hola anabel :) esta muy bueno poder verlo tantas veces y ver que es lo que cada uno hace mal o bien para tenerlo en cuanta a la hora de ejecutarlo. yo soy nuevo en el crossfit y estos vídeos siendo un principiante me son de mucha ayuda. muchas gracias
Ya es la 5ta vez que veo este vídeo. Y reafirmo que cada minuto aquí vale oro. Saludos
bravooooo
Aplique lo q dice y me funcionó q buenas charlas 👏👏👌
Mas videos como estos por favor!! Excelente!
Excelente saludos de Perú
Me encantan estos videos porque soy pésima en el Snatch.. saludos desde México ;)
yo también, así que nos van a venir muy bien estos vídeos
hola anabel :) esta muy bueno poder verlo tantas veces y ver que es lo que cada uno hace mal o bien para tenerlo en cuanta a la hora de ejecutarlo. yo soy nuevo en el crossfit y estos vídeos siendo un principiante me son de mucha ayuda. muchas gracias
qué bien! me alegra mucho!
Excelente seminario (y).
Like por mas videos así.
biennnnnnnnnnnnnnnn
Excelente como siempre..me deboro estos videos :) y los vuelvo a ver ...es demasiada información jijiji...
qué bien!!! poco a poco jajajaj es mucho para los mortales ajajaj
uff igualito que el de clean... oro en paño.. gran seminario lo hice con Borrazas es muy complicado la halterofilia mucho más que los gymnasticos
pues aprovéchalo mucho!
A q peso de barra hace falta usar las muñequeras?
vanicoo no hay peso específico solo cuando notes molestias
busca en google rodilleras crossfit, y darás con mi artículo donde te doy más detalle de esto. Si tienes más dudas me comentas de nuevo.
Si alguien me puede responder. Si no abro bastante las piernas pierdo el equilibrio