جاريه لك والعلم عند اللّٰه
وحديث عن النبي صلى الله عليه وسلم كل أمتي معافى إلا المجاهرون أو بمعنى الحديث
في الفيديو وصورة الفيديو أقصد
انتي كل حب لي الناس 😘❤🙌
Thankfull coach Leena 👍👍❤️❤️
Most welcome 💙
ماشاء الله عليك يا أختي
هو هاي المعلومه الي اريده دورت اليوتيوب كله ومالكيته
شكراً كوتش
عندي كثير من الاسئلة في هذا المجال احتاج الى اجوبتها اذا ممكن
صديقي انت اكتب اسئلتك وانا بحاول جهدي اجاوب عليها
لكن ممكن تجيه لكمه خادعه يضنها هلى الوجه لاكنها على الجسم فا الوقفه ليست جيده لدقاع الجسم والوجه بنفس الوقت
الله يقويك
شكرا على المعلومة
شكرا كوتش❤️
العفو ❤
انا عمري 35سنة وبحب جدا هذا النوع من الرياضة و حابة اتعلم هل السن له دور مي اتعلم هذه الرياضة ،، بمعنى هل فات الاوان على تعلم هذه الرياضة ام ليس له علاقة بالسن ممكن اتعلم رغم سني
شكرن وبارك الله فيج
العفو 💙
كابتن حابب اسالك أنا سجلت كيك بوكسنغ ولكن الكل يقول لي بأنها لعبة غير جيده تسبب إصابات خطره فانسحبت منها وتركتها وغير المستهزئين أصحاب الاحتراف العالي ضد المبتدأين
لا صديقي هذه المعلومات غير صحيحة وغير مستندة على أي اساس علمي. عند ممارستك اي رياضة في العالم في احتمالية للإصابات طبعا خاصة اذا مارستها بشكل غير صحيح. في رياضة الكيك بوكسينج وبعيدا عن مباريات الاحتراف، غير مسموح لك انك تلعب بدون واقيات فعوامل السلامة عالية جدا هذا اولا، ثانيا هناك ألعاب كثيرة اخرى ومنها شائع جدا ككرة القدم مثلا نسبة الاصابات فيها اعلى من فنون القتال.
@@LinaHaquz فهمني مش عارف الكل بحكيلي الكيك بوكسنغ فيها ضربات موجهة بعنف عالوجه والاضلع الكل يقول لي خطره جدا انا لو لعبتها دفاع عن النفس من غير بطوله الضرر يبقى أقل أو شبه معدوم
طيب انا بنت عمري 11 وزني 31 هل عادي العب الملاكمه
طبعا عادي
اني اكول لا الوحد يحط ايدين على جه الخد لان اني اشوفها هذه الوضعيه دفاعها ضعيف
المفروض تحت الخض عشان ميغطيش مستوى الروية
لا هذا خطأ يجب ان تكون اليدان في مستوى الجبهة عشان لو اجاتك ضربة مفاجئة في وضعيتك رح تعود القلافز على انفك و يقدر يتكسر
جميل لكن فقط ابعاد اليدين شيئا ما عن الوجه وعدم الصاقها بالوجه
لازم الكوع يكون مسكر لأن بتيجي ضربة من تحت على الذقن
رائع 👏
💙💙
مين أفضل كيك بو كسين أو كونغ فو
لكن إذا ضربك ابركات شو تسوي؟
طيب اذا اجت ضربة للبطن كيف بدي اعمل
لو سمحت انا بقالي شهرين تقريبآ في تمرين البوكس و الكيك بوكس بس بقي عندي وجع في الكوع في وقت التمرين اية الحل ؟ شكرا لحضرتك
استمري ❤
كابتن لينا انتي بتجنني
🙏🏻💙
أشكرك أختي
كلاعب اتكلم
هاذي الطريقه خطاء لئن سوف ينكسر انفك اذا تلقيت لكمه قويه من الجانب او من الأمام مباشرتا
بس المشكله مفتوحة للابر هوك
الله.يحفظك
ما أحب هي الطريقة لأني اللكمات رحتأثر وإذا اعتمد عليها رح تصير كيس ملاكمة للخصم في المباراة
حلو استمري
Tooooop
👍👍👍👍👍👍😘🌹
معلومة مفيدة
والله بتمنى العب ضدك بوكسنج او كيك بوكسنج او اي اشي بدك ياه
حلو كابتن
نريد مشاركه في بطوله
ما راح يفيدكم لانه المعده مفتوحه ولا الفك الوجه مفتوح وسوفا يعطيك ضربه غضبه
بس اكوتش كدا ايدي الى بتحميني هتضرب وشي عادي
خليها ملاصقة لوجهك.. وهذا الدفاع لا نستعمله طوال الوقت، فقط عند الحاجة. موضوع يدك تضرب وجهك بالنهاية اكيد افضل من يد الخصم تضرب وجهك
كتير حلو
أتحجبي اللّٰه يهديكي الحجاب فرض على كل مرأة مسلمه والعلم عند اللّٰه
😏
مش دقنى كدى مفتوح وممكن اخد ابر