3 CAUSAS DOS PENSAMENTOS EXCESSIVOS
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- Опубликовано: 25 авг 2024
- Ficar preso nos próprios pensamentos é terrível, e é uma coisa que pode rapidamente se transformar em horas, ou até em dias e dias de tortura mental. Mas se você sofre com isso, saiba desde já que entender a origem e os motivos do pensamento excessivo pode sim te ajudar a lidar melhor com essa situação. Então, chega de conversa e vamos logo dar uma olhada bem de perto em 3 dessas causas.
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Texto:
Amanda Costa
Narração:
Ivone Marques
Saiba Mais:
www.psychology...
A leitura da BÍBLIA tem sido o meu alivio mental diário, quando ansioso com pensamentos torturantes, leio principalmente o livro de Salmos, minha alma se eleva e me sinto seguro e mentalmente confortado, pois as experiências dos salmistas é a mesma dos nossos dias atuais e o socorro, continua sendo o SENHOR.
A BÍBLIA ajuda em tudo!!!
Edit: ela CURA TUDO!!!
Eu era assim,e hoje sou muito seletiva com quem entra na minha vida,primeiro eu,segundo eu e terceiro eu,não é egoísmo,é amor-próprio.
Como sou muito empata eu acabo absorvendo os problemas dos outros.
Eu penso demais! Estou sempre preocupada com tudo, até na hora que me deito prá dormir, não consigo me desligar 😮
Relaxa
Entenda que sua mente não é inteligente ela é eficiente, as sugestões dela são generalização de memórias , e você que é a consciência que consegue observar a conversa na sua mente acontecendo, pode simplesmente não deixar ela determinar sua reação, aja primeiro, decidindo observar eles pensamentos passarem sem se apegar ou prolongar esses pensamentos, decida o que vai fazer ou pensar no momento pra não ser direcionado por essas sugestões. Vc não é seu pensamento e o pensamento pode não ter função positiva no presente. De comandos a ela
Compreendo perfeitamente. Meu cérebro não desliga.
Sou TEA. Isso explica tudo. Minha cabeca é diferenciada.
" as vezes penso que estou pensando, e quando acabo de pensar, fico pensando no que pensei "🤔🤔
Esse vídeo me faz refletir sobre meu antigo 'eu' e meu novo 'eu', graças a este canal !
💯
Excelente!!
Pra ficar bom disso temos que se livrar da redes sociais principalmente o Tik Tok
Obrigada esselente vídeo 👏👏
Tenho pensamento excessivo,me atrapalha na hora de ir dormir pois me deito e fico pensando
São vídeos extremamente pertinentes, parabéns!! O que melhorar!? Poderia ler cada item que está sendo relatado, auxiliaria a quem não sabe ler e aos deficientes visuais.
síndrome do pensamento acelerado
Eu tenho 😢
Eu acho que o Tik Tok é o maior causador dos pensamentos acelerado.
A cada pensamento eu penso 5 😅
Muito bom.❤
Muito bom!!
Top
Eu não durmo quase, moro sozinha e sofro de ansiedade intensa, quando estou com meu namorado por até 5 dias consecutivos esqueço que ele está ali porcausa do excesso de pensamentos negativos, parei de tomar comprimido pra ansiedade e sei lá é a vida não sei explicar, ou seja sei mas é muita coisa
ADORO DO INTERIOR DO NORDESTE
Todos somos humanos ❤❤❤