4 sposoby na placuszki/pancakes śniadaniowe :)
HTML-код
- Опубликовано: 2 окт 2024
- Hej :)
Poniżej składniki poszczególnych placuszków:
1) Placuszki z bananem i kefirem
szklanka mąki
-3/4 szklanki kefiru
2 łyżki miodu/syrupy daktylowego
banan
1łyżeczka proszku do pieczenia
łyżeczka oleju kokosowego
jajko
opcjonalnie miarka odżywki białkowej
dodatkowo ulubione owoce/cukier puder/syrop klonowy
2) Placuszki twarogowe
250 g twarogu
3 jajka
1 łyżka cukru waniliowego
3 łyżki mąki
łyżka miodu
dodatkowo ulubione owoce/cukier puder/syrop klonowy
3) Placuszki z jabłkami i cynamonem
150 g mąki
1 łyżeczka proszku do pieczenia
szczypta soli
2 jajka
200 ml mleka
2 łyżki oleju
2 jabłka
duża łyżka miodu
łyżeczka cynamonu
dodatkowo ulubione owoce/cukier puder/syrop klonowy
4) Placuszki jogurtowe z truskawkami
250 g jogurtu greckiego lub naturalnego
2 duże jajka
2 łyżki oleju roślinnego lub roztopionego masła
2 - 3 łyżki cukru
1 i 1/3 szklanki mąki
1 łyżeczka sody oczyszczonej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
mała szczypta soli
łyżka miodu
kilka truskawek