Как сделать удар Ап Чаги. Taekwondo WTF.
HTML-код
- Опубликовано: 31 окт 2024
- Детальная проработка удара Ап Чаги для детей в Taekwondo WTF.
Рассказывает тренер Илья Архипов (Мастер спорта, II Дан)
Посмотреть другие уроки ударов:
Как сделать удар Долио Чаги . Taekwondo WTF. • Как сделать удар Доли...
Как сделать удар Миро Чаги. Taekwondo WTF. • Как сделать удар Миро ...
Как сделать удар Нерио Чаги . Taekwondo WTF. • Как сделать удар Нерио...
Спасибо за инструкцию, буду теперь всех выносить
*Одним упражнением… А ага конечно. Угадать тайминг и ты на земле…*
Спасибо
Попробуйте сделать апчиги по груше. Вы увидите что такое движение ногой не наносит удара
Здравствуйте Илья! Сколько лет потребуется заниматься чтобы освоить техники ударов?
Это зависит от того на сколько ты быстрее будешь учиться в среднем 1 год
Если есть мотивация на спорт то за 2-3 месяца можно освоить
Согласен
А куда целиться таким ударом?
@@КириллТабаков-с6ш в яйца
Илья , скажи - как понять ; вставлять или вкручивать бедро и прикаких ударах ? ... Жду ответ .
Прошла 7 месяцев xD
Значит выводить таз вперед поворачивая опорную ногу на 90 градусов
не "вставлять", не "вкручивать", не "выводить", а правильно говорить "включать" таз - как при ударе рукой включается плечо. одна из замечаний автору видео: таз включается в заключительном движении удара, а не "выводится" при поднятии колена. в принципе на всех видео у него эта грубая ошибка. таз включается для увеличения дистанции и силы удара, аналогично работе плечевым поясов при ударе рукой. есть те же удары без включения таза, т.н. короткие удары - менее сильные и на короткой дистанции. но основа таэквондо - длинные удары ногами по многим причинам. ударной ногой не надо оталкиваться при отработке на месте тем более в высокой стойке, во первых. а во вторых, надо выпремлять опорную ногу в конце удара, добавляя в силу удара. и т.д. и т.п. вообщем, автор видео самоучка. куча ошибок и неправильных обьяснений.
А чего пузатый такой?))))
Знаеж туль той ге
Wtf ?
Спасибо