СТРАХ УПУЩЕННЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ. ВЕЧНЫЙ ПОИСК ЛУЧШЕГО ВАРИАНТА. ХОЧУ ВСЕ! СТРЕСС И СТУПОР.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 июл 2023
  • Мир вокруг полон вариантов. Как понять, что я нашел свое и пора остановиться? Как сделать правильный выбор? А если это не то, что мне надо? Что теперь делать с тем что у меня уже есть? Это называется страх упущенной выгоды
    Много стресса, состояние близкое к депрессии, страх потерять что-то важное в жизни. Все это может привести к психологическому параличу.
    История из психологической практики.
    Моя почта:
    Natalia.Sakharovskaya@gmail.com
    Telegram
    t.me/psychology_5_life
    Instagram:
    / nataliagmdoc

Комментарии • 106

  • @Natalia_Skharovskaya
    @Natalia_Skharovskaya  10 месяцев назад +4

    Ссылка на видео про "круг возможностей и круг беспокойств" ruclips.net/video/NKrkBeLTuhQ/видео.html

  • @dianadiana2844
    @dianadiana2844 10 месяцев назад +27

    Благодарю за познавательное и мудрое видео! Актуалии наших дней. Хотела бы, чтобы записали вторую часть видео подробнее про то, как разобрались с состоянием Марины. О её самочувствие, возможно откатах в решениях. И в итоге, чем закончилась история, какой вывод она сделала?
    Благодарю за ваш труд! С вами практически с самого начала, радуюсь вашему успеху и росту! ❤

  • @alex_dzen9440
    @alex_dzen9440 10 месяцев назад +18

    Пока ещё не начал смотреть видео, сразу расскажу одну историю. Раньше я настолько загонялся в поисках не просто лучшего, а самого лучшего варианта, что купив смартфон вернул его на следующий день в магазин, потому что там производитель модуля камеры был не тот что я хотел. Разница между ними 2-3%, но я чуть ли не истерику устроил тогда. Эх, знал бы я тогда, что это начало проблем с психикой (панические атаки)... Сейчас конечно стараюсь менять своё мировоззрение, но уйти от тотального перфекционизма очень сложно.

    • @Natalia_Skharovskaya
      @Natalia_Skharovskaya  10 месяцев назад +5

      Спасибо, что поделились вашим примером

  • @user-fo3kq7jr5k
    @user-fo3kq7jr5k 10 месяцев назад +6

    Лет пять назад, поняла, что у меня слишком много хотелок. Выбрала приоритетные, исходя из ценностей и целей своих. Жить стало спокойнее, действительно

  • @user-qb5hd1zb1b
    @user-qb5hd1zb1b 10 месяцев назад +15

    Очень тяжело с такими людьми общаться, кто расфокусирован и кому всегда мало.

    • @user-wy4pg6jf3t
      @user-wy4pg6jf3t 10 месяцев назад

      Таких очень много.

    • @Rbk2192
      @Rbk2192 3 месяца назад +1

      Если человек сам с собой не в ладу, то и с ним нелегко

  • @zaika166
    @zaika166 9 месяцев назад +4

    У меня есть такой лютый поведенческий сценарий упускать свои воспожности. Он образовался когда я выьрала не слушать что хочу я, а слушать что хочет мама потому что мама выдавала радость только когда ее нарциссическая составляющая была ублажена так, что у меня сил уже не оставалось. Я отдавала всю себя в это чтобы обрадовать ее и обеспечить ее психику ее временной значимостью и ценностью. Я оглядываясь на близкких тогда они тоже жили ублажая ее параноидальные потребности. Я не видела детей с их матерями, но у меня казалось это только так и бывает. Но внутреннее опучтошение и депрессия беспомощности порадовать себя понастоящему классно не получалось, все уходило на маму, а ее микроулыбка не заряжала толком ничем. Доамина не было. Я угасала. Депрессия стала частью моей жизни и сценарием смерти. Моя потребность в продолжении рода не смогла продраться через уже нпрушенную работу мозга. Я угасла как привлекательная девочка в 11 лет окончательно. Я перестала этого желать как акт жизни. Эта стратегия привела меня в клинику и несчастную жизнь. Я вместо нее выбираю развивпть свои знания о мире и говорить о том что так бывает и это не верный путь, он приведет к саморазрушенности.

    • @asiasav1009
      @asiasav1009 9 месяцев назад

      Спасибо, что поделились. Желаю вам успеха на пути познания себя любимой❤

  • @user-ir2wm7jo4p
    @user-ir2wm7jo4p 10 месяцев назад +10

    Боже,все,что вы перечислили в видео точно про меня!!теперь я знаю свой синдром!Наталья,спасибо,что подняли эту тему❤❤

  • @R.A.G81
    @R.A.G81 10 месяцев назад +34

    В этой истории больше всего жалко мужа этой Марины 😅

    • @MariaMaria-sy1kb
      @MariaMaria-sy1kb 10 месяцев назад

      Неужели? А звучит как : "ах почему я не Марина, всë этой с.чке и мужики и поездки?! ". А мне не предлагали, потому я хорошая, А она гадина! "

    • @user-ws9hn7ur7u
      @user-ws9hn7ur7u 10 месяцев назад +2

      Интересный поворот!
      За что его можно пожалеть?

    • @R.A.G81
      @R.A.G81 10 месяцев назад

      @@user-ws9hn7ur7u женился на какой-то бл..., которая его ещё попрекает деньгами.

    • @R.A.G81
      @R.A.G81 10 месяцев назад

      @@MariaMaria-sy1kb вообще то я мужчина 😂

    • @MariaMaria-sy1kb
      @MariaMaria-sy1kb 10 месяцев назад +1

      @@R.A.G81 но это не отменяет варианта зависти, к успеху или невозможности иметь себе такую "Марину", потому как не посмотрит на вас

  • @vera_szhn
    @vera_szhn 10 месяцев назад +8

    Хороший пример с кораблём и портом! В жизни мы должны понимать куда мы хотим прийти, ориентируясь на свои чувства, мысли, цели, а не смотреть на других. Наталья благодарю за полезное видео ❣️

  • @Liz.gi.
    @Liz.gi. 10 месяцев назад +8

    Как же вы мне симпатичны.
    Ваш приятный голос, дикция, то как вы подаете информацию, спасибо за ваш труд ❤

  • @natalyadelengova5761
    @natalyadelengova5761 10 месяцев назад +8

    Потрясающая женщина-психолог!!! Потрясающее видео!!! Спасибо огромное за вашу работу!!!❤❤❤❤❤

  • @user-pn1sr3ex2t
    @user-pn1sr3ex2t 10 месяцев назад +11

    Наталья, вы великолепны! Спасибо вам за ваш труд! Вас очень приятно, полезно и интересно слушать.

  • @vikahusky
    @vikahusky 10 месяцев назад +16

    Наталья,вы очень красивая! Видно, как стараетесь не только контент подать интересный,но и картинку с каждым разом улучшаете❤

  • @TATA1198V
    @TATA1198V 10 месяцев назад +11

    Марина нарцисска.Это и определяет ее отношение к жизни.Постоянное желание смены картинки и нового источника ресурса,жизнь это праздник,богатый,насыщенный и экцентричный,драйв и эйфория.Скакать,бежать,снова скакать и так всю жизнь.Скорее это не синдром упущенных возможностей,а поиск новых ощущений и новых ресурсов,отсюда и походы к психологу и психотерапевту за поиском новых идей.А потом с возрастом невроз,психопатия и тд и тп.Вообщем,весело.

    • @user-ws9hn7ur7u
      @user-ws9hn7ur7u 10 месяцев назад +2

      Нарцисс это немного не о том.
      Это человек, который во взрослой жизни нуждается в постоянном одобрении и похвале, потому что в детстве его чморили и унижали.
      Он все делает для достижения этой цели.
      Марина к таким личностям скорее всего не относится

    • @user-jk7du5pq1l
      @user-jk7du5pq1l 10 месяцев назад

      Конечно. Вы имели в виду обесценивание?

    • @user-jk7du5pq1l
      @user-jk7du5pq1l 10 месяцев назад +1

      ​@@user-ws9hn7ur7uтак она, собственно, чего ищет в многочисленных любовниках? Скорее всего, нарциссического ресурса, т. е. признания своей ценности

    • @user-ws9hn7ur7u
      @user-ws9hn7ur7u 10 месяцев назад +1

      ​@@user-jk7du5pq1lмногочисленные любовники это ее образ жизни.
      Она же вышла замуж и перестала их множить.
      У нее не было цели, потому что по ощущениям и так всё было отлично и все ее устраивало
      Но потом она увидела, как могло бы быть и ...

    • @TATA1198V
      @TATA1198V 10 месяцев назад

      @@user-ws9hn7ur7u смотря какой нарцисс.Не всем нарцам нужно одобрение.И не всех чмырили.Достигаторство это как раз потребность в замещении собственной пустоты,новыми объектами и интроектами,за счет новых ресурсов(картинок,событий,людей)от этого и формируется личность нарца,это потребность возникает в отсутствии собственно сформированной личности,в отсутствии собственного стрежня.Со временем,благодаря смене интроектов,возникает у нарца гормональная необходимость это делать,т.к.поднимается уровень эндорфинов,адреналина и тд.За счет этого формируется ложная самооценка.Смена функциональных ресурсов и достигаторство на его взгляд и есть высшая ступень его жизни.Поэтому,многие нарцы с возрастам,при снижении гормонов получают нарцисстическую травму и у них возникает когнитивный диссонанс.Очень часто,это и принимается близкими и терапевтами как кризис.А пришла эта Марина в терапию,чтобы получить в лице терапевта новые ощущения и новый ресурс,поделится великими достижениями в жизни(какая она была клевая и столько достигла), заметьте,не говорится о том,что у нее достигаторство выражалось в карьере,действиях и делах.Ее достигаторство во внешней мишуре-мужчинах,подарках и тусне до утра.В этом и есть она.Поэтому,это не достигаторство,а когнитивный диссонанс и нарцисстическая травма у чистой воды нарцисски.Она хороший наглядный пример и экспериментальный образец нарцисса,думаю интересно наблюдать и работать с ней.Там работы терапевту очень много,эта Марина всю жизнь может ходить на терапию.Потому как в кризисе она будет всегда,как только будет пропадать приемлемый на ее взгляд ресурс.Терапевт в данном случае и явился для нее новым ресурсом,на ее взгляд.

  • @Donskova863
    @Donskova863 10 месяцев назад +4

    Слава богу нет таких друзей😂

  • @user-md5xv2xy2x
    @user-md5xv2xy2x 10 месяцев назад +14

    Я только этим всю жизнь и занимаюсь -ищу выгоду. И это уже другой синдром - достигаторство, невозможно наслаждаться жизнью. Ну или как это правильно в психологии

    • @svetaelbert2481
      @svetaelbert2481 Месяц назад

      Такие как вы , самые несчастные люди!

  • @user-wy4pg6jf3t
    @user-wy4pg6jf3t 10 месяцев назад +4

    В великий век интернета, найти себя и самореализоваться не составляет больших проблем.

  • @user-ud5bt5el8t
    @user-ud5bt5el8t 10 месяцев назад +2

    Потрясающая,Наталья!настолько все граммотно,красиво и артистично- восторг!

  • @Regina-hg1mu
    @Regina-hg1mu 10 месяцев назад +3

    кусочек про it и data science - это срочно в рилз))) я думала я одна такая😄

  • @user-iv3dr8rt1k
    @user-iv3dr8rt1k 4 месяца назад

    Эмоции- это хорошо! Особенно, когда ты пашешь с 8 утра до 8 вечера. Приползаешь и в 5 утра опять по той же схеме

  • @user-yf4nb9lf1k
    @user-yf4nb9lf1k 10 месяцев назад +4

    Доброе утро!
    Благодарю! Замечьателний ролик!
    Хорошего дня.🌈🍀🌞

  • @galinalukojanova9623
    @galinalukojanova9623 10 месяцев назад +4

    Ваши видео всегда жду! Спасибо!

  • @VRA433
    @VRA433 10 месяцев назад +5

    Хорошее видео

  • @user-qz7ln4lz8r
    @user-qz7ln4lz8r 10 месяцев назад +5

    Наталья, огромное спасибо , мне было очень полезно❤

  • @user-pf6fh5uu4h
    @user-pf6fh5uu4h 8 месяцев назад +2

    А что же делать в итоге????😢 Как понять на чем сфокусироваться ?

  • @rilakkumaai1861
    @rilakkumaai1861 9 месяцев назад +1

    Очень во время, большое спасибо. Буду смотреть в сторону своих ценностей. Прям поплакать захотелось, после того, как вы озвучили мое состояние, почему так и куда смотреть чтобы сфокусироваться. 🙏💓

  • @user-np9bq5fs5y
    @user-np9bq5fs5y 10 месяцев назад +3

    Наталья, спасибо за очень интересную тему. В середине этого видео вы обещали видео про "круг возможностей и круг беспокойств". Я не нашла ссылки, а очень бы хотелось послушать про это. Дайте ссылку пожалуйста.

  • @natapetrova7838
    @natapetrova7838 10 месяцев назад

    Спасибо 🙂❤️

  • @user-es9yz1ty8j
    @user-es9yz1ty8j 10 месяцев назад

    Хорошее видео, спасибо

  • @user-nk8hh2ls7r
    @user-nk8hh2ls7r 5 месяцев назад

    Благодарю❤

  • @user-ml9ty5dh9e
    @user-ml9ty5dh9e 10 месяцев назад +1

    Спасибо очень познавательно. Все в нашей голове.

  • @user-qb5hd1zb1b
    @user-qb5hd1zb1b 10 месяцев назад +5

    Не знаю, что со мной не так, но я всё сама. И одна.

    • @MarinOk17
      @MarinOk17 10 месяцев назад

      С вами всё хорошо как раз.

    • @Gyuzelify
      @Gyuzelify 10 месяцев назад

      Вы не одна такая!

  • @TaNewShonOk14
    @TaNewShonOk14 10 месяцев назад +1

    Я так люблю ваши видео, спасибо вам огромное за вашу работу!

  • @user-pi9mt7hc4m
    @user-pi9mt7hc4m 2 месяца назад

    Спасибо ❤

  • @user-bk2eh1lk1x
    @user-bk2eh1lk1x 9 месяцев назад

    Видео 👍👍👍 как показательно на примере!!!!

  • @faridazhirikova9732
    @faridazhirikova9732 5 месяцев назад

    Вы просто психолог от Бога!Благодарю, что Вы есть !❤

  • @thesviter
    @thesviter 10 месяцев назад

    Спасибо, у меня вот такая проблема

  • @user-dt7ib8im3r
    @user-dt7ib8im3r 10 месяцев назад +3

    Познавательно

  • @user-cf3tf7ob3t
    @user-cf3tf7ob3t 9 месяцев назад

    Как вы мне нравитесь ❤❤❤🎉

  • @user-io6wp7lz7c
    @user-io6wp7lz7c 9 месяцев назад

    Благодарю

  • @user-iu2tx9vj9j
    @user-iu2tx9vj9j 8 месяцев назад

    Дякуб

  • @evmart123
    @evmart123 10 месяцев назад +3

    Странный вопрос - куда плывешь. За нас всех уже как бы решили, все там будем, и лучше бы попозже🤷‍♀️ и где - там? Тоже не очень понятно. Версий много, какая из них правда?

  • @user-dj6ot8pp5h
    @user-dj6ot8pp5h 4 месяца назад

    Я так мечусь в поисках лучшей профессии и чтобы такое делать чтобы не прогадать

  • @vadimbalt7563
    @vadimbalt7563 10 месяцев назад +2

    🙏🏽 🙏🏽 🙏🏽

  • @vankaira847
    @vankaira847 10 месяцев назад +2

    ❤❤❤❤❤❤

  • @user-ku1ke9bt7m
    @user-ku1ke9bt7m 3 месяца назад +1

    Это правдивая история???
    Как будто сказка какая то, неужели девушки так круто живут)

    • @svetaelbert2481
      @svetaelbert2481 Месяц назад

      Понятно что, есть такие девушки которые так круто живут , но там есть обратная сторона медали , любимы ли они по настоящему , и любят ли мужа по настоящему , а не за бабло!

  • @Talbonsho
    @Talbonsho 10 месяцев назад +1

    👍👍

  • @irir8325
    @irir8325 8 месяцев назад

    Это обо мне 😢

  • @Maria-yr2ot
    @Maria-yr2ot 9 месяцев назад +1

    Много лет в похожей ситуации 🤦‍♀️.

  • @MommyFairyDi
    @MommyFairyDi 10 месяцев назад +4

    Когда я вижу, что кто-то там катается по Дубаям и показушно счастливо живёт, у меня обычно одна мысль "да подавись ты этими каракатицами под шампанским, стоимость которого превышает мою зарплату"

    • @user-ek5we5qh4w
      @user-ek5we5qh4w 10 месяцев назад +2

      Это случайно не завистью именуется ?

    • @svetaelbert2481
      @svetaelbert2481 Месяц назад

      Побойтесь Бога такое желать!

    • @svetaelbert2481
      @svetaelbert2481 Месяц назад

      Побойтесь Бога такое желать!

  • @NT-qd2rs
    @NT-qd2rs 10 месяцев назад +5

    Марина нарциссична 😂

  • @user-wy4pg6jf3t
    @user-wy4pg6jf3t 10 месяцев назад +5

    Марина вышла замуж без любви. В этом её проблема.

    • @user-jk7du5pq1l
      @user-jk7du5pq1l 10 месяцев назад +3

      Она не способна на любовь в принципе, это проблема куда хуже

    • @marinaalexandrova8448
      @marinaalexandrova8448 10 месяцев назад +3

      Такие Марины не способны любить - это категория потребительниц

    • @svetaelbert2481
      @svetaelbert2481 Месяц назад +1

      Когда выходишь замуж по настоящей любви , тебе по барабану в принципе , сколько денег он зарабатывает , по барабану что нет у него машины, квартиры, ты просто хочешь быть рядом с этим человеком всю жизнь! А потом такие пары зарабатывают все это вместе, и живут всю жизнь душа в душу! Но таких пар единицы на планете земля!!!!

  • @user-jk5zb7gi7w
    @user-jk5zb7gi7w 10 месяцев назад +4

    Ссылочку не оставили )))

  • @Donskova863
    @Donskova863 10 месяцев назад +8

    Марина может стать путаной в Дубае. Или родить пару детей подряд и будет с чем сравнить.

  • @irynamitev6786
    @irynamitev6786 9 месяцев назад

    🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @Rbk2192
    @Rbk2192 3 месяца назад

    Во все стороны скакать не выходит.... Несмотря на то,что сильно хочется. Получается, что установка "я могу все, что хочу", нездоровая.

  • @dabudetdobrymmir
    @dabudetdobrymmir 5 месяцев назад

    А может Марина быть Тимуром? 😮

  • @user-yr9bk7ls7d
    @user-yr9bk7ls7d 8 месяцев назад

    Как эта Марина выжила в таком ритме?

  • @user-ts7dj7og7c
    @user-ts7dj7og7c 9 месяцев назад

    Ну, как же нет нормы есть это быть блогером. Тут тебе и деньги и популярность и путишествия и поклонники и тд.

  • @Asiramur
    @Asiramur 4 месяца назад

    Сел на коня и поскаккл во все стороны😂😂😂

  • @user-jk7du5pq1l
    @user-jk7du5pq1l 10 месяцев назад +2

    Смешная история))
    Она всерьёз думает, что отхватит настолько наивного нефтяника, готового жениться на проститутке?

  • @user-iv3dr8rt1k
    @user-iv3dr8rt1k 4 месяца назад

    Когда ты-бесприданница, то все, что тебя ждет- пахота! Особенно если ипотека!

  • @fjjgfgjmb
    @fjjgfgjmb 10 месяцев назад

    К сожалению, я эта «Марина»
    Кидайте камни...

  • @marinaalexandrova8448
    @marinaalexandrova8448 10 месяцев назад

    Учат ещё как учат и потенциал раскрывать и реализовываться. Только это труд, а такие как Марина трудиться не любят

  • @molotokcrazy
    @molotokcrazy 10 месяцев назад +1

    Подписчиков три тройки

  • @elfik_2020
    @elfik_2020 10 месяцев назад +4

    Много много много много много много много слов

    • @numbervan7228
      @numbervan7228 10 месяцев назад +3

      Смотрите на скорости