Вот таких людей можно называть ВЕЛИКИМИ ... Это ПОДВИГ Натальи... можно занести в мировую историю не только лёгкой атлетики, но и мирового спорта !!!!1
@@СергейК-ф5э4з не надо лгать,за 3-4 гола на 400 м с барьерами реально выполнить КМС под руководством профессионального тренера, я на десятки таких девочек насмотрелась за свою жизнь
Последние 100 метровты уже в анаэробе бежишь,за лактатным порогом. Как и гепард. Пару лишних секунд ещё в таком же темпе и перегрев,а там уже все,что угодно может случиться,вплоть до летального исхода. Вот почему,дистанции 400-800 адски сложные и опасные.
@@СергейК-ф5э4з показательно, что представителям из Украсвiнарника(Украiни) на международных соревнованиях по лёгкой атлетике, даже допинг Не помогает показывать хоть сколь нибудь вменяемые результаты, особенно в беговых дисциплинах.
@@СергейК-ф5э4з. за Все Наши косяки, Мы уже давно Заплатили Сполна! а вот, например партнёры из зоны-USA(Оккупационная англосаксонская зона-USA, расположенная на Теле Северной Америки) англосаксёныши, которые пиарятся за счёт Наших Спортсменов, явно сами платить за свои англосаксонские USA-йские and GBR-овские преступления и допинговые и прочии свои западные беззакония Несобираются. WADA сейчас очень активно Покрывает на международных соревнованиях допингёров зоны-USA and GBR, умело и интенсивно переводя все стрелки на Наших Спортсменов, но Мы То Прекрасно Помним как англосаксонские USA-йские and GBR-овские допиры, активно и в наглую допинговали ещё на Олимпийских Играх в Сиднее и в Афинах, и как им оставляли их медали выигранные под допингом. и Мы Знаем как сейчас WADA покрывает всю англосаксонскую шайку(и тех кто за них выступает на ОИ) на самых значимых международных соревнованиях. но даже сейчас, когда англосаксонские USA-йские and GBR-овские международные преступники чувствуют себя безнаказанно и в полной безопасности, Я Верю, что Мы с них-англосаксов Спросим по полной за их англосаксонские-USA-йские-and-GBR-овские преступления.
@@ВикторМорев-в2ы еще раз, мне пофиг что там у них... а по факты, все наши олимпийские чемпионы оказались доперами... нафиг нам такой спорт? нечего нам делать на международной арене, пока сами у себя не наведем порядок...
@@ВикторМорев-в2ы это называется нулевая терпимость к допингу.... ВФЛА должна представить план внедрения в российскую легкую атлетику нулевой терпимости к допингу, который должен быть одобрен ВФЛА и проведен в жизнь под наблюдением двух международных экспертов
девчонки просто пример для подражания; и тренер Екатерина и Наталья! любовь, забота и стремление к цели-они вложили все силы и всю душу к победе! особая благодарность Екатерине Куликовой Светлый человек, которая с большой буквы - человек ,тренер, и вторая мама!
Это технология победы в беге-вначале выкладывается не в полную силу,но и не отпускаешь далеко соперников,а в конце-выкладываешься что есть мочи(но это самое сложное сделать в конце бега,когда уже нет сил),Как правило кто стартует первым редко приходит к финишу первым. Я в подростковом возрасте бегала на эту дистанцию,очнь сложная они и занимала 3 место из 28 человек!
Первые 50-70 метров должно быть хорошее ускорение. 70-250 метров - фаза расслабленного бега 250,300 - 400 м - ускорение. Ну тут уже у кого силы есть,тот на 250 м начинает ускорение,а кто и на 300 м
я сейчас бегаю 5 км,6 км,и поробовала 10 км.на 5 и 6 заняла 1ё место,дышала в спину американки из Эир Форс,22 года примерно ей.,1 место.Мне 41.и на 6 км- первое. А на 10-ку 3-я в соей возрастной группе.это конечно месные соревнования.
Сейчас спортсмены в обоссаной стране -терористе России нафиг никому не нужны ((( Их максимум - отправиться выполнять террористические задания в Украину
2015 год пишу сейчас, 1:35 минут ночи. пил 2 или 3 месяца, щас пробежал и не капли об этом не жалею! и видео которое щас я вижу говорит мне об этом еще раз!
![Yailin La Mas Viral, @kreizyk.official - Dale 2 (Remix) [Video Oficial]](http://i.ytimg.com/vi/JaYHBzgqz94/mqdefault.jpg)
Дааааа!!!!!На финише как паришь над землёй!не понимаешь как ноги бегут отдельно от головы.Это поймут только бегуны.
Как будто ноги в трясине застревают . Хочешь скорости а они вам не дают ! Финиш и всё позади .
Ощущение, как-будто топчешься на месте, у меня такие ощущения были. На последней стометровке так.
CHEATER!!! мошенника
Randall Hill. USA-CHEATER!!! мошенника
@@ВикторМорев-в2ы антюх доперша
Золотые слова: "если хочешь чего-то достичь, иди, работай!!" Лайк за фильм!
дорогу осилит идущий
И не забудь: пока ты работаешь, другие отдыхают, сил набираются. 😉
Вот таких людей можно называть ВЕЛИКИМИ ... Это ПОДВИГ Натальи... можно занести в мировую историю не только лёгкой атлетики, но и мирового спорта !!!!1
и пополнить историю допинга...
@@СергейК-ф5э4з, вот только все Её пробы чисты !
Дистанция, конечно убийственная.
а то, без допинга там делать нефиг
@@СергейК-ф5э4з не надо лгать,за 3-4 гола на 400 м с барьерами реально выполнить КМС под руководством профессионального тренера, я на десятки таких девочек насмотрелась за свою жизнь
человек не из нашей планеты, очень красивая девушка Антюх.
Аж до слезд девочки вы огромные молодцы спасибо вамм
400m-это настоящий ад.
Десятиборье,вот это ад!
400m это херня
@@nesferd2435 смотря какая скорость
@Q Q я ещё не бегу столько, но для мощных спринтеров это правда херня
@@nesferd2435 мощные спринтере это которые бегают 60-100м?
Больше такого снимайте и показывайте!
Красавица и умница! И такой тандем с тренером,молодцы девочки!
и допингом
8 августа 2843 в сумме 8
Война характеров. Тренируются все, побеждает один.
@@ЛарисаЛевченко-н5г да и этот один получает всё!
Последние 100 метровты уже в анаэробе бежишь,за лактатным порогом. Как и гепард. Пару лишних секунд ещё в таком же темпе и перегрев,а там уже все,что угодно может случиться,вплоть до летального исхода. Вот почему,дистанции 400-800 адски сложные и опасные.
чтоб не перегреться, надо жрать допинг...
@@СергейК-ф5э4з показательно, что представителям из Украсвiнарника(Украiни) на международных соревнованиях по лёгкой атлетике, даже допинг Не помогает показывать хоть сколь нибудь вменяемые результаты, особенно в беговых дисциплинах.
@@ВикторМорев-в2ы мне как то пофиг на то, что у наших соседей, когда в своем огороде допинг не видим...
@@СергейК-ф5э4з. за Все Наши косяки, Мы уже давно Заплатили Сполна! а вот, например партнёры из зоны-USA(Оккупационная англосаксонская зона-USA, расположенная на Теле Северной Америки) англосаксёныши, которые пиарятся за счёт Наших Спортсменов, явно сами платить за свои англосаксонские USA-йские and GBR-овские преступления и допинговые и прочии свои западные беззакония Несобираются. WADA сейчас очень активно Покрывает на международных соревнованиях допингёров зоны-USA and GBR, умело и интенсивно переводя все стрелки на Наших Спортсменов, но Мы То Прекрасно Помним как англосаксонские USA-йские and GBR-овские допиры, активно и в наглую допинговали ещё на Олимпийских Играх в Сиднее и в Афинах, и как им оставляли их медали выигранные под допингом. и Мы Знаем как сейчас WADA покрывает всю англосаксонскую шайку(и тех кто за них выступает на ОИ) на самых значимых международных соревнованиях. но даже сейчас, когда англосаксонские USA-йские and GBR-овские международные преступники чувствуют себя безнаказанно и в полной безопасности, Я Верю, что Мы с них-англосаксов Спросим по полной за их англосаксонские-USA-йские-and-GBR-овские преступления.
@@ВикторМорев-в2ы еще раз, мне пофиг что там у них... а по факты, все наши олимпийские чемпионы оказались доперами... нафиг нам такой спорт? нечего нам делать на международной арене, пока сами у себя не наведем порядок...
Какая красотка Наталья! Гордость страны, скромная и талантливая, сильная и гордая! А тренер Екатерина молодец :-)
и допинг...
@@СергейК-ф5э4з это называется - хлопчiк из Украiни наКаКал везде (в силу своих возможностей).
@@ВикторМорев-в2ы это называется нулевая терпимость к допингу....
ВФЛА должна представить план внедрения в российскую легкую атлетику нулевой терпимости к допингу, который должен быть одобрен ВФЛА и проведен в жизнь под наблюдением двух международных экспертов
@@СергейК-ф5э4з тебя ?
Увы! Пишу спустя 10 лет после медали на ЛОИ в Лондоне... допинг найден
Супер. Дай бог вам здоровья.
Доказать всем, что использовала допинг :)
Вот кому надо платить миллионы, настоящим ЧЕМПИОНОМ своего дела!!!
Снимите фильм про её жизнь сейчас
кому интересна жизнь доперши?
девчонки просто пример для подражания; и тренер Екатерина и Наталья! любовь, забота и стремление к цели-они вложили все силы и всю душу к победе! особая благодарность Екатерине Куликовой Светлый человек, которая с большой буквы - человек ,тренер, и вторая мама!
ух...преодоление...не каждый прожил это слово.молодец👏👏👏👏👏👏👏👏👏✊✊✊✊✊
Мой идеал!!!
доперша?
крупная барышня с мужскими чертами!Бог со всеми!
Боже как приятно нет слов выразить благодарно сть за то что трудитесь выкладываетесь u are the best russian the besttt ilove u gues so muth
Просто умница, очень рада за неё 💕💕❤❤.
Молодец 😍😍
рада, что нашли допинг?
@@СергейК-ф5э4з плесень рот зашей своими погаными ты если не однодум понял чем
умничка . ЖЕЛАЮ ТЕБЕ ВСЕГО НАИЛУТЬШЕГО
Классный фильм! Спасибо, девчата! Какая сила воли!
Дай бог всем такого тренера она не ошиблись выбрала
Очень жизненное, трогательное, мотивационное видео! Супер!!!
Россия всегда первый мы кыргыстан за вас балейем я плакала за нейо
Наташка боец ничего не скажешь .
Наша краса,наша гордость!!!
Я заплакала)Хнык
допинг(((
Я бегала больше всего 800 метров. Я тоже занимаюсь лёгкой атлетике
соняшкин неволяшкин я тоже .
800??это очень мало, я и 7км бегала
Жаль что это допинг достижения которые в 2021 году были аннулированы
Ее лицо что-то удивительное, каждый фрагмент как будто выкован богами или... тренировками и испытаниями.
или допинг...
Я тоже бегала 400 м, да, очень сложная дистанция, надо выкладываться по полной. Тренировалась в г Талдыкорган, кто с Талдыкоргана?
просто надо жрать допинг...
Молга побить мировой рекорд))))
Как трогательно кричит комментатор!
как же это больно смотреть (
Наташенька, вы чудо.
Русские документалки полны грусти и печали.
Очень титулованная, золота больше чем у знаменитой Сали Пирсон. Того бы возраста да с современными методами и фармой - мировой рекорд
МОЛОДЕЦ УРА! УРА! УРА !!!! НАСТОЯЩИЙ РУССКИЙ ЧЕЛОВЕК!!!!!!!
НАСТОЯЩИЙ РУССКИЙ ДОПЕР...
@@СергейК-ф5э4зПнх
Молодец, жалко до обновления олимпийского рекорда не хватило 7 сотых!!!
какой год ,когда она упала на чемпионате россии?
Все ждал полное видео забега, где??? Не долго же включить
30:16 Наташа!, Беги, Наташа!!! Даааааа!!!
Супер.Желаю России побольше олимпийских чемпионов ...
Откуда они возьмутся в стране террористе -изгое ?
Молодец! Я знал что ты можешь. всегда! Даже был уверен!!! Ты в курсе. Ностальгия сука! Фото одно загнало
допинг моет все...
😘😘😘очень рада за вас 😘😘😘
Дай бог удачи
Это технология победы в беге-вначале выкладывается не в полную силу,но и не отпускаешь далеко соперников,а в конце-выкладываешься что есть мочи(но это самое сложное сделать в конце бега,когда уже нет сил),Как правило кто стартует первым редко приходит к финишу первым. Я в подростковом возрасте бегала на эту дистанцию,очнь сложная они и занимала 3 место из 28 человек!
Victoria Velikanova когда остаётся 150м. ноги очень сильно забиваються
Первые 50-70 метров должно быть хорошее ускорение.
70-250 метров - фаза расслабленного бега
250,300 - 400 м - ускорение.
Ну тут уже у кого силы есть,тот на 250 м начинает ускорение,а кто и на 300 м
я сейчас бегаю 5 км,6 км,и поробовала 10 км.на 5 и 6 заняла 1ё место,дышала в спину американки из Эир Форс,22 года примерно ей.,1 место.Мне 41.и на 6 км- первое. А на 10-ку 3-я в соей возрастной группе.это конечно месные соревнования.
Я тут одна!Это вот за них- наших! рву струны в свои 41.!
Контроль над соперниками,дышишь в спину,а если ты спринтер,то дай на финише жару.
Только для настоящей Родины СССР - надо отдавать весь талант и силы !
Сейчас спортсмены в обоссаной стране -терористе России нафиг никому не нужны (((
Их максимум - отправиться выполнять террористические задания в Украину
Молодчинка!!
Наташа краса наша
БРАВО РОССИЯ ВПЕРЕД УРА! УРА! УРА ПУТИНУ УРА!!!!!!
Михаил Петрович. что, очередной тролль вылез, причём неоригинальный?! что, любишь когда тебя ещё и по отчеству называют?
РОССИЯ, ПУТИН и ДОПИНГ, УРА!!!!!!
К сожалению, Россия - страна-терорист-изгой
БРАВО!!!!!
Молодец
Наталья вы уруру!
допинг, страна должна знать своих антигероев...
Мой пример
2015 год пишу сейчас, 1:35 минут ночи. пил 2 или 3 месяца, щас пробежал и не капли об этом не жалею! и видео которое щас я вижу говорит мне об этом еще раз!
Молодец
Если бы Наташа не тормознула перед последним барьером, она бы победила с ещё бОльшим отрывом.
Ты не знаешь наверное как на 400 в конце ставит, а тут с барьерами еще