Влада, я смотрю видео "еда за день" и у других людей, но вы моя любимица💖 Чувствуется какой вы хороший и спокойный человек, поэтому ваши уютные видео так притягивают и успокаивают🥰🧡🌻🪻🏵️
Рыба - копченая горбуша, но с любой другой красной будет вкусно. И необязательно копченая. С треской, например, тоже вкусно, я пробовала. Всегда беру половину авокадо, сыр фета, рыба, зелень по вкусу - на глаз кладу 🙃 чего больше хочу, того и больше добавляю. Семенами посыпаю тоже интуитивно, а заправка у меня всегда в виде одной-двух чайных ложек льняного масла. Ещё сверху лимоном можно взбрызнуть и огурчик добавить, чтоб похрустеть 😍
Ну почему никто не ест варёную картошку с селёдкой или борщ? Бесит уже если честно, как не посмотри, все едят одно и тоже: протеиновый батончик, авокадо, красная рыба, круассан с ветчиной и другие «заморские» продукты. Такое ощущение, что люди простую еду вообще не едят. Даже если это диета, то никто не отменяет простую, обычную еду. Не знаю как кого, но меня уже задолбали одни и те же продукты у каждого блогера «Что я ем за день»
Скажу только то, что знаю наверняка: в протеиновых батончиках много белка в сравнении с обычными сладостями, они служат хорошим дополнением к рациону, если вы следите за бжу, набираете массу. Плюс чаще всего в них нет сахара, что говорит о том, что они не повышают резко инсулин. Но всему своя мера, лучше не перестараться с их употреблением
Всегда хочется спросить у людей, оставляющих подобного рода комментарии, о каком едином НОРМАЛЬНОМ соотношении бжу всегда идет речь? Когда вы говорите, что мало белка, много углеводов? Для кого? Для вас?
Невероятно комфортно смотреть ваши видео, не знаю почему, но они очень милые, позитивные и интересные! ❤☺
Мне так приятно 🥹🥹🥹❤️❤️❤️
Влада, я смотрю видео "еда за день" и у других людей, но вы моя любимица💖
Чувствуется какой вы хороший и спокойный человек, поэтому ваши уютные видео так притягивают и успокаивают🥰🧡🌻🪻🏵️
Спасибо большое! Я очень рада, что меня смотрят такие приятные люди ❤️ хорошее притягивается к хорошему
Такие уютные и комфортные видео ❤
Спасибо, что смотрите!
Видео мне тоже понравилось, можете поподробнее написать состав, заправку и пропорции салата из зелени, рыбы, авокадо
Рыба - копченая горбуша, но с любой другой красной будет вкусно. И необязательно копченая. С треской, например, тоже вкусно, я пробовала. Всегда беру половину авокадо, сыр фета, рыба, зелень по вкусу - на глаз кладу 🙃 чего больше хочу, того и больше добавляю. Семенами посыпаю тоже интуитивно, а заправка у меня всегда в виде одной-двух чайных ложек льняного масла. Ещё сверху лимоном можно взбрызнуть и огурчик добавить, чтоб похрустеть 😍
Макароны и бутер с колбасой🙂🙂🥲
Ну почему никто не ест варёную картошку с селёдкой или борщ? Бесит уже если честно, как не посмотри, все едят одно и тоже: протеиновый батончик, авокадо, красная рыба, круассан с ветчиной и другие «заморские» продукты. Такое ощущение, что люди простую еду вообще не едят. Даже если это диета, то никто не отменяет простую, обычную еду. Не знаю как кого, но меня уже задолбали одни и те же продукты у каждого блогера «Что я ем за день»
Мне кажется, это только для видио. На самом деле мы же не видим и не знаем, что она ест.
Борщ готовить ленятся, а картошка не слишком полезна, чего ее топтать если столько всего разного и интересного
на что обижена
Вот не поверите, всю неделю ем борщ 😳
Физически всю свою жизнь в видео не покажешь
Здравствуйте! Где купить такую смесь из семечек и орехов?
Здравствуйте! Если вы про смесь семян - дары природы салатная фантазия, брала в перекрёстке ☺️
А в чем плюс протеиновых пирожнок? Я просто ск час пытаюсь питаться здраво. И посмотрела ккал таких батончиков - иногда выше обычного шоколада
Скажу только то, что знаю наверняка: в протеиновых батончиках много белка в сравнении с обычными сладостями, они служат хорошим дополнением к рациону, если вы следите за бжу, набираете массу. Плюс чаще всего в них нет сахара, что говорит о том, что они не повышают резко инсулин. Но всему своя мера, лучше не перестараться с их употреблением
Влада, добрый день! Как можно с вами связаться по поводу сотрудничества? Буду рада ответу)
Здравствуйте! Можете написать мне в телеграмм: locommbam ❤️
Углеводная бомба!
У вас случайно нет слабости , анемии и постоянного чувства голода на таком питании?
Всегда хочется спросить у людей, оставляющих подобного рода комментарии, о каком едином НОРМАЛЬНОМ соотношении бжу всегда идет речь? Когда вы говорите, что мало белка, много углеводов? Для кого? Для вас?
@@vlada2361 все индивидуально , необходимо следить за показателями крови
Как от углеводов может быть слабость и постоянное чувство голода?
@@ДарьяГейкинасами ответити на свой комментарий. Все у всех индивидуально.
Помидорка и пирожника,почему никто не говорит бананка?)))
Сколько ты весишь?)))))
Не наелась круассаном с сыром и ветчиной??😅 выключаем, нам не по пути))) шучу, но круассан с такой начинкой ведь реально калорийный и сытный!)
Согласна с вами, это не пп питание. От такого питания только поправишься
@@lenmax3170Вот вот,я на средиземноморской диете сижу и очень сильно похудела и мне помогло)
Это не еда