Comment soigner la névralgie d’ Arnold: conseils et exercices
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- Опубликовано: 9 июл 2024
- La névralgie d’ Arnold compte parmi les maux de tête les plus fréquents. Voici comment la soigner. Je vous présente des informations, des conseils ainsi que des exercices.
Bon visionnement!
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Crédit photo: Julien Faugere
Musique utilisée dans la vidéo: Epidemic Sound , www.epidemicsound.com/
J'ai pensé que cet article vous intéresserait, sur mon blog. Maux de tête: comprendre et soulager la céphalée de tension www.denisfortier.ca/post/maux-de-tete-soulager-cephalee-tension
B
Merci pour votre générosité à donner des explications qui sont faciles à comprendre. Félicitations pour tout. Vous êtes un passioné de votre travail.
Merci M. Fortier…enfin des mouvements qui calment ces douleurs du copain Arnold. Mais qu’est-ce donc que le tiens ? Vos vidéos me font du bien, je suis seule, âgée et je ne sors pas beaucoup.
J’aurais aimé le yoga, mais les cours sont chers ou trop loin de chez moi..
Votre idée de faire des vidéos sur RUclips est excellente…et je constate que ma kiné me fait souvent les mêmes exercices….merci. Esther. Bruxelles
Merci beaucoup Monsieur Fortier, de prendre de votre temps pour nous aider à diminuer et à mieux comprendre nos douleurs .
Merci M Fortier, enfin j ai pris des notes de vos conseils et exercises pour la névralgie d Arnold, très apprécié-Gisele
Merci Denis pour ces explications, il est très difficile en revanche pour nos médecins généralistes de diagnostiquer une névralgie d'arnold ou une cervicalgie car les causes et symptômes sont assez similaires. Hâte de visionner la vidéo des exercices en temps réel !
Merci de mettre en avant la fenêtre lorsque vous montrez les exercices
Cordialement ☺ça aide
J'ai fait une nevralgie d'Arnold suite à un stress post opératoire. Si vous souffrez de douleur chronique je vous conseille une seule chose : démarrer une gestion de votre douleur avec l'application Curable. J'étais au fond du gouffre et cette application m'a changé. Elle a été mise en point par des médecins et des neurologues américains
je ne support plus ma tête sur l'oreiller. J'ai une douleur 10/10 . la douleur je la reçois entre extérieur de l'arrière( le crane) de la tête et le cerveau.
Denis merci pour ces précisions et les exercices à faire, je peux alléger mes douleurs
Tout est clair ! Certains de ces exercices m'ont beaucoup soulagé. Merci beaucoup
Grand plaisir!
Merci et vos suggestions sont forts utiles......
Merci vous êtes formidable Eugénia
Un grand merci pour tout ce travail remarquable que vous faites pour nous, sans compter de vos heures, ni de vos jours, ni de vos semaines... vous êtes tjrs là pour nous aider à nous refaire une santé. Merci. Nous vous en sommes extrêmement reconnaissants. Prenez soin de vous!
On 👍 et on partage bien sûr!!!!
Comme vous êtes gentille, Linn. Le travail derrière l’écran s’est poursuivi ces dernières semaines, question d’améliorer le visuel et de trouver de nouveaux concepts. Les choses de développent lentement, mais surement. Passez un bon week-end!
@@DenisFortier Merci pour cette immersion dans les coulisses ... mais, pour dire vrai, je m'en doutais un peu, vu la "qualité" de travail que vous vous imposez et votre petit côté "perfectionniste"... très remarquable d'ailleurs!
Ça progresse doucement mais sûrement... C l'essentiel, et, souvent, C le secret de tout succès : "chi va piano va sano e va lontano".
La cadence n'a pas d 'importance...quand la volonté est là!
Portez vous bien et bon week-end à vous aussi.
Merci ! Très utile.
Très intéressant!
Merci beaucoup pour vos conseils ❤❤❤
Toujours intéressant de visualiser vos video...merci . Je fais vos exercices en espérant un jour trouver un soulagement.Bémol vous mentionnez souvent de consulter notre médecin. Je suis en attende depuis plus de 7 ans pour avoir un médecin. En privé on nous prescrit des médicaments mais cela n'est pas toujours efficace. Merci de vos bons conseils toujours aidants.
Merci pour cet exercice, je ressens de moins de moins de douleur à l'omoplate en faisant l'exercice de l'inclinaison de la tête de gauche à droite !
Merci pour les conseils.
Vidéo claire et précise.
Commentaire pour le référencement.
Merci pour vos bons mots, HappyMSI1! Eh oui, les commentaires sont de véritables coup de pouce. 🙂
Bonjour Merci pour vos conseils
Excellente video pour moi de tout vos conseils tres importants et utiles merci infiniment
Avec plaisir, Liliane!
merci Dénis pour tous ces précieux conseils!
Avec plaisir, @soniadagostini8201!
tres bon contenu explication simple et claire tres agreable a regarder
Merci pour vos bons mots, Loulou!
Merci pour vos conseils
J'ai une névralgie d'Arnold ça se déclenche à cause d' une mauvaise position , en regardant la TV, en consultant le smartphone. Tête et colonne vertébrale non alignés. Vos conseils sur les exercices m' ont bien soulagé.
Ravi de lire votre commentaire, @jeanlouisroux9354! 🙂
Merci pour ces informations et exercices! Très intéressant!
Bienvenue, Suzelle!
Merci beaucoup pour toutes vos explications tellement claire s
Merci beaucoup
merci toujours pertinent
Bienvenue, Lucie!
Merci a vous frachement vous etes lr meilleure
Super vos contenus ✅
Merci!!👍
Merci beaucoup je souffre tellement 😫
oui quel enfer cette névralgie...
Bonjour quand vous parlez d'injection, est ce que les intramusculaire sont comprises ? Car j'en fais actuellement pour soulager mon nerf optique, car ma vue est un peu trouble et la cause c'est l'accident de voiture en 2017 en choc frontal, et les symptômes pour ma vision sont arrivés que récemment
Bonjour, merci pour vos bons conseils et demo . Jai pu avoir 1 libération en pratiquant les exercices 🫶
Avec plaisir, @beatricevandewalle4699!
mon osteo ma trouve nevralgie d'arnold.cela me fait beaucoup souffrir nauséees machoire vrillé douleur d'un cote de la tete bref un vrai bazar.j'aime beaucoup vos exercices simples et efficace .deja fait des seances de kine pour cela.le traumas pris des poutres dans la tete qui ma recule avec un coup en arierre douloureux hernie discale de ce cote et apres posture ou port d'appareil lourde.merci a vous pour ses infos et surtout les excercices.
Tout récemment arrivé à votre chaîne, j'aime beaucoup votre approche pédagogique dans cette vidéo. Je ne sais pas si vous avez déjà couvert le sujet pour la partie basse des cervicales (à hauteur des omoplates)...je cherche une vidéo la-dessus, merci !
Bjr Denis merci beaucoup et bon week-end 👌
Merci beaucoup et pour nervalgi facial quel exercices Faut pratiqué monsieur doni Fortier je vous remercie de me répondre
Bonjour j ai eu un accident de voiture.mais je pense que ma névralgie et du au port du casque que je garde 3 à 4 h par jour depuis des années en scooter....merci pour vos informations.
Bonjour, j'ai depuis peu une prothèse dentaire complète pour la mâchoire supérieur, je met un peu de colle chaque matin et je force dessus (avec mes deux pouces) un peu trop peut être et il me semble que je me suis fait mal ou déplacé un nerf comme ça, c'est possible.??? merci pour vos excellentes vidéos .
Merci pour la vidéo! Juste concernant les exercices ils faudraient les faire combien de fois/semaine ?
Dent de sagesse semi incluse peut causer ce genre de lésion ?
MERCI BEAUCOUP POUR VOTRE VIDEO.RACHID DE BRUXELLES
Avec plaisir, Rachid. Salutations depuis le Québec.
Merci
Avec plaisir, Corinne!
Est ce que la video avec les exercises en temps réel sera disponible bientôt. Je suis atteinte de cette névralgie depuis 9 ans. La douleur se situe maintenant des 2 côtés de la tête.
Et les fourmillements au cuir chevelu peuvent faire partie d un symptôme du névralgie d arnold?
Bonjour, J'ai une sorte de névralgie d'arnold : j'ai 1 point douloureux derrière le crâne sur la zone occipital pas loin de l'oreille droite. J'ai aussi une drôle de sensation dans l'oreille droite avec comme un bourdonnement qui s'aggrave quand je bouge la tête. C'est très concentré sur un point et à l'oreille le tout à droite.
Selon vous, est-ce bien une névralgie darnold ? Dois-je passer 1 irm cérébral ?
Merci
Bonjour, pourriez vous donner des conseils pour des névralgies pudendales Merci Denis
kellouti fatima
merci infiniment pour vos coseils
Bonjour Denis
Comrnt dormir avec douleurs nerfs arnold. Les douleurs s intensiiient des le réveil
Merci
Un conseil pour calmer la migraine du trijumeau merci Denis
J'ai eu cet migraine trijumeau le neurologue m'a prescrit trileptal 60mg , franchement des la première dose de 1ml sa a changer ! J'imagine pas les autres jours ! Du coup je sent que sa va mieux
Bonjour excusez moi de vous déranger J ai eu beaucoup de problème au niveau de mon orbite Comme une grosse migraine sensation de décharges électrique mais les choses se sont de plus en plus empirer surtout que je stresse énormément j ai eu une compression au dessus de l oeil qui a péter comme si c étais un muscle de l oeil qui avait péter . Le lendemain je sentais comme une dechirure puis apres plus tard Je ressent de l air à mon oeil aussi à mon oreille je ressent de l air à chaque fois que je bouge, J ai peur d'avoir péter quel que chose ailleurs à cause de la nevralgie d arnold J ai l impression d'avoir ma face de gauche tout legere toute froide J aimerais savoir si ce probleme est déjà arriver j ai peur d'avoir péter le nerf arnold ou si il senfoncait encore plus loin ou qu'il est péter quel que chose à côté j'ai vraiment peur je ne sais plus où j’en suis plus Je n ai jamais eu de chance dans ma vie , J ai vu que vous étiez bien instruit que vous étiez quel qu un de bien c est pour sa que je voulais savoir si vous ne pouvez pas me répondre ce n est pas grave j aurais essayer 😢 Merci à vous 😢
Merci j'ai les 2 pieds ds le syndrome d'arnold et c l'enfer!!!mieux depuis 3 jrs plus de névralgies alors je dors enfin la nuit!!!merci pr vos conseils 🙏🙏🙏
Bon courage, Arielle!
Juste avec des exercices ?? Vous n avez plus rien ?
Bonjour monsieur Fortier je viens de voir que j'ai un kyste entré les vertèbres en bas du cou mon docteur me dit c rien quand pensez vous merci a vous . bien cordialement.
J,aime
Quand ce sont les sports nécessitant une tension dans le cou ( boxe, vélo, etc...) qui déclenchent ces névralgies, doit on arrêter de vivre? Il est impossible d'empêcher ou guérir réellement cette névralgie? Je n'ai que 22 ans et je suis une personne plutôt active, ça devient très handicapant
Merci pour cette vidéo
Meme sujet par rapport a la pratique d un sport vélo .....Faut il arrêter momentanément,,,,,,,,
L'horreur après chaque séance de sport j'ai cette névralgie qui se réveil et j'adore le sport ça m'agace
🙏🙏🙏
Ma mâchoire semble me donner des maux de tête, comment détendre le masséter.
Moi aussi ça semble venir de la mâchoire. Cette douleur est un enfer . Ça me fait aussi très mal derrière l’oreille
Exactement pareille 🙏
J'ai commencé à avoir ça suite à la devitalisation d'une dent.
Bonjour, moi aussi. Avez vous trouvé ees solutions ?
👍🏻
👍🏻👍🏻👍🏻
Est ce que ça se soigne ?
Svp quels
Exercices en cas d’étourdissements interns ce n’est pas la pièce qui tourne ! Mes irm dévoilent quelques hernies cervicales et sinus )polypes aux sinus) je ne veux pas de diagnostic mais seulement Svp des recommandations pour des exercices ( vous avez une vidéo où vous expliquez seulement les types de vertiges )
Impossible à dire à distance, Kouki.
Intéressant, dans mon cas survient le matin au réveil, mauvaise posture de sommeil est ce possible ?
Impossible à dire à distance, Chanto.
Moi aussi dès le
Matin au réveil
Je connais ca.
Merci beaucoup Dr
Par contre les exercices en plein crise c'est pas pour moi je suis immobilisée a cause de la douleur j'arrive pas à trouver une position qui soulage et une fois une une position qui soulage je préfère plus bouger
Bon courage, Same!
J'ai eu le pire symptôme. Les vertiges. Après un an, des centaines de $ dans la médecine douce, des exercices et une injection de cortisone, ça commence un peu à revenir comme avant.
Après une névralgie d'Arnold un cyphose🎉 scanner a été prescrit le résultat sur C4 C5 d'allure ce que l'air
Je vous remercie docteur...je veux juste savoir si la névralgie d'Arnold cause une céphalée de tension... Car j'ai les deux problème en même temps d'après mon docteur..?
Il arrive que les deux problèmes cohabite, Rafik.
@@DenisFortier je vous remercie..et désolé pour ma dernière question... j'ai presque 5 ans que je souffre de cette maladie.. parfois me arrive des crises qui me fait beaucoup peur.. ( une souche au niveau de nerf occipital )en dirai que je vais éteindre de vie..et je porte le collier cervical...
Je me demande si je vais vivre toujours comme ça ?
Et quelle est votre conseil ?
Remarque.(. désolé pour ma langue français...je suis Algérien )
Merci
@@rafikmod407 jai le même problème khouya. Est ce que tu va mieux maintenant ? Je suis d’algerie aussi.
Est ce que la névralgie d Arnold donne des vertiges et des douleurs au milieu de la tête ?
Je retiens votre question pour une prochaine vidéo, Hadara. Merci!
Oui
Merci 😊en France
Les médecins ont du mal
Avec les symptômes moteurs
Merci pour ce commentaire, @crystelsalvador7321!
Moi quand je fais une crise tj à gauche ça m irradie même dans l oreille. En général mes crises durent jusqu a 3jours
Bon courage, Jérôme!
Svp puis je alterner chaud froid ou seulement froid
Impossible à dire à distance, Kouki. Je ne vous ai pas évalué.
J'ai visité mon doc. pour cela. J'ai des bosses sur la tête,très douloureuses et certains de mon entourage ont eu des bosses., avec la névralgie d'Arnold.Est-ce que cela fait partie des symptômes? Est-ce relié à des inflammations. Ma doc pense que cela peut être des piqûre d'insecte...Bizarre.J'ai de l'arthrose cervicales sévère. J,ai eu une grosse accident de moto à mes 18 ans, j,en ai 68. Est-ce que cela peut être relié même si je n'ai pas eu de cou de lapin?
Bonjour moi j ai eu sa apres mon 2 eme accouchement je comprend pas pourquoi sa a touché le nerf d arnold j ai peur si un jour je doit faire une 3 peridurale et de souffrir si jamais je sui enceinte car on ne peux pas se permettre de prendre n importe quel comprimé je souffre le martyr le pire c est au reveil sa fait 3 ans que je sui en souffrance
Je vous conseille l'argile deriere la nuque
Vous conseillé un professionnel de santé…c’est à dire ? Un ostéopathe, … ?