olha não sou especialista da área nem nada, sou apenas um dentista, porém o que geralmente eu coloco na minha cabeça para ter uma vida tranquila: 1-nunca sofrer por coisas do passado, o que passou passou, 2- nunca sofra por coisas que nem aconteceram ainda, não se preocupe inventando coisas na sua cabeça negativas, que vc acha que podem acontecer em certas ocasiões, normalmente os problemas são resolvidos vc fazendo a coisa certa na maioria dos casos, resumindo, NUNCA sofra antecipadamente por nada, 3-Como o profissional arata disse, viva o presente, pois dificilmente vc sofrera com coisas do presente, foque no presente e não sofra pelo passado ou futuro. Claro, sempre plante coisas que te farão felizes no futuro, seja lá o que for.
Quero plantar coisas boas agora, depois de tantos erros. Desejo uma vida feliz para mim e para todos😊. Me preocupava demais nos meus erros do passado, aos poucos vou aceitando o que fiz não tem volta, e me perdoei por isso, mas as vezes surge lembranças que me faz questionar do que fiz, me deixando pra baixo. Talvez só o tempo me cure, eu espero. Triste saber que não fui a vítima dessa história, e sim um vilão. Porém, posso ter sido o vilão, mas nunca um monstro...
@@Karine9410 Sim, a mente humana é programada para criar expectativa, tanto expectativas para saber qual é o gosto da comida que vc vai comer ou do emprego que vc almeja tanto, o que muda e a intensidade de como vc vive essa expectativa e qual é a realidade objetiva
Cheguei 8h pro trabalho mas o moço com a chave só chega às 13h... assisti esse vídeo e ao invés de ficar puto percebi que estou aguardando sentado num parque bem bonito e verde com lindos pássaros. mente é bizarra
Venho passando por um problema que tem me levado a depressão. Daí assisto este vídeo e parece que foi o próprio Deus que enviou esta mensagens. MUito obrigado.
A alguns anos comecei a ter crise existencial, aos poucos o medo foi me dominando, desenvolvi o pânico e infelicidade constante com a vida. Meu ponto de apoio sempre foi minha Mãe, ela me dava força e segurança até eu vencer aquele obstáculo momentâneo, isso causava uma tranquilidade por saber que poderia contar com aquela pessoa positiva, confiante e carinhosa. Recentemente, a pouco mais de um mês faleceu a pessoa mais importante da minha vida, minha Mãe, e me vi sozinho no meio da multidão. Apesar do sofrimento da perda, acredito que ganhei força e coragem. Essa infeliz surpresa do destino fez com que eu quisesse enfrentar o medo com garra, mesmo ainda engatinhando na minha empreitada de enfrentamento, o primeiro passo foi dado! O choque me fez tomar as rédeas da minha mente, dominei meus pensamentos ruins e tô começando a seguir a vida, apesar das dificuldades.
Verdade. Estudei em escola publica e meus professores de filosofia estavam mais preocupado em dizer que Deus ñ existe do que nos apresentar a esse mar de ensinamentos maravilhosos
Há mais de 2.000 anos atrás a Bíblia Sagrada já ensinava: "Não se amoldem ao padrão deste mundo, mas transformem-se pela renovação da sua mente, para que sejam capazes de experimentar e comprovar a boa, agradável e perfeita vontade de Deus (Rm. 12:2)". O padrão do mundo (dentre tantas outras coisas) é valorizar o "ter". A renovação da mente (também dentre tantas outras coisas) permite que valorizemos o "ser" e vivamos de forma mais intensa e grata o momento presente. Deus abençoe o Seiiti Arata e a todos que lerem o comentário! Tamo junto! haha
Eu perdi meu emprego,e eu não fui mais a mesma,parece que a minha vida perdeu o sentido.fui muito dedicada,responsável,nunca cheguei atrasada,Fui tudo com muito amor.parecia que tudo ia bem . A vida perdeu p sentido porque meu patrão sempre foi muito bom pra mim,e ele foi muito bom pra mim, sempre me respeitou me valorizava. E fui traída por minha irmã que era o sonho dela conseguir uma vaga lá. Eu contei de como era meu patrão e ela foi procurando saber de como ele era.e por fim ela conseguiu o que ela desejava ficar no meu lugar.pessoas egoísta,sondaram a minha até conseguir tomar o meu lugar.
Vivo em conflito constante com as minhas emoções, descobri que a nossa mente é um segundo "eu", ela pode nos destruir, nos trair, nos jogar no abismo se não tivermos controle sobre ela. Obrigado doutor.
Faça sempre o que tem de fazer, e jamais crie expectativas pra nada, se algo falhou, tente novamente, se não valer apena, parta pra outra, mas nunca desista dos seus objetivos.
@Andrelisse Freitas como vc fez!? (Desculpa perguntar). Boa tarde flor. É q eu não consigo viver um dia de cada vez(infelizmente),sou MT ansiosa,insegura,tenho medo(medo de sair na rua sozinha cm medo de q algo ruim possa acontecer cmg. Tenho medo do meu futuro tbm),e eu fico MT triste com isso...:(! Tenho 15 anos! Deus abençoe vc e sua família. Feliz Páscoa ♥
Acho isso muito positivo, e tenho que ficar aguentando várias pessoas falando que sou pessimista. Eu não sou pessimista, eu só não espero nada de bom em nada, nunca. O que isso me traz? As vezes alegria quando sou surpreendido, mas raras decepções.
@@rodrigod.9901 @Rodrigo D. Muitas vezes eu ia com por exemplo: 3 perguntas procurando respostas, daí eu saio da consulta com 5 perguntas, só Deus mesmo para nos dar a resposta, a cura e a solução, Ele trata por dentro e por fora, onde os médicos não tocam.
Eu também. Pior ainda, sofro por coisas reais e coisas não reais. Sofro por coisas que aconteceram e coisas que não aconteceram (e algumas podem nem acontecer). Sofro por motivos que merecem ser sofridos e por motivos que a maioria das pessoas consideraria idiotas. Sofro por erros que eu não deveriam ter cometido (mas cometi porque fui burro) e também por coisas que são inevitáveis (como, por exemplo, o envelhecimento, a morte, e a finitude de todas as coisas). Ou seja, sofro por tudo, o tempo todo! Rs
Nossa me senti até melhor que teria incrível como é sábio esse rapaz tudo verdade mesmo esse rapaz é psicológico? parabéns pra você um verdadeiro mestre
Kkkkkkkk igual eu ,outro dia tava vendo um video em q dizia q o dia da gente depende de como acordamos e q temos q acordar e levantar a todo vapor cheio de alegria sem soneca no despertador d cel dai eu falo vou aderi dai qdo acordo em plena segunda feira esqueco de tdo e a vontade e de mandar tdos p pqp rsrs na pratica e dificil
Quero te agradecer ,estava nesse momento chorando sem conseguir dormir, me culpando pelo passado,fui ver as horas, e vc apareceu com esse semblante sereno transmitindo paz,de madrugada,como se fosse um anjo falando comigo,agora choro de gratidão, me confortou.
Eu também ultimamente fico remoendo tudo que faço de errado no meu dia, e fico frustrada com isso pelo resto do dia, e muito ruim isso, pensando que poderia ter feito diferente , me tornei muito crítica comigo mesmo tbm, é muito ruim isso, pq se as coisas n sai do jeito que imaginei me frustro. , acho que a gente se cobra demais as vezes e por isso acontece isso
Caraca! Eu sou dominado pela minha mente 😫. Passei por um problema de separação recente e sofro por pensar como deveria ter agido e de como seria o futuro. Preciso mudar urgente.
Seiti, CARA vc é muito LEGAL, E tem RAZÃO tudo é uma QUESTÃO da importância que vc dá ao problema ou melhor, a situação é quem da muito ouvidos aos APEGOS DA BOM DIA AO CAVALO UM FORTE ABRAÇO BOM TE VER SEMPRE
Estava lendo o livro "O poder do silêncio" e tem um capítulo falando justamente sobre isso, que nossa mente/nossos pensamentos não são a gente, e que não temos que nos deixar influenciar tanto por eles. Gratidão pelo conteúdo, Seiiti! (:
@@Roger9236 esse livro é" Atenção plena: mindfulness?
4 года назад+48
Nossa, chorei várias vezes vendo esse vídeo. Eu sinto muita falta de carinho de alguém amorosamente e eu tenho conversado com muitos homens que só querem sexo, aí uma deles agora me contou que transou com a prima dele e que a quarentena está deixando todo mundo "doidinho". Enfim, me machuca o fato deles quererem só sexo, e eu sinto muita falta de carinho. Sei que o legal é eu aprender a ser feliz sozinha, eu até consigo, meu trabalho com a arte me ajuda muito, todas poesias, músicas, danças, letras, tudo me ajuda demais. Só que mesmo assim a falta de carinho de um homem sempre me aparece e quando eu converso com um que só quer isso, me sinto mal. Na verdade me sinto dividida eu acho, porque eu gosto de sexo também e acho que ele é uma forma de carinho. Só que apenas ele me deixa triste também. Fora que conversar pela internet é como se fosse uma "ilusão" eu pelo menos sinto, porque tantas coisas fofas eu falo e leio, mas na realidade, nada disso está existindo no presente.
A verdade amiga, de uma coisa é certa, se você crê na bíblia, sexo é para os casados, você sempre vai sentir essa solidão se não for um conpromisso sério e se ele não querer o mesmo que você, Deus fez o casamento para os dois serem uma só carne, mas a fornicação domina esse mundo, pessoas fazem sexo sem ao menos pensar nos sentimentos de si próprio e do outro. Estamos vivendo em um mundo totalmente descontrolado e sem Deus. Você só terá forças e entendimento do certo se ir buscar a verdade de como Deus quer que seja a vontade dele, mas caso ao contrário se tiver o desejo de fazer as coisas do mundo, perderá o privilégio da vida real, e do contrário viverá no mundo da fantasia, aonde o mundo vai fazer você ter visões prazerosas, mas que no final, vai te trazer estragos na sua vida, aonde virá todo tipo coisas ruins, e assim será esse ciclo, prazer e depois desgostos da vida. Por isso minha amiga é só um conselho, procure Deus e faça a sua vontade, para não se sentir só, para ele cuidar de você e colocar um homem bom na sua vida, e que ambos os dois façam a sua parte. Agora se quiser fazer a vontade do mundo, vai ouvir só palavras aue iram te deixar para baixo, e quando ouvir uma conversa boa de início, vai ver que no meio do relacionamento foi tudo uma farsa, e que até a pessoa com quem conversa está mais desorientada do que outra coisa. Cuide se procurando o caminho da verdade! Ele vai te orientar em todos os seus passos.
O que eu admiro no pó oriental é a objetividade! Já de cara você apontou três coisas que nós nem percebemos,fantasiar o futuro,reviver o passado e pensamento crítico! Moço maravilhoso! 🤗🌹🥰👏👍
Que bom ver esse vídeo estava aqui sofrendo por ter perdido meu emprego pra pandemia estou sofrendo atoa vou desapegar disso ta tudo na minha mente grata
Nem sempre. Existem situaçoes e fatores externos além do seu controle que pode impactar a sua vida e causar sofrimento. Não vivemos numa bolha. As variáveis que regem a vida são complexas e não dá pra ser prepotente!
Te descobri por acaso aqui no youtube e nossa como esse video fez sentido. Em Setembro perdi o emprego, em Dezembro descobri Cancer de Pele e sem plano medico estou tendo que usar o SUS e até hoje estou aguardando uma consulta com Oncologista , contudo não há o que possa fazer a não ser esperar, com isso resolvi mudar a rota, mudei meus habitos alimentares, comecei a fazer amizades(moro sozinha) , comecei a fazer cursos grátis e por incrível que pareça as pessoas em minha volta sofrem mais que eu e não entendem minha Calma ! Resolvi viver o HOJE da melhor forma que eu puder e isso mudou muita coisa, sem expectativas e focada em ser melhor que ontem .
Tenho 16 anos e estou passando por um momento difícil (no caso a minha mente aumenta tudo) tem hora que eu acho que não vou ficar bem, a minha cabeça criou algo terrível e por mais que tudo aponte que não seja real ainda fica questionamentos vindo na minha mente, o sentimento no peito, entalo a vontade de passar o dia todo dormindo o desespero que bate as vezes... porém tudo isso vai passar, tudo passa e eu vou superar ❤
Prezada, tudo indica que você esta tendo o transtorno de Ansiedade . Ela reflete nas pessoas de forma fisica e psicologia. Fisica: palpitações, leve dor no peito, falta de ar, entre outros.. e Psicologica: Medo e Angustica, tristesa entre outros .. Apos os sintomas fisicos e psicologicos a vontade é de dormir mesmo, por conta do cansaso que ela tras as pessoas. procure conversar com um adulto, sobre esse problema. Porque Ansiedade quando nao é tratada aumenta os riscos de Depressão . vai dar tudo certo, confie em Deus!
Nossa que vídeo espetacular! Tenho uma filha que tem tudo que uma pessoa por ter pra ser feliz, mas reclama de tudo, vive sofrendo, aí de repente em minhas buscas encontrei Seiiti Arata e estou tentando ajuda-la através de suas orientações. Sou grata por ter você neste canal, serei sua ouvinte sempre, este vídeo é ela própria. Peço a Deus que eu consiga tirar esta tristeza que invade sua vida! Não me canso de ouvir seus vídeos! Parabéns! Obrigada! Que Deus abençoe sua vida!
Leve-a a um profissional com foco em perda de vontades e animo, Psiquiatra. Arata nao é psiquiatra. Cuidado. Leve sua filha a um psi.... existe uma síndrome chamada onde as pessoas só reclamam reclamam, pois na idade adulta, ela nao vai avançar na vida, será frustrada e vai reclamar pq vc nao a levou em um especialista. Digo por mim ok? Confie. Leve-a. Isso é serio. Faculdades dao psiquiatras e psicólogos gratuitamente. Procure ajuda. salve -a
Nossa!! Estou vivendo esse sofrimento causado por mim. Ontem ,senti que fui ao grau máximo de angústia por algo que não deveria me afetar tanto. Lacei um desses carros que estava observando e quase me levou ao precipício. Obrigada por me ajudar a enxergar as coisas como devem ser. Obrigada!!
Isso é a verdade ! Tudo q ele mencionou. Tô passando por um momento de angústia, remorso, autoculpa e arrependimento na minha vida... Oro todos os dias... Descobri q sou um autosabotador. Agora tô ressignificando
Estou aqui pra aprender a lidar com mente os efeitos dela e voltar a viver hoje estou passando por transtorno misto ansioso depressivo.. Sei que tudo que preciso pra voltar a viver está aqui dentro a solução está aqui dentro de mim.
Tens me ajudado bastante a controlar a minha mente. agradeço a Academy Arata que incansavelmente tem dado-me intruções aaprtir do meu imael, o meu muito obrigado .
você fala tão bonito e com tanta coerência que eu tenho prazer de te escutar... vou fazendo minhas tarefas diárias ouvindo seus vídeos pela caixinha de som. GRATIDÃO!!!!!!
Vou ter felicidade plena quando eu tiver sua paciência serenidade em falar e mostra que dentro da sua mente é a mesma serenidade, sofro muito de ansiedade, fobia social e outras fobias tem sido muito difícil os últimos anos, gostaria de um caminho pra trilhar pra alcançar pelos menos 30% dessa sua serenidade e tranquilidade.
Fico impressionado com a sua maneira de pensar, de ver as coisas, a sua inteligencia....tudo o que foi dito neste video é real e verdadeiro e faz sentido lógico
"Fatos externos que você não pode controlar não podem ser condição para sua felicidade". Obrigada pelo conhecimento transmitido, às vezes é difícil lembrar disso.
Nossas dores são inevitáveis, o importante não é tentar evita-las e sim aprender a conviver com elas e usá-las para evoluir. As frustrações trazem de brinde experiências e maturidade.
Muito bom o vídeo. Procuro me manter ocupada, todos os dias tenho uma lista de coisas a serem realizadas. Então, vou fazendo e quando percebo, o dia acabou e deixo o que mais gosto de fazer para o fim do dia. É difícil sim, mas não impossível. Deixar o mínimo espaço para os pensamentos negativo. Já é uma boa dica.
Posso estar sendo estúpido mas na minha opinião, nunca vi ngm passar tais informações de forma melhor no RUclips. Seiti Arata é a luz no fim do túnel pra muita gente.. o meu sofrimento é minha esposa não conseguir absorver nada de bom nos vídeos, pois está condicionada e autoprogramada a negar a realidade... 😕 Mas o sofrimento é igual a bolsa de valores então bola pra frente. A esperança na mudança nao pode acabar e se não mudar estarei aprendendo pela dor.
Obrigado, mestre ! Tenho enfrentado uma fase extremamente difícil na vida, e esses ensinamentos me ajudam demais. Palavras não expressam a gratidão que sinto 🙏🏼
A nossa mente, mente muito para nós.
Islla Andrade acho que é por isso que ela tem esse nome 🤣🤣🤣
@@tribuzeus 😂😂😂
E a gente acredita
@@luziabetaniarodrigues6740 Sim,é verdade! Boa tarde moço. Deus abençoe vc e sua família! Feliz Páscoa... ♡♡♡♥
@@tribuzeus É verdade
olha não sou especialista da área nem nada, sou apenas um dentista, porém o que geralmente eu coloco na minha cabeça para ter uma vida tranquila: 1-nunca sofrer por coisas do passado, o que passou passou, 2- nunca sofra por coisas que nem aconteceram ainda, não se preocupe inventando coisas na sua cabeça negativas, que vc acha que podem acontecer em certas ocasiões, normalmente os problemas são resolvidos vc fazendo a coisa certa na maioria dos casos, resumindo, NUNCA sofra antecipadamente por nada, 3-Como o profissional arata disse, viva o presente, pois dificilmente vc sofrera com coisas do presente, foque no presente e não sofra pelo passado ou futuro. Claro, sempre plante coisas que te farão felizes no futuro, seja lá o que for.
to passando por isso
Quero plantar coisas boas agora, depois de tantos erros. Desejo uma vida feliz para mim e para todos😊.
Me preocupava demais nos meus erros do passado, aos poucos vou aceitando o que fiz não tem volta, e me perdoei por isso, mas as vezes surge lembranças que me faz questionar do que fiz, me deixando pra baixo. Talvez só o tempo me cure, eu espero. Triste saber que não fui a vítima dessa história, e sim um vilão. Porém, posso ter sido o vilão, mas nunca um monstro...
👏👏👏👏👏👏👏👏, é o começo da sensatez ,sucesso.
Meu fi eu sou triste no presente kkkkkkk
@@Tamara-ns3yh mas alguma coisa do passado faz com que vc esteja triste agora, não tem como a pessoa tirar a tristeza do nada né tamara
A única forma de não se frustrar, é não criar expectativas
Isso é uma mentira q te contam pq é impossível
@@Karine9410 Sim, a mente humana é programada para criar expectativa, tanto expectativas para saber qual é o gosto da comida que vc vai comer ou do emprego que vc almeja tanto, o que muda e a intensidade de como vc vive essa expectativa e qual é a realidade objetiva
Pior coisa é vc ter expectativa de algo e aquilo dar errado, só tenho expectativa em Já
E isso é viver?
A única expectativa que a gente deve ter é na gente mesmo e ser feliz
“A dor é inevitável o sofrimento é opcional” ❤️❤️❤️
Ja dizia o Pain
Mas para chegar si tem que sofrer muito...
@@josegabriel2878 kkkkkkk
Princípio do budismo
Pain
Cheguei 8h pro trabalho mas o moço com a chave só chega às 13h... assisti esse vídeo e ao invés de ficar puto percebi que estou aguardando sentado num parque bem bonito e verde com lindos pássaros. mente é bizarra
Que lindo..aprendeu rapidinho...parabéns
👏👏👏👏👏
@@PedroHenrique-zk9gt você é gado
Ele já chegou com a chave? 🤓
@@Mommies7777-Stardust😅
Assisti essa mensagem a um tempo atrás e nunca esqueci. Estou aqui de novo pra dizer: o sofrimento na maioria das vezes é a gente quem cria.
Venho passando por um problema que tem me levado a depressão. Daí assisto este vídeo e parece que foi o próprio Deus que enviou esta mensagens. MUito obrigado.
Sinto o mesmo
Comigo o mesmo, passei por um estresse da porra ontem e hoje me aparece esse vídeo
Foi de Deus mesmo
Parabéns pela consciência Paulo
Meditar me ajudou com a depressão. Às vezes pode ajudar você também :)
A alguns anos comecei a ter crise existencial, aos poucos o medo foi me dominando, desenvolvi o pânico e infelicidade constante com a vida. Meu ponto de apoio sempre foi minha Mãe, ela me dava força e segurança até eu vencer aquele obstáculo momentâneo, isso causava uma tranquilidade por saber que poderia contar com aquela pessoa positiva, confiante e carinhosa. Recentemente, a pouco mais de um mês faleceu a pessoa mais importante da minha vida, minha Mãe, e me vi sozinho no meio da multidão. Apesar do sofrimento da perda, acredito que ganhei força e coragem. Essa infeliz surpresa do destino fez com que eu quisesse enfrentar o medo com garra, mesmo ainda engatinhando na minha empreitada de enfrentamento, o primeiro passo foi dado! O choque me fez tomar as rédeas da minha mente, dominei meus pensamentos ruins e tô começando a seguir a vida, apesar das dificuldades.
Parabéns não é facil , mais tbb não é impossivel Deus é contigo 🙏🏼
Meus sentimentos 😔
Deus te sustentará 🙏
Que orgulho deverá ter sua mãe!
Eu te entendo muito! Saiba que sua mãe está orgulhosa de você, ela quer a sua felicidade!
tava assistindo midgnithgospel, e no último ep fala exatamente sobre isso!!
Estoicismo deveria ser ensinado desde a pré-escola. Evitaria muito sofrimento na adolescência e vida adulta.
Verdade concordo plenamente com você ok abraço
Felipe Sousa verdade 👏🏻👏🏻
Concordo plenamente
Mais meu caro amigo, sofrimento não existe é coisa criada pela sua cabecinha!
Verdade. Estudei em escola publica e meus professores de filosofia estavam mais preocupado em dizer que Deus ñ existe do que nos apresentar a esse mar de ensinamentos maravilhosos
"Você Não é a sua mente, Você não é seus Pensamentos" Cara, Deus está com você!👏👏👏👏
Não temer por DEUS está conosco sempre
Amor 🙏🏻❤️
Há mais de 2.000 anos atrás a Bíblia Sagrada já ensinava: "Não se amoldem ao padrão deste mundo, mas transformem-se pela renovação da sua mente, para que sejam capazes de experimentar e comprovar a boa, agradável e perfeita vontade de Deus (Rm. 12:2)". O padrão do mundo (dentre tantas outras coisas) é valorizar o "ter". A renovação da mente (também dentre tantas outras coisas) permite que valorizemos o "ser" e vivamos de forma mais intensa e grata o momento presente. Deus abençoe o Seiiti Arata e a todos que lerem o comentário! Tamo junto! haha
Amém! Muito bom.
Amém, 🙌🏻🙌🏻
Melhor comentário
Palavra sábias
Eu perdi meu emprego,e eu não fui mais a mesma,parece que a minha vida perdeu o sentido.fui muito dedicada,responsável,nunca cheguei atrasada,Fui tudo com muito amor.parecia que tudo ia bem . A vida perdeu p sentido porque meu patrão sempre foi muito bom pra mim,e ele foi muito bom pra mim, sempre me respeitou me valorizava. E fui traída por minha irmã que era o sonho dela conseguir uma vaga lá. Eu contei de como era meu patrão e ela foi procurando saber de como ele era.e por fim ela conseguiu o que ela desejava ficar no meu lugar.pessoas egoísta,sondaram a minha até conseguir tomar o meu lugar.
Vivo em conflito constante com as minhas emoções, descobri que a nossa mente é um segundo "eu", ela pode nos destruir, nos trair, nos jogar no abismo se não tivermos controle sobre ela. Obrigado doutor.
Foi bem difícil...Mas aprendi a não ter expectativa de nada...viver um dia de cada vez.
Não criar expectativas é libertador
Faça sempre o que tem de fazer, e jamais crie expectativas pra nada, se algo falhou, tente novamente, se não valer apena, parta pra outra, mas nunca desista dos seus objetivos.
@Andrelisse Freitas como vc fez!? (Desculpa perguntar). Boa tarde flor. É q eu não consigo viver um dia de cada vez(infelizmente),sou MT ansiosa,insegura,tenho medo(medo de sair na rua sozinha cm medo de q algo ruim possa acontecer cmg. Tenho medo do meu futuro tbm),e eu fico MT triste com isso...:(! Tenho 15 anos! Deus abençoe vc e sua família. Feliz Páscoa ♥
Acho isso muito positivo, e tenho que ficar aguentando várias pessoas falando que sou pessimista. Eu não sou pessimista, eu só não espero nada de bom em nada, nunca. O que isso me traz? As vezes alegria quando sou surpreendido, mas raras decepções.
@@-nhlikpop3241 comece um devagar. Faça as coisas de pouco em pouco e se recompense. Quando for sair, compre algo pra comer por exemplo
Só existe o hj ,o agora, o presente!
"Já tive muitos problemas na vida, mas muito deles não existiram de verdade" ( Anônimo )
Mark Twain disse isso.
é tao bom ver que nos sentimos mais inteligentes.
Aceita a realidade do momento, essa é a frase, que estou usando na minha vida.
A vida se coloca de um jeito que as vezes nao adianta querer brigar, temos q esperar passar
Só de aceitar já traz uma leveza muito grande
Esse é um exercício mental imenso.
Tenho essa frase tatuada
parece que estou com um bloqueio mental,sinto que nada é real e que estou perdendo tempo e muito desligada de tudo é muito estranho
As vezes sinto vontade de arrancar logo a minha cabeça, só pra ver se esses pensamentos malditos largam de min, kkkkk
Dois 🙋🏻♀️
Existe medicação para barrar esse excesso de pensamentos.
@@antonia6928 quais?
@@diiegoohf5479 Sertralina
Eu tbm
Fui em terapeuta e psicólogo e não ouvi uma palavra tão forte e ainda em poucos minutos, de graça ainda, conteúdo top.
Psicólogos não sabem nada, não conseguem ajudar nem a si mesmos...
@@rodrigod.9901 @Rodrigo D. Muitas vezes eu ia com por exemplo: 3 perguntas procurando respostas, daí eu saio da consulta com 5 perguntas, só Deus mesmo para nos dar a resposta, a cura e a solução, Ele trata por dentro e por fora, onde os médicos não tocam.
A forma que ele fala, é tão calmo e suave que alivia minha ansiedade.
A minha também ❤
Recomendo fortemente o livro: O poder do subconsciente
Thanks
Esse livro é um divisor de águas
Acabei ontem de ouvir o audiobook
@@raffaelz5139 onde consigo esse audiobook, por favor?
Achei aqui no Yt.
Como queria passar uns 2 meses no retiro espiritual com esse ser divino, pra mim sair de lá totalmente trasformada
Como escreveu Eckhart Tolle... Quando você aprende o poder da aceitação, "Você pode não estar feliz, mas você vai estar em paz..." Ótimo video!
Aceitação é fundamental.
Vce nao os pensamentos que está na sua mente ,vce é o observador dos pensamentos 👍🏼
Pura verdade!. Já sofri atos e sozinha por criar coisas na minha própria cabeça que nem estava acontecendo de fato!.
Eu também. Pior ainda, sofro por coisas reais e coisas não reais. Sofro por coisas que aconteceram e coisas que não aconteceram (e algumas podem nem acontecer). Sofro por motivos que merecem ser sofridos e por motivos que a maioria das pessoas consideraria idiotas. Sofro por erros que eu não deveriam ter cometido (mas cometi porque fui burro) e também por coisas que são inevitáveis (como, por exemplo, o envelhecimento, a morte, e a finitude de todas as coisas). Ou seja, sofro por tudo, o tempo todo! Rs
@@anonymoususer855 ! Segue o canal do ivam maia , ele também tem ótimos vídeos sobre nosso lado emocional .
Nossa me senti até melhor que teria incrível como é sábio esse rapaz tudo verdade mesmo esse rapaz é psicológico? parabéns pra você um verdadeiro mestre
Saitti Arata um mestre com certeza amei sua palestra como me ajudou
Será que essa mensagen reflete pra quem sofre de ansiedade também ?
Que video sensacional, muitissimo obrigado pelo conteúdo!
Na teoria entendo, mas é tão difícil colocar em prática 😭
Também acho 😢
_Lhe falta conhecimento, busque-o._
É nois
Kkkkkkkk igual eu ,outro dia tava vendo um video em q dizia q o dia da gente depende de como acordamos e q temos q acordar e levantar a todo vapor cheio de alegria sem soneca no despertador d cel dai eu falo vou aderi dai qdo acordo em plena segunda feira esqueco de tdo e a vontade e de mandar tdos p pqp rsrs na pratica e dificil
Vdd
O budismo fala muito sobre o desapego e parar de sofrer... incrível 👏🏻👏🏻 vídeo espetacular
Quero te agradecer ,estava nesse momento chorando sem conseguir dormir, me culpando pelo passado,fui ver as horas, e vc apareceu com esse semblante sereno transmitindo paz,de madrugada,como se fosse um anjo falando comigo,agora choro de gratidão, me confortou.
Bom saber que foi reconfortada.
Faça o hoponopono mágico,veja os vídeos da Beth Russo, você vai amar
Eu também ultimamente fico remoendo tudo que faço de errado no meu dia, e fico frustrada com isso pelo resto do dia, e muito ruim isso, pensando que poderia ter feito diferente , me tornei muito crítica comigo mesmo tbm, é muito ruim isso, pq se as coisas n sai do jeito que imaginei me frustro. , acho que a gente se cobra demais as vezes e por isso acontece isso
Caraca! Eu sou dominado pela minha mente 😫. Passei por um problema de separação recente e sofro por pensar como deveria ter agido e de como seria o futuro. Preciso mudar urgente.
Cara , vc tem noção de quantas pessoas vc ajuda por segundo com suas palavras ? Você é sensacional
É verdade, se somos satisfeitos e agradecidos pelo que temos, evitamos o sofrimento pelo que não conseguimos ainda👏🏼👏🏼👏🏼
Estou tentando isso
Exatamente isso! 👍
Seiti, CARA vc é muito LEGAL, E tem RAZÃO tudo é uma QUESTÃO da importância que vc dá ao problema ou melhor, a situação é quem da muito ouvidos aos APEGOS DA BOM DIA AO CAVALO UM FORTE ABRAÇO BOM TE VER SEMPRE
Estava lendo o livro "O poder do silêncio" e tem um capítulo falando justamente sobre isso, que nossa mente/nossos pensamentos não são a gente, e que não temos que nos deixar influenciar tanto por eles. Gratidão pelo conteúdo, Seiiti! (:
O Poder do Silêncio, opah vou ver se é bom...
Te aconselho o livro atenção plena !
Um outro livro que também retrata isso e que estou lendo atualmente, é "O Poder do Agora", recomendo :)
Esse esse
@@Roger9236 esse livro é" Atenção plena: mindfulness?
Nossa, chorei várias vezes vendo esse vídeo. Eu sinto muita falta de carinho de alguém amorosamente e eu tenho conversado com muitos homens que só querem sexo, aí uma deles agora me contou que transou com a prima dele e que a quarentena está deixando todo mundo "doidinho". Enfim, me machuca o fato deles quererem só sexo, e eu sinto muita falta de carinho. Sei que o legal é eu aprender a ser feliz sozinha, eu até consigo, meu trabalho com a arte me ajuda muito, todas poesias, músicas, danças, letras, tudo me ajuda demais. Só que mesmo assim a falta de carinho de um homem sempre me aparece e quando eu converso com um que só quer isso, me sinto mal. Na verdade me sinto dividida eu acho, porque eu gosto de sexo também e acho que ele é uma forma de carinho. Só que apenas ele me deixa triste também. Fora que conversar pela internet é como se fosse uma "ilusão" eu pelo menos sinto, porque tantas coisas fofas eu falo e leio, mas na realidade, nada disso está existindo no presente.
A verdade amiga, de uma coisa é certa, se você crê na bíblia, sexo é para os casados, você sempre vai sentir essa solidão se não for um conpromisso sério e se ele não querer o mesmo que você, Deus fez o casamento para os dois serem uma só carne, mas a fornicação domina esse mundo, pessoas fazem sexo sem ao menos pensar nos sentimentos de si próprio e do outro. Estamos vivendo em um mundo totalmente descontrolado e sem Deus. Você só terá forças e entendimento do certo se ir buscar a verdade de como Deus quer que seja a vontade dele, mas caso ao contrário se tiver o desejo de fazer as coisas do mundo, perderá o privilégio da vida real, e do contrário viverá no mundo da fantasia, aonde o mundo vai fazer você ter visões prazerosas, mas que no final, vai te trazer estragos na sua vida, aonde virá todo tipo coisas ruins, e assim será esse ciclo, prazer e depois desgostos da vida. Por isso minha amiga é só um conselho, procure Deus e faça a sua vontade, para não se sentir só, para ele cuidar de você e colocar um homem bom na sua vida, e que ambos os dois façam a sua parte. Agora se quiser fazer a vontade do mundo, vai ouvir só palavras aue iram te deixar para baixo, e quando ouvir uma conversa boa de início, vai ver que no meio do relacionamento foi tudo uma farsa, e que até a pessoa com quem conversa está mais desorientada do que outra coisa. Cuide se procurando o caminho da verdade! Ele vai te orientar em todos os seus passos.
Aqui estou eu se quizer conversar
Eu desejo que tds que estão comentando aqui realizem e atinjam os seus objetivos 🕊
Esse vídeo vale mais que muitos anos de terapia. Kkkk 👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻
Eu acho que meus hormônios atingem minha mente que afeta minhas emoções. Isso é muito difícil para nós mulheres tem mais esse fator
Tpm Por exemplo
O que eu admiro no pó oriental é a objetividade! Já de cara você apontou três coisas que nós nem percebemos,fantasiar o futuro,reviver o passado e pensamento crítico! Moço maravilhoso! 🤗🌹🥰👏👍
Povo oriental!
Feliz é aquele que menos deseja, que menos se apega as coisas e as pessoas
Que bom ver esse vídeo estava aqui sofrendo por ter perdido meu emprego pra pandemia estou sofrendo atoa vou desapegar disso ta tudo na minha mente grata
A única forma de não se frustrar, é não criar expectativas e assim não se decepciona, pura verdade
Exatamente
Nem sempre. Existem situaçoes e fatores externos além do seu controle que pode impactar a sua vida e causar sofrimento. Não vivemos numa bolha. As variáveis que regem a vida são complexas e não dá pra ser prepotente!
Te descobri por acaso aqui no youtube e nossa como esse video fez sentido. Em Setembro perdi o emprego, em Dezembro descobri Cancer de Pele e sem plano medico estou tendo que usar o SUS e até hoje estou aguardando uma consulta com Oncologista , contudo não há o que possa fazer a não ser esperar, com isso resolvi mudar a rota, mudei meus habitos alimentares, comecei a fazer amizades(moro sozinha) , comecei a fazer cursos grátis e por incrível que pareça as pessoas em minha volta sofrem mais que eu e não entendem minha Calma ! Resolvi viver o HOJE da melhor forma que eu puder e isso mudou muita coisa, sem expectativas e focada em ser melhor que ontem .
NO MEU PONTO DE VISTA, O SEGREDO É ENCARAR CADA MOMENTO COMO UMA NOVA OPORTUNIDADE. SEMPRE APRENDER MAIS!
Eu preciso assistir esse vídeo tds os dias várias vezes ao dia pq a minha cabeça e um inferno vivo e as vezes parece que eu vou sair de órbita!😪😢💔
Tenho 16 anos e estou passando por um momento difícil (no caso a minha mente aumenta tudo) tem hora que eu acho que não vou ficar bem, a minha cabeça criou algo terrível e por mais que tudo aponte que não seja real ainda fica questionamentos vindo na minha mente, o sentimento no peito, entalo a vontade de passar o dia todo dormindo o desespero que bate as vezes... porém tudo isso vai passar, tudo passa e eu vou superar ❤
Caramba passo por algo parecido, força pra nós 🌹
Eu também mas confia em você é confia em Deus que vai passa
Prezada, tudo indica que você esta tendo o transtorno de Ansiedade . Ela reflete nas pessoas de forma fisica e psicologia. Fisica: palpitações, leve dor no peito, falta de ar, entre outros.. e Psicologica: Medo e Angustica, tristesa entre outros .. Apos os sintomas fisicos e psicologicos a vontade é de dormir mesmo, por conta do cansaso que ela tras as pessoas. procure conversar com um adulto, sobre esse problema. Porque Ansiedade quando nao é tratada aumenta os riscos de Depressão . vai dar tudo certo, confie em Deus!
Vc é forte e capaz, vai conseguir sair dessa ❤
Obrigada universo por ter encontrado esse ser iluminado 🙏❤
Nossa que vídeo espetacular! Tenho uma filha que tem tudo que uma pessoa por ter pra ser feliz, mas reclama de tudo, vive sofrendo, aí de repente em minhas buscas encontrei Seiiti Arata e estou tentando ajuda-la através de suas orientações. Sou grata por ter você neste canal, serei sua ouvinte sempre, este vídeo é ela própria. Peço a Deus que eu consiga tirar esta tristeza que invade sua vida! Não me canso de ouvir seus vídeos! Parabéns! Obrigada! Que Deus abençoe sua vida!
Leve-a a um profissional com foco em perda de vontades e animo, Psiquiatra. Arata nao é psiquiatra. Cuidado. Leve sua filha a um psi.... existe uma síndrome chamada onde as pessoas só reclamam reclamam, pois na idade adulta, ela nao vai avançar na vida, será frustrada e vai reclamar pq vc nao a levou em um especialista. Digo por mim ok? Confie. Leve-a. Isso é serio. Faculdades dao psiquiatras e psicólogos gratuitamente. Procure ajuda. salve -a
O sofrimento é criado pela nossa própria mente!!
GRATIDÃO SEMPRE!
Depois que aprendi dominar a mente minha vida mudou
Obrigado Arata por ajuda gosto muito de vc
Nossa!! Estou vivendo esse sofrimento causado por mim. Ontem ,senti que fui ao grau máximo de angústia por algo que não deveria me afetar tanto. Lacei um desses carros que estava observando e quase me levou ao precipício. Obrigada por me ajudar a enxergar as coisas como devem ser. Obrigada!!
Isso é a verdade ! Tudo q ele mencionou. Tô passando por um momento de angústia, remorso, autoculpa e arrependimento na minha vida...
Oro todos os dias...
Descobri q sou um autosabotador. Agora tô ressignificando
Deus me enviou esse vídeo obrigada senhor 🙏
O 1 cara q segui sobre a vida ! Esse cara é mosntro
Eu tava sofrendo por besteiras e isso realmente tava me acabando. Obrigada pelo vídeo.
Gratidão pelas tec e ajuda !
Sou grata
Muita luz
Parabéns e muito obrigado, você tem ajudado muitas pessoas com seus ensinamentos, que Deus abençoe você e toda a sua família 👪.
Video perfeito obrigado arata deus abençoe a todos.
Estou aqui pra aprender a lidar com mente os efeitos dela e voltar a viver hoje estou passando por transtorno misto ansioso depressivo..
Sei que tudo que preciso pra voltar a viver está aqui dentro a solução está aqui dentro de mim.
Esse é iluminado entendeu a essência da vida 🙏
Tens me ajudado bastante a controlar a minha mente. agradeço a Academy Arata que incansavelmente tem dado-me intruções aaprtir do meu imael, o meu muito obrigado .
Esse cara entra na mente, c loko, video sem corte ainda. PARABENS
"A felicidade não é duradoura quando depende de fatos externos".
você fala tão bonito e com tanta coerência que eu tenho prazer de te escutar... vou fazendo minhas tarefas diárias ouvindo seus vídeos pela caixinha de som. GRATIDÃO!!!!!!
Ótimo vídeo! O problema das pessoas está em querer controlar tudo. Temos que viver de forma leve , o resto vai se ajustando , a vida é assim 🙂
Vou ter felicidade plena quando eu tiver sua paciência serenidade em falar e mostra que dentro da sua mente é a mesma serenidade, sofro muito de ansiedade, fobia social e outras fobias tem sido muito difícil os últimos anos, gostaria de um caminho pra trilhar pra alcançar pelos menos 30% dessa sua serenidade e tranquilidade.
Meu sonho de vida é ter uma mente calma, refletindo em todas as minhas atitudes...nem sei se isso seria possível
Eu me sinto meio louca as vezes, pq choro, mas tb fico rindo das minhas desgraças
Eu na vida kkkk
vc é muito bom! é pedagógico! amoroso com as palavras! gratidão!
A chave é nao se preocupar e sofrer por coisas que não temos como controlar.
Fico impressionado com a sua maneira de pensar, de ver as coisas, a sua inteligencia....tudo o que foi dito neste video é real e verdadeiro e faz sentido lógico
Excelente! O mundo precisa de controle emocional. Medo sem controle até adoece. Interessante que a Bíblia trata do mesmo tema, com.outras palavras.
Espetacular , isso mostra quem somos .
"Fatos externos que você não pode controlar não podem ser condição para sua felicidade". Obrigada pelo conhecimento transmitido, às vezes é difícil lembrar disso.
Esse vídeo eu acabei de assistir, sendo que passo por muitos momentos do sofrimento que o Seiti disse ser opcional. Me será muito útil.
Analogia simples e perfeita, Seiiti. Gratidão.
Obrigada Arara q a Luz ilumine seu caminho
Nossas dores são inevitáveis, o importante não é tentar evita-las e sim aprender a conviver com elas e usá-las para evoluir.
As frustrações trazem de brinde experiências e maturidade.
Muito bom o vídeo. Procuro me manter ocupada, todos os dias tenho uma lista de coisas a serem realizadas. Então, vou fazendo e quando percebo, o dia acabou e deixo o que mais gosto de fazer para o fim do dia. É difícil sim, mas não impossível. Deixar o mínimo espaço para os pensamentos negativo. Já é uma boa dica.
Posso estar sendo estúpido mas na minha opinião, nunca vi ngm passar tais informações de forma melhor no RUclips. Seiti Arata é a luz no fim do túnel pra muita gente.. o meu sofrimento é minha esposa não conseguir absorver nada de bom nos vídeos, pois está condicionada e autoprogramada a negar a realidade... 😕 Mas o sofrimento é igual a bolsa de valores então bola pra frente. A esperança na mudança nao pode acabar e se não mudar estarei aprendendo pela dor.
A bolsa de valores me trouxe alegria, mas muita tristeza e sofrimento também.
Vc é sensacional...em todos seus vídeos... parabéns e obrigada por toda sua contribuição...para deixar o ser humano melhor e mais feliz! Ótimo dia!
"Então, se você vai acusar o seu passado pelas suas dores, acuse também pelo sucesso que você tem." Seiiti Arata
Esse ensinamento budista é fundamental para temos uma vida mais leva e produtiva!
O apego é a raiz do sofrimento.
A dor é inevitável mas o sofrimento é opcional.
Adoro seu canal, grata por compartilhar teus conhecimentos.
Esse canal é meu remedio para muintos problemas obrigado pelo conteúdo.
Minha filosofia é usar o sentimento como guia e me perguntar, “ o que esse sentimento está me dizendo?”
Seus videos professor ajuda muito,parabéns
Este vídeo foi feito para mim! A dor é inevitável, mas o sofrimento é opcional.
Seus vídeos são maravilhosos, obrigada!!
Até salvei pra assistir 1x por semana. Que benção esse vídeo!
Eu não tenho nem palavra para esse vídeo, muito obrigado Seiiti.
A palavra certa! Fiquei desempregado recentemente, precisava destes ensinamentos.
Homem de Deus jeova, vc e de mais sério gratidão Deus jeova abençoe
Obrigado, mestre ! Tenho enfrentado uma fase extremamente difícil na vida, e esses ensinamentos me ajudam demais. Palavras não expressam a gratidão que sinto 🙏🏼
Adorei o seu vídeo, muito explicativo.Gez com que eu repense o meu modo de pensar e ver as coisas que estão ao meio arredor. Deus te abençoe!
Mais uma ótima palavra de sabedoria que veio na hora certa.
Obrigado, mestre.
Muito obrigado gostei muito deste vídeo 🙏🙏🙏😍
A dor é inevitável, o sofrimento é opicional!!!!
Muito bom esse vídeo...gratidão