안녕하세요 찬물입니다!) 🙏🏻🖤 런던에 이어서 스위스에 가게 되었는데요 IOC에 근무하고 있는 지완이 덕분에 본사까지 구경할 수 있었어요! 흔한 기회가 아닌 만큼 유튜브 촬영도 진행해서 영상으로 담아왔으니까, 여러분들도 함께 시청해주세요:) #찬물 #박찬이 #수영 #올림픽 #IOC #국제올림픽위원회
수영 4년차 남성입니다 자유수영으로 전환한지 한 2년 반정도 됐네요 질문 하나만 할께요 평형 발차기 웹킥 찰때 안쪽 허벅지 근육을 쓰는지 알고 싶습니다 지금 약간 총 쏘는 느낌으로 발차기를 하고 있는데 안쪽 허벅지 근육이 많이 땡기네요 제대로 가고 있는건지 ㅎㅎ 어깨 유연성은 타고 났는데 하체쪽은 타고나질 못해서 스트레칭 3년째 하고 있습니다 그리고 물 잡을때 약지와 새끼 손가락 쓰는지도 알려주시면 도움이 많이 될거 같습니다 마지막으로 광배근 늘리라는 말 저에게 도움이 많이 됐습니다 항상 맘 편하고 건강하시길....
Спорт
![Veeze - F.A.F (ft. Rylo Rodriguez) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/7hlz2S2GmIY/mqdefault.jpg)
이런 귀한 공간을 유튜브로 볼 수 있어서 너무 감사합니다.
재밌게 봤습니다 감사합니다^^
런던에서 스위스까지 ㅠㅠ 바쁘다 바뻐
아~ 중계방송을 보는데 익숙한 목소리에 혹시나??했는데 ㅎㅎ
역시 찬물님이셨군요~~^^
반가워용~~
영상 너무 잼써요
해설 잘 들었어요😊
찬물님 잘보고있습니다 아 혹시 개콘 방청 가셨나요? ㅎㅎ
고.. 고양이도 소개해주시지 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 잘봤습니다!!!
개콘 틀어놨는데 객석에 낯익은 얼굴이 잡혀서 반가웠어요ㅋㅋㅋ!!!
ㅎㅎ 무스탕 어디꺼여요. 넘 이뻐용~^^*
수영 4년차 남성입니다
자유수영으로 전환한지
한 2년 반정도 됐네요
질문 하나만 할께요
평형 발차기 웹킥 찰때
안쪽 허벅지 근육을 쓰는지
알고 싶습니다
지금 약간 총 쏘는 느낌으로
발차기를 하고 있는데
안쪽 허벅지 근육이 많이 땡기네요
제대로 가고 있는건지 ㅎㅎ
어깨 유연성은 타고 났는데
하체쪽은 타고나질 못해서
스트레칭 3년째 하고 있습니다
그리고 물 잡을때 약지와
새끼 손가락 쓰는지도 알려주시면
도움이 많이 될거 같습니다
마지막으로 광배근 늘리라는 말
저에게 도움이 많이 됐습니다
항상 맘 편하고 건강하시길....
안녕하세요~~
수경 추천종 부탁드립니다^^
예쁜 사람은 친구도 예뻐, 왜?