Deja de hacer lo que te quita energía | Sadhguru
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- Опубликовано: 6 июл 2021
- Sadhguru nos dice por qué nos cuesta ponerle freno a nuestro proceso de pensamiento y nos muestra una manera para obtener el control.
Yogui, místico y visionario, Sadhguru es un maestro espiritual con una diferencia. Su vida y su trabajo son una notable combinación de profundidad y pragmatismo, y sirven como recordatorio de que el yoga es una ciencia contemporánea de vital relevancia en nuestro tiempo.
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Soy una mujer de 38 años y recuerdo que un dia trepada en un arbol en el patio de mi abuela
Con tan solo 11 años de edad comencé a pensar de Cómo era la vida y que algún día todos moriríamos comencé a sentir mi respiración profunda y en ese momento fue que pensé que algún día iba a morir y que no debía preocuparme por muchas cosas.
Solo con 11 años desde entonces cada vez que viene a mí un pensamiento negativo pienso en ese día , porque a partir de ese día me di cuenta que miraba la vida diferente que todos a mi alrededor.
Estamos de paso amiga
Uno decide muchas veces si vives en paz o no
Saludos
Después de perder un hijo y caer en una depresión profunda me acostumbré a sobrevivir.
Hace una semana encontré un video del Maestro Sadhguru y, poco a poco ha ido cambiando mi manera de pensar y ver la vida. Gracias, gracias, gracias!
*No se trata de sobrevivir; disfruta que estás viva y que tu hijo o hija te está esperando pero bien a su debido tiempo..no es fácil pero debes continuar por tu bebé porque el aún te ama y quiere que estés bien..si estás mal el reencarnará mal..va a sufrir...debes estar feliz así el o ella estará feliz también en otra vida en otro cuerpo pero bien .en paaazzzz...no lo llores demasiado..hazlo por el!!*
*Saludos*
Zaza, que sea un nuevo comienzo para usted, con Sadhguru,
bendiciones 🙏🏻
Amor para ti
La entiendo muy bien , solo los que pasamos por el dolor de perder un hijo sabemos lo difícil y doloroso que es aceptar la pérdida.
zaza lamento profundamente la perdida de tu ser querido tu precioso hijo y el quebranto tan doloroso que viviste se que no existe palabra de conzuelo que pueda darte para quitar tu dolor,, pero te dire......transforma tu dolor en amor por los que en vida quedan bendiciendo a cada hijo de cualquier madre, a cada ser sintiente y viviente que conozcas y este cerca de ti, a cada corriente de vida en esta tierra, envuelvelos con tu amor y con tu luz, tranforma tu dolor en amor por todos los que necesitan de ti, has que el recuerdo de tu hijo sea el espiritu de luz que te levante y te plante en esta tierra como un faro de luz y bendicion para todos los seres que aun sostienen el aliento de vida ypara los que han partido tambien envuelvelos con tu luz y con tu amor y viviras el misterio de la resureccion, recibe de mi parte hermanita un fuerte abrazo de luz y de amor.
Mi forma de dejar mi mente quieta es escuchando mi respiración, sentado, o acostado.
Eso es meditar
me pongo a pensar y enserio son cosas tan esenciales, tan basicas, pero no... simplemente estamos inmersos, perdidos en este mundo.
Definitivamente este tipo de enseñanzas deberían ser esenciales en los colegio, las universidades, incluso... hasta en los lugares de trabajo...
Gracias por enseñarnos ingeniería de la vida
Gracias SadhGuru
Saludos desde Colombia
Tienes toda la razón
👍
TODA LA RAZÓN, ESTO DEBERÍA ESTAR MÁS EXPANDIDO. DE SER ASÍ, SERÍA OTRO MUNDO Y EN EVOLUCIÓN 🙌🌱
Así es,saludos!
Y si 💥
Que paz siento cuando escucho a este hombre.
El no es un hombre ☺️
@@luisrace777 y que vendría siendo?
Si me pasa lo mismo. Me da paz, me hace reflexionar, me hace detener mi "diarrea mental" y hasta me hace reír. Es genial haberlo encontrado y que nos lo acerquen los voluntarios con su difusión y traducción.
Gracias por eso.
Perdona.... a Sadhgurú o al traductor? jeje.
Este hombre es una extensión o proyección de Sadhgurú en Español.
Me sucede lo mismo
He experimentado personalmente q no hay algo q me roba mas mi energía q estar pensando 🧐 y pensando tanto .
Así es de vemos de calmar la mente para dejar de pensar tanto
Yo era alguien quien pensaba mucho sobre todo cuando mas "calmada" estaba mi mente, en espacios muertos y al dormir, eso no me dejaba descansar, aprendí de Sadguru la técnica de respirar en 3, respiro profundo en 3 mantengo en 3 y expulso en 3 los cuento para no tener espacio para pensar y en algún momento sin darme cuenta ya no estoy contando y lo hago de manera natural al rato reconozco en mi la desconoceccion mental cuando tomo conciencia que aparte todo pensamiento en mi por una sonrisa de paz porque dejo de sentir el tormento de un pensamiento, idea, sentimiento reiterativo negativo agobiante, gracias a que aparte de la mente eso por otra cosa que era poner atención a mi respiración y no a mis pensamientos, eso de forma natural arranca todo malestar de un pensamiento negativo. Si tienes diarrea mental la paras con una técnica a tu gusto y así dejas de consumir alimento que mas diarrea te da.
*Escucha mantra y que solo sus letras rimen en tu mente aún cuando no esté el mantra en ON*
*Veras que ya no piensa en nada tu mente sino en el mantra que está en tu cabeza y ya no en tu celular funcionando*
Es exactamente eso, la mente descontrolada, es preciso aprender a calmar la mente, esto se consigue practicando meditación, primero Shámata que es calma mental, canal Paramita aqui en RUclips
Nos perdemos tanto en este mundo y sus cambios veloces, que se nos olvida que lo esencial está dentro de nosotros. Basta con cerrar los ojos por unos minutos y conectar con nuestro interior para ganar ese momento de paz que tanto buscamos.
Sadhguru, gran maestro.
A la persona que traduce, bendiciones 🙏
Una voz muy agradable y traducción estupenda.
Ese traductor!!!👏👏👏🤐es impresionante...uff...
No traduce habla con el alma ❤️❤️❤️
CREO QUE SER CONSCIENTES DE QUE VAMOS A MORIR , NOS HACE VIVIR MEJOR .
Me da miedp morir 😔
@@zohlescalona158 LA MUERTE ES LO UNICO SEGURO QUE TIENE EL SER HUMANO , DESDE QUE ME DI CUENTA QUE CUALQUIER DIA PUEDO MORIR , VIVO SIN MIEDO A NADA, AGRADESCO CADA DIA QUE DESPIERTO , LOS PROBLEMAS LOS SOLUCIONO SIN DRAMAS , PRIMERO ACECTA LA MUERTE Y VIVIRAS MEJOR , SALUDOS.
Éste hombre es increíble 🌟
Tu me crees si digo q hace 45 minutos estaba tumbado en mi cama preguntándome porqué no tenia la energía de hace unos meses y qué sería lo qie me estaba absorbiendo? Los canales q publican cosas de Sadhguru siempre me envian el video perfecto para mi dia. Alucino
Me siento igual cuando lo escucho
Lo que yo entendí es: deja de darle a tu mente basura y dale pensamientos que te ayuden a quitar esa diarrea, pero antes de dormir ve al baño mental y saca todo de tu mente🤔😅
Si muy claro apliquemos amor a uno mismo y ahí es la mejor sanación para nuestra mente
Perfecto... Identificarse con tantas tonterías significa volverse fanático y fiel a los dogmas del puritanismo...!!! Un Saludo Fraternal para Sadhguru y a todos en ese maravilloso sitio...!!!
Sonrisa para el mensaje de shadguru! Y un fuerte abrazo para todos los que queremos dejar de tener diarreas mentales!!
Sadguru es un maestro de un gran nivel, la mayoría de seres como el generalmente actúan en silencio su misión de ayuda al planeta y se van, pero el puede darse a conocer al mundo y es impresionante la cantidad de dudas que he aclarado, respecto a muchos temas de mi mente humana, y finalmente el tiene razón jjjj para q pienso tanto, si solo pasara lo que debe pasar, yo no domino nada y menos en este plano que solo es aprendizaje
Estas bien claro, sadhguru es un escapao, esta efectivamente ayudando a miles de persona, no por que sea o no venerado como un Guru, sino por el poder revelador, profundo y directo que tiene en sus charlas. La bola esta en nuestro campo, suerte en el camino, consideremonos afortunados
Este señor tiene algo que siempre me hace reír, tiene muy buen sentido del humor!
Gracias al traductor, hermosa voz ya que nos lleva a entender sencillamente la filosofía de sadhguru..un abrazo
que claridad de este hombre, y despues de meditar y escucharlo es como estar en la misma sintonia. Como me hubiese gustado que fuese mi padre jajajajaja es un chiste. Gracias a los voluntarios por traducir a sadhguru.
Fascinante y felicitaciones al traductor ,imprime y transmite tanta paz , gracias,gracias,gracias gran maestro Sadhguru 🙏🏻💜🔮♾️🦉🕉️🌈⚜️✨✨✨
la verdad que sí lo dirás en broma, en todos sus videos si me siento, en sintonía con este señor🙏🏻
A mí me hubiera encantado que fuera mi esposo que me llenara de paz interior😜🎉🎈
@@pilycardenas6616 esaa bien ahí Sadhguru rompiendo corazones jajaja
Ser humano.. un gran ser humano con todas las luces! Dispuesto a ayudar🙏🙏🎆❤️
Buen dia desde Panamà gracias por sus enseñanzas
Me quedo con:
Al No identificarnos con todos los que estan a nuestro rededor ahorramos energia vital ...ya que de por sì la gastamos en el funcionamiento de nuestro cuerpo y que es la energia vital para estar vivo y està siempre trabajando extenuadamente ...
la diarrea es mal uso de nuestros pensamiento el cual muchas veces lo consumimos en vano .
La energia: es la fuerza divina que Dios no las proporciona . aprovecharlas es no desgastar nuestra mente en tonterias. Meditar es muy bueno.💝
Maestro que grato es escuchar tu sabiduría y mas con el traductor de siempre, infinitas bendiciones, gracias
Llevo tiempo siguiendo a Sadhgurú y ya lo dije una vez. El traductor es para mi Sadhgurú. ¡Que doblaje! perfecto. Parece que veo una peli, sin perder el verdadero tono de Sadhgurú. Que gran trabajo. Gracias y sigue así que somos muchos los que hablamos español y te lo agradecemos enormemente.
Que afortunada me siento por ser contemporánea de este ser tan magnífico que es Sadhguru. Gracias,gracias,gracias🙏
Igual, me siento privilegiado
Eres INCREIBLE... cuando me haces sonreir.. me dás más vida aún ENORMEMENTE GRACIAS🙏
En resumen aconseja que simplemente debes quizás sentarte y tratar de no pensar tan profundamente lo que te provoca una emoción negativa o contraproducente, si se comprende quien realmente eres y quien no eres ayudará a aliviar la inquietud que de alguna manera persiste en el pensamiento. Esto realizarlo de manera diaria y constante así día con día estarás más sano.
Es un trabajo mucho mas profundo q tus palabras , sin embargo en lo practico , pues si es lo q dices
Identificarse con algo significa que harías todo por defender ese concepto, si tienes una familia te vas a identificar con ellos y por lo tanto trabajarás duro para darle bienestar. Pero el precio sería meterse en la cabeza que debes cuidar a tu familia, levantarte temprano, apenas desayunar y desgastarse en el trabajo para luego llegar estresados haciendo que nuestra salud emocional se agote. Puedo comprender que lo mejor es hacer las cosas con pasión y no preocuparse porque si nos identificamos perderemos muchas cosas que incluso afectaría a tu familia directamente.
Es mucho más complejo. La mejor manera de verlo, en mi opinión, es como si te etiquetaras de alguna manera. Yo soy un padre de familia, yo soy un gerente de una empresa, yo soy un buen amigo, yo soy esto, yo soy aquello, etc. Hay etiquetas que están bien tenerlas, pero incluso siendo un padre, no puedes identificarte con tu familia. Tu pareja es tu pareja, tus hijos son tus hijos, y tú eres tú, tú no eres ellos y no puedes vivir la vida de ellos, solo compartes una porción de tu vida con ellos. El desapego a estas etiquetas es algo muy complicado, por ello los monjes se alejan de todo para encontrarse a ellos mismos. Pero como dice Sadhguru, al menos puedes quitar un par de "etiquetas" que realmente no llevas, pero te has hecho creer que sí. Mientras menos llevas, más ligero eres, y más dicha eres capaz de experimentar.
@@jaimearce7950 La verdad es increíble como estos detalles que casi no le prestamos atención pueden cambiar tu vida.
Creo entender lo que trata de decir pero si no te identificas con nada entonces cómo saber quién soy. Entiendo que no soy las personas de mi entorno, mis cosas materiales, mi trabajo, etc.. . Pero acaso lo que nos hace sentir ciertas cosas, nuestros gustos, ilusiones y demás tampoco nos identifica?. Entiendo entonces que no debemos identificarnos con nada para no anclarnos. Me parece tan complejo. Probablemente sea yo que no comprendí bien
Gracias maestro. Siempre siendo sincero, entusiasta y lleno de amor. Gracias.
Gracias siempre al maestro. Me ayuda mucho a comprender. Gracias también al traductor, sin él no nos llegaría. Abrazos
Jaja me encanta, el tiene el don de enseñar porque es divertido!!!!
Totalmemte de acuerdo MAESTRO🙏🏻
Diarrea mental la padecen personas que no aquietan la mente o pasan la mayor parte del tiempo pensando tonterias que son asuntos intracendentes y que no tienen ningún fin práctico ni ayudan a ser mejor ser humano.
El amor y pensar en practicarlo de muchas maneras con uno mismo, con el prójimo y nuestro entorno como Jesucristo lo enseño hace que mantengamos la mente ocupada en cosas positivas cuando lo debe de estar y descansada cuando debe estarlo. Dominar la carne y la mente como el decia. También la oración profunda da niveles de energía intensos y más cuando se experimenta una hora santa ante el Santísimo es extraordinariamente sanadora y energizante. Todo el que lo dude practiquelo y verá sus efectos. Dios nunca falla
Es cierto....... de antemano la meditación. Y oracion son un regalo....
Pero se hace desde el corazón ❤...
No desde una perspectiva superficial.....
.....namaste y gracias por tu comentario ...
Todo fuera del aquí ahora ''
gracias Maestro
Gracias Maestro
🙏 Namaskaram Sadhguru, gracias 💚❤💚❤💚❤💚💚❤💚❤💚❤
Gracias maestro
Gracias gracias gracias.
Poner atención a lo que comes...!!!Lo que hablas y lo que haces....!!!! Hacer una pausa reflexiva durante un momento del día vale la pena...!!!!!🙏🇨🇴💖🌎🙋🤓👍
Muy bueno el traductor. Excelente trabajo
Gracias a los traductores!! Maravillosas enseñanzas!!
Gracias gracias gracias 🙏
Maravilloso! !
Bendiciones para todos y muchas gracias por la traducción que es perfecta.!
Esto es maravilloso, debería enseñarse en todos lados, temas importantes de los que realmente hace falta hablar al mundo de hoy!
Gracias!!
Gracias sadghuru
Gracias maestro 😀
Como siempre buen consejo
Gracias Maestro.
Graciass gracias gracias..maestro...❤😇🙏🙏🙏❤😘❤
Gracias gracias muchas Bendiciones
Que buenos consejos, gracias
Muchísimas gracias
Gracias gracias 💝
Gracias Sadhguru
Gracias al traductor
Muchas gracias 🙏poner en practica
Gracias 😄
Magnífico trabajo de traducción y doblaje. Felicidades. Namasté
Me encanta aprendo muchoooo
Maravilloso Gracias !!!
SADGURU GRACIAS TOTALES
Gracias maestropor tus enseñanzas son excelentes
Me encantó
Muy acertado en tus relatos Sadhguru, gracias, Namasté 🙏
BENDICIONES 😇🙏🙏🧡🧡
Que maravilla 🙏 gracias sadhguru .
No dejan,de sorprenderme!!!Sus consejos,saludos y gracias!!!!
Me encanta el traductor. Es un genio!!
Así es, gracias gracias gracias ❤️
Gracias, gracias, gracias, namasté 😘🙌🙏
Sos muy bueno sad guru
Me gusta tu enseñanza 🤗😘😍
Hay fue y te veo desde tecamac MÉXICO saludos a todos.
Gracias por todo bendiciones Y bonitos sus mensajes llenos de sabiduría
Que maravilla.escucharlo me.da.mucha paz
Mil respetos un millón de respeto
Gracias ♥️
Gracias 😊
Gracias 💕 Gracias 💕 Gracias 💕🌸
Maravilloso. Lo amo ♡
Loving him 🙏🏼
Muchas gracias. Magnífico. Saludos
Gracias x tanta sabiduria🙏🏻✨🤍💫
Gracias al traductor que bien desde Colombia 💛💙❤️
Voz traductor es bella hermosa te traslada mundo conocimientos fundamentales todo tan fácil y tan difícil unos el tan racional ok gracias súper bueno todo el save
Gracias con todas mis fuerzas GRACIAS
Te amo Sadhguru
QUE GRAN Maestro
Al traductor, gracias, una voz tan llena de paz y calma. Gracias, gracias gracias 🙏
Gracias 🙏 por compartir su sabiduría Maestro Sadhguru bendiciones 🙏🙏
Cristal clear Sadghuru. 💯💢💥❤🙏
Bendiciones Maestro Sadhguru 🙏💫🕊️
SOMOS ESPIRITU PURO...
GRACIAS.
Justo lo que necesitaba recordar!!! 🤗
Namaste gracias gracias gracias
Gracias Sadhguru!!!. 💖 Bendiciones 💗 Namaskaram 🙏 🧘 ..
Maravilloso mensaje. 🙏🙏🙏
Me gustó mucho el mensaje. Saludos desde Costa Rica 🙏🏼✨
Creo que me encanta escuchar tu verdades
Impresionante 👌 Sadhguru abrazos desde Bucaramanga Colombia
Bendiciones infinitas... Te amo, te amo, te amo incondicionalmente...