This zucchini recipe is so easy and delicious I make it every weekend!
HTML-код
- Опубликовано: 24 июл 2023
- #Recipe #Recipes #Potato Pizza
Health in a Bowl - Cook for Health!
My name is Eva, I'm 23 years old and I love to eat right and healthy, I cook healthy recipes! I have been diagnosed with type 1 diabetes since childhood and my channel helps me maintain normal health! I would be happy if you subscribe to me and tell me your story in the comments how you came to my channel!
On my channel you will find - zucchini recipes, vegetable casseroles, dinner ideas, recipes, fresh recipes, dinner, breakfast, cauliflower recipes, veggies, tasty and fast, yummy, healthy recipe, healthy food, potatoes, family recipes, casseroles, zucchini, broccoli, cabbage, potatoes, veggie dishes, broccoli casseroles, beets, cauliflower, salads and more! And sometimes I cook dishes and desserts without flour and sugar.
Today I'm going to show you a very simple zucchini recipe.
This zucchini recipe is very suitable for appetizers and aperitifs, accompanied by a simple mayonnaise, with other appetizers such as nuts, cheese, grapes and honey.
Ingredients for 4 servings
2 medium zucchini.
2 eggs.
Salt pepper.
flour or starch 2 tbsp.
🔴 The video has subtitles in all languages. Don't forget to turn on the subtitles!! Click the "CC" button at the top of the video to enable subtitles. To change the subtitle language, click the (three dots) button in the upper right corner of the video and then click (subtitles).
Don't forget to subscribe to my page and turn on the bell.
Friends, if you liked the video, you can help the channel:
📢 Share this video with your friends on social networks.
👍 Rate the video! - This is your thanks to me and it is very important for the development of the channel!
WRITE A COMMENT or at least a smiley. I care about each of you!
Subscribe and save my recipes!
www.youtube.com/@gesundheitsü...
Already subscribed? ▶ Activate ringtone 🔔 to be notified of new videos!
Rate the video! This is good and important for the development of the channel!
• Ich habe noch nie so l...
WRITE A COMMENT or an emoticon. I will be very happy!
Please log in and subscribe to my channel
/ @health bowl
Whisk the spices into the flour before you put on the zucchini so they are properly distributed throughout all the pieces.
What spices did she use?
@@ramonalione4024it said to use spices of your choosing. Looks like she used some paprika and I don’t know what else.
Bbbaaah, y a pas trop de graisse ! Faut bien les éponger dans de l essuis tout😂
Anyone else think thats was way more than 3 tablespoons of flour?
@@joshuabrown3376 Yes, but from country to country the size of measuring spoons can vary. Just follow how it looked after she mixed it.
I’m Korean that is South Korea. We are used to eat it with soy sauce. Looks delicious
Смотрю из России. Очень интересный рецепт обязательно попробую сделать ваше блюдо. Спасибо за рецепт.
Ещё поспать в кадре можно, чтобы прям Ну ещё подольше вышел ролик. Процентов на 60 можно сократить если убрать часть. Смотрела на перемотке
Да. Очень нудно
А если бы было,так. скажем 6 кабачков?😱
Включите скорость 2 какие проблемы?
Я думаю, что это очень вкусно. Я так готовлю баклажаны, но обсыпаю их кукурузным крахмалом, что придаёт им хрусткости.
А можно поподробнее, пожалуйста. Хочу приготовить именно баклажаны. А у меня с ними не очень... 😢
@@user-fl1bh3tz6oбаклажаны нужно замочить когда нарежете на 2 часа в подсоленой воде горечь убрать и потом жарить.
Thank you.
I will try your eggplant and cornstarch version.
Тоже похожим способом делаю, только нарезаю немного более длинные овалы. И раскладываю их по поверхности в 1слой, перед тем как посыпать солью и мукой. А после окунаю в кляр. После обжарки ломтиков баклажана или кабачка с двух сторон, даю им остыть. И выкладываю поочерёдно с помидорами, смываю между слоями чесночно-сметаново-сырной заправкой. Обажаю эту закуску ❤
Прочитала ваш комментарий и решила попробовать вместо баклажана кабачок в кукурузном крахмале обжарить. Я делала в кукурузной муке, попробую крахмал
Хочу попробовать в духовке приготовить, для меня слишком много масла. Рецепт интересный, спасибо! Привет из Москвы )
Me too..to much oil
Y yo pie do Lo mismo😊
Fırında yapacaksanız kabaklara yağ eklemeniz gerekiyor. Yağlı kağıdın üzerine koyup deneyebilirsiniz hafif ve lezzetli oluyor 💯
Spray gently with a little olive oil and throw into an airfryer. It will be very crispy . You don’t have to deep fry .
Не устали ,каждый день готовить?
Watched from Kentucky, USA America
Hola muy buena receta la voy a preparar para el almuerzo con ensalada de tomate y tal vez arroz, gracias por tu entrega y enseñanza, vivo en Chile América del Sur
Смотрю из России. С Уральских гор. И у нас очень много кабачков!)) Спасибо за рецепт.
Uma delícia!!
Não precisa comer todo dia.
E só moderar!!!
Впервые вижу такой интересный рецепт. Захотелось даже сразу приготовить. Ева, ты молодец. Привет с России. ❤
Из России.
@@elya269точно не из России. Ни один россиянин не напишет и не скажет "с России"
Зря вы так, Россия огромная страна. Это в Москве так не скажут, а в каждом регионе свои наречия. В южных именно так и говорят.
@@user-bd6xi1ox1b живу в Белгороде. Большая часть населения говорит на суржике. Смесь русского и украинского. Но с России никто не говорит
Вы уже приготовили? Это вкусно?
Österreich, sehr gut jeden Schritt ohne Worte😊 4:13 erklärt und sich ausreichend Zeit genommen.Vielen Dank ❤
This looks sooo good,, I gotta try this soon Lord willing thank you for sharing
OH MY GOODNESS!!!!!! I made this this evening. This recipe is absolutely delicious! I used fresh zucchini from the garden! We used cocktail sauce or ranch dressing. I really liked them plain! So good. Can't wait till next summer for more zucchini!!!!
❤❤❤ assistindo do Brasil.
Sounds good! May I ask what spices did you use for seasoning prior to frying?
On the recipe I didn’t see her use the egg whites
@@kt9190 in the video she beat the egg whites with a hand mixer
Lecker 😊
Вы знаете, я смотрю вас из Беларуси. Рецепт - бомба. Я много из цукини знаю рецептов, но ваш удивил и обрадовал. Завтра попробую повторить. Мира вам и здоровья.
Watching you from Florida, USA.
Buenas tardes, soy de México, aquí comemos muchas calabacitas
У нас говорят:Если вас не угостили кабачками, значит у вас нет друзей.Нас угостили и они же приедут на ужин.Я приготовлю по этому рецепту кабачки,для нас это необычно,я думаю и вкусно Спасибо за рецепт!😊
Ну, что, приготовили? Это вкусно, стоит заморочиться?)
@@user-xk9ud4bc2gЯ кабачки люблю в принципе в любом виде.Мороки меньше,чем оладьи из кабачков.Я добавила просто яйцо и чесночка с мукой Вкусно ,подруги поели с удовольствием . Муж не ест кабачки ни в каком виде. Ещё лежат в кладовой,может быть знаете ещё рецептик, поделитесь.
@@user-ft9ee5oy1e запеканки вкусные из кабачков.
@@user-ft9ee5oy1e Готовила как-то кабачки в кляре (в кляре было немножко чеснока) - это очень вкусно и не сложно.
@@MarfaEvg Спасибо,приготовлю, кабачки все прибывают
Необычная подача кабачка👍 Попробую приготовить, только соус сделаю из сметаны с чесночком и укропчиком👍
👌
Philippines~
What a lovely recipe ❤
Výborný recept, zdieľam so známymi... Ďakujem a pozdravujem zo Slovenska.😊👍🍀🌹❤️🙏🇸🇰
The world is truly small. To see a German woman cooking "zucchini" and frying them using chopsticks (or ohashi in Japanese), we can say that cuisine these days has gone global. When frying vegetables, or protein, I love to use Panko to get a crunchy effect. Watching your recipe from Brazil, kind regards!
Interesting!
Только уж очень много масла
who says she is german :)
Хащи - эти полочки)
You can follow the exact recipe but shred the zucchini and it makes zucchini fritters, so good!
Hi, from Northern, Californis, USA. Made this today... this dish is AWESOME!
Hola, soy de Chile, me encanta la simplicidad de sus recetas, quiero decir, no complicadas y fácil de elaborar
I'll try the recipe two ways. Original recipe as shown & another replacing the regular flout with corn starch in hopes of getting a crisper fritter. Will update as I go of course 😉
what makes this kind of fritters soft is the whipped egg white.
try using just one egg, and after whipping the white add back the yolk, lightly beaten, folding it to keep the air in the mix.
it will give you a less fluffy batter, but it should be crispier after fried.
I might try using rice flour, supposed to help making very crispy 😀
@nimeryaspawnbrd1049 I tried it the original way only because I had limited ingredients. It was good but not crispy enough, so next time, I'll try it your way 👍🏻
@catebannan7343 Oh, that sounds promising, I'll try it, ty 😊
Indian recipe for fritters calls for a mix of besan flour and rice flour, with the spice powders mixed into the flours. Need it even crispier? Add a bit of corn starch.
Looks delish! USA here.
(turn on subtitles)
2 zucchini sliced thin on mandoline
sprinkle with salt and let set 15 minutes
While it’s setting, beat 2 egg whites until stiff.
wring out zucchini liquid (squeeze with hands)
sprinkle with around 3 Tbsp. flour, salt, pepper and herbs/spices
mix
fold into egg whites
fry
Sauce - Mix together:
125g yogurt
2 Tbsp. sweet chili sauce
juice of 1/2 lemon
salt to taste
Thank you
Thanks
Hola amigos desde Puebla,Pue.México.. excelentes y deliciosas recetas... felicitaciones y gracias por el canal. saludos👏👏👍👍🇲🇽🇲🇽🇲🇽...VIVA MEXICO...
At last a video without people talking constantly and without over exaggerated noises. And on top of that, a great recipe. Greetings from UK
Ну надо же! Первый раз вижу такой рецепт. Очень красиво , не обычно и уверенна что вкусно. Огромное спасибо за рецепт! Обязательно приготовлю. 👍👍👍Привет из России🌹🌹🌹
Они даже выглядят очень вкусно!
Привет из России! 🇷🇺
Nice!, how bout a vegan option??, perhaps substitute eggs with combou, takes me back to my childhood, greetings from Australia SA🤗😽🧡🌞🌻😸**
Смотрю из России. Интересный рецепт, сохранила его.
я из Росси. Спасибо за рецепт, он легкий, воздушный!
Очень интересная версия приготовления кабачков. И соус тоже надо попробовать сделать.
Благодарю за рецепт!
Всех благ!
👋👋👋
Watching from Vehari pakistan 🇵🇰
Ich schaue aus Deutschland. Ich werde es ausprobieren 👍
한국이에요! 좋은 레시피로 맛있는 음식을 만들어 봐야겠네요👍🏼 영상 분위기가 너무 좋아요
저도 한국인이에요 반가워요 ❤
Пожалуйста,берегите наше время
I’m in the USA. This looks delicious and is very similar to how my husband cooks zucchini. I look forward to trying it this way!😊
Watching from São Paulo, Brazil
Watching from Tennessee- USA
Ну из кабачков все вкусно, но ваш рецепт мне по душе своей необычностью, надо попробовать. 😋😉Спасибо что поделились. ✨🌹❤️
Apreciei muito a receita ,fácil e como petisco ou entrada deve ser ótima .
Vou fazer 😊🎉
Ja stalno pratim vase spremanje jela.Odusevljena sam,a inace sam ih pravila i super su.Ja sam iz BOSNE I HERCEGOVINE.L.P pozdrav.
This zucchini recipe looks delicious , I will try it. I’m in north Texas. ❤
Прекрасный рецепт, обязательно его попробую!
Я бы добавила в йогурт укроп и чеснок, тоже весьма неплохо.
А я бы вообще сделала дзадзики, русскому человеку ближе
I am in Oregon, USA. This is very like a recipe my family (who are from the southern states) make using yellow summer squash. We fry all together in the pan and do not use egg whites. I will try your recipe tomorrow, Thank you
I am from Manitowoc, WI USA
Thank you for your recipes and videos.
US. Georgia. This looks so easy an delicious. Will try. Thank u for sharing
Estupenda receta!!
Gracias por compartirla😊
Un saludo desde Jerez de la Frontera,Cádiz.
España,🇪🇸
Parece delicioso! Por acaso estou com duas abobrinhas na geladeira vou fazer! Obrigado pela receita!
I’ll definitely make it looks super delicious 🤍🌙✨ A Japanese girl living in Australia is watching your video!
So nicely done A clear indication that you know your job
Прикольно, что то новенькое, захотелось приготовить! Спасибо за рецепт!
Очень интересный рецепт! Обязательно приготовлю, спасибо!)
I’m from Ontario, Canada. Can’t wait to try this!
Desde Colombia, un fuerte abrazo. Felices pascuas floridas.🥰🥰🥰🇪🇨🇪🇨🇪🇨👏👏👏👏🌹🌹🌹🌹
Кажется, все уже знакомо, все уже давно придумано. Ан, нет! Снова что-то новенькое. Мне очень понравился Ваш рецепт! Спасибо большое! Желаю Вам здоровья и успехов во всем!
Спасибо большое за ваш отзыв 🙏🏻
Fajny ciekawy przepis na pewno wypróbuję pozdrawiam z Polski ❤
Hello from Colombia. South America
Россия,Москва. Смотрю с удовольствием! Буду пробовать! Спасибо.
🫶🏻
Здравствуйте, Ева, спасибо за ваши рецепты! Будьте здоровы и всего вам доброго!💐 Und viele Grüße aus Nürnberg!💕🌷
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Das sieht sehr perfekt aus , mache ich diese Woche noch , es geht ja sehr schnell ohne grossen Aufwand DANKE 🙏🏿
Das Zeigen ist mir viieel zu langsam. ....
Looks great . Watching from Cotopaxi, Colorado.
Watching from Maplewood,Ohio USA ❤
Tento recept sleduji z České republiky. Myslím že chutná úžasně 👍👍👍, vyzkouším
Как просто и в тоже время оригинально !!! Очень понравилось, спасибо за такую интересную идею, обязательно порадую свои домашних .
Ich schaue sie aus Deutschland vielen Dank tolles rezept 👍😋😋😋👏👏❤️❤️🍀🍀
Ich lebe in Südafrika. Die Zucchini sehen echt lecker aus. Muß ich ausprobieren. Danke
Sou do Brasil e adorei sua receita. Farei hoje! Parabéns!!
I love zucchini! Thank you for sharing this recipe with us all!!
Watching from Beaverton Oregon USA!! At work on my graveyard shift ❤
Thanks from Brazil, Eva. Delicious recipe 🌹👍
Oooh this recipe looks delicious. I definitely want to try it out. I’m from New Mexico, USA
👌🌸🌸🌸
Thank you for sharing your recipe ❤ it looks delicious I will certainly try to make it !!!
Hallo Eva,
mein heute 18jähriger Sohn hat ebenfalls seit seinem 7. Lebensjahr Typ 1 Diabetes und kocht leidenschaftlich gern.
Er ist außerdem Vegaer, hat Zöliakie und mss daher glutenfrei essen.
Für mich werde ich dein Rezept aber auf jeden Fall ausprobieren.
Dankeschön hierfür😊
Watching from California, U.S.. I’m definitely going to make this recipe. Thanks!!
Спасибо за рецепт обязательно приготовлю 🇺🇿 Узбекистан ❤❤❤
Оригинально, вкусно, необычно! Спасибо! Удивили!
Sieht toll aus ! Muss ich unbedingt probieren👍danke !😊
North Carolina USA
Zucchini puffs tomorrow on this house ❤❤❤
Das ist ja was Tolles. Danke und seien sie gesegnet ❤
Я очень люблю кабачки. Этот рецепт для меня открытие. Я обязательно попробую сделать! Большое спасибо за рецепт. 😍😄
🌸🌸🌸
вкусно ?
Me gustan mucho sus recetas, sencillas y deliciosas, Muchas Gracias, Saludos desde Argentina.
I’m watching from Ohio, USA. ❤ Thanks for the recipe!!
Спасибо за рецепт! Для меня такое приготовление кабачков - необычно. Желаю Вам успехов!
Очень воздушные и аппетитные! Я тоже люблю цукини и кабачки. Цукини более нежные и быстрее готовятся. Спасибо за рецепт ❤Привет из России 👋🏻☺
Kabakları neden sıkıp suyunu ayırıyorsunuz🤔 Sizi Türkiyeden izliyorum❤
Hello from Queensland Australia, this recipe looks yummy. Thanks for sharing. 😊
Vendo essa receita no Brasil. Adoro abobrinha! 😋
This is the time of year when I need zucchini recipes! Thanks for this!
I’m watching from the Cebu, Philippines. Thanks
Looks delicious maybe a good option to get my toddler grandson to eat veggies.
I'm watching from the United States (Arizona). I will definitely try this - zucchini is very inexpensive now (August) and this recipe looks scrumptious! Keep up the good work. 🙂
спасибо, даже визуально это вкусно и, главное, очень просто!!!👍👍👍
These look delicious! I'll definitely be trying them.
This recipe was so good my gosh 10/10 would definitely be adding this to meals I added a bit of cornstarch in mine as well
Watching from California, USA
Yay 🎉 California
Who else is attempting this recipe tonight? Let's form a support group for kitchen adventures!
I like that idea.
Me too! 😊
Hola. Te estoy viendo desde Madrid, España...me han encantado.
Gracias.❤
Going to try this. Looks delicious - watching from Ottawa, Canada