«О том как похудеть, я знаю все» и это говорит человек с огромным весом и худеющий в очередной 105 раз, к чему вот эти лекции, кто в здравом рассудке будет прислушиваться к автору, глядя на ее размеры. Еще только третий день, а уже разговоры о глазированных сырках и чебуреках, в предыдущий раз подсчета калорий и взвешивания хватило на несколько дней, потом заявила, что у нее свой взгляд на диету и ей можно есть все😊. Не настроена автор на результат, надо все таки к специалисту, но автор же во всем разбирается лучше всех и все знает, как она неоднократно заявляет, удивляюсь такой самонадеянности, самомнению. Давид с ней поправился, пришлось срочно худеть, и он ведь добился результата, Вася тоже стремительно округляется, вот результат ее питания. Взрослая тетя и говорит «у меня кормление «… Ну если только денег подзаработать на комментариях
Юля здравствуйте! Вы меня извините но вам не нужна поддержка и не нужно на слабо. Вам нужен охеренный пендель! И ещё вам нужно убрать ваши мукбанги!!!! Когда вы едите вы постоянно трындите и ваш мозг не понимает он ест или трындит! Я прям извиняюсь, когда вы сделали венигрет и стали общаться, вы съели 18 столовых ложек. Потом вы в тарелку положили 4 столовых ложек я офигела! Вам нужно или есть, или говорить.
Сразу понятно, одно рассуждение, человек никогда не занимался серьёзно похудением. Я худела и потребляла всегда 1200 калорий ничего "не разгоняла", полный бред, главное делать, а не говорить. Только болтовня и всё🌲
Юля, дело не в том сколько в огурцах калорий, а в том, соль задерживает в организме воду. Похудение Юля вам не грозит при таком вашем раскладе. Вы еду любите(при том вредную) больше чем себя. И что вы нам читаете лекцию по похуданию, это вам надо. Не переобувайся Юля. Без обид! 🤗
Я ей что-то подобное написала, она 2 моих коммента удалила! Не созрела она ещё до похудения. Одно только бла, бла, бла, а вес растёт в геометрической прогрессии! Ужас ужасный, честное слово!!!
Юля, я повторюсь! Не учу ,не советую. Знаю одно, это всё пустое. На гормонах с детства, только голод. Ограничиваю себя во всём, никаких вкусняшек ВООБЩЕ. Фраза в Блокаду толстых не было, действительно, рабочий метод!
У неё работа такая подчищать неугодные ей комменты😂 у других смотришь 500 и больше комментариев и относятся спокойно, ведь ск-ко людей, столько и мнений...а ей нужны только хвалебные. (Кто похвалит меня лучше всех, тот получит сладкую конфету😅) а остальных в бан😂
Чтобы похудеть, .нужно быть голодной, можно есть все, что угодно, если здоровье позволяет, но оставаться голодной. Не получиться нажраться и похудеть, организм должен голодать.
Кто хочет похудеть Юля все знает.на собственному опыту.Смотри какая стройняшка😂😂😂😂😂😂😂😂😂я не верю тебе не похудеть 😮буду смотреть если будешь взвешиваться каждый день и нам сообщать
Про Ирину Шубину из Казахстана уже все худеющие знают, что последней каплей для неё стали слова врача :"Будешь дальше жрать, окажешься в инвалидом кресле, а дети тебя подмывать будут!" Было очень обидно, она плакала после этого приёма, но эти слова стали хорошим пенделем который изменил её сознание и жизнь. И теперь она благодарна тому врачу. Он спас её жизнь.
Юле пофиг на слова любого человека. Она из всей речи услышит только то, что ей будет удобно. Не зря она запомнила слова своего хирурга, который ей оперировал поджелудочную, что она может есть всё - чебуреки, жареные котлеты и т.п. (но в маленьком кол-ве). Про кол-во она забыла, но запомнила навсегда, что можно есть ВСЁ. И тут же начала кушать это всё каждый день - это не вредно. А вот кушать клетчатку каждый день - это её поджелуджочная не выдержит... Тут больше нечего сказать! Тут нужен хороший психолог, если не психиатр, поскольку очень большие проблемы в голове!
ЧТо за бред, убрать 200 калорий, потом добавить.... Метаболизм можно разогнать на правильном низкоуглеводном питании + обязательно физ.активность. По поводу кожи - кожа не обвиснет НИКОГДА (но речь не о таких полных людях как вы), если начать постоянно тренировать мышцы, то есть заниматься нагрузкой/делать упражнения. НЕ несите ерунды!
Смотрю канал " две сестрёнки " . Человек в весе и кучей болезни , но принял решение похудеть. Принял для себя двухразовое питание , утром и в 16 .00, кто то в 18.00 и больше не кушают. Питался всем , что готовит для семьи и за два месяца 7 кг . Результат на лицо , таким же питанием худела и мама героини 70 летняя , скинув 20 кг . У всех был вес 100 + . Ничего не взвешивали , здесь главное поствить цель. И главное , у канала есть мугбанк , где героиня кушает завтрак , не вёдрами . И худеет и канал продвигает.
Да пускай ест сколько хочет:))это ее дело.По поводу рецекции-когда помирать будете из за жира-вспомните:(Вася ваш рад,что вы нажираете вес-он такой же как вы:(
@@ЛедиМ-н6ц Надо скинуть 20. Частое и дробное не годится для тех, у кого инсулинорезистентность. А на 2-хразовом, интервальном, всё пошло. Я на полпути! Ем в 10 и в 18.
Здравствуйте я вам не писала я думаю что это маразм вас надолго не хватит раз а во вторых вам нужно наедаться а от углеводов вы будете хотеть есть я вас хочу поддержать у меня самой лишний вес важно для нас это белок и много овощей если не едите сырые можно обработанные а считать калории у меня с этим сложно мозг взорветься положишь жизнь на это
И сахар нужно убирать если фрукты со сладким вы не похудеете проверено просто уберите сахар и уже вес пойдет это ваше дело конечно ну это так если интересно 😂
А у меня коллега похудела наоборот на частом (6 раз в день малюсенькие порции) употреблении пищи . Основной рацион был отварная грудка или рыба и свежие огурцы + вода . Со 130 кг похудела на 65 кг , ровно половина . Жаль здесь фото нельзя выложить
@@Palma-de Да, можно на частом употреблении пищи похудеть, как вы правильно написали на маленьких порциях и НИЗКОкалорийной пище. А эта дама ест 6 раз в день яйца, говяжесвинной фарш с винегретом, больше похожим на масляный суп из-за вбухнутого в него кол-ва масла и ждет когда она похудеет.... ДО неё даже не доходит, что она постоянно жрет только калорийную пищу. Жареное, красное мясо, окороки, сало, картошку, а теперь еще и по 6 раз в день! 😧😧😧 🙄🙄🙄🙄
«О том как похудеть, я знаю все» и это говорит человек с огромным весом и худеющий в очередной 105 раз, к чему вот эти лекции, кто в здравом рассудке будет прислушиваться к автору, глядя на ее размеры. Еще только третий день, а уже разговоры о глазированных сырках и чебуреках, в предыдущий раз подсчета калорий и взвешивания хватило на несколько дней, потом заявила, что у нее свой взгляд на диету и ей можно есть все😊. Не настроена автор на результат, надо все таки к специалисту, но автор же во всем разбирается лучше всех и все знает, как она неоднократно заявляет, удивляюсь такой самонадеянности, самомнению. Давид с ней поправился, пришлось срочно худеть, и он ведь добился результата, Вася тоже стремительно округляется, вот результат ее питания. Взрослая тетя и говорит «у меня кормление «… Ну если только денег подзаработать на комментариях
Юля здравствуйте! Вы меня извините но вам не нужна поддержка и не нужно на слабо. Вам нужен охеренный пендель! И ещё вам нужно убрать ваши мукбанги!!!! Когда вы едите вы постоянно трындите и ваш мозг не понимает он ест или трындит! Я прям извиняюсь, когда вы сделали венигрет и стали общаться, вы съели 18 столовых ложек. Потом вы в тарелку положили 4 столовых ложек я офигела! Вам нужно или есть, или говорить.
09:27 Никто, глядя на вас и ваше физическое состояние, не станет прислушиваться к вашим советам, дураков нет🤦🏻
Она так-то говорит очевидные вещи, просто сама их не соблюдает, потому не худеет
Сразу понятно, одно рассуждение, человек никогда не занимался серьёзно похудением. Я худела и потребляла всегда 1200 калорий ничего "не разгоняла", полный бред, главное делать, а не говорить. Только болтовня и всё🌲
Сама не знает,что говорит, всё с интер.слизала,и умничает..
Юля, дело не в том сколько в огурцах калорий, а в том, соль задерживает в организме воду. Похудение Юля вам не грозит при таком вашем раскладе. Вы еду любите(при том вредную) больше чем себя. И что вы нам читаете лекцию по похуданию, это вам надо. Не переобувайся Юля. Без обид! 🤗
Я ей что-то подобное написала, она 2 моих коммента удалила! Не созрела она ещё до похудения. Одно только бла, бла, бла, а вес растёт в геометрической прогрессии! Ужас ужасный, честное слово!!!
Юля, я повторюсь! Не учу ,не советую. Знаю одно, это всё пустое. На гормонах с детства, только голод. Ограничиваю себя во всём, никаких вкусняшек ВООБЩЕ. Фраза в Блокаду толстых не было, действительно, рабочий метод!
Как быстро скрываются неугодные комментарии! Причем совершенно объективные, а не унижающие достоинство. Юля, вам действительно никто не поможет.
У неё работа такая подчищать неугодные ей комменты😂 у других смотришь 500 и больше комментариев и относятся спокойно, ведь ск-ко людей, столько и мнений...а ей нужны только хвалебные. (Кто похвалит меня лучше всех, тот получит сладкую конфету😅) а остальных в бан😂
Полностью отсутствует критическое мышление😮
Она в дзене всех банит, кто ей не восторгается 😂
Юля, не занимайтесь словоблудием. Не есть после 18, исключить сладкое и начните ходить. Хотя бы, для начала.
Солёные огурцы? Прикольно, действительно, вы далеко не диетолог, успеха вам
Ну а не фантастический результат +30кг за 9 месяцев,пол человека наела😂
Чтобы похудеть, .нужно быть голодной, можно есть все, что угодно, если здоровье позволяет, но оставаться голодной. Не получиться нажраться и похудеть, организм должен голодать.
Юля, помедленнее, я конспектирую😅
😅😅😅
👍🏻👍🏻👍🏻🤣
Сразу быстрое снижение веса идёт за счёт потери жидкости. И теоретики мы тоже все охренительные.
Кто хочет похудеть Юля все знает.на собственному опыту.Смотри какая стройняшка😂😂😂😂😂😂😂😂😂я не верю тебе не похудеть 😮буду смотреть если будешь взвешиваться каждый день и нам сообщать
Не дождётесь! Юля большая фантазерка!!! Будет сказки сочинять, сама в них верить и других убеждать!!! А вес все будет расти, расти, расти.....
Согласна с вами на 100 п
Это пипец, что это за методика, прям доктор Назардан
Боже что я слышу и вижу,курьера ждет с углеводами,мадам либо вы не едите углеводы вообще, либо вы за углеводами идете пешочком и обратно...
👍👍👍👍👍
Огурцы солёные это диетпитание? 😆😆😆 Прям в уксусе и в соли?
А,до этого кушали? Юля когда я ем я глух и нем.Не надо учить людей,вы не врачь...Смешная.
Юля,вам работать с психологом год,потом начинать худеть
Двигаться надо,а не доставки заказывать! Сократить углеводы и добавить белок,жиры в меру. А разговорами ничего не поменять.
4000 т.калорий,шахтер так не ест
Ого! Если в ход пошли весы, то все-шутки в сторону! Дело набирает обороты! 😂
Про Ирину Шубину из Казахстана уже все худеющие знают, что последней каплей для неё стали слова врача :"Будешь дальше жрать, окажешься в инвалидом кресле, а дети тебя подмывать будут!" Было очень обидно, она плакала после этого приёма, но эти слова стали хорошим пенделем который изменил её сознание и жизнь. И теперь она благодарна тому врачу. Он спас её жизнь.
Юле пофиг на слова любого человека. Она из всей речи услышит только то, что ей будет удобно. Не зря она запомнила слова своего хирурга, который ей оперировал поджелудочную, что она может есть всё - чебуреки, жареные котлеты и т.п. (но в маленьком кол-ве). Про кол-во она забыла, но запомнила навсегда, что можно есть ВСЁ. И тут же начала кушать это всё каждый день - это не вредно. А вот кушать клетчатку каждый день - это её поджелуджочная не выдержит... Тут больше нечего сказать! Тут нужен хороший психолог, если не психиатр, поскольку очень большие проблемы в голове!
Вам без врача не обойтись.....
Про операции-пипец:((Молчите лучше.Вы никогда не похудеете и как это жир не может мешать болтающийся?брр
А я включаю Юлины лекции по похудению, встаю на беговую дорожку, слушаю и шагаю 👣, мне очень помогает.😊
Я тоже наблюдаю с мыслью "как делать нельзя" 😂
Шагайте дальше
Больше дела....меньше болтовни.
ЧТо за бред, убрать 200 калорий, потом добавить.... Метаболизм можно разогнать на правильном низкоуглеводном питании + обязательно физ.активность.
По поводу кожи - кожа не обвиснет НИКОГДА (но речь не о таких полных людях как вы), если начать постоянно тренировать мышцы, то есть заниматься нагрузкой/делать упражнения. НЕ несите ерунды!
Ей все советы до фонаря она прям профессор столько говорит, а в результат ноль.А Юля слушает, да ест.😂
А может попробуешь сама ходить в магазин?
А че уже фсе с диетой, углеводы зачем???
Смотрю канал " две сестрёнки " . Человек в весе и кучей болезни , но принял решение похудеть. Принял для себя двухразовое питание , утром и в 16 .00, кто то в 18.00 и больше не кушают. Питался всем , что готовит для семьи и за два месяца 7 кг . Результат на лицо , таким же питанием худела и мама героини 70 летняя , скинув 20 кг . У всех был вес 100 + . Ничего не взвешивали , здесь главное поствить цель. И главное , у канала есть мугбанк , где героиня кушает завтрак , не вёдрами . И худеет и канал продвигает.
Да пускай ест сколько хочет:))это ее дело.По поводу рецекции-когда помирать будете из за жира-вспомните:(Вася ваш рад,что вы нажираете вес-он такой же как вы:(
Согласна с вами на 100 п
Можно критиковать, советовать, но Юля тяжело больна. Это тяжелая зависимость, хуже алкогольной. Это надо понять. Самой не справиться.
@@IrinaTsutst ей 100 раз предлагали помощь-она отказывается:((были бы у меня такие подписчики-я б молилась на них:))
@@Наташа123 тут не от подписчиков, не от друзей, не от психолога помощь нужна, а психиатра хорошего.может родственники всё-таки надоумят Юлю.
@@IrinaTsutstКак вы правы. .....
Если хотите худееть нада ваще исключить все жареные сахар сладкое колбасу и иногда голодать а все это дефицить калории побочки это отмазки
Можно говорить в видео и не есть???
Нельзя, она не может не есть
Нельзя кушать соленые огурцы на ночь. Это дает на утро отеки. Это же соль, консервация. Можно утром или в обед. Но не ужин.
Хоть после 18, хоть до 18...хоть как ...только дефицит калорий...здесь только вмешательство врача ...сама никак
И курицу и торт ты навернеш
Юля, на похудении можно сделать отличный контент . Только действительно худеть . Это постоянная борьба с весом особенно у женщин .
Только не на Юлином "похудении". Она уже много раз так "худела" и всех учила, а вес только растёт
Особенно с возрастом 😒
Еще и взвешиваем пищу, все по деловому
Вы сами с себя смеётесь.......
Мне частое и дробное не зашло. На 2-хразовом худею.
Расскажите как именно? Много ли кг надо вам скинуть?
Самый замечательный способ,по крайней мере,мне очень подошёл.Хулела медленно,зато верно и никаких срывов!
@@АлисаКудрявая-ю8юдвухразовое? То есть это завтрак и обед без ужина?
@@ЛедиМ-н6ц Надо скинуть 20. Частое и дробное не годится для тех, у кого инсулинорезистентность. А на 2-хразовом, интервальном, всё пошло. Я на полпути! Ем в 10 и в 18.
@@Inna7010отлично, возьму на заметку, вам Удачи!🙏
Юля вы чаще моетесь под душем или предпочитаете горячую ванну?
Здравствуйте я вам не писала я думаю что это маразм вас надолго не хватит раз а во вторых вам нужно наедаться а от углеводов вы будете хотеть есть я вас хочу поддержать у меня самой лишний вес важно для нас это белок и много овощей если не едите сырые можно обработанные а считать калории у меня с этим сложно мозг взорветься положишь жизнь на это
И сахар нужно убирать если фрукты со сладким вы не похудеете проверено просто уберите сахар и уже вес пойдет это ваше дело конечно ну это так если интересно 😂
Лекцию прослушали .😂
@@ТатьянаАсадуллина-ъ6я😂 Василий, конспектируй!
С Наступающим Рождеством Христовым!❤🙏
Спасибо. И Вас с праздником!❤❤❤
Врач диетолог
Юля плюнь на диеты, забудь про калории, уменьши порцию и ходи пешком, всё! 😉 Давай, удачи, всё получится. Знай! Худеть легко, если есть желание! 😊
Она не может ходить
Юлечка , нужно считать ещё жиры (48 гр в сутки ) белки (70гр в сутки)и углеводы ( 170 в сутки ) при калорийности 1500 . Это конечно приблизительно ))
Юля, здравствуйте займитесь дыханием утром, хорошо помогает, на себе испытала, желудок уменьшается, есть начнёте меньше
Самое лучшее на опыте моих знакомых: не есть после 18, плотный завтрак и обед, убрать глютен и добавить спорт
А у меня коллега похудела наоборот на частом (6 раз в день малюсенькие порции) употреблении пищи . Основной рацион был отварная грудка или рыба и свежие огурцы + вода . Со 130 кг похудела на 65 кг , ровно половина . Жаль здесь фото нельзя выложить
@@Palma-de Да, можно на частом употреблении пищи похудеть, как вы правильно написали на маленьких порциях и НИЗКОкалорийной пище. А эта дама ест 6 раз в день яйца, говяжесвинной фарш с винегретом, больше похожим на масляный суп из-за вбухнутого в него кол-ва масла и ждет когда она похудеет.... ДО неё даже не доходит, что она постоянно жрет только калорийную пищу. Жареное, красное мясо, окороки, сало, картошку, а теперь еще и по 6 раз в день! 😧😧😧 🙄🙄🙄🙄
Я из таких после18 не ем до завтрака 9,10 ч. 😊
Гликимический индекс это не ерунда..Продукты с повышенным гл. индексом повышают сахар,соответственно охото жрать))
Зачем солёные 3шт?? В свежих огурцах 16кал. Соль воду держит
Юлька кадр такой
Юля сама себе диетсестра.
😂😂😂
И не только.
Юля сама себе режиссер, диетолог, врач и т.д.
А вообще из Юли бы юмористка хорошая получилась с вечной темой: "Худею", "Про похудение".
Ешьте белок и большую тарелку салата и похудеете
Нууу зачем консерванты, ну Юляяяя
Мне бы и 85 хватило
Молодец!Дорогу осилит идущий!)))
Вот именно, идущий, а не говорящий🤔
1200 калорий и не больше