안녕하세요 ^^ 서울대병원교수출신 통증원장 허리펴닥터리 이영주입니다. 직장에서 마우스 사용 매일 하는데 손목이 시큼시큼하신가요? 운동하다가 아령같은거 들고나서 몇주간 손목통증이 지속되고 있나요? 집에서 걸레빨다가 손목 뜨끔한 이후로 손목 움직일때마다 계속 불편하신가요? 오늘 이 영상 보시고 손목통증에 대한 어떠한 질문 해주셔도 좋습니다 저의 진료 철학이 궁금하신 분이라면 * 블로그 : blog.naver.com/jeilspine/223129744986 오늘 영상의 손목통증에 대한 자세한 내용이 궁금하신 분이라면 * 허리펴닥터리블로그 : blog.naver.com/jeilspine/223240093693 상담 문의: 02-2277-9119 서울제일마취통증의학과의원 naver.me/5dytnJxF
드꾀병 ㅋㅋㅋㅋㅋ 따라 웃었는데 꾀병 아니에요 ㅜㅜㅠㅠㅠㅠㅠ 손목 건초염 넘 아프고 불편해요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 건초염 증상일때 주먹쥔 상태로 엄지만 시계 반시계 방향으로 돌려주라고 하던데요 돌릴때 너무 뻐근하고 아파요 근데 신기하게도 허고나면 좀 증상이 덜한것 같다가 다시 또 아파요 엄지 돌리는거 도움이 되는게 맞을까요? 잘못알고 더 악화시키는거 아닌지해서 여쭤봐요
안녕하세요 ^^ 서울대병원교수출신 통증원장 허리펴닥터리 이영주입니다.
직장에서 마우스 사용 매일 하는데 손목이 시큼시큼하신가요?
운동하다가 아령같은거 들고나서 몇주간 손목통증이 지속되고 있나요?
집에서 걸레빨다가 손목 뜨끔한 이후로 손목 움직일때마다 계속 불편하신가요?
오늘 이 영상 보시고 손목통증에 대한 어떠한 질문 해주셔도 좋습니다
저의 진료 철학이 궁금하신 분이라면
* 블로그 : blog.naver.com/jeilspine/223129744986
오늘 영상의 손목통증에 대한 자세한 내용이 궁금하신 분이라면
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상담 문의: 02-2277-9119
서울제일마취통증의학과의원 naver.me/5dytnJxF
♥영상 잘 봤습니다♥ 에이리드 손목보호대에 찜질기능이 있어서 요긴하게 쓰고 있는데 전보다는 많이 달라졌어요.
다행이네요~ 손목 보호 잘해주시고 아프지마세요 ^^
좋은 정보 알려주셔서 감사합니다!ㅎㅎ 저는 요즘 손목 아플때마다 손목강화스트레칭이랑 천연 온찜질 손목보호대로 관리하고 있는데 점점 좋아져서 만족해요 ㅎㅎ
좋습니다 ~ 관리잘해주세요 ^^
목소리가 너무 작게 들립니다.
옷깃에 마이크 착용하시면 좋겠습니다.
네 초반에 만든영상이라 죄송합니다 😂
시청해주셔서 감사합니다
드꾀병 ㅋㅋㅋㅋㅋ 따라 웃었는데
꾀병 아니에요 ㅜㅜㅠㅠㅠㅠㅠ 손목 건초염 넘 아프고 불편해요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
건초염 증상일때 주먹쥔 상태로 엄지만 시계 반시계 방향으로 돌려주라고 하던데요
돌릴때 너무 뻐근하고 아파요
근데 신기하게도 허고나면 좀 증상이 덜한것 같다가
다시 또 아파요
엄지 돌리는거 도움이 되는게 맞을까요? 잘못알고 더 악화시키는거 아닌지해서 여쭤봐요