190727_로우바스쿼트 144kg 5X3/하이바스쿼트 124kg 3X5/밀리터리프레스 61kg 11회

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  • Опубликовано: 24 сен 2024
  • 오늘의운동(190727)
    - 로우바스쿼트 144kg 5X3
    - 하이바스쿼트 124kg 3X5
    - 밀리터리프레스 61kg 11회
    - 밀리터리프레스 40kg 13회
    영상을 뒤에서 찍으니 불균형이 보여 교정이필요함

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