Когнитивные искажения, фейки, думскроллинг, иллюзия контроля: Как выбраться из ловушки и жить лучше

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 ноя 2024

Комментарии • 143

  • @roman.tarasenko
    @roman.tarasenko  2 года назад +13

    В этом выпуске:
    0:00 Начало
    01:05 Как перестать читать новости
    03:31 Основы цифровой гигиены
    06:00 Не принимайте быстрых решений в паническом и стрессовом состоянии
    10:24 Как сохранить трезвость мышления
    14:00 Как статусы из ВКонтакте помогают бороться с тревожностью
    16:00 Принцип негативной визуализации
    19:36 Дихотомия контроля
    22:30 Как не ругаться с близкими и друзьями с полярным мнением
    24:52 Можно ли изменить мнение другого человека
    31:05 Зачем скупают сахар
    31:47 Главный принцип критического мышления - гибкость
    34:28 Сомневайся в себе
    38:07 Г.Л.О.Б.У.С. критического мышления
    41:02 Логика - что это такое
    48:52 Обоснованность в критическом мышлении
    50:09 Как быть беспристрастным
    51:45 Упорядоченность мышления
    53:30 Сделает ли критическое мышление нас счастливыми
    55:40 Критическое мышление дает свободу, а не счастье
    56:59 Как понять где мне врут и как делать фактчекинг
    1:01:00 Фейки стали технологией
    1:04:35 Фейки - это возможность выиграть в информационном конфликте
    1:07:03 Смотрите на эмоциональность сообщений
    1:09:01 Манипуляции на действия
    1:10:48 Критическое мышление помогает нам оставаться людьми
    1:12:43 Чудеса существуют

  • @Мария-р8к5ь
    @Мария-р8к5ь Год назад +11

    Два мужика с потрясающими голосами - кайф для ушей

  • @СашаКошкина-ш7п
    @СашаКошкина-ш7п Год назад +13

    Прослушала этот выпуск уже три раза. И, наверное, прослушаю, а скорее законспектирую, ещё раз.
    Спасибо Вам обоим! Нашла для себя Никиту Непряхина! Теперь буду искать все его интервью и лекции! Не зря прожила этот день!
    Роман, спасибо за Ваш канал!

  • @fukashigi1
    @fukashigi1 2 года назад +55

    Я с Украины. И пару лет назад Роман открыл для меня Никиту Непряхина и я читала его книги, вернее слушала в аудио версии. У него приятный голос. Эта информация очень помогла мне хоть как-то выживать в это странно время.
    Огромное спасибо за новый выпуск снова с Никитой.

    • @NLLeNeLeL
      @NLLeNeLeL 2 года назад +4

      Я бы дополнила, что время ужасное и выживать ещё дальше приходится, так как это не конец.

  • @Марина-щ6л7в
    @Марина-щ6л7в Год назад +1

    Совершенное вдохновение слушать умных прекрасно воспитанных ярких мужчин!❤❤❤❤❤

  • @Светлана1915
    @Светлана1915 2 года назад +65

    Роман, у Вас очень классный канал! Удивляюсь, что так мало подписчиков. Вас явно недооценивает широкий зритель.

  • @ЛенаБыкова-т4я
    @ЛенаБыкова-т4я 2 года назад +7

    Диалог- великолепный..благодарю вас за ваше делаете для людей

  • @nathaliedoubik
    @nathaliedoubik 2 года назад +6

    Какой классный выпуск! Герой - такой живой, бодренький - дал массу полезных советов и вдохновил! Благодарочка от всего сердца!

  • @annav.5587
    @annav.5587 2 года назад +17

    Часть 1.
    Никогда не принимай быстрых решений. ( Никаких решений в гиперэмоциональный момент) Критическое мышление и быстрота это не дружественные элементы)
    2. Оплот трезвости мышления - («тумбочка для вертолета») -
    🟢 негативная визуализация а что будет если я лишусь того, что я сейчас уже имею? перефокусировка на то, чтобы ценить то, что есть сейчас!
    🟢 дихотомия контроля - «разделение» про зону контроля. (на что ты можешь повлиять и на что ты не можешь). Есть ли смысл переживать из-за того, на что повлиять не можешь?
    Делай, что можешь, и будь что будет.
    События - могу повлиять - делай, не могу - расслабься.

  • @radiosh66
    @radiosh66 Год назад +1

    Спасибо, это полезно. Надеюсь как можно больше людей увидит это интервью.

  • @flaneliaso
    @flaneliaso 2 года назад +20

    Спасибо огромное за этот выпуск! Аж села и записала все про глобус и другие интересные мысли.
    Отдельное спасибо за гостя, которого хотелось бы видеть и слышать ещё!! Все мысли прекрасно сформулированы и структурированы - легко, понятно, приятно и крайне интересно слушать ❤️

  • @КсенияСтельмах-ь8й

    Потрясающее интервью! Спасибо вам большое! Услада для ушей

  • @plsolar
    @plsolar 2 года назад +19

    Замечательный диалог! Один из лучших на Вашем канале!
    Однако желательно под каждым тезисом, в котором раскрывается суть наблюдения или исследования - давать ссылки и названия. Спасибо!

  • @proculash3861
    @proculash3861 2 года назад +1

    Просто еле оторвался от беседы.... Красавцы! Не, просто здорово, большой и искреннее да!

  • @ЛарисаЛуцевич-у3х
    @ЛарисаЛуцевич-у3х 2 года назад +2

    Никита Непряхин классный специалист! Всем рекомендую👍❤️

  • @СветланаКобцева-е6ы
    @СветланаКобцева-е6ы 2 года назад +1

    Потрясающий Роман! Потрясающий Никита! СПАСИБО ОГРОМНОЕ

  • @leonillalevchenko578
    @leonillalevchenko578 2 года назад +2

    Роскошный выпуск, Роман. Спасибо за гостя. Такое всегда удовольствие слушать ваш канал ))

  • @Jesta1980
    @Jesta1980 2 года назад +20

    Спасибо за классный выпуск!! Как вы символично поговорили про стоицизм в день рождения Марка Аврелия😃

  • @ТатьянаЛопушанская-ю4к

    Спасибо большое, Вы гениальны!!!!

  • @АлександраНиколаева-д1е

    Ваши голоса можно слушать бесконечно!
    Интересный разговор, благодарю вас!

  • @tatjanakulakovskaja2337
    @tatjanakulakovskaja2337 2 месяца назад

    Благодарю!!! Супер интервью!!! Просто о сложном ❤

  • @mariya6842
    @mariya6842 2 года назад +2

    Огромное спасибо за такой содержательный контент и приятную беседу 🌞

  • @ВладВлад-ц8о8д
    @ВладВлад-ц8о8д 2 года назад +3

    Отстоики, новое философское течение от Никиты Непряхина!!! 14:44

  • @allasidelnikova9333
    @allasidelnikova9333 2 года назад +4

    Смотрю 2 раз. Очень понравилась ваша беседа. Получила огромное удовольствие от темы, ваших голосов и картинки. Спасибо 🙏🏻

  • @ИринаСиняшкина-ю3е
    @ИринаСиняшкина-ю3е 2 года назад +1

    «Будь самокритичен, в первую очередь, по отношению к себе.»
    Новый статус для ВКонтакте 😀
    Этого нам всем очень не хватает, сложно это. Спасибо за выпуск, за диалог и стоиков

  • @manyuta781
    @manyuta781 2 года назад

    Читала у Никиты Непряхина книгу « Я манипулирую тобой», честно, мне очень понравилось, много мыслей и выводов, о которых я не задумывалась. О Никите не знаток обмолотого ничего, но этот диалог позволил обо многом узнать. И об Никите и об критическом мышлении, спасибо вам! 💕

  • @renat_youtube
    @renat_youtube 2 года назад +5

    Что-то, происходящее один раз на миллион, это не чудо, а редкость.
    Настоящее чудо это этот выпуск) Очень интересно и полезно особенно сейчас. Лайк, репост, комментарий)

  • @gedonist95
    @gedonist95 2 года назад +1

    Роман, спасибо Вам за актуальный, умный и качественный контент!

  • @Ассистент-ы9е
    @Ассистент-ы9е 2 года назад +2

    Роман, спасибо за выпуск Вам, и всей команде! Как приятно слушать умных людей! После просмотра даже появилось ощущение поддержки.

  • @marianzumr
    @marianzumr Год назад

    Спасибо за интересных людей

  • @katya_but_katrin
    @katya_but_katrin 2 года назад +1

    Спасибо за прекрасный выпуск!

  • @F_kom_
    @F_kom_ Год назад +1

    Про свободу - это круто. Поэтому, это болезненно.

  • @NatashaY.
    @NatashaY. 2 года назад +2

    Рома, Никита благодарю за приятный и полезный диалог!)

  • @ilonakazachenko3202
    @ilonakazachenko3202 2 года назад +3

    Спасибо большое, Роман и Никита, за этот очень интересный выпуск! Вы напомнили мне почему-то Тимура Кизякова и его коллегу, с которым они мастерили всякие штуки в «Очумелых ручках» и ржали. :)

  • @bianna_uv
    @bianna_uv 2 года назад +2

    Роман, у вас потрясающий канал! Твёрдая экспертность + щепотка юмора. Спасибо! Особенно в той реальности, в которой мы живем. Это просто островок безопасности)!

  • @Наталья-ф3ч9к
    @Наталья-ф3ч9к Месяц назад

    Смотрю в 2024 году.Классное интервью.Задумалась,а во всем ли я права в понимании того,что сейчас происходит?!Как важно мыслить критически.Пытаюсь научиться этому.

  • @ЯнинаКузьмина-щ1м
    @ЯнинаКузьмина-щ1м 2 года назад +2

    Роман, спасибо огромное за выпуск! Очень интересно с первой и до последней минуты видео, есть над чем поразмышлять после👍👍👍

  • @bub61
    @bub61 2 года назад +2

    Замечательный выпуск, приятно слышать образованных людей, продолжайте и дальше радовать нас подобными видео

  • @ЕленаЮдицкая-г6г
    @ЕленаЮдицкая-г6г 2 года назад +1

    Очень люблю Никиту. Спасибо за выпуск♥️

  • @veronikamokeeva3471
    @veronikamokeeva3471 2 года назад +1

    Замечательный выпуск! Спасибо за Ваш позитив!!

  • @nataliaklevtsova5168
    @nataliaklevtsova5168 2 года назад +4

    спасибо... очень полезно...ваши мужские голоса просто идеальны

  • @oksanabudkova8652
    @oksanabudkova8652 2 года назад

    Неужели мы вернёмся к нормальной жизни и нам опять будут интересны такие программы😊

  • @МаринаТащян-ю1т
    @МаринаТащян-ю1т 2 года назад +2

    Какой классный выпуск!Очень интересно)Спасибо большое 😊

  • @svch4858
    @svch4858 2 года назад

    Какая интересная беседа получилась! Спасибо,ребята! Роман,респект,Вам за канал 👌.

  • @ГеоргийДавидян-н9р
    @ГеоргийДавидян-н9р 2 года назад

    Благодаря вашим подкастам, уже вторую книгу в список чтения добавил. Спасибо большое за качественный контент!

  • @footbalover
    @footbalover 2 года назад

    Какой прекрасный выпуск! Час пролетел незаметно. Хочется ещё!))

  • @tashaveg5935
    @tashaveg5935 2 года назад +1

    👍 и книгу куплю. Спасибо. Масштабно.

  • @maximgorelov7146
    @maximgorelov7146 2 года назад +5

    Очень своевременная тема

  • @chytry_lis
    @chytry_lis 2 года назад

    Получила огромное удовольствие от просмотра, спасибо!

  • @azar_eon
    @azar_eon 2 года назад

    Чудесный выпуск! Спасибо, Роман и Никита!

  • @natalia_kulkova
    @natalia_kulkova Год назад

    Вы попросили написать комментарий, что писать не знаю, но интервью классное, хочется поддержать активность канала)

  • @error.4O4.404
    @error.4O4.404 2 года назад

    Классно слышать умных людей

  • @РавиляБаткаева
    @РавиляБаткаева 2 года назад

    Здравствуйте, спасибо огромное!

  • @Dmitriy_Zagorskiy
    @Dmitriy_Zagorskiy 2 года назад +4

    Здравствуйте.
    53:20 по моему, это реально крутой вопрос. Зачем что-то использовать, делать, что не будет условно в радость. Реально круто.
    Учебник по логике я взял в руки после 30 лет и сильно радовался, когда читал. Потому что многое было упорядоченно, объяснено, в то время как раньше это носило хаотичный характер. После получения некого подтверждения правильности своих рассуждений во многих ранее прожитых моментах, это заложило определённую призму восприятия, которой теперь пользуюсь. Это позволило обнаружить много своих заблуждений и ошибок сделанных ранее, а также помогает разобраться в себе и понять себя. Вот на этом моменте, понимания себя, здесь логика принесла мне счастье, потому что она помогла разобраться со многими жизненными моментами. Но спустя время, когда логический подход стал применяться в большем спектре и стал выходить за рамки моих внутренних размышлений, когда начал проявляться в повседневном общении - это стало больно. Невозможность нормально общаться или общаться без болезненности с собеседником, который рассуждает не логически. Это всегда приводит к неприятным ситуациям и ухудшает общение. Потому что получается то, что вы шутя упоминали в видео - «…ты не прав, мракобесы, заблуждаетесь…». Если в простых ситуациях это не замечается и не придаётся значение, то как только возникает важная ситуация - это спор, это ссора, конфликт, безрезультативность и потраченное впустую время. Это привело к смене круга общения, вернее к отсеиванию людей, с кем и о чём можно говорить. На первый взгляд это не было похоже на счастье, но как сказали в ролике, это явно про самостоятельность. Будь готов быть один, в разных смыслах. И это точно не значит, что это про не счастье. Я вот пока нахожусь в процессе понимания или принятия, что люди разные, что большинство не знает про логику и тем более не всегда ею пользуются. Как по мне, понимание окружающего мира, понимание себя - это счастье, это мне помогает, но наверное, это больше инструмент и не сказать, что без логики нельзя быть счастливым или с логикой обязательно будешь счастлив. Присутствуют разные моменты, как положительные, так и ужасающие. С помощью логики открывается новый взгляд на вещи и эти вещи разные.
    Логика добавляет мне интересности в жизнь, с ней жить интересней.
    Спасибо за выпуск, было интересно слушать.

    • @ainanerbe
      @ainanerbe 2 года назад

      Знания умножают печаль.

    • @ИринаСиняшкина-ю3е
      @ИринаСиняшкина-ю3е 2 года назад

      Меня тронул Ваш искренний комментарий! Он классный

  • @олегкопылевич-н8ц
    @олегкопылевич-н8ц 2 года назад

    Спасибо, за ваши труды!
    Профессиональная работа и интересные гости, ни одного не полезного видео, успехов и роста

  • @АннаЧугунова-ч8з
    @АннаЧугунова-ч8з 2 года назад

    Про Чудеса в финале замечательно! Роман, спасибо! Какой-то умиротворящий и выпуск, и для мозгов много работы и пользы!

  • @valentynakals7419
    @valentynakals7419 2 года назад +3

    Каждый человек - чудо, так как он один из миллионов, кто имел шанс, но не воплотился...)))

  • @MariaKhvashchinskaya
    @MariaKhvashchinskaya 2 года назад +1

    Огненно интересный выпуск! Спасибо вам большое!

  • @vladbiryukov7691
    @vladbiryukov7691 2 года назад

    Спасибо за контент, очень рад что открыл для себя твой канал

  • @Vanya85K2
    @Vanya85K2 2 года назад +1

    Гениально !!!

  • @prokoleno1
    @prokoleno1 2 года назад

    Выпуск очень кстати. Сейчас читаю "анатомию заблуждений". спасибо)

  • @ГарикМартиросян-ь2ж
    @ГарикМартиросян-ь2ж 6 месяцев назад

    Для меня свобода является элементом счастья.

  • @ainanerbe
    @ainanerbe 2 года назад +4

    Много народу из башен-близнецов склеило ласты, потому что не принимало решений "здесь и сейчас". Люди не паниковали, спокойно оставались на рабочих местах, звонили родственникам.
    А выжили те, кто ломанулся из здания без задних ног.

    • @NLLeNeLeL
      @NLLeNeLeL 2 года назад +1

      Вы не поверите, но многие люди, которые вовремя уехали из Киева, Харькова, Херсона, … и Мариуполя! тоже остались живы только благодаря этому.

  • @alexpatriarch
    @alexpatriarch 2 года назад +1

    Пригласите Алексея Красикова руководителя школы эмоционального интеллекта. Профессиональное обучение психологов-консультантов. В основе стоицизм. Слоган его и школы "тобой управляет то чего ты не можешь допустить"
    посмотрите кейсы на RUclips

  • @irinafil5801
    @irinafil5801 2 года назад +4

    Вертолёт был)))
    Согласна со всем. Есть время когда нет решения. И это тревожно, но разрешить себе можно

  • @АндрейТаганов-ю2ь
    @АндрейТаганов-ю2ь 2 года назад +2

    Хороший выпуск 👍 В общем «Делай что можешь с тем что имеешь там где ты есть» работает как никогда.
    Насчёт вертолетов я ставил ногу на пол. Это называется заземлиться 😃

  • @erzrad5834
    @erzrad5834 2 года назад

    Спасибо за выпуск! Очень интересно!

  • @ГалинаДементьева-ц1х

    Совершенно чудесный выпуск! Как чётко и ясно всё разложили! Слушала, и мысленно чекап такой делала - так, это есть, это да, это тоже, а вот это новость! Но зашло прямо на 200%! Спасибо огромное!!!🙌🏻

  • @zxcaaazxc6156
    @zxcaaazxc6156 2 года назад

    Огонь!

  • @TheZorachan
    @TheZorachan 2 года назад

    Спасибо!! Как всегда - отлично!!

  • @natalialomovtseva4205
    @natalialomovtseva4205 2 года назад

    Спасибо большое, очень интересно!

  • @Марина-щ6л7в
    @Марина-щ6л7в Год назад

    Алгоритмы социальных сетей. Они знают все о человеке. Как этим пользуются.✅️✅️✅️✅️✅️🌍🌎🌏🌏🌎

  • @lilianour1112
    @lilianour1112 2 года назад

    Как интересно 🤔!
    Прошла курс стоицизма ! У Сергея Сухова 👍

  • @ЕкатеринаСемёнова-щ9ш
    @ЕкатеринаСемёнова-щ9ш 8 месяцев назад

    Тот случай, когда умные люди, не сказав ничего "лишнего" и "крамольного", сказали всё.

  • @МалиндаБунина
    @МалиндаБунина Год назад

    Очень классный выпуск!

  • @tatsianapiatrova8649
    @tatsianapiatrova8649 Год назад

    Крутой выпуск, как всегда!!!❤

  • @СветланаБрежнева-ю7й
    @СветланаБрежнева-ю7й 2 года назад +3

    Прекрасный выпуск!!!
    А у нас, опять воздушная тревога и необходимо бежать в подвал

    • @NLLeNeLeL
      @NLLeNeLeL 2 года назад

      Да, теперь многое не так уж и важно. Мы ещё вернемся в мирное время, надо время.

  • @lanajbs2173
    @lanajbs2173 Год назад

    Сова и глобус, поржала так же искренне с Романом, надо попробовать пуэр))

  • @helgarazumovskaya
    @helgarazumovskaya 2 года назад

    Интересно было, спасибо 👍👍👍

  • @ravbest
    @ravbest Год назад

    Душевный выпуск!)))

  • @Vladimirkolganov
    @Vladimirkolganov 2 месяца назад

    Спасибо. Полезно

  • @katrinhappynes2747
    @katrinhappynes2747 2 года назад

    Супер!!! 👍❤️

  • @ludmila.ikt2911
    @ludmila.ikt2911 2 года назад +1

    Лайк за вертолёт ) В студенчестве в состоянии вертолёта я заземлялась - свешивала с кровати одну ногу и ставила её на пол) И книгу Никиты «Я манипулирую тобой» с удовольствием тоже прочитала)

    • @AB_888_
      @AB_888_ 2 года назад

      А я бежала в туалет...

  • @annav.5587
    @annav.5587 2 года назад

    Роман, спасибо за классный полезный выпуск! 🙏🏻 Пригласите, пожалуйста, Юрия Мурадян к себе! Думаю, у вас получился бы интересный разговор!

  • @valentynakals7419
    @valentynakals7419 2 года назад +5

    Зачем повторять призыв ставить лайк, если уже все его поставили после вертолёта)

  • @АннаКошкина-и3у
    @АннаКошкина-и3у 2 года назад +1

    Про сову смешно было... 😂
    Спасибо, полезный разговор

  • @nicks.294
    @nicks.294 2 года назад +1

    Дудь здорового человека)Крутой гость!

  • @ВасилийПупкин-м5е

    Можно ссылку (или хот я бы имя) ученого, который исследовал частоту "чудес" (последний раздел)

  • @FireCrock
    @FireCrock 2 года назад +1

    И вертолёт был и книгу читала😂 лайк без вариантов👍🏻

  • @Аина-б6г
    @Аина-б6г 2 года назад +3

    Ребята, я в шоке от того, что так мало просмотров и лайков! Хотя.. Не нам решать 🙄😂благодарю вас! И ещё гугл, который приподнес мне вас, согласно предпочтениям!) если бы не эти цифровые технологии, мне бы никогда не добраться до вас. С, свобода, тоже было озаренмем! :)

  • @majorpayne402
    @majorpayne402 4 месяца назад

    А если желание создать ГЛОБУС привело к тому, что слова в аббревиатуре подобраны неправильно? Вдруг истиннее было бы ГЛОБУП или КРЯКУС?

  • @eKEA1
    @eKEA1 2 года назад

    Врут все! Спасибо за это.

  • @ЛенаКиселева-б7х
    @ЛенаКиселева-б7х 2 года назад

    Роман, спасибо за отличный канал! Очень хочется предложить вам классного собеседника: Александра Богачева, автора книги "Графики, которые убеждают всех".

  • @HardenedVMS
    @HardenedVMS 2 года назад

    Трамп использовал инструменты Cambridge Analytica в рамках своей предвыборной кампании. Но и демократы их также использовали. Более того, демократы их использовали ранее для запуска цветных революций в третьих странах. В том числе про это говорил Медведчук в интервью Оливеру Стоуну. Двойные стандарты - Клинтон побили её же оружием и она устроила скандал.

  • @NLLeNeLeL
    @NLLeNeLeL 2 года назад

    Вопрос: как быть когда ты обладатель крит. мышления и в действиях, выражениях других видишь сразу все нюансы (во время информационной войны что не тема, то с провокационными выбросами)? Как разговаривать с теми, кто эту пургу льет тебе в уши, потому что не видит откровенной манипуляции? Получается, что я слышу текст, на половине начинаю задавать вопросы, разумеется неприятные собеседнику, потому что он не может на них ответить, его история откуда-то вычитанная, выслушанная сбита, я вижу несоответствия во всем, подчеркиваю, что не надо вычитывать непонятно что и забивать себе и другим головы и называется поговорили..

  • @andrianovairina4698
    @andrianovairina4698 2 года назад

    Все классно.Но рискну возразить.Для меня счастье-это возможность свободно критически мыслить.А дурак счастлив по неведению.

  • @ЮрийИваненко-н5с
    @ЮрийИваненко-н5с 2 года назад

    Слишком много парадигм - к такому я был не готов. Дихотомию контроля я всегда считал обычным здоровым похуизмом, т.е. неосознанно всю жизнь в какой-то мере был стоиком.

  • @Andry-dj7ot
    @Andry-dj7ot 2 месяца назад

    1:20 "Наш мозг сталкивается с реальностью."😮😮😮
    Что он называет "реальностью"!?(10 раз)

  • @АлександраАстахова-г7ш

    Но как тогда отличать стоиков от пофигистов?

  • @esnova11
    @esnova11 2 года назад

    Критическое мышление помогает инвесторам и трейдерам прям императивное кач-во