[운동일지] 머슬업 초보연습 기초과정 #3 (할로우바디풀업)

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 3

  • @Mr.kang7
    @Mr.kang7 2 года назад +1

    저두 머슬업 연습중인데 영상 잘 보았습니다.
    홧팅입니다~^^

    • @re.justry
      @re.justry  2 года назад

      앗 반갑습니다~ 같이 화이팅👍

  • @일섭방
    @일섭방 2 года назад

    할로우의 중요한 자세를 훈련하는것은 매우 좋은 방법으로 생각됩니다. 화이팅!
    멋집니다. 밴드 머슬업도 이 할로우 자세 유지가 중요한것으로 참 좋은 훈련법으로 생각됩니다. 가슴과 바의 간격을 유지하는게 핵심인것 같습니다

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