如何增強抗擊打能力?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 авг 2021
  • 影片中，有各個頂尖選手的訓練頭部抗打能力的訓練法，負重訓練是最常見的✅
  • СпортСпорт

Комментарии • 6

  • @user-qd9sn5bm6r
    @user-qd9sn5bm6r 2 года назад

    希望可以出一隻教膝蓋的影片❤️

  • @zhanleungsiu1088
    @zhanleungsiu1088 2 года назад

    🤣脖子倒是還好，怕把牙齒弄碎了怎麼辦

  • @lowryhsu3186
    @lowryhsu3186 2 года назад

    請問教練有開班嗎，因為想學泰拳防身但感覺外面都類似健身泰拳

  • @kahingwong
    @kahingwong 2 года назад

    這些練習，不是人人都受得了！😑

Следующие
Автовоспроизведение
21世紀最強泰拳手，對手打不動他，江湖人稱鋼鐵俠，羅唐究竟有多强？【泰拳比賽】Kickboxing | Muay Thai | Rodtang23:0421世紀最強泰拳手，對手打不動他，江湖人稱鋼鐵俠，羅唐究竟有多强？【泰拳比賽】Kickboxing | Muay Thai | Rodtang
21世紀最強泰拳手，對手打不動他，江湖人稱鋼鐵俠，羅唐究竟有多强？【泰拳比賽】Kickboxing | Muay Thai | Rodtang格斗大视野
Просмотров 1,4 млн
【泰拳銀行 Muay Thai Bank】為什麼新手的肘膝都常常打不到人或是幫人家抓癢呢?5:20【泰拳銀行 Muay Thai Bank】為什麼新手的肘膝都常常打不到人或是幫人家抓癢呢?
【泰拳銀行 Muay Thai Bank】為什麼新手的肘膝都常常打不到人或是幫人家抓癢呢?Muay Thai Bank泰拳銀行
Просмотров 15 тыс.
如何提高身體抗擊打｜承受身體攻擊4:42如何提高身體抗擊打｜承受身體攻擊
如何提高身體抗擊打｜承受身體攻擊尼克星拳擊
Просмотров 24 тыс.
I Tried Stopping at Every Tokyo Station in a Day36:42I Tried Stopping at Every Tokyo Station in a Day
I Tried Stopping at Every Tokyo Station in a DayAbroad in Japan
Просмотров 351 тыс.
Sydney McLaughlin-Levrone Runs World-Leading 52.70 In Her First 400m Hurdles Race Since 2022!05:40Sydney McLaughlin-Levrone Runs World-Leading 52.70 In Her First 400m Hurdles Race Since 2022!
Sydney McLaughlin-Levrone Runs World-Leading 52.70 In Her First 400m Hurdles Race Since 2022!FloTrack
Просмотров 451 тыс.
Nadeshot Vs FaZe Banks 1v1 (Official Match Recap)09:14Nadeshot Vs FaZe Banks 1v1 (Official Match Recap)
Nadeshot Vs FaZe Banks 1v1 (Official Match Recap)100 Thieves
Просмотров 422 тыс.
they're building another titanic14:16they're building another titanic
they're building another titanic2 Danny 2 Furious
Просмотров 1 млн
被狂揍就能提升抗擊打? 抗打能力這樣練?!《立技瘋格鬥實驗室》ft.格鬥鋼鐵人黃謙和9:24被狂揍就能提升抗擊打? 抗打能力這樣練?!《立技瘋格鬥實驗室》ft.格鬥鋼鐵人黃謙和
被狂揍就能提升抗擊打? 抗打能力這樣練?!《立技瘋格鬥實驗室》ft.格鬥鋼鐵人黃謙和立技瘋FightHolic
Просмотров 13 тыс.
【TMMA｜選手訓練】1:00【TMMA｜選手訓練】
【TMMA｜選手訓練】TMMA台北格鬥運動館
Просмотров 55
Zhang Jin fights Donnie Yen, is Zhang Tianzhi the darkened version of Ip Man? #fighting10:57Zhang Jin fights Donnie Yen, is Zhang Tianzhi the darkened version of Ip Man? #fighting
Zhang Jin fights Donnie Yen, is Zhang Tianzhi the darkened version of Ip Man? #fighting格斗传说
Просмотров 126 тыс.
Xu Xiaodong {Mad Dog} vs Ding Hao Wing Chun Master (Uncut Edition)13:03Xu Xiaodong {Mad Dog} vs Ding Hao Wing Chun Master (Uncut Edition)
Xu Xiaodong {Mad Dog} vs Ding Hao Wing Chun Master (Uncut Edition)徐晓冬北京格斗狂人
Просмотров 6 млн
ONE Championship's Best Muay Thai Dumps & Sweeps | The Art Of Eight Limbs Highlights4:32ONE Championship's Best Muay Thai Dumps & Sweeps | The Art Of Eight Limbs Highlights
ONE Championship's Best Muay Thai Dumps & Sweeps | The Art Of Eight Limbs HighlightsONE Championship
Просмотров 44 тыс.
【泰拳銀行】腿部伸展教學💲💰🏦🏛4:08【泰拳銀行】腿部伸展教學💲💰🏦🏛
【泰拳銀行】腿部伸展教學💲💰🏦🏛Muay Thai Bank泰拳銀行
Просмотров 9 тыс.
真正的少林高僧終出山了，擂臺對戰百勝泰拳王，力證中華少林武術7:00真正的少林高僧終出山了，擂臺對戰百勝泰拳王，力證中華少林武術
真正的少林高僧終出山了，擂臺對戰百勝泰拳王，力證中華少林武術林木体育
Просмотров 804 тыс.
格鬥家VS持刀歹徒，空手奪白刃有多難？職業選手也被捅成馬蜂窩！【街頭防身】Fighters VS Knife Raiders11:56格鬥家VS持刀歹徒，空手奪白刃有多難？職業選手也被捅成馬蜂窩！【街頭防身】Fighters VS Knife Raiders
格鬥家VS持刀歹徒，空手奪白刃有多難？職業選手也被捅成馬蜂窩！【街頭防身】Fighters VS Knife Raiders格斗大视野
Просмотров 119 тыс.
【泰拳銀行】古泰拳的4種防守技巧3:49【泰拳銀行】古泰拳的4種防守技巧
【泰拳銀行】古泰拳的4種防守技巧Muay Thai Bank泰拳銀行
Просмотров 79 тыс.
Secretly a City Fan… 🥶☠️ #football #fyp #shorts #soccer00:13Secretly a City Fan… 🥶☠️ #football #fyp #shorts #soccer
Secretly a City Fan… 🥶☠️ #football #fyp #shorts #soccerFooty Mech
Просмотров 15 млн
Он заявлял ЧТО ВЫ*БЕТ но РУССКИЙ ПОКАЗАЛ ДУХ01:00Он заявлял ЧТО ВЫ*БЕТ но РУССКИЙ ПОКАЗАЛ ДУХ
Он заявлял ЧТО ВЫ*БЕТ но РУССКИЙ ПОКАЗАЛ ДУХbless_mma
Просмотров 1,5 млн
Khabib came to check on Poirier 👀 #UFC30200:25Khabib came to check on Poirier 👀 #UFC302
Khabib came to check on Poirier 👀 #UFC302ESPN MMA
Просмотров 816 тыс.
Islom Maxachev jangdan so'ng fikr bildirdi00:21Islom Maxachev jangdan so'ng fikr bildirdi
Islom Maxachev jangdan so'ng fikr bildirdiMMA YANGILIKLARI
Просмотров 319 тыс.
Канело гений тактики #boxing00:17Канело гений тактики #boxing
Канело гений тактики #boxingЭффект MMA
Просмотров 1,2 млн
Литвин VS СУБО В ФУТБОЛЕ⚽️🔥 #литвин #адель #субо #пранк #шортс #litvin #shorts #short00:24Литвин VS СУБО В ФУТБОЛЕ⚽️🔥 #литвин #адель #субо #пранк #шортс #litvin #shorts #short
Литвин VS СУБО В ФУТБОЛЕ⚽️🔥 #литвин #адель #субо #пранк #шортс #litvin #shorts #shortХохланд
Просмотров 139 тыс.
Кинул тренера на прогиб😎 #shorts00:19Кинул тренера на прогиб😎 #shorts
Кинул тренера на прогиб😎 #shortsMEXANIK_CHANNEL
Просмотров 5 млн
ДМИТРИЙ КУЗНЕЦОВ ПРО МАРАДОНУ И МЕССИ! КТО ЛУЧШЕ?00:36ДМИТРИЙ КУЗНЕЦОВ ПРО МАРАДОНУ И МЕССИ! КТО ЛУЧШЕ?
ДМИТРИЙ КУЗНЕЦОВ ПРО МАРАДОНУ И МЕССИ! КТО ЛУЧШЕ?Фрол с банки
Просмотров 138 тыс.