ALMOÇO E JANTAR PARA A SEMANA INTEIRA | preparando refeições saudáveis para todos os dias

Oi, gente! Bora de comidas da semana? Preparei juntos com vocês 5 receitas práticas e deliciosas para comermos nos próximos dias. Espero que gostem!
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Chega mais e me dá um oi:
Instagram: / nataliaedwiges
ITENS QUE USO E INDICO:
A câmera que utilizo: amzn.to/47W3PgK
Itens da minha casa:
Aspirador de pó Electrolux ERG26: amzn.to/42Uf9Io
Geladeira Electrolux French Door: amzn.to/48o7AuG
Lava e Seca Samsung: amzn.to/49jqNPe
Lava louças Brastemp 8 serviços: amzn.to/44Fmt9K
Jogo de panelas Tramontina Monaco: amzn.to/3OWev7C
Processador e liquidificador Mondial: amzn.to/3YxoyTX
Aspirador de pó vertical Mondial: amzn.to/3OExVN0
Aspirador de pó Oster: amzn.to/3shopaZ
Mop Sekito Fresh Limp: amzn.to/45o8ar0
Mop Giratório Fresh Limp: amzn.to/44eE8Fc
Mop Spray Fresh Limp: amzn.to/4520Q40
Rotina de skin care e cabelo:
Protetor Episol 30: amzn.to/3PiXKUm
Protetor Bioré 50: amzn.to/3Pmgbrk
Hidratante Vichy Mineral 89: amzn.to/3PjVpsu
Hidratante Cerave corpo e rosto:
Hidratante Hadalabo: amzn.to/3R3QwFe
Óleo de cabelo Acquaflora: shope.ee/8A3Ya...
Leave In Elseve: amzn.to/45QYmG9
Leave In Hidratei: amzn.to/3sCLiGg
Sobre o canal:
Eu sou Natália, tenho 27 anos, sou casada, dona de casa, criadora de conteúdo nas redes sociais e moro em Salvador-BA.
Aqui compartilho um pouco do que envolve o universo de casa e rotina!
Dicas de casa, limpeza, organização, decoração, hábitos, rotina, receitas e resenhas de produtos são alguns dos temas que encontrarão por aqui.
Obrigada por me acompanhar e sejam bem-vindos!

[@AnaPaula-sc6ub]

Cozinha não é a paixão das mulheres da família, mas não morremos de fome. Você preparar tudo com tanto amor que é lindo de assistir.

[@silviaishisato2095]

Há dias sigo aqui maratonando seus vídeos Nat… estou amando a sua forma leve de levar a vida… vc nos transmite muita paz 👏👏👏

[@carlastanke975]

Aqui no sul usamos muito o açúcar para dourar carnes, frangos e fica uma delícia.

[@fernandagarcia1317]

Oi... achei vc por acaso e adorei seu jeitinho. Vou me inscrever. Obrigada pelas dicas.

[@MagHardt]

Eu deixo por uma semana minhas comidas na geladeira. Nunca tive problemas. Adorei seus preparos de hoje! 🎉❤

[@herminiaduarte9489]

Só gostava de sentir o cheirinho delicioso que deve estar na cozinha!!😋😋 Beijinho, Nat😘🌹❤

[@vanildamartins2743]

Você conhece o canal da Ana Cristina? Ela mora na Alemanha 🇩🇪, as comidas dela são muito saudáveis e praticas.

[@thayssilva4940]

Top

[@marcellamacielmb]

Menina do céu, nunca tinha ouvido falar nesse fator de cocção! Hhahahahahaha Obrigada por trazer esse conteúdo!

[@rubiamaynara2292]

Amei o vídeo e todos os preparos
Sempre inspirações

[@allanadyhalla85]

Minha sexta a noite com ela, a maravilhosa 😊😊😊😊

[@victoriadelgado15]

Amei Natiiii, depois que comecei a te seguir fiquei bem mais prática na cozinha e essa organização salva muitoooooo!! Vc sempre necessária, torço pro seu crescimento sempre 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼

[@estertorres2400]

Amo esse tipo de vídeo, super útil e inspirador

[@hobbiedanat]

Ameei, me deu várias ideias pra fazer aqui tbm! Água na boca 😋😋😋

[@elisreginapaivadeamorim3722]

Vou fazer essa delicia de frango .essa panela da minha Mônaco é maravilhosa tenho o conjunto vermelho. esse ralo muito bom bjs felicidades ❤

[@marisenascimento1194]

Oi Nat eu fis esse frago na cebola caramelisada ficou uma delicia mais eu fis com a coxa porque aqui em casa já tinha esse e ficou também muito bom obrigada por nos ensinar

[@Raquelveras-vz2up]

Oiii chegando agora por aqui adorei o canal ❤❤❤

[@rosemeireferreiradosreis4834]

Amei Nathy as receitas vou testar o frango está com a cara ótima delícia 😋

[@camillacarla2085]

Like dado. Amo seus vídeos ❤

[@tatianasilva1956]

Nat apoia a mandolina na tábua para cortar a cenoura, beijos linda 😘

[@amor.decaicara]

Eu sempre descasquei cenoura 🥕 também kkkk minha mãe tirava a casca mesmo depois de lavar ela

[@jussy2299]

Que delícia! Tudo muito bom! 😍

[@FlavinhaBoaz-x3r]

😋Ai , que mara comer é 👉bão como diz ratinho .

[@AlineAndrade-g8w]

❤❤

[@meliatelie3220]

Amo seus vídeos de receita deu até fome tem muita coisa boa pro dia dia ,só uma dica não prescisa falar a receita e o processo antes pq vc já fala quando está fazendo fica bem explicado quando está fazendo se não fica cansativo só uma observação

[@kikamorais1980]

A coxinha do frango é mais saudável que a sobrecoxa 😊

[@mttalcantaras]

Sempre descasquei cenoura, até porque a casca é suja (a não ser que deixem de molho na água sanitária ou hipoclorito

[@LuciaHelena-kl4gf]

Deu fominha

[@GerleneAndrade-oj7kr]

Boa tarde ,cadê nossas meninas felpudas?

[@LuciaHelena-kl4gf]

Delícia de comida deu água na boca

[@leydyanelima2093]

Vídeo começa em 6 minutos

[@nataliaedwiges]

Você realmente nao entendeu nada…

[@alaricerodrigues9372]

❤❤

[@soniacorrea7655]

❤❤❤