Una frase que siempre recuerdo y me ayuda: el resultado no es exigible, pero el esfuerzo sí. Si hay algo que cuesta-al menos a mí-no es saber que no he dado el máximo, sino haberme rendido ante los pensamientos autosaboteadores. Desde que soy consciente de esto, he ido mejorando, no mis ritmos, sino mi actitud ante la dificultad y la incomodidad.
Más o menos si, puede q me caliente y apriete algo más, siempre voy por sensaciones incluso en entrenamiento. Lo q si objetivo A iron man Austria y entre medias B ultra trail y maranton con desnivel para ver sensaciones aunque puede q me envenene (depende de lo q tenga a mi alrededor) y una vez pasado el A haremos algo de C, envenenado o no, todo depende de sensaciones y mi alrededor. Buen vídeo Diego.
Llevo las suficientes competiciones encima como para no dejarme llevar en los primeros kilometros cuando tengo horas de carrera por delante 😀 . En algunas carreras "A" solo uso el reloj para que me alerte cuando me toca tomarme un gel o comprobar si llevo suficiente liquido para el tiempo en carrera, pero poco más. En otras carreras salgo a fuego porque me he preparado para ello, es el objetivo y voy controlando el ritmo con frecuencia. Pero si es cierto que a veces dejamos que los numeros nos coman la diversion.
A disfrutar, por eso nunca gano😂😂😂, pero siempre te esfuerzas algo más en las competiciones y me acerco al ritmo (por arriba/abajo) que pienso me saldrá según los entrenos💪💪💪
Casi siempre salgo con un plan y con un objetivo otras veces el plan es que no hay plan. Pero que divertido es tener un plan y hacer la maldad de romperlo sumarle kilometros o correr más rápido persiguiendo un grupo o para llegar al sitio que tiene el mejor café
Debo de sufrir algun tipo de annesia, por que cuando me planto en cualquier linea de salida con Dorsal, se me olvidan todos los Planes, Ritmos, etc, etc.
Que bacano conocer esta etapa personal, grande Diego 😊
Una frase que siempre recuerdo y me ayuda: el resultado no es exigible, pero el esfuerzo sí. Si hay algo que cuesta-al menos a mí-no es saber que no he dado el máximo, sino haberme rendido ante los pensamientos autosaboteadores. Desde que soy consciente de esto, he ido mejorando, no mis ritmos, sino mi actitud ante la dificultad y la incomodidad.
Más o menos si, puede q me caliente y apriete algo más, siempre voy por sensaciones incluso en entrenamiento. Lo q si objetivo A iron man Austria y entre medias B ultra trail y maranton con desnivel para ver sensaciones aunque puede q me envenene (depende de lo q tenga a mi alrededor) y una vez pasado el A haremos algo de C, envenenado o no, todo depende de sensaciones y mi alrededor. Buen vídeo Diego.
Llevo las suficientes competiciones encima como para no dejarme llevar en los primeros kilometros cuando tengo horas de carrera por delante 😀 . En algunas carreras "A" solo uso el reloj para que me alerte cuando me toca tomarme un gel o comprobar si llevo suficiente liquido para el tiempo en carrera, pero poco más. En otras carreras salgo a fuego porque me he preparado para ello, es el objetivo y voy controlando el ritmo con frecuencia. Pero si es cierto que a veces dejamos que los numeros nos coman la diversion.
Muy Casey Neistat el principio del video Muy top
Si!! pense lo mismo!!
@ el puto crack de esto. El vídeo Do hard things es oro para nosotros ^_^
Competís a los ritmos que tenéiais previstos?
Yo no compito, salgo a correr mirando los pajaritos. Con mis 52 años, ya no me complico la vida. Like y buena semana a todos.
A disfrutar, por eso nunca gano😂😂😂, pero siempre te esfuerzas algo más en las competiciones y me acerco al ritmo (por arriba/abajo) que pienso me saldrá según los entrenos💪💪💪
Casi siempre salgo con un plan y con un objetivo otras veces el plan es que no hay plan. Pero que divertido es tener un plan y hacer la maldad de romperlo sumarle kilometros o correr más rápido persiguiendo un grupo o para llegar al sitio que tiene el mejor café
Debo de sufrir algun tipo de annesia, por que cuando me planto en cualquier linea de salida con Dorsal, se me olvidan todos los Planes, Ritmos, etc, etc.
Consejo para perdedores😂
Te felicitamos por tu sapiencia de ganador nato, entonces.
@@Planetatriatlon tu si sabes😅
Consejo para perdedores, dijo el 6 veces campeón de su comunidad de vecinos 😂😂😂😂
Deja las drogas🤭🤭🤣@@peripatetico