Já pensou em fazer um plano pós-parto? - Amor de Doula com Elisa Blanco

Já pensou em fazer um plano pós-parto? - Amor de Doula com Elisa Blanco
Na gestação planejamos tudo, nos preparamos para a chegada do bebê, pensamos no parto, nas roupinhas, no quartinho, escolhemos a equipe para o parto, uma infinidade de coisas, mas já parou para pensar como será a sua rotina no pós-parto?
Nesse vídeo dou dicas valiosas para um puerpério mais tranquilo e prático, dicas que irão facilitar o dia a dia e ajudar na sua saúde física e mental, para que você tenha um pós parto com disposição para cuidar do seu bebê que precisa muito dos seus cuidados e amor.
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A dica é faça um plano pós-parto, pense na sua rotina com seu bebê, se terá ajuda, o que vai precisar, como será a sua alimentação e assista o vídeo para inserir as minhas dicas na sua nova rotina.
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