LIVRE-SE DE SENTIMENTOS QUE NÃO TE PERTENCEM
HTML-код
- Опубликовано: 24 авг 2024
- A esponja emocional é uma pessoa altamente sensível às emoções dos outros, absorvendo profundamente as alegrias e tristezas alheias. Os sinais característicos incluem empatia excessiva, mudanças repentinas de humor, exaustão emocional, dificuldade em estabelecer limites e sensibilidade a ambientes emocionais. Para lidar com essas características, é essencial desenvolver a autoconsciência, estabelecer limites saudáveis, praticar o autocuidado e aprender a separar as próprias emoções das emoções alheias. A busca por apoio profissional é recomendada para lidar eficazmente com desafios emocionais e promover um equilíbrio emocional sustentável.
-----------------------------------
Texto:
Amanda Costa
Narração:
Oswaldo Lima
Temos que impor limites em tudo e em todos, filtrar tudo, para não absorver lixo alheio....
Desejo à todos uma ótima semana!
❤
Fui esponja emocional a vida toda! Adquiri fibromialgia acredito que por conta disso. Hoje aos 38 que eu to reconhecendo isso!
Igual
Depois desse video, creio q tenho tratado como depressão oq é apenas ser uma ESPONJA SEM LIMITES.
Sim, eu sou uma verdadeira CASA DE CARIDADE. 😢 E nunca tenho c quem falar. Me sinto doente o tempo todo, melhoro um pouco e volto a csir.
Acho q daqui pra frente vou preferir ser ESQUISITA, ou ANTIPÁTICA...qualquer coisa,desde q eu possa cuidar de mim e viver em paz.
Mesmo sem querer, de certo modo sou influenciada pelos problemas dos outros. Tento transmitir sempre palavras positivas. Não permito que minhas emoções sejam abaladas, simplesmente evito não me envolver em questões alheias, já que as pessoas se habituaram a não agradecer e só reclamar! O mundo virou um hospício! Cada árvore dá seu fruto de acordo com sua espécie. Gratidão, Didátic. 🌳❤
Vc está certa. Eu preciso cuidar de mim. Seleciono as palavras q uso no meu dia dia, mas sou procurada p ouvir reclamações sem fim.
Percebo q por muitos anos fui esponja,,
Por isso que temos que gerênciar o que pensamos pois tudo vem dos pensamentos pertubadores.
Meu Deus, sou exatamente assim e estou cansada disso. Vou fazer terapia urgente!
TUDO VERDADE. tudo pra mim. incrível estou impressionada. me ajude aqui na nossa cidade não existe terapeuta cm estes conhecimentos já fui em uns 3. faça mas VDS
O didátics é um despertar emocional, obg .😊
Muito interessante ! 👏🏾😃
Verdade, eu sempre fui vista como uma casa de caridade, não como um ser humano. Tem gente que se acha descolada, esperta, se mete nos maiores rolos, mas na hora que se lasca é só reclamação, choro e ranger de dentes. Nessas horas são todos frágeis e coitadinhos. Depois que sugam até a nossa alma não dizem nem muito obrigada, viram a cara e ainda falam mal da gente. Graças a Deus eu amadureci, evoluí. Quando neguinho vem querer me sugar eu dou é uma banana Pacovan bem grande como dizia meu pai, hahahah! Banana Pacovan é uma banana gigante que tem lá em Natal. Você come uma e parece que comeu 4, rsrsrs... é isso que dou agora pra vampiro emocional, banana Pacovan. Toma!
Oou Muito Assim me Sinto muito mal. me ajudem. pego até a briga dos outros faça mas vdd assim
Vídeo perfeito. Obrigada❤🙏
Me identifiquei total. Aqui fala Bob Esponja
Olá! Parabéns pelo ótimo vídeo.
Por favor, pode deixar dicas de livros para quem quer deixar de ser uma esponja emocional?
Excelente,trazendo temas sempre muito relevante 😊
Uma dúvida, vocês não tem podcast no Spotify?
Ainda não. :)
Eu que diga! Por isso eu busco sempre a solitude, muitas vezes se torna muito difícil e impossível praticar a solicitude quando convivemos em certos ambientes e com pessoas, principalmente quando se trata de um dilema. 😢
Sempre é possível viver a solitude. E quando se trata de proteger sua saúde emocional, não existe dilema.
@@didatics concordo plenamente! "Quando se trata de proteger a nossa saúde emocional não existe dilema." Mas os problemas sempre são resolvidos por maiores que sejam, e os dilemas jamais serão resolvidos quando se convive em ambientes hostis em meio familiar.
@@didatics Amanda Costa, gosto muito do seu canal no RUclips, amo os seus vídeos, sou inscrito há um bom tempo e sempre que posso estou compartilhando. Agradeço a Deus por você existir e agradeço a você pela sua excelente capacidade de discernir seus dons e talentos em dedicação a muito em transformação das nossas Psique para melhor.
Um abraço!
Acabo de fechar a casa de caridade
❤💐🙏💐
🤍