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농구같은 운동은 수술후 얼마나 지나고 가능할까요????수술 후 1년정도 지났구요 그동안 조심해야지 하고 참았다가 농구를 했는데 너무 오랜만에 해서그런지 다음날 발목이 좀 붓고 하더라구요....접질리거나 그런 과정은 없었습니다 오랜만에 운동을 하는데 연골은 발목을 접질리지만 않는다면 그냥 운동후 붓기만으로는 걱정안해도 되나요....???
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농구같은 운동은 수술후 얼마나 지나고 가능할까요????
수술 후 1년정도 지났구요 그동안 조심해야지 하고 참았다가 농구를 했는데 너무 오랜만에 해서그런지 다음날 발목이 좀 붓고 하더라구요....접질리거나 그런 과정은 없었습니다 오랜만에 운동을 하는데 연골은 발목을 접질리지만 않는다면 그냥 운동후 붓기만으로는 걱정안해도 되나요....???