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【舒迷說】《舒迷教你如何安裝BB》
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- Опубликовано: 7 сен 2020
- 預約舒迷的 bike fitting 服務可以到「舒迷車坊 Suhumi's Garage」粉絲專頁留言囉！
FB粉絲專頁： / suhumi007
Suhumi's Garage 舒迷車坊 bike fitting 服務說明
suhumi007.blogspot.com/2018/1...
「舒迷車坊 Suhumi's Garage」地址在：台北市大同區太原路154-2號2樓。
後續還會介紹自行車相關的主題，想看什麼可以留言給我喔！
舒迷、Suhumi、陳立人。
國立成功大學水利及海洋工程學系畢業，曾任攝影社長、墾丁國家公園解說員。
營建工程、電信服務、金融服務、自行車、體能業界資歷。舒迷車坊負責人。
11年 3300 人以上自行車座艙設定（Bike Fitting）經驗。
Suhumi Fit Bike Fitting 系統開發者。
美國 Retül 3D 動態捕捉系統認證 Fitter 。
美國 Body Geometry Fit 系統認證 Fitter 。
IHFI（國際康體學院）認證保護脊椎運動教練。
TSCA（台灣肌力及體能訓練協會）肌力與體能訓練專業3級教練。
USAW（美國舉重協會）運動表現訓練專業教練。
怪獸肌力與體能訓練 B 級教練。
怪獸訓練教練俱樂部1～4期、教練研究班1～4及6期。
2011 足部生物力學與自行車運動傷害講習，陽明大學醫學工程研究中心。
2013 亞洲運動科學研討會，文化大學體育系與北愛阿華大學教練團主辦。
2013 競技運動暨教練科學研討會，師大體育系與美國東田納西州立大學主辦 。
2015 國立體育大學國際教練科學研討會。
2017 耐力運動暨教練科學研討會，蓬勃與美國東田納西州立大學主辦 。
2019 McGill method level 1&2 認證，研討脊椎生物力學與訓練機制。
完成過的公路自行車挑戰：塔塔加登山賽、陽金 P 字山道登山賽、武嶺登山賽、北海岸自行車賽、環花東大賽、環蘭陽溪、永不放棄 300K…
完成過的鐵人三項挑戰：2007 台東之美鐵人 51.5、2007 墾丁鐵人 51.5、IRONMAN 70.3 TAIWAN（2012 / 2013 接力）、2015 Challenge Taiwan 113。
完成過的路跑挑戰：2019 名古屋城市馬拉松半馬、2019 金澤馬拉松全馬。
老師教的很棒
建議攝影運鏡待加強特寫
原來這集 是~《舒迷教你如何裝B~~~B》 哈哈XD
期待聊聊變速器的調整。
其他人拍的蠻多的，我也不覺得我有什麼特別要講的，不是很有興趣拍，抱歉！
原來自行車組裝還有這麼大的學問
講得很快沒做過現場維修的會手忙腳亂。車很貴還是交給專業
感謝分享！請問扭力扳手套在BB特工的孔洞上時，是否要根據偏離BB軸心的距離減少扭力值設定呢？
垂直軸心就不用。
@@suhumi_garage
又再看了幾次片段，所以老師(教練?)才會先鎖到差不多的扭力值，再以扭力扳手確認？
感謝寶貴的知識！
牙盘轴心安装的时候需要用橡皮锤子用力敲击才能将牙盘塞进中轴，这是不是就是五通处左右两面与中轴牙纹精度不够好，没有洗平中轴安装面的问题？
如果是原廠BB，那應該是安裝的問題，若是副廠BB，有可能是培林的公差問題，內圈孔徑稍小，有時小個一兩條就得用敲的才進得去。
之前On-one 的车架，喜玛诺外挂轴承中轴装好后，用手掌基本就可以将牙盘顶进去，而且可以空转几圈。现在新的车架，要用橡皮锤用力打才能将牙盘装进去，而且空转卡卡的，很沉重，有顿挫感。想请教舒迷大大这是不是五通平面有偏差，造成中轴和牙盘轴心同轴度较差的症状？
這台架買的到嗎
我的變速系統是DuraAce 9100, 飛輪是11-30t, 想要飛輪本體不更換直接外加一齒到32t有可能嗎？謝謝🙏
試試囉！應該是沒問題的。
FSA不是都教波浪墊片要裝在左邊嗎?
看設計，SLK是墊這一邊。
我的車是壓入式BB386可以直接換成對鎖式BB386嗎
找得到對應的規格就可以囉。
舒迷您好，我是永川，马来西亚的新手玩家，一直都有追踪您的频道。
想请教您一个问题～
我喜欢DIY，最近自己把公路车的方形中轴“升级”成外挂式中轴+中空一体牙盘。
我想问在安装这个外挂式中轴时，需要放垫圈吗？
我有在网上查询了一下，许多都说五通68MM需要左边加一片、右边加两片，73MM左边不需要、右边加一片，公路车的话都不需要。
我本身就以为自己是68MM的，就左边加了一个、右边加了两个。最大的问题就是极限变速时（牙盘最大齿和飞轮最大齿），后转会掉链。
所以想问下舒迷确定一下。
谢谢。
用什麼大盤？公路車用大盤一般是不用的，看起來是chain line不對了。
@@suhumi_garage
Crank （曲柄）: 170 (Forged AL 7050T6)
Chainring（链轮）: 34/50T (AL 7075-CNC)
Axle （轴心）: BB24 Forged 7075
Chain line（链线）: 43.5mm
BCD : 110mmx4
Speed（变速）: 2x10S/2x11S
Weight（重量）: 755g
谢谢舒迷的回复。我用的是这个大盘。
防卡劑有分嗎？五金有賣含鎳或銅質都可以用嗎？
都可以，含銅的是耐高溫的，其他一樣。
@@suhumi_garage 瞭解了！謝謝
如果單車是bsa的bb 但我買了一個bb30的大盤 可以裝嗎？要用什麼bb？
有相對應的可以匹配
铣面奶（唐突戳笑点
铣五通的工具parktool的那一支BTS-1不行吗？
可以，但還不夠好
最近要改方孔为一体特来取经. 自行车界的零件尺寸啊.真是要命. 乱七八糟的.