【母乳育児】授乳中の産後ダイエットが難しすぎる件💧‬お腹痩せしたいアラフォーママのとある1日【日常】

このチャンネルは ぼっちでズボラな主婦&ママの 質素で素朴な生活模様を ただただ のほほんとお送りしているだけの ほのぼの「日常」チャンネルです🍵(=・ω・）🌸
第一子が爆誕👶🏻💙アラフォー新米ママです☆
ただ今 育休中で子育て奮闘中❣️🧚‍♀️
※慣れない育児をしながらの撮影・編集をしている為、動画内容にタイムラグがあります。ご了承ください※
産後ダイエット…そして授乳中という現状。こりゃぁ難しい…(›´ω`‹ )
アラフォー＆歳のせいか代謝も落ちていて痩せにくい…。そして運動も食事制限も厳しい現状での産後ダイエットってどうやるの？！😱😳
無理はしたくない💦
でも何もしないのもなんかなぁ…。。
ってことで、ちょっとずつできることやっていこうかなと思った今日この頃です(◍・ο・◍)
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