Тоже могу сказать, что происходит это не одномоментно. После трех лет охерительно трешового ОКР мне потребовалось полтора года работы, чтобы симптомы сами собой начали нивелироваться один за другим, потом и общая тревожность снизилась и качество жизни стало лучшее, а там уже и от невроза ничего не осталось практически, но это пусть длиною в жизнь реально, будут моменты, которые уже просто ловишь и понимаешь что происходит, знаешь свои особенности. Это такой кайф! А ещё часто слышу, что люди хотят вернуть все как раньше, хотят вернуть себя такими как они были до невроза. И вот этого не будет тоже, путь преодоления невроза меняет человека. Потому что то, каким ты был до невроза и привело тебя в невроз.
Мне 23, после смерти дедушки на моих глазах я испытал сильнейший стресс и впал в депрессию. В ней мое мышление стало очень негативным, и я за 3 месяца вогнал себя в невроз. Эмоции угасли, радость жизни пропала, либидо снизилось, началась бессоница, панические атаки и тревожностьс агорафобия, всд.. Начал над собой работать, стало заметно лучше через 3-4 месяца. 90% симптомов ушли, но бывает возвращаются. Сейчас хочу полностью избавиться от этого, надоело так жить. Хочу радоваться и получать удовольствие от жизни.
Спасибо за видео!!! ❤ всё проходит со временем, нужно терпение, а его не хватает, и от этого отчаяние… эх всё таки не волшебная витаминка невроз победила 😂
Я бы не сказал что только терпение… оно само собой приходит, когда ты ощущаешь что двигаешься в верном направлении. Два разных терпения будет если: 1) Хочешь кушать, пришел в ресторан, заказал еду и знаешь что скоро принесут. 2) Пришел на вокзал ждать поезд, не зная расписания, просто на удачу. Он может даже не ходит по этому вокзалу. 2 разных терпения, в первом случае ок, во втором очень сложное переживание.
Тоже могу сказать, что происходит это не одномоментно. После трех лет охерительно трешового ОКР мне потребовалось полтора года работы, чтобы симптомы сами собой начали нивелироваться один за другим, потом и общая тревожность снизилась и качество жизни стало лучшее, а там уже и от невроза ничего не осталось практически, но это пусть длиною в жизнь реально, будут моменты, которые уже просто ловишь и понимаешь что происходит, знаешь свои особенности. Это такой кайф!
А ещё часто слышу, что люди хотят вернуть все как раньше, хотят вернуть себя такими как они были до невроза. И вот этого не будет тоже, путь преодоления невроза меняет человека. Потому что то, каким ты был до невроза и привело тебя в невроз.
Первый признак выхода из невроза, это когда мне не хочется смотреть твои видосы 😂😂😂
100% ))) не актуально становится )
@@JustRoman ага) Но я ещё в терапии РЭПТ
@@Alexandrumm11есть улучшение?
@@AB-xx7qi ага
Долго был в неврозе?
Роман , добрый вечер
Благодарю вас , ваши видео самые толковые как по мне на ютуб!
Роман, где Вы живете, есши не секрет? В Израиле?
@@МарианнаЖукова-м2н я кочевник) нет, не в Израиле, между Венгрией и Турцией мотаюсь
Ааааа
Ааааааааа
Нами управлят то , чего мы не можем допустить . ЛОРПТ и Психоанализ это сила . Гештальт тоже ок .
Мне 23, после смерти дедушки на моих глазах я испытал сильнейший стресс и впал в депрессию. В ней мое мышление стало очень негативным, и я за 3 месяца вогнал себя в невроз. Эмоции угасли, радость жизни пропала, либидо снизилось, началась бессоница, панические атаки и тревожностьс агорафобия, всд.. Начал над собой работать, стало заметно лучше через 3-4 месяца. 90% симптомов ушли, но бывает возвращаются. Сейчас хочу полностью избавиться от этого, надоело так жить. Хочу радоваться и получать удовольствие от жизни.
я соболезную Вам, это должно быть был очень тяжелый опыт 🫂
Спасибо, Рома. Давно не было тебя, тут видос. Здорово)) Ты получается дистанционно работаешь и есть возможность менять локации?
да, я удаленщик. Отчасти меняю локации по причине путешествий, отчасти по причине что я украинец и назад не вариант пока.
Спасибо за видео!!! ❤ всё проходит со временем, нужно терпение, а его не хватает, и от этого отчаяние… эх всё таки не волшебная витаминка невроз победила 😂
Я бы не сказал что только терпение… оно само собой приходит, когда ты ощущаешь что двигаешься в верном направлении.
Два разных терпения будет если:
1) Хочешь кушать, пришел в ресторан, заказал еду и знаешь что скоро принесут.
2) Пришел на вокзал ждать поезд, не зная расписания, просто на удачу. Он может даже не ходит по этому вокзалу.
2 разных терпения, в первом случае ок, во втором очень сложное переживание.
Ну в неврозе это второй вариант, если бы знать когда он пройдёт… и вообще ли пройдет… а то такого уже начиталась, что надежда иногда совсем покидает