ボールは握らない 【速球アップ後編】

[@user-xm3by7je6h]

親指をなるべく使わないで遠心力でボールが外にいくイメージとそれを二本指で押さえ込んでつぶすような感じで投げたら掛かりが全然変わりメチャクチャ回転数上がりました！

[@baseballtime7915]

変化がありましたか！
コメントありがとうございます！

[@shoya9]

握るとかけるの違い何ついてよく理解できなかったのですが、親指をつ合うか使わないかの違いでしょうか？

[@baseballtime7915]

人差し指、中指も同様です。
「握る」は指の腹全体が接地するようなイメージです。
「引っ掛ける」は鉄棒にぶら下がった状態がイメージしやすいかと思います。