달리기 초보부터 풀 마라톤까지 싹 말아드림 | 러닝 가이드

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 7

  • @jhonoh5726
    @jhonoh5726 19 дней назад +1

    풀..풀까지 목표를 잡진 않았지만 마라톤을 목표로 뛰는 중인데 도움이 많이됐습니다ㅋㅋㅋ영상 재밌네요 감사해요 !

    • @Osu_sports
      @Osu_sports  17 дней назад

      도움이 되셨다니 기뻐요😀 좋은 영상으로 또 뵈어요~!

  • @지효이-j9r
    @지효이-j9r 17 дней назад +1

    대장님 포레스트검프는 인정박고 꾸벅

    • @지효이-j9r
      @지효이-j9r 17 дней назад +1

      월 마일리지 어느정도로 뛰셨어요??

    • @Osu_sports
      @Osu_sports  16 дней назад

      기냥 나가서 달리는고얏~! ㅎㅎ 기본 150km는 나왔던 것 같아요!

  • @시오시
    @시오시 19 дней назад +1

    그냥 체중관리로 뛰는데 재미가 슬슬 없어져서 대회 욕심나네요

    • @Osu_sports
      @Osu_sports  17 дней назад

      대회 분위기도 정말 좋습니다 ! 추천드려요🫡

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