焼くまで５分！おやつに罪悪感ゼロなプロテインケーキ！

[@cocoarose2012]

私もプロテインでパウンドケーキ、作ったことあります。プロテインにはまっていますが、
タンパク質を手軽に摂取できる＆砂糖代わりに使うことができていいですね。おいしそうです。

[@KENしか勝たん]

筋トレしてるマッチョたちって言い方かわいい😂

[@まい-l1w2l]

髪めっちゃかわいい！！
プロテイン買ってみたいけど
飲めなかったらもったいないな
とか思って買えてなかったけど
買ってみようかな！
ケーキも作ってみたいし
タンパク質もとれるケーキを
考えちゃうなんて天才✨️✨️

[@RyoKun-d3s]

プロテインケーキ⁉️とっても美味しそうですね🤤今日のはるあんちゃんもとっても可愛いです😍💗

[@半熟たまご-n7n]

レモン汁か〜！！
プロテインパンケーキのレシピは多いけど、パウンドケーキって中々なくて自分で作ってもしっくりこず、、
はるあんちゃんありがとう〜
米粉バージョンも知りたいです♡

[@squander626]

プロテインでおやつなんて作れるんですね！しかも美味しそう…✨凄いです！💞米粉を使うお菓子も気になります！

[@コングラロール]

はるあんちゃん今日も可愛すぎ♡♡

[@ああ-x3h1y]

おいしそう…プロテイン買ってみようかな😊
スムージー注いでたグラスもかわいいですね✨

[@こめこどーなつ]

プロテイン飲んでも粉っぽくて戻しちゃってほぼ残してたんですけど、これなら美味しくてタンパク質取れて最高！☺️💕

[@雪うさぎ-p1e]

買ったはいいけど味が好みじゃなくて残ってるバナナ味のプロテインがあるので、作ってみます！

[@こうちゃまじん]

髪型かわいい〜！！自分でやったんですか？💕

[@ねこちゃん-z4y]

美味しくて、体にいいのは
最高ですね～💕😋
作ります〜✨✨🩷

[@タコライスバナナ]

髪型可愛すぎんか！？

[@sadako-chan]

実は私はプロテイン飲んだ事がないのです・・・がはるあんちゃんレシピでプロテインデビューしちゃおうと思います。

[@なすのこ-z5f]

動画始まって、びっくり！髪型かわいい❤

[@中村節子-m8i]

プロテインケーキ、いいですね！😊簡単そうなので、作ってみたいです、そこで、この計量器とってもいいですね、購入したいです。どこのメーカーですか？
教えて欲しいです。

[@pmpm___p]

ソイプロテインを使ったおやつのレシピも教えてほしいです！
何をしてもベチョッとして食べにくくて😭😭

[@3quiyopta]

全部g表記で分かりやすいです🫶
買ったはいいものの飲みきれず(味に飽きちゃう)余ってるプロテインたちの使い道が出来ました！黒ゴマ味とほうじ茶味とヨーグルト味があります😂レモン果汁は味に影響ありますか？

[@haruanne]

レモン果汁は味には影響ないです！

[@3quiyopta]

⁠@@haruanne
わぁ！お返事ありがとうございます♡さっそく作ります♪素敵なレシピをありがとうございます✨

[@えり-p8h]

筋トレはするけどプロテインはなんとなく敷居が高くて(？)
買ってこなかったチャレンジしてみようかな✨

[@蒲谷晃]

プロテイン!?おかじゅんとコラボして欲しいな～😭

[@mariskt8577]

髪型かわいいです🩷😍