Zapomnij o chlebie! 6 chrupiących gofrów LOW CARB!

✨Zamów i ciesz się zdrowiem - 10-dniowy jadłospis niskowęglowodanowy doskonały dla osób z insulinoopornością, niedoczynnością tarczycy, Hashimoto czy PCOS✨
misjabeata.com...
☀️Słoneczne dzień dobry!☀️
Szukasz pysznej i chrupiącej alternatywy dla tradycyjnego pieczywa? W tym filmie pokaże Ci 6 najlepszych przepisów na gofry low carb, które swietnie sprawdza się na śniadanie, lunch czy kolacje! Bez glutenu, bez zbędnych węglowodanów, a za to pełne smaku i wartości odżywczych.
Zobacz koniecznie i daj znać, które gofry wypróbujesz jako pierwsze! 👇😍
🔔Nie zapomnij zasubskrybować, żeby nie przegapić kolejnych smacznych przepisów!
=============================================================
📌Lista zakupów:
Gofry z tuńczyka:
1 jajko, 1/4 cebuli czerwonej, około 140g tuńczyka z puszki w sosie własnym, 100g tartego sera mozzarella, sól, pieprz
Gofry z dyni:
1 jajko, 135g surowej dyni, 1 łyżeczka masła, 10g łuski babki jajowatej,
2 płaskie łyżeczki maki kokosowej, sól, imbir mielony, czosnek mielony
Gofry z awokado:
1 dojrzale awokado, 1 jajko, 90g sera cheddar, 30g parzonego boczku, sól, pieprz
Gofry mięsne:
100g sera parmezan, 1 jajko, 200-250g mielonej piersi z indyka, sól, pieprz, ostra papryka, zioła prowansalskie, czosnek mielony
Gofry szpinakowe:
2 jajka, 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej, 1 łyżka maki kokosowej,
100g szpinaku rozmrożonego i odciśniętego z wody, sól, czosnek
Gofry serowe:
1 jajko, 90g sera cheddar, 1 łyżka sera mascarpone, 1 łyżka majonezu, sól, pieprz
📌Co jem, by mieć formę i energię po 40-stce? Jadłospis LOW CARB
• Co jem, by mieć formę ...
📌3 zdrowe desery LOW CARB bez cukru - w 15 minut!!!
• 3 zdrowe desery LOW CA...
📌6 szybkich lunchboxów LOW CARB - zdrowe posiłki dla zabieganych w 15 minut!! - • 6 szybkich lunchboxów ...
📌LOW CARB za 25zł? Testuję BUDŻETOWY JADŁOSPIS! - • LOW CARB za 25zł? Tes...
📌Moje zakupy spożywcze LOW CARB / Co jem gdy brakuje mi czasu?! / Zwykły dzień z mojego życia - • Moje zakupy spożywcze ...
KONTAKT: [e-mail]
☕️ JESLI CHCESZ MNIE WESPRZEĆ, POSTAW MI WIRTUALNA KAWE buycoffee.to/m...
#zdrowie #lowcarb #odchudzanie #insulinooporność #cukrzyca #kobietapo40