UZUN SÜRE NEFES TUTMA TEKNİĞİ (İşitme Engelliler İçin Yazı Dilinde Türkçe İçerik)

Bu videonun sesli versiyonu: • Uzun Süre Nefes Tutma...
İşitme Engelliler için Yazı Dilinde Türkçe içerikli yüzme videolarının yer aldığı oynatma listesi:
• İşitme Engelliler İçin...
#SerkanÖzkeskin #İşitmeEngelli #Yüzme

[@nursubaykan8554]

Allahcc sizden razı olsun

[@serkanozkeskin]

Bilmukabele

[@Tamircidostum]

Eski videonuzun aynısını tekrar çekmişsiniz denedim ve işe yarıyor sizden ricam daha ileri seviye teknikleri anlatmanız olacaktır teşekkür ederim.

[@banu5518]

Öğretmenimiz derste sizin videolarınızı izletiyor ve ders çok keyifli geçiyor. Teşekkürler

[@serkanozkeskin]

Başarılar diliyorum..

[@serkanozkeskin]

Başarılar diliyorum..

[@itsecrnn]

@@serkanozkeskin merhaba hocam. İlk dersler icin acemilik zamanında , nefesi ağızdan alıp,havuzda burundan mi yoksa ağızdan mi boşaltılır rahat bir yuzüs için lütfen cevaplarmsnz

[@nurie8584]

@@itsecrnn nefesi ağzından alıp ağzından verceksin. Dilersen burnundan ver bir şey fark etmiyor yani. Yüzmede önemli olan devamlılık, teknik ve hırs.

[@kiwii9542]

abi yüzmeyi senden görmüştüm ilk ondan sonra yüzmeye başladım teşekkür ederim yüzmeyi tamamen öğrettin bana

[@beyefendi2689]

100 bin abone hayırlı olsun hocam sizin sayenizde yüzme öğrendim birlikte nice 100 binlere inşallah Trabzon'dan selamlar

[@serkanozkeskin]

Aleyküm selam. Çok teşekkür ederim.. 🙏

[@erkankan4546]

Deniz kuvvetleri kurbağa adam mulakatina gireceğim su altında yüzme tekniği videosu yapabilir misiniz

[@serkanozkeskin]

İhtiyacın olan videoyu kanalda bulabilirsin. İyi seyirler...
ruclips.net/user/serkanozkeskinvideos

[@gnrkrsn4569]

Teşekkürler üstadım 🙏

[@16PİNAR02]

Video neden yok

[@yhyayeva.]

Hocam bir şey soruyum
Ben hep dengemi yitiriyorum
Bunu nasil duzelte bilirim?Bunun icinde bir video cekermisiniz?

[@fexis3345]

hocam merhabalar. malum yaz geldi, havuz antrenmanları açık denizde yapılabilir mi?

[@serkanozkeskin]

Denizin durgun olduğu saatlerde elbette mümkündür..

[@criticalopsbey7602]

Merhaba Hocam,
Benim Nefesi Ağızdanmı Yoksa Burundanmı Almam Gerektiğini,
Nefesi Ağızdanmı Yoksa Burundanmı Vermem Gerektiği Hakkında Çok Fazla Bilgiye Sahip Değilim. Kanalınızıda İnceledim Pek Bu Konuyla İlgili Videoları Bulamadım. Yüksek İhtimalle Kanalda Vardı Ama Ben Bulamadım :) Ben Hep Böyleyim Zaten ☺️ Sizden İsteğim Eğer Bu Konuyla İlgili Bir Video Varsa Linkini Atabilirmisiniz Ya Da Bu Konuyla İlgili Bir Video Çekebilirmisiniz? Şimdiden Çok Teşekkür Ederim Takipteyim 😅
Saygılarımla

[@serkanozkeskin]

ruclips.net/p/PL4fi5E9JMuTsuKzW0Hqo4_8VZQCFBsgtQ

[@ilhamsfrlyv5807]

Hocam benim kalp biraz hızlı atiyor yüzme bana sorun çıkarır mı?

[@kartalbaba981]

👍👍👍

[@hancerizm_]

Hocam 2 sorum var
1-Bu egzersiz çocuklara uygun mu?(12 yaşındayım)
2-Suya bu egzersizle dalarsak bayılma riskimiz var mı?

[@serkanozkeskin]

Videoda bahsi geçen egzersiz temel seviyedir. Normal şartlarda zararı olmaz, ancak videoda belirtildiği gibi tek başınıza yapmayınız. Yanınızda mutlaka biri bulunmalı. Ayrıca gösterildiği gibi yatarak yapılmalı. Tüm çalışmalarda güvenlik tedbirlerini almak sorumluluğu uygulayan kişiye aittir.

[@itsecrnn]

Bu videonuzda hem ağızdan hemde burnunuzdan mi nefes alıp karninmizi şişirip, sonra burundan mi bosaltiyoruz

[@serkanozkeskin]

Temel eğitim olduğu için farketmiyor. (İleri seviye eğitimlerde önemli elbette)

[@denizabaszlar6592]

hocam ben şimdi yüzmeyi biliyorum ama 4 yıdır yüzmeye gitmiyorum yani kulüübe kelebek nasıl yüzülür üstünden geçermisiniz

[@serkanozkeskin]

İhtiyacın olan videoyu kanalda bulabilirsin. İyi seyirler...
ruclips.net/user/serkanozkeskinvideos

[@inmyveins04]

Hocam denizin altında gözümüzü açarsak zararı olur mu

[@serkanozkeskin]

İhtiyacın olan videoyu kanalda bulabilirsin. İyi seyirler...
ruclips.net/user/serkanozkeskinvideos

[@yusufyilmaz4400]

Hocam bugün acildim yalovada 1.5km kadar ileri hayatimda ilk defa kiramp girdi ellerimle döndüm kıyıda 10 dk kuma oturdum sonra düzeldi

[@yunuscakar9132]

Hocam mesela suya atladık derin suyun dibinden nasıl çıkabiliriz

[@serkanozkeskin]

İhtiyacın olan videoyu kanalda bulabilirsin. İyi seyirler...
ruclips.net/user/serkanozkeskinvideos

[@yunuscakar9132]

Hocam suyun üstünde kalma değil suyun dibine daldktan sonra atladık sonra nasıl yüzeye çıkabiliriz onun linki varsa atarmsın veya sölermisiniz siz veya diğer arkadaşlar

[@mecidli_o48]

Hocam ben suyun dibine inerken kulağıma su kaçıyor bölür yardım edin

[@ekbercancatalkaya639]

Hocam yan nefes almadan kulagima su kaçıyor ne yapmaliyiz

[@serkanozkeskin]

İhtiyacın olan videoyu kanalda bulabilirsin. İyi seyirler...
ruclips.net/user/serkanozkeskinvideos

[@nurie8584]

Bone tak

[@kalkvediril571]

Nefesi cigerlerde mi diyaframda mi tutcaz onu soylememissiniz.

[@serkanozkeskin]

Diyafram/Ciğer nefes kullanımı ileri seviye tekniklerde devreye giriyor. Bu video temel teknik anlatımı içermekte. Burundan nefes almak yeterli Ersan.