O skake é meio abacate 🥑 uma banana 🍌 🍌 250 ml de leite, 2 colheres de aveia , 1 colher de chá de linhaça, umas pedras de gelo , depois vc pode colocar umas gotinhas de adoçante , obrigado doutor pelas , receitas é as dicas para abaixar o colesterol
Sheike: 1/2 abacate; 1 banana; 2 col de aveia 1 colher de linhaça 250 ml de leite (vegetal se quiser) Bater tudo. Se quiser, coloque adoçante). 05 alimentos pra baixar o colesterol ruim e aumentar o bom: - abacate - berinjela - linhaça - azeite de oliva - laranja
Ele disse quem preferir, tem pessoas que não conseguem tomar sem sentir o sabor doce, e quem não gosta ele disse que nem precisa colocar, o adoçante é pior que o açúcar pra quem é saudável, e não tem problema de colesterol alto, diabetes, triglicérides...
Pra quem tem diabetes o melhor adoçante é o stevia ,pra quem quer sentir o adocicado. Eu graça a Deus eu não sou diabética e sempre faço vitamina e não uso açúcar.
Quem lê DEUS ABENÇOE Senhor Jesus é a salvação para todos os problemas Você está sofrendo JESUS Cristo cura Liberta salvar PROSPERAR Feliz é o que ouve a DEUS
Tive um IAM com 32 anos e coloquei dois stents. Não sabia que tinha problema hereditário com colesterol, fazia jiu jitsu e boxe e tinha 11% de gordura corporal mas ainda sim obstrui duas artérias (82 e 99%) Seu canal tem me ajudado muito. Obrigado Dr.
Faço uma saladinha de berinjela crua bem picadinha com tomate, cenoura ralada, couve bem fininha, azeite, suco de limão, sal, azeite e azeitona. Na minha casa, ela é bem aceita dessa forma. Tb gosto de fazer a pastinha
Meu colesterol estáva 142 e a medida me mandou tomar sevastatina. Eu não tomei e tomei a vitamina de abacate com banana durante 3 meses sem fazer dieta e ontem qdo retornei ao médico com meus exames meu colesterol havia baixado para 134. Estou muito feliz. Obrigada pela dica doutor.
🙋🏼♀️Que Dr Animadinho.👏 Adorei sua vibração... ⭐Shake para colesterol ⭐ 1/2 abacate 1 banana 250 ml leite 2 colheres de aveia 1 colher linhaça Gelo, adoçante, bata no liquidificador. Gratidão 💕
Tenho colesterol alto apesar da dieta, exercícios físicos, e não tomo remédios, por conta dos efeitos colaterais, isso há mais de quinze anos. Tenho 72 anos e de modo geral tenho boa saúde.
Nao sei o quanto o seu colesterol é alto. Assista o Dr Lair Ribeiro sobre colesterol, ele explica que idosos precisam muito mais de colesterol para se manter ativo. O problema é o colesterol oxidativo. A senhora está certa em não tomar esses remédios 🙏
Faço uso do azeite todos os dias depois do almoço: 1 limão 🍋 espremido, meia colherzinha de sobremesa de açafrão, um fio de azeite. Avalie aí Dr. Se posso continuar tomando?
Aqui na minha casa inclui todos esses alimentos mais o consumo de peixe, sardinha e atum. Apesar de ser magra e fazer atividade física, o meu colesterol está alto... LDL (195) e HDL (91) e triglicerideos 60. Tentando mudar a dieta para abaixar antes de ter que tomar remédios.😉
Olá Eliana! Tome chá verde. Faça por 21 dias Aqueça 1 litro de água, não deixe ferver que isso estraga o chá verde. Apague o lume e coloque 2 saquetas de chá verde na água, tape e aguarde 15 minutos e depois retire as saquetas. É Daquele chá que se compra no supermercado, em caixa, com diversas saquetas. Tome durante o dia, até às 6h da tarde. 👍
Oi DR. Roberto ! Então...eu faço de tudo p. Melhorar m.saude. Mas toda vez que uso o abacate, de alguma forma eu fico com ânsia de vomito e aparesce que bebi um litro de óleo. Será por quê isso ? Olha, eu adoro os seus vídeos e compartilho todos com amigos e familiares. Sou de Brasília DF . Gratidão!
Verdade! Devemos cuidar de nosso colesterol , de nossa saúde atividades físicas e uma boa alimentação vai ajudar muito, parabéns Dr vc falou muito bem, obrigada 😊💪
Dr ,eu amo as explicações do sr é um excelente profissional poxa todos quer um médico igual o sr na cidade, agente paga a consulta o médico nem olha a pressão, nem no rosto da gente eles olham,é triste mas é a realidade eu compartilho os vídeos no meu zp com todos i dou o link bora lá meu povo maravilhoso vamos da o link!!!
Este médico é fabuloso. Amo sua honestidade, clareza, inteligência, e o fato de ir direto ao assunto sem ficar enrolando. Diferente do dr Renato Silveira que enrola 2 horas pra falar o nome de um chá.
Meu colesterol está 300 A médica me passou fluovastatina, mas não tomo. Estou fazendo suco de berinjela com laranja, espero que abaixe. Tbm amo banana, não fico sem.
Todas as semanas ele grava 2 vídeos sou escrita no canal Dele e não sou notificada porque porque tenho arritmia cardiaca e gosto muito de assistir os vídeos DELE porque me ajuda muito com Os sucos os alimentos que ELE INDICA
Tenho diabetes tipo 2 e colesterol alto. Sou magra, tenho 45 kilos, outros problemas de saúde e agora apareceu anemia. O único dinheiro que tenho é o bolsa família. Ta complicado se alimentar bem 😢
Dr. Eu tive aos 34 anos, hepatoesplenomegalia! Mas, graças a Deus, por um milagre já voltaram ao normal o fígado e o baço. Após essa descoberta, eu comi um abacate, não sei se ele estava ainda meio verde, o que eu sei é que eu tive uma diarréia que eu não conseguia deter, e só controlei após 72 horas. Usando o chá da folha da goiabeira. Não sei se foi reação do fígado ou da vesícula! Que na época eu não tinha nenhuma queixa.
Quem quiser Bota açúcar demerara, quem não quiser não coloque, quem quiser bote leite quen não quiser coloque água. Obrigada Dr por essas explicações muito boa explicações. Muito grata
@@IsabellaGuedesMartinez-ws2tn iniciei em 04/01/24. Além deste suco fiz outras alterações na dieta. Retirei todas as farinhas, inclusive arroz, leite e derivados, carnes em geral. Inclui aveia, farinha linhaça, sementes abóbora e girassol, muitas verduras, legumes e frutas. Também exclui ovo diário.
Alguns já incluí e já melhorei bem . Beringela, laranja, aveia, colesterol estava 239 agora 209. Melhorou um pouco, mas ainda tenho melhorar mais . Obrigado pelas dicas vou seguir o melhor que puder. Gratidão 🙏☺️
Dr. Yano, hoje me inscrevi no seu canal. Vc me cativou porque é simples, autêntico e não fica com firulas para atrair seguidores. Não gosto quando fica inventando artifícios… Aliás quem é honesto vai direto nas questões e não fica enrolando para segurar as pessoas com artifícios. Suas dicas são simples, dá para o ser humano comum fazer. Que vc continue sendo autêntico, simples e honesto com o público que te segue. Que DEUS te abençoe e seja muito feliz❣️🌺💙
Dr eu amo abacate 👏como bastante abacate , castanha do para, castanha do caju e azeite de oliva extra virgem .tem dois messes q fiz exame meu HDL esta rm 134.
Oi Dr boa tarde! Fui ao meu médico e meu colesterol está um pouco acima do normal nada desesperador, mas eu sou super na linha vim ao RUclips para ver como baixar esse colesterol é amei seu canal, já me inscrevi e vou acompanhar lo. Parabéns por sua explicação e vms lá junto com o Sr vou sim baixar meu colesterol. Obgdo ❤.
Obrigada doutor. Obrigada por tentar salvar o mundo (amo esta frase sua). Gosto de tudo o que o sr.ensina. Quero ir á sua clinica em Indaiatuba mas tenho que esperar um pouco porque moro no Chile. Meu nome é Isabel Moreira. Tenho 70 anos e todas as doenças que o sr procurar. Um abraço. doutor. Deus o abençoe
Bom Dr. Roberto! Sempre faço esse shake. Também costumo bater no mini processador somente o abacate com banana ou mamão, sem acrescentar o leite. Acrescento uma colher de aveia e na hora de servir coloco um pouco de granola. O resultado é uma mousse deliciosa.
Eu faço assim,duas colheres de aveia duas colheres de linhaça 3 ameixa sem caroço deixo hidratar com água na geladeira a noite ,no outro dia bato com banana com a água que hidratou e pronto.
Hei Dr., BOM DIIIAAAA! Prazer em conhecê-lo hj. Sou Masé Pimentel de Vitória - ES. Passei um SUSTO ENORME esta semana qdo soube que o LDL está ALTÍIIISSSIMO, comecei a tomar um medicamento, logo eu que NUNCA fui chegada a remédios mas sim EXERCÍCIOS FÍSICOS que tive que pausar devido trabalho (a situação ficou difícil p todos e tive que buscar renda e tentando aqui nesta plataforma) enfim, me acomodei um pouco. Graças a Deus, sou uma menina de 62 anos que NUNCA ADOECI, TUDO GRAÇAS AO E FÍSICO. Agora estou aqui ASSUSTADA e sem totalmente saber o que comer no café da manhã. Está sendo tudo novo para mim. Encontrei o seu vídeo e até já me inscrevi e deixei o like. Parabéns pelo seu RICO TRABALHO SOCIAL.
Boa-tarde Doutor. Como gosto dos seus skake. Estou com colesterol alto e vou fazer . Porque não sei o que comer de manhã. E agora já sei. Deus abençoe vc sua família seu canal. Que cresça muito e que faça mais. Te sigo sempre. Grande abraço. ❤
![Twenty One Pilots - The Line (from Arcane Season 2) [Official Audio]](http://i.ytimg.com/vi/XCz7WUotXs8/mqdefault.jpg)
O skake é meio abacate 🥑 uma banana 🍌 🍌 250 ml de leite, 2 colheres de aveia , 1 colher de chá de linhaça, umas pedras de gelo , depois vc pode colocar umas gotinhas de adoçante , obrigado doutor pelas , receitas é as dicas para abaixar o colesterol
Oi adorei suas receitas parabéns
doutor...
Dr Roberto Yano o senhor é uma simpatia aprendendo muito um abraço ♥️🙏
Gosto da maioria das frutas. Abacate é maravilhoso, Mamão, banana, laranja, uvas abacaxi, etc 18.set.22
vou fazer
Deliciosa receita
Sheike:
1/2 abacate;
1 banana;
2 col de aveia
1 colher de linhaça
250 ml de leite (vegetal se quiser)
Bater tudo. Se quiser, coloque adoçante).
05 alimentos pra baixar o colesterol ruim e aumentar o bom:
- abacate
- berinjela
- linhaça
- azeite de oliva
- laranja
Eu tomo isto sem saber que era bom.
😮❤
Gostei das informações, vou segui-las
Voou seguir
Eu não gosto de abacate
Os médicos que fazem conteúdos para o RUclips, talvez não percebam o quanto nos ajudam.
Obrigada!
A única coisa que o doutor colocou. No Sheik que não é bom de usar foi adoçante e pior que açúcar. Bom e natural ❤
Verdade o primeiro dr que vir que pode colocar adoçante
Ele disse quem preferir, tem pessoas que não conseguem tomar sem sentir o sabor doce, e quem não gosta ele disse que nem precisa colocar, o adoçante é pior que o açúcar pra quem é saudável, e não tem problema de colesterol alto, diabetes, triglicérides...
Pra quem tem diabetes o melhor adoçante é o stevia ,pra quem quer sentir o adocicado. Eu graça a Deus eu não sou diabética e sempre faço vitamina e não uso açúcar.
Eu não gosto de açúcar graças a Deus
PK o acucar
Quem lê DEUS ABENÇOE Senhor Jesus é a salvação para todos os problemas Você está sofrendo JESUS Cristo cura Liberta salvar PROSPERAR Feliz é o que ouve a DEUS
Amém 🙌
Amém 🙏🏻
Obrigada pelas dicas Dr
glória a Deus,obrigada
Ok louvado seja nosso senhor Jesus Cristo. Para sempre seja louvado. Que bom encontrar uma católica cristã. Deus te abençoe
5 alimentos baixar colesterol ruim aumentar colesterol bom
Abacate, beringela, linhaça, azeite de oliva, laranja.
Não precisa não precisa de colocar açúcar nem adoçante porque a banana já adoça naturalmente!!!
O que realmente baixa o colesterol? Dr. Roberto Yano!❤
AMO ABACATE! ❤
Tive um IAM com 32 anos e coloquei dois stents. Não sabia que tinha problema hereditário com colesterol, fazia jiu jitsu e boxe e tinha 11% de gordura corporal mas ainda sim obstrui duas artérias (82 e 99%) Seu canal tem me ajudado muito. Obrigado Dr.
O que é IAM?
@@VanjaMariaSousaOliveira infarto agudo do miocárdio
Tomava suco de um limão diariamente em jejum meu colesterol era 240 foi pra 180 ótimo.
Você também fazia alguma atividade física ,ou só tomava suco de limão mesmo ?
Espremo um limão num copo com água e tomo em jejum todos os dias. Não resolveu nada
Corrói os dentes 😮
Limão puro em jejum corrói os dentes😮
Por quanto tempo?
1: abacate
2:berinjela
3:linhaça
4: azeite extra virgem
5:laranja
Se todos os médicos se preocupassem assim com às pessoas! Estarimos bem atendidos!❤
1
Abacate fora da época é caríssimo
Verdade, comprei dois por 25,00
5 alimentos pata baixar colesterol:
1) Abacate
2) beringela
3) linhaça
4) azeite de oliva
5) laranja
Dr gosto de todos😊😊
Faço uma saladinha de berinjela crua bem picadinha com tomate, cenoura ralada, couve bem fininha, azeite, suco de limão, sal, azeite e azeitona. Na minha casa, ela é bem aceita dessa forma. Tb gosto de fazer a pastinha
A vitamina já fica doce sem precisar o adoçante e mais saudável! 😁👍
Meu colesterol estáva 142 e a medida me mandou tomar sevastatina. Eu não tomei e tomei a vitamina de abacate com banana durante 3 meses sem fazer dieta e ontem qdo retornei ao médico com meus exames meu colesterol havia baixado para 134.
Estou muito feliz. Obrigada pela dica doutor.
Pode tomar todo dia.
Vou fazer !!
142 de colesterol não é alto
Pode toma todo dia
142? OTIMO!!! ESSA MEDICA É DOIDA.SINVASTATINA É UM HORROR CAUSA MIAGIA DOR MUSCULAR TERRÍVEL. Bom dia.
🙋🏼♀️Que Dr Animadinho.👏
Adorei sua vibração...
⭐Shake para colesterol ⭐
1/2 abacate
1 banana
250 ml leite
2 colheres de aveia
1 colher linhaça
Gelo, adoçante, bata no liquidificador.
Gratidão 💕
Isso é para beber diariamente? Obrigado.
Substituir o leite e o açúcar vai dar bom😢
Eu como abacate todos os dias. Com granola, banana, ...amo!!!
Meio 🥑 Abacate. 1 🍌banana e 2 colheres de aveia. Excelente!!
Adicionar canela em pó e chia a esse shake é uma boa?
Tenho colesterol alto apesar da dieta, exercícios físicos, e não tomo remédios, por conta dos efeitos colaterais, isso há mais de quinze anos. Tenho 72 anos e de modo geral tenho boa saúde.
Nao sei o quanto o seu colesterol é alto. Assista o Dr Lair Ribeiro sobre colesterol, ele explica que idosos precisam muito mais de colesterol para se manter ativo. O problema é o colesterol oxidativo. A senhora está certa em não tomar esses remédios 🙏
Obrigado Dr eu gosto de os cinco alimentação pra baixar o colesterol eu gosto mais de abacate
As pessoas q conheço q mas tem saúde tem colesterol lá nas alturas. Acho médicos ainda não sabem a verdade sobre isso tem pesquisar mais
Oi! Qual o valor do seu LDL,e do colesterol total?
@@reginaandradedesouzapassos5730 LDL 213.3 e colesterol total 296. Grata por se interessar.
Abacate , banana, berinjela , isso faz parte da minha alimentação
Eu não gosto de abacate, mas na vitamina vai bem!!
Amo todos esses ingredientes faço uso do farelo de aveia...sempre no café da manhã❤
Bom dia Dr. Gosto de todo estes alimentos, mais o que eu mais consumo é a laranja todos os dias
Vou fazer essa receita, meu Colesterol está Alto e o Triglicérides, também.
Obrigada pela receita 👏👏👏👏👏👏
Faço uso do azeite todos os dias depois do almoço: 1 limão 🍋 espremido, meia colherzinha de sobremesa de açafrão, um fio de azeite. Avalie aí Dr. Se posso continuar tomando?
Amei você fala com alegria e amor.OBRIGADA Dr.Roberto Yano.
Aqui na minha casa inclui todos esses alimentos mais o consumo de peixe, sardinha e atum. Apesar de ser magra e fazer atividade física, o meu colesterol está alto... LDL (195) e HDL (91) e triglicerideos 60. Tentando mudar a dieta para abaixar antes de ter que tomar remédios.😉
Olá Eliana! Tome chá verde. Faça por 21 dias Aqueça 1 litro de água, não deixe ferver que isso estraga o chá verde.
Apague o lume e coloque 2 saquetas de chá verde na água, tape e aguarde 15 minutos e depois retire as saquetas. É Daquele chá que se compra no supermercado, em caixa, com diversas saquetas. Tome durante o dia, até às 6h da tarde.
👍
Bate bate coração aínda não é hora de parar
Eu pensei nesse louvar na ora que ele falou bate bate .
Quem é luz ilumina. parabéns doutor por ajudar tantas pessoas,Deus te abençoe. 👏🏽👏🏽👏🏽
Se no
@@mariarosapaglionicotadeoli8995b
Esse médico é um anjo de Deus na minha vida, gratidão Dr yano 🙏
Doutor, o senhor não é a ave-Maria mais é cheio de graças. 😂😂😂😂
É muito importante se alimentar da forma correta, aprender sobre os alimentos ,comer da forma correta.
Oi DR. Roberto ! Então...eu faço de tudo p. Melhorar m.saude. Mas toda vez que uso o abacate, de alguma forma eu fico com ânsia de vomito e aparesce que bebi um litro de óleo. Será por quê isso ? Olha, eu adoro os seus vídeos e compartilho todos com amigos e familiares. Sou de Brasília DF . Gratidão!
😊😊😊😊😊
Verdade! Devemos cuidar de nosso colesterol , de nossa saúde atividades físicas e uma boa alimentação vai ajudar muito, parabéns Dr vc falou muito bem, obrigada 😊💪
Obrigado pelas dicas Dr . Até hoje conheci só uma pessoa que não gostava de abacate.
Obrigada Dr.Roberto Yano DEUS ABENÇOE SEMPRE!
AMO ABACATE, AMO TUDO QUE DEUS CRIOU!!! 🙏😇❤🌹
Làp
Amo abacate e vou começar a tomar esse shake
Tambem amo 🥑 demais
Gosto de todos já faço uso. Muito obrigado
Dr ,eu amo as explicações do sr é um excelente profissional poxa todos quer um médico igual o sr na cidade, agente paga a consulta o médico nem olha a pressão, nem no rosto da gente eles olham,é triste mas é a realidade eu compartilho os vídeos no meu zp com todos i dou o link bora lá meu povo maravilhoso vamos da o link!!!
Eles olham mais para o computador....rs
@@adelinasumitani9375 vdd isso mesmo!!!
Este médico é fabuloso. Amo sua honestidade, clareza, inteligência, e o fato de ir direto ao assunto sem ficar enrolando. Diferente do dr Renato Silveira que enrola 2 horas pra falar o nome de um chá.
E verdade e penoso ficar perdendo tempo, até saber a receita. Eu já avisei ao Dr. Renato Silveira, para o seu bem!!!
Eu gostei
Concordo plenamente com vc, o dr. Renato enrolada demais, sem necessidade.
Verdade. E sem contar q não explica direito o modo de preparo das receitas.
@@normacabral2063 Notei tbm q ele quer é vender os produtos q indica, por isso não finaliza as receitas.
Meu colesterol está 300
A médica me passou fluovastatina, mas não tomo.
Estou fazendo suco de berinjela com laranja, espero que abaixe.
Tbm amo banana, não fico sem.
Alimentos para ajudar baixar colesterol
Abacate, Beringela, Linhaça, Azeite, Laranja
Top Dr valeu 🙏🏻
Eita Dr. você não merece palmas, merece o Tocantins inteiroooo. Gratidão demais pelo que vem nos orientando a ter uma saúde melhor
😂😂😂😂😂😂
Moro no Tocantins
Muito obrigado e bom
Todas as semanas ele grava 2 vídeos sou escrita no canal Dele e não sou notificada porque porque tenho arritmia cardiaca e gosto muito de assistir os vídeos DELE porque me ajuda muito com Os sucos os alimentos que ELE INDICA
Tenho diabetes tipo 2 e colesterol alto. Sou magra, tenho 45 kilos, outros problemas de saúde e agora apareceu anemia. O único dinheiro que tenho é o bolsa família. Ta complicado se alimentar bem 😢
Bom dia Dotor o meu preferido é o abacates
Meu colesterol está alto e vou seguir essas dicas. Obrigado Dr. Ganhou uma inscrita!😊
Nao tosto minuto ano di abacate
Eu como abacate gosto muito e banana..
Dr. Eu tive aos 34 anos, hepatoesplenomegalia! Mas, graças a Deus, por um milagre já voltaram ao normal o fígado e o baço. Após essa descoberta, eu comi um abacate, não sei se ele estava ainda meio verde, o que eu sei é que eu tive uma diarréia que eu não conseguia deter, e só controlei após 72 horas. Usando o chá da folha da goiabeira. Não sei se foi reação do fígado ou da vesícula! Que na época eu não tinha nenhuma queixa.
Eu quero saber que chá é bom para abaixa o colesterol
Quem quiser Bota açúcar demerara, quem não quiser não coloque, quem quiser bote leite quen não quiser coloque água. Obrigada Dr por essas explicações muito boa explicações. Muito grata
P
0
Doutor o meu médico falou que eu tenho colesterol no cérebro isto pode acontecer realmente
Realmente não precisa colocar açúcar, e com leite do côco natural deve ficar bom.
Ótima vitamina, amo! Só não entendi a participação do adoçante sendo que já foi descoberto que prejudica a saúde 😢
Obrigada, Doutor!! Estou tomando o shake todos os dias e já consegui equilibrar meu colesterol. Muito obrigada!!
Tem quanto tempo já?
@@IsabellaGuedesMartinez-ws2tn iniciei em 04/01/24. Além deste suco fiz outras alterações na dieta. Retirei todas as farinhas, inclusive arroz, leite e derivados, carnes em geral. Inclui aveia, farinha linhaça, sementes abóbora e girassol, muitas verduras, legumes e frutas. Também exclui ovo diário.
Eu chupo laranja e comecei a tomar chá de alcachofra e beringela e suco de laranja estou tomando de jejum numa vez por dia
Vou fazer! Só falta os ingredientes kkkk
Eu gosto muito de abacate
Olá o meu colesterol está 221 , minha fruta preferida é abacate 🥑 e 🍌
Abacate, óleo extra virgem
Adoro a forma que ele explica, muito paciente e alegre.😊
Vou fazer hoje mesmo. Meu colesterol está alto
Alguns já incluí e já melhorei bem .
Beringela, laranja, aveia, colesterol estava 239 agora 209.
Melhorou um pouco, mas ainda tenho melhorar mais .
Obrigado pelas dicas vou seguir o melhor que puder.
Gratidão 🙏☺️
De que cidade é Dr Roberto ??
@@gracabolosartisticosmora em Campinas
Eita doutor ver pelo cheiro é tenso... Mas o Sr. É tão lindo e ajuda tanto a gente que passa tranquilo ❤
Prático exercícios, amo laranja, como berinjela, amo abacate, linhaça como pouco, azeite não sou fã como pouco. Vou melhorar
Obrigada pela dica do Sheik, mas o adoçante assassinou-o….só a doçura da banana basta.
Verdade
Adoçante artificial, por favor , pesquisem aqui mesmo no youtube .
@@crislauria qual o benefício da crilauria
Muito bem!
Verdade
Dr. Yano, hoje me inscrevi no seu canal. Vc me cativou porque é simples, autêntico e não fica com firulas para atrair seguidores. Não gosto quando fica inventando artifícios… Aliás quem é honesto vai direto nas questões e não fica enrolando para segurar as pessoas com artifícios. Suas dicas são simples, dá para o ser humano comum fazer. Que vc continue sendo autêntico, simples e honesto com o público que te segue. Que DEUS te abençoe e seja muito feliz❣️🌺💙
Concordo totalmente contigo! Papo reto, honesto. Além de tudo ele é lindo 💕
Mas ele deve saber o que está fazendo a final ele e cardiologista
Quero pŕa dor
Dr eu amo abacate 👏como bastante abacate , castanha do para, castanha do caju e azeite de oliva extra virgem .tem dois messes q fiz exame meu HDL esta rm 134.
E o fuim estar quanto ?
Oque é fuim
Ruin deu pra entender @@soniaperira220
Oi Dr boa tarde! Fui ao meu médico e meu colesterol está um pouco acima do normal nada desesperador, mas eu sou super na linha vim ao RUclips para ver como baixar esse colesterol é amei seu canal, já me inscrevi e vou acompanhar lo. Parabéns por sua explicação e vms lá junto com o Sr vou sim baixar meu colesterol.
Obgdo ❤.
Olá Dr.
Muito bom o vídeo, tenho colesterol alto.
Vou consumir todos esses alimentos gosto de todos.
Muito obrigado Deus abençõe.
Gostaria de saber se o Sheik e para tomar todos os dias?
Boa noite 🌙
Quando tempo bebe está vitamina
Se tiver necessidade de abaixar o colesterol é usar sempre, adicionar as suas merendas diárias kkkkkk
O leite é muito bom, com frutas melhor ainda, é pôr isso que o bebê não fica sem o leite, é muito saborosa essa vitamina aí.😋🐄😋😋🐄😋🐄.
Depende do leite, o leite é veneno
Obrigada doutor. Obrigada por tentar salvar o mundo (amo esta frase sua).
Gosto de tudo o que o sr.ensina.
Quero ir á sua clinica em Indaiatuba mas tenho que esperar um pouco porque moro no Chile. Meu nome é Isabel Moreira. Tenho 70 anos e todas as doenças que o sr procurar. Um abraço. doutor. Deus o abençoe
Dr.adoro ouvir e vê seus vídeos, vc.é rápido não fica falando várias coisas vai direto no ponto,obrigada Dr.Dr.fala sob couve-manteiga e tireóide.
Boa noite Dr.sou caminhoneiro asisto sempre seus vidos eu to com meu colesterol com 230 vou toma o cheiki
Rio grande do norte
E a primeira vez que estou lhe seguindo agora como descubro o senhor não vou perder nunca essas receitas boas para nossa saúde
De o seu like e faça sua inscrição,toque o sininho,daí por diante receberá todas as notificações,digo os vídeos👍
Já faço uso desses alimentos faço exercícios estou com o colesterol alto e as vezes a glicose tbm aumenta emagreci muito.
Amo abacate 🥑 Deus fez pra mim
Que Deus abençoe vc sempre Dr vc e muito legal eu queria ter um médico igual vc tão bom perto de mim Dr
Bom Dr. Roberto! Sempre faço esse shake. Também costumo bater no mini processador somente o abacate com banana ou mamão, sem acrescentar o leite. Acrescento uma colher de aveia e na hora de servir coloco um pouco de granola. O resultado é uma mousse deliciosa.
Olha a frutas preferida é maçã e melancia
Eu ,gosto,
12:15 @@zazasilva750😮£
Eu.como.todos..esse.gue o senhor.falou.meu colesterol.esta..normal.. passei pelo
Meu. Cardiologista..éle ďísse.parzbem..Pedrina sou..do.Guaruja
@@pedrinaduarte3164 p
Eu faço assim,duas colheres de aveia duas colheres de linhaça 3 ameixa sem caroço deixo hidratar com água na geladeira a noite ,no outro dia bato com banana com a água que hidratou e pronto.
Madalena Custódio as sementes de linhaça tem que triturar ou coloca ela inteira.
Meu colesterol também é naturalmente alto! Genético! Adoro 🥑
Qual está alto? LDL ou HDL?
Pode adoçar com mel ao invés de adoçante?
Hei Dr., BOM DIIIAAAA! Prazer em conhecê-lo hj. Sou Masé Pimentel de
Vitória - ES. Passei um SUSTO ENORME esta semana qdo soube que o LDL está ALTÍIIISSSIMO, comecei a tomar um medicamento, logo eu que NUNCA fui chegada a remédios mas sim EXERCÍCIOS FÍSICOS que tive que pausar devido trabalho (a situação ficou difícil p todos e tive que buscar renda e tentando aqui nesta plataforma) enfim, me acomodei um pouco. Graças a Deus, sou uma menina de 62 anos que NUNCA ADOECI, TUDO GRAÇAS AO E FÍSICO. Agora estou aqui ASSUSTADA e sem totalmente saber o que comer no café da manhã. Está sendo tudo novo para mim. Encontrei o seu vídeo e até já me inscrevi e deixei o like. Parabéns pelo seu RICO TRABALHO SOCIAL.
Muito bom!Vou me cuidar com seus tratamento.Obrigada
Amei saber essa receita. Vou fazer para abaixar o colesterol. Obrigado Doutor o senhor é muito simpático.
Obrigado..doutor.
Foi..maravilhozo.
Avitamina..obrigada..doutor
Adoro seus vídeos, pois n são enrolados, são rápidos e objetivos e muito esclarecedor
Parabéns!
.. ㅍ츄
Suas orientações são importantíssimas
Isso mesmo nilcina.
Eu gosto de estes todos alimentos que você disse obrigada por ❤❤❤
Obrigada doutor, agora eu abaixo meu colesterol que está bem alterado.
Vou fazer esse shake,para meu colesterol abaixar
Deus te abençoe Dr.Roberto pra ensinar pra nós
Amei vou fazer pois meu colesterol aumentou meu médio não passou remédio educação alimentar ❤seus vídeos ajuda muito obrigada
Dr. Yano que maravilha ficarei alimentada e saudável. Agradeço por cuidar de todos nós sem medicamentos.
Boa tarde doutor amo seus vídeos tenho colesterol alto vou tomar bjs Deus te abençoe sempre 🙏😘💙
Não sabia que a laranja é fruta que baixa o colesterol. Já vou incluir esta fruta no meu dia a dia.
Gosto de todos , principalmente a berinjela e a laranja. 🍊
Conheço todos e faço muita alimentação usando eles adorei saber que são bons obrigada
Eu amo muito abacate 🥑 amo o leite de vaca 🐄 amei essa vitamina aí. 😋 . obrigada Dr 😋
😂😂😂 é uma graça esse doutor 😂 Deus abençoe sempre sua vida e de toda a sua família ❤️
Faço beringela com laranja e pouco de água abaixou meu colesterol
Boa-tarde Doutor. Como gosto dos seus skake. Estou com colesterol alto e vou fazer . Porque não sei o que comer de manhã. E agora já sei. Deus abençoe vc sua família seu canal. Que cresça muito e que faça mais. Te sigo sempre. Grande abraço. ❤
Adorei as suas dicas Dr. Yano Deus abençoe grandemente o Sr. e sua família.
Amo abacate!!!! 🤩 🧡
Se a banana for bem madura nem precisa adoçar...
Exatamente
O meu preferido é o abacate