Утренняя пробуждающая практика хатха йоги

Вы можете выбрать любое эфирное масло по отклику и перед практикой подышать, представляя ваше намерение на момент сейчас.
практика даёт бодрость и заряд энергии на весь день!
***
меня зовут Юлия Мочалова. я преподаватель по Хатха йоге с дипломом международной Федерации йоги, училась в клубе оум.ру. преподаватель по йога вокалу и аромапрактик. я веду занятия по вокалу и групповые практики, собираю ретриты.
приглашаю вступить в свой канал и тебя, тут будет много практик, йоги и творчества!
будет полезно и красиво!
так же мои соц.сети:
ВКонтакте:
- yumoc
yogiclu...
телеграмм:
- t.me/july_m_yoga
Инстаграм: / yula_mochalova
#медитация #очищение #йога #йогаупражнения

[@user-qn8iq7nm2j]

Спасибо за комплекс 😊

[@Put.v.glubinu]

благодарю вас за просмотр!