¿Dónde están tus sueños? Reflexión para irnos a dormir tranquilos 🌛

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  • Опубликовано: 18 сен 2024
  • ¡Buenas noches a todos!
    Hoy, un nuevo segmento del canal. Aquí tocaremos varios temas: objetos, palabras, historias, lugares y situaciones de la vida diaria... Con el propósito de irnos a dormir tranquilos y en compañía.
    Un abrazo bien grande a mis suscriptores. 🤗

Комментарии • 8

  • @carolinalaurabrito1297
    @carolinalaurabrito1297 Месяц назад +5

    Hermoso ... hay veces que las señales se hacen esperar demaciado..

    • @tomandoluna
      @tomandoluna  Месяц назад +2

      @@carolinalaurabrito1297¡Hola! Quizás siempre están y nos la envían. Es estar atentas y receptivas. Pueden llegar desde un comentario, alguna frase de alguien inesperado, algún video, una letra de una música... hasta verlos en este plano.
      Un beso ¡Caro! Gracias por comentar 🤗

  • @Master-h5b
    @Master-h5b Месяц назад +2

    Puedo pedirle un video de meditación para dormir por favor? Estuvo muy interesante el vídeo

    • @tomandoluna
      @tomandoluna  Месяц назад +1

      ¡Hola!😊 Me alegro y agradezco que te haya gustado el video. Lo de la meditación para dormir me parece muy buena idea!!!, lo voy a programar para que salga próximamente, ¿te parece?
      Gracias por dejar tu comentario, un abrazo grande 🤗

  • @MariaJose01861
    @MariaJose01861 Месяц назад +4

    ¡Hola a todos! Aunque no tenga que ver directamente con el video, quería compartir un truco que me ayuda a dormir cuando mis pensamientos me mantienen despierta.
    Lo que hago es subirme a un autobús. En el primer autobús que tomo, me permito pensar en todo lo que me preocupa, dejo que mis pensamientos fluyan libremente hasta llegar a la última parada. Luego, cuando tomo el autobús de regreso a casa, me propongo dejar mis preocupaciones atrás antes de llegar a la última parada. Es como si tuviera que dejar mis preocupaciones en el autobús antes de volver a casa. Esto me ayuda a relajarme y a dormir mejor.
    ¡Espero que les sirva! Un abrazo grande, y gracias, señora, por compartir su contenido. Se entendió muy bien.

    • @Koosmiic
      @Koosmiic Месяц назад +3

      ¡Excelente técnica! Nunca se me hubiese ocurrido visualizarme en esa situación viajando en un autobús y dejar que fluyan mis pensamientos. A mí me cuesta mucho visualizar e imaginar, pero lo voy a poner en práctica. ¡Gracias por compartir! Un saludo. 💙

    • @tomandoluna
      @tomandoluna  Месяц назад +2

      ¡Hola, María! Muy interesante tu técnica, les va a servir mucho a quiénes precisen despejar la mente cuando esté turbulenta. Gracias por comentar, veo que hoy son dos Shawol escribiéndose 👏🏻, tres conmigo 💎❤
      Un abrazo 🤗

    • @tomandoluna
      @tomandoluna  Месяц назад +2

      @@Koosmiic Hola!!! Cuando lo pongas en práctica contanos cómo te fue 😊. Podés empezar a imaginar pequeños objetos ( una manzana, un triángulo, etc) o incluso imaginar a un ser querido o una mascota, algo que te transmita emoción, y de a poco le vas agregando colores, matices, escenas, darle contexto. Esto te puede ayudar a ir incrementando la imaginación para luego visualizar.
      Recordá que visualizar no es imaginar, es un paso luego de la primera, es por eso que hay que desarrollarla y sin tener miedos a experimentar.
      Visualizar no sólo te ayuda a concentrarte, y darle contexto a lo que deseas practicar. Además, es una puerta más a lo mágico, a estar receptivos incluso a otros planos divinos, a nuestro inconsciente, cómo también a conectarnos con nuestro ser interno.
      Un abrazo grande ❤💎