最近気をつけているケアやご自愛について話しました｜あちゃこちゃらじお#16

[@りさりさ-o3q]

「食事が義務に感じる。食事が指標」すごく分かる。食事がエサのように感じられる、なんで食べてるんだろう、なんで咀嚼して嚥下しないといけないんだろう、私の口の中に入っているものは一体なんなんだ…と最近感じたことがあった。倒れないで仕事をするために具合が悪くても食べなきゃいけない、あ、私、義務に感じていたんだ。そこからの「食のRPG」という言葉。すごい表現だ〜✨私はRPGをして美味しいと思っていたのに美味しくなかったという経験が積まれすぎて同じものを食べることに落ち着いた。またいつか食のRPGしてみたいな。
「永遠に自分と二者面談」この言葉も強烈だった。想像力豊かなほうだから推しと二者面談することもある、推しだったらこういう時なんて言うかな…最近は威圧的な自分二者面談だったからもう少し推しと心の中で話してみようかな、でもそれをし続けると推しはきっとこういうことを言うだろうって何勝手に決めつけてるんだ期待してるんだそう言うとは限らないじゃないか😡と自己嫌悪になる時もあるからやっぱり難しい。
最後の「はーい、はーい、がんばー」は爆笑した
私にはない感覚だったから。他人の問題を背負いすぎない抱え込まないというのは本で読んだことあったし知識として知ってはいたけど、ああ！まさにこのことか！と。