Тревога. Как справиться с тревогой?
HTML-код
- Опубликовано: 19 июн 2019
- В этом видео я расскажу вам о механизме возникновения тревоги. Как тревога проявляется, какие симптомы у тревоги. Что является причиной тревоги. Как тревога лечится на психотерапии, инструменты совладания с тревогой.
Мой сайт: anna-maksimova.ru
Моя страница ВК: annamaksimova_online
Моя страница FB: profile.php?...
Мой профиль инстаграм: maksimova_psy
Электронная почта: psycholog@anna-maksimova.ru
Запись на консультацию: anna-maksimova.ru/con/
Вы можете помочь развитию канала и отблагодарить за полезную информацию:
Номер Яндекс кошелька: 410011971713423
Счёт paypal: rastemka@inbox.ru
Благодарю за внимание и интерес! Буду рада вашим лайкам!
Спасибо огромное что делитесь знаниями! Видно что вы компетентный и, что не менее важно, совестливый специалист.
как же вы очень тонко видете внутренний мир человека !
это прям как магия !
Спасибо. Здорово, что Вы даете рекомендации, а не просто на терапию зазываете 🙂
Тот психолог, который придерживается науки и практике не основанной на всяческих духовных практиках. Введение сразу развело по разным углам страх и тревогу, которые нередко смешивают. Вы - молодец!
Моя знакомая однажды объявила, что ее муж утонул на рыбалке. Мы жалели вдову и ее малолетнего сыночка. Спустя лет десять выяснилось, что мальчик не сиротка! Папа жив и здоров, просто развелся с мамой.
Спасибо Вам большое! Вы помогаете мне разобраться со своими чувствами. Мне с Вами легче. Я начинаю больше понимать себя.
Мы тут все такие, похоже)).
Анна как жаль что у меня нет возможности придти к вам на консультацию ( далеко да и возраст).Я просто услышала ответы на все свои вопросы.
Другое дело что.справиться
самостоятелно с тревогой удаётся на время и оно короче времени тревог.Но теперь я хотя бы услышала причины которые как в зеркале увидела в своей судьбе.Спасибо.Вы завораживаете глубиной и тонким личным восприятием мира и социума
Спасибо. Все очень четко разъяснено, и важно про разницу страха и тревоги, раньше никто об этом не сообщал. Очень полезное видео👍
Очень крутой и мощный ролик. Спасибо
У меня постоянно тревога и ощущение что я моя жизнь проходит мимо. Вы не могли бы порекомендовать литературу?
Заниматься тем, что нравится.
Спасибо, хорошее видео. ❤
как интересно!!!!
Было полезно.Спосибо.
Благодарю вас❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏👍👍👍
А мне всегда легче придумать решение любой проблемы если я думаю об этом постоянно. Рабртает это примерно так: сутки или две в раздумье когда меня пробирает страх за какую либо ситуацию (чаще всего по рабрте) и в голову приходит тысяча возможных вариантов выхода из ситуации, иногда совсем нелепых но в итоге в конце концов я точно знаю что делать за счет чего успакаиваюсь.
У меня подобные вещи происходят. При проблеме я начинаю психовать, злиться, нервничать, и при этом интенсивно думаю, могу не спать, и в итоге, найдя несколько реальных выходов из проблемы, успокаиваюсь и более эффективно действую... Хочу решать всё спокойно, но... рефлекс уже.
А что делать если тревога вопровождается сильной дрожью и потливостью
🙏🙏🙏🙏🙏😊😊😊😊
Как ёжик в тумане... интересное сравнение
Спасибо, Анна! Скажите, пожалуйста, а решение симптомов через упражнение "отложить полчаса на вечер" не является вытеснением? Нежеланием переживать тревогу, разбираться в ней? Каким -то избеганием
Какая цена консультации?)
А суицид?
Человек осознанно выбирает уйти из жизни, уйдет или нет- это дело третье.
красивая
Такая милая картавая биба😉
да нахрена мне откуда берётсч тревога? у меня она внезапно накатила и что мне сейчас слушать почему она случилась? мне это на данный момент не важно,она УЖЕ СЛУЧИЛАСЬ,я не могу с ней справится,я потерянна и я в страхе,мне сейчас листать и искать где же вы уже дойдете до момента как справится с ней?!!
Тревога m.ruclips.net/video/X3a6j_0q0jU/видео.html
13:26 терапия тревоги транквилизаторами это не очень хорошая идея
А на хрена нам происхождение тревоги. Вот она есть. Так как справляться с этим беспокойством. Опять пустословие!!
Шлент тебе за воротник,а не денги.