Selbstbewusstsein Stärken: Hypnose für Selbstvertrauen & Selbstliebe (Einschlafversion)

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  • Опубликовано: 27 авг 2024

Комментарии • 160

  • @anabara6112
    @anabara6112 2 года назад +329

    Ich wünsche allen denen, die auf dieses Video geklickt haben viel Liebe, Frieden und Fülle. Du bist so viel mehr, als du denkst. ♥️

    • @sabienelohmeier3704
      @sabienelohmeier3704 2 года назад +12

      Hast du lieb geschrieben ❤️

    • @halmor8660
      @halmor8660 2 года назад +11

      Mein Spruch. Viel Glück eurer Familie, Freunden und Bekannten. Außerdem euch

    • @luckycharm6504
      @luckycharm6504 2 года назад +2

      Irgendwie wirkt sowas auf deutsch immer viel echter als auf englisch. Hab das Gefühl im englischen ist es inzwischen nur noch so ne Formalität aber im deutschen wirklich noch was besonderes. Danke für die netten Worte!

    • @michaelhalm4234
      @michaelhalm4234 2 года назад

      Hallo erstmal,das ist was ich brauche,ich kann nur nicht mich fallen lassen.lg.Michael H

    • @michaelhalm4234
      @michaelhalm4234 2 года назад

      Ana das hast Du schön geschrieben.Ich komme gerade nicht weiter.. Michael H

  • @KNiXZ
    @KNiXZ 8 месяцев назад +5

    Habs jetz schon seit 2 wochen täglich gemacht. Finde schon das man was merkt. Irgendwie einfach verbundener zu mir selbst😊 Danke🙏

  • @tinasommer4976
    @tinasommer4976 2 года назад +179

    Habe nicht gedacht das es hilft aber schaden kann’s ja nicht. Höre das Video seit ca. 6 Wochen und schlafe durch. Komme nie bis zum Ende 🙈 kann es nur weiterempfehlen. Man muss sich drauf einlassen 👍

  • @helmutgottwald273
    @helmutgottwald273 2 года назад +20

    Ich habe dieses Video gestern das erste mal probiert und hatte vorher schon einige andere, die nichts gebracht haben. Hier bin ich gestern nach 10 Minuten eingeschlafen habe durchgeschlafen, ohne wie sonst nach 2 Stunden für den Rest der Nacht wach sein zu müssen.

  • @giselak.
    @giselak. 2 года назад +20

    Das ist gut ,ich leide auf.depresion,das gib,t mir kraft,git ob sowas kann man hörem.danke noch ..

  • @elisabethstiffel1856
    @elisabethstiffel1856 2 года назад +7

    Den ganzen positiven Kommentaren ist nichts hinzuzufügen....
    Danke für deine Freude an deinen TUN für uns, liebe Nina...
    Ich wünsche dir, dass dein Leben auch schöner ist , als Deine Träume,
    Lisella

  • @lisasternenkind6467
    @lisasternenkind6467 2 года назад +8

    Ich bin so froh, dass ich diesen Beitrag gefunden habe. DANKE! Würdet Ihr diese Angebote nicht kostenfrei zur Verfügung stellen, wäre ich ncht in der Lage, die für mich passenden Hilfen zu finden. Schließlich merkt man erst beim praktischen Gebrauch was wirklich hilfreich ist und was nicht.
    Seit meiner Kindheit mache ich autogenes Training, mit progressiver Muskelentspannung fing ich als junge Erwachsene an. Einschlafen war schon in meiner Kindheit ein Problem. Ih leide an komplexer PTBS und seit meiner letzten Retraumatisierung habe ich große Schwierigkeiten mit autogenem Training usw. und die Anzahl möglicher Trigger hat auch noch zugenommen, so dass auch die insgesamt angebotenen geführten Meditationen ein Problem darstellten. Bei Euch finde ich aber immer wieder mal triggerfreie Texte - DANKE Bärbel!

    • @Mentalreisen
      @Mentalreisen  2 года назад +5

      Danke dir vielmals für deinen tollen Kommentar 💚💫 Wenn Du noch Vorschläge oder Ideen für die Zukunft hast kannst du sie mir jederzeit schreiben. Bzgl. Dissoziation werde ich mal schauen ob wir da eventuell was produzieren können 🙏

  • @gutenachtbibel9479
    @gutenachtbibel9479 Год назад +2

    Es geht mir tatsächlich besser im Alltag seit ich diese Hypnosen höre... Ich muss gestehen ich greife auch auf 2 e7rer Kollegen zurück um Abwechslung in der Stimme zu haben aber eure liebe ich auch sehr.
    Vielen Dank für die Arbeit die ihr leistet um damit so vielen Menschen zu helfen.
    Ohne Wesen wie euch wäre die Welt ein Stück dunkler 💙

  • @laraknauth4730
    @laraknauth4730 2 года назад +5

    Super! Ich glaube 10 min und ich bin weg. Noch nie bis zu Hälfte geschafft.

  • @FutureUniverse
    @FutureUniverse 2 года назад +4

    Als ich die das erste Mal gehört habe hat mein Körper nach ca 30 min hören an zu kribbeln angefangen und ich habe gemerkt wie meine Anspannung von jetzt auf gleich mega gesunken ist wie als würde ich (waagerecht als Brett) der Schwerkraft entgegen fallen mega gut kurze Zeit später war ich komplett weg und bin erst am nächsten Morgen mega usgeruht wieder aufgewacht :) ❤️

  • @JasminKlu
    @JasminKlu 7 дней назад

    Vielen lieben dank für das Video ❤

  • @TRoth-or2ln
    @TRoth-or2ln Год назад +1

    Ich schaffe es mit diesem Video auch immer sehr schnell einzuschlafen, das ist schon sehr positiv,aber auch ich habe das Problem aufzuwachen, wenn das Video beendet ist. Da hoffe ich,, dass das auch noch besser wird.

  • @margritliebich5386
    @margritliebich5386 2 года назад +2

    Ich kann zur Zeit weder essen, noch schlafen,,!Ich bin so ueberwEltigt von eurem Feedback und emotional Aufgewuehlt

  • @LokiArmy884
    @LokiArmy884 2 года назад +6

    Mal wieder wunderbar bin schon in 2 min eingeschlafen danke❤️❤️

  • @LadyQueen1992
    @LadyQueen1992 2 года назад +2

    Unglaublich!!!!! Nach 10minuten bin ich eingeschlafen !!😲😮😯😴😴😴

  • @KatjaBohm-Tierkommunikation
    @KatjaBohm-Tierkommunikation Месяц назад

    Danke ❤️🙂

  • @samantha3254
    @samantha3254 2 года назад +2

    Ich finde dieses vidio sehr gut zum einschlafen

  • @kathrindahmen6372
    @kathrindahmen6372 2 года назад +7

    Dieses Video gefällt mir am besten 😊

  • @pandemiesepeter
    @pandemiesepeter Год назад +3

    Gute Arbeit sollte belohnt werden. Gruß Jens.

    • @Mentalreisen
      @Mentalreisen  Год назад +3

      Hab vielen Dank Jens! 🙏💫

    • @RelaX-xv3bj
      @RelaX-xv3bj Год назад

      @@Mentalreisen
      Bülent ersoy hanim

    • @lulilu3869
      @lulilu3869 Год назад

      @@RelaX-xv3bj hää ne alaka şimdi

  • @adelinajakupi1299
    @adelinajakupi1299 Год назад +3

    Dankeschön ❤️

  • @yamanbaker3893
    @yamanbaker3893 2 года назад +7

    Wunderbar eingeschlafen dabei :)

  • @heikehug3562
    @heikehug3562 2 года назад +2

    Lol ich hätte das nicht gedacht dass das klappt. Ich habe es ca.1woche gemacht und ich kann es nur weiter empfehlen 😴😴😴

  • @danybenz7130
    @danybenz7130 2 года назад +8

    Dankeschön 🥰

  • @lw_pur4429
    @lw_pur4429 2 года назад +7

    HALT STOP HÖR AUF die Kommentare zu lesen geh schlafen 😴 ❤

  • @andreaspirch4576
    @andreaspirch4576 Год назад

    Danke für das Video

  • @allgenius
    @allgenius 2 года назад +8

    Ursprünglich habe ich nicht geglaubt, dass so etwas in irgendeiner Weise was bringen könnte, jetzt nachdem ich das nur zweimal gehört habe, bin ich im positiven Sinne sowas von verblüfft, das ist der helle Wahnsinn....

  • @christinastauber2012
    @christinastauber2012 Год назад +2

    Cooles Video hilft extrem gut ❤❤😊😊

  • @bettinaguntner2681
    @bettinaguntner2681 9 дней назад

    Hallo, erstmal vielen lieben Dank für eure tollen Videos. Dieses hier finde ich auch toll, allerdings nur die erste Zeit. Kann da sehr gut entspannen und einschlafen. Allerdings wenn dann nur noch diese Musik im Vordergrund ist wach ich immer auf, bin erstmal irritiert was hier läuft und empfinde es als eher unangenehm. Ist mir auch schon bei anderen Meditationen aufgefallen, aber ist eben mein Empfinden.

    • @Mentalreisen
      @Mentalreisen  7 дней назад

      Danke für dein Feedback. Also empfindest du die Musik eher als zu laut?

  • @shinigamiblood2644
    @shinigamiblood2644 Год назад +1

    Gott ist mit euch

  • @mahirsabukazan3228
    @mahirsabukazan3228 2 года назад +2

    Habe es mir auch gestern Abend angehört. Ist super gemacht

  • @evable5360
    @evable5360 Год назад +1

    Heute war meine zweite Runde und ich muss sagen, ich komme maximal 5 Minuten bewusst mit, dann bin ich weg. 🤭
    Allerdings werde ich nach 1, 5 Stunden wach weil der Film irgendwie einfach stehen bleibt. Ob das an meinen Einstellungen liegt, kann ich gar nicht sagen. Aber ich bleibe am Ball, da es mir scheinbar gut tut. Ist abonniert 😊 & frohe Weihnachten 💫

    • @ludgerdietz1387
      @ludgerdietz1387 Год назад

      Zwar ohne Affirmationen aber leise und doch noch hörbar haben mir diese Delta-Wellen gut getan: ruclips.net/video/njHvGxZgTPk/видео.html Lieben Gruß & beste Wünsche ! 🌹

  • @sahrasahra2371
    @sahrasahra2371 2 года назад +4

    Einfach innerhalb von paar Sekunden eingeschlafen also noch voll am Anfang der Meditation hahaha

  • @RealVitox
    @RealVitox 9 месяцев назад

    Laber am Anfang nicht so viel rum und starte meine güte

  • @gredih.9073
    @gredih.9073 2 года назад +6

    ❤❤❤

  • @gaimingfan3866
    @gaimingfan3866 2 года назад +2

    thx es hat geholfen (Ich leide an schlaf mangel)

  • @vikimodel3688
    @vikimodel3688 2 года назад +4

    mensch ich hab keine 3h zeit! in 2min halt ich meinen vortrag und brauch selbstbewusstsein 😂

  • @halmor8660
    @halmor8660 2 года назад +7

    💗

  • @heikehug3562
    @heikehug3562 2 года назад +2

    Hi ich habe das noch nicht so lange gemacht 😴😴😴

  • @mexetocioxreasant9873
    @mexetocioxreasant9873 2 года назад +1

    Ich bin sehr interessiert daran zuwissen was mir genau mitgeteilt wird ich schlaf nämlich sehr gut damit

  • @SurLaiTaal
    @SurLaiTaal 2 года назад +18

    Der Nachbar nebenan von mir ( anfang oder mitte 50) macht mich wahnsinnig. Mal steht er Mitternacht um 1 Uhr, mal um 3 oder früh um 6 Uhr und das schon seit Jahren.
    Bevor er zur Arbeit fährt , ist er mindestens zwei Std im Badezimmer und lässt gerne das Wasser laufen. Erst eine halbe Stunde am Waschbecken danach höre ich das Wasser in der Dusche...oh das nervt ,ich wache immer auf , danach kann ich nicht mehr einschlafen # Altbauwohnung ; die Wände als wären sie aus Pappe 😡😰
    Anfangs habe ich oft Ohrstöpseln getragen aber irrgendw hat man keine Lust, meine Ohren taten weh .
    Früher dachte ich der Mann Arbeitet in verschiedene Schichten aber irrgendw wurde mir klar der ist Nachtaktiv.
    Ich leide sehr darunter, oft bin ich unausgeschlafen weiß nicht was ich machen soll...😞

    • @alles.gelogen.
      @alles.gelogen. 2 года назад +16

      Wenn du darüber mit ihm nicht reden kannst, dann würde ich versuchen, woanders eine Wohnung zu finden. Ich kenne deine Situation ja nicht, aber nicht schlafen können dürfen macht längerfristig krank. Manchmal muss man etwas ändern... Ich wünsche dir alles Gute.

    • @katharinarauhut1537
      @katharinarauhut1537 2 года назад

      Direkt an der Straße 😞😔😕😥

  • @kampfkeks95
    @kampfkeks95 21 день назад

    💭🙏🏻💪🏻☀️❤️

  • @chloehellaprice8357
    @chloehellaprice8357 2 года назад +5

    Seit dem ich mir das anhören hab ich echt komische träume ist das normal? Ich Schlaf auch nicht durch ich wach mindestens 2 bis 3 mal auf😅

    • @sarahre1848
      @sarahre1848 2 года назад +1

      Meinem Mann geht es auch so..

    • @chloehellaprice8357
      @chloehellaprice8357 2 года назад

      @@sarahre1848 mhh komisch ich hoffe wir bekommen darauf ne Antwort.. würde mich halt schon interessieren wieso das so ist

    • @sarahre1848
      @sarahre1848 2 года назад +1

      @@chloehellaprice8357 ja mich auch.. Ich schlafe sogar sehr gut, nur mein Mann wie gesagt nicht 🤷‍♀️

    • @notyourbusiness6237
      @notyourbusiness6237 2 года назад +1

      Ist nicht für jeden das richtige, so eine geführte Meditation. Vielleicht erstmal mit verschiedenen Hz Frequenzen, Binauralen Tönen oder weißem Rauschen zum einschlafen "anfangen". Irgendwann dann wieder eine geführte Meditation. Oder eben einfach eine andere geführte Meditation ausprobieren.

    • @sandraboyken7522
      @sandraboyken7522 2 года назад

      Mir geht es auch so. Eine Erklärung wäre wirklich interessant.

  • @hannagroger6079
    @hannagroger6079 2 года назад +4

    Wie genau soll das das Selbstbewusstsein stärken? Es wird doch an keinem Punkt von Dingen gesprochen, die positiv auf das Selbstbewusstsein oder die Selbstliebe wirken. Oder gibt es irgendwelche versteckten Botschaften?

  • @Ungeheuer111
    @Ungeheuer111 2 года назад +2

    Habe gedacht es ist mehr Meditation mit positiven Worten ans Unterbewusstsein….leider gibt es ab ca der Hälfte nur noch Musik und nichts gesprochenes mehr 😕

  • @mahirsabukazan3228
    @mahirsabukazan3228 2 года назад

    Ich kann zum Glück sagen, ich habe solche Probleme nicht mehr. Wenn ich jemanden behilflich sein kann, einfach melden.

  • @Murati-dg1se
    @Murati-dg1se 2 года назад

    Mit Koofhörer oder gehts auch ohne?

    • @Mentalreisen
      @Mentalreisen  2 года назад +1

      Kopfhörer sind empfohlen, aber es geht natürlich auch ohne

  • @user-ed2gh1oz5e
    @user-ed2gh1oz5e 2 года назад +8

    Wenn ich einschlafe: fange ich dann am nächsten Tag wieder von vorne an? Oder beginne ich das Video dann an dem letzten von mir wahrgenommenen Punkt? Bei 3 Stunden Dauer habe ich die Befürchtung, dass ich sonst nie wach bzw. bewusst beim Ende ankomme.

    • @Mentalreisen
      @Mentalreisen  2 года назад +10

      Am besten solltest du am nächsten Tag wieder von vorne beginnen, damit der Trance-Zustand eingeleitet wird. Falls du nur die Traumreise hören magst, kannst du aber auch bei 00:19:30 beginnen. Die Hypnose an sich geht keine vollen 3 Stunden, sondern ca. 1 Stunde. Der Rest des Videos ist nur noch Musik zum Einschlafen 😊

  • @alinaa.4905
    @alinaa.4905 2 года назад +1

    Hallo hab diese Hypnose jetzt länger als 14 Tage angehört aber leider hat sie nichts gebracht.. Anfangs konnte ich gut einschlafen mittlerweile geht es nicht mehr so gut🙈 leider hat sich an meinem Selbstbewußtsein auch nichts geändert😞

    • @alinaa.4905
      @alinaa.4905 2 года назад

      Ich meinte selbstvertrauen🙈😊

  • @iam-a-kpopstan_-_-lover4333
    @iam-a-kpopstan_-_-lover4333 2 года назад +1

    Es war einfach Genial , aber desto mehr ich mich hineingestiegen habe desto entspannter wahr ich , aber als meine muskeln so schwer und warm wurden habe ich in deinem Bauch panik verspürt irgendwie wie das gefühl wen man verliebt ist und Schmetterlinge im Bauch hat oder aus einer großen Höhe fällt, das hat mir panik gemacht und ich hab abgebrochdn . Ist das normal oder bin ich irgendwie seltsam das ich Angst hatte , ich hatte irgendwie Angst davor das ich mich weiter entspanne und die Kontrolle übet meinen Körper verliere , ist das noch normal ??

    • @dorispointner7475
      @dorispointner7475 2 года назад +3

      Dies Angst bzw. Panik hatte ich auch. Hab überlegt abzubrechen. Aber ich hab mich trotzdem weiter darauf eingelassen und diese Angst vergeht dann sehr schnell.

    • @giano6343
      @giano6343 Год назад

      Für Menschen die sich immer unter Anspannung befinden ist Entspannung oft verbunden mit Gefühlen die man unterdrückt hat. Somit entsteht bei Entspannung eine Reaktion die uns wieder in die Anspannung zwingt. Es wäre also super wenn du dich weiter entspannen würdest und die Gefühle die auftauchen einfach zuzulassen.

  • @proudAndrey
    @proudAndrey 2 года назад

    Die Filme in der Klasse in der ersten Stunde be like:

  • @strutdefeat574
    @strutdefeat574 2 года назад +2

    Ya

  • @daslyrischeich4618
    @daslyrischeich4618 2 года назад +2

    Raus aus den Kommentaren. Du sollst schlafen.

  • @snap-550
    @snap-550 2 года назад +1

    Hauptsache das Viedeo dauert 3stunden haha

  • @alminagenc2694
    @alminagenc2694 2 года назад

    Ich hoffe es klappt den mein Selbstbewusstsein ist nicht da

  • @artofmia539
    @artofmia539 Год назад

    Bei mir kam hier werbung 😒2:38:26

  • @gamechanger8486
    @gamechanger8486 Год назад

    1:15

  • @NOTESBYRISE
    @NOTESBYRISE 8 месяцев назад

    Bro Was soll dieses 3x 2x 6x mehr entspannen..

    • @NOTESBYRISE
      @NOTESBYRISE 8 месяцев назад

      Sorry Aber das bringt mich ja sooo sehr raus

  • @maxiwende1005
    @maxiwende1005 2 года назад +22

    Diggah warum schreibt niemand was wie es sich auf sein Selbstbewusstsein ausgewirkt hat ?

    • @lailamical7425
      @lailamical7425 2 года назад +2

      Ja. Nach so einem Kommentar habe ich auch gesucht

    • @kelebek2242
      @kelebek2242 Год назад +4

      Sie wollen nur einschlafen 😂😅

    • @judy4692.
      @judy4692. Год назад +2

      Vielleicht machst du es nun für uns? Wir suchen immernoch

    • @kirstenkruse1604
      @kirstenkruse1604 Год назад

      Fang doch damit an

    • @reedus1937
      @reedus1937 Год назад +1

      Diggah, hats dir denn geholfen?

  • @aylo_bindumm1849
    @aylo_bindumm1849 2 года назад +5

    Meine Eltern sagen ich hab kein selbst bewusst sein

    • @KSCD1
      @KSCD1 2 года назад +12

      Jeder Mensch hat Selbstbewusstsein. Es ist aber wie bei der Sonne....sie scheint zwar immer aber manchmal sind Wolken davor. Unsere Gedanken sind in dem Fall die Wolken, die uns hindern dass unser Selbstbewusstsein zum Vorschein kommt bzw gestoppt wird

    • @annelangstrom3961
      @annelangstrom3961 2 года назад +3

      Wie ein Muskel, muss aufgebaut werden! Aber das wird auch in der Kindheit geprägt....

    • @mkaiser8774
      @mkaiser8774 2 года назад

      kauf dir eines ..hhhhh

    • @mahirsabukazan3228
      @mahirsabukazan3228 2 года назад

      Sage denen die sollen dich motivieren und nicht unterbuttern, das macht es nicht besser.

  • @lilsamzel9019
    @lilsamzel9019 2 года назад

    hauptsächlich es dauert 3stunden haha

  • @crazyasp1
    @crazyasp1 2 года назад +5

    Bist du wisenchaftla ?

  • @vonkatze
    @vonkatze Год назад

    Uiuiui, kenne schon so manche Einschlafmeditationen, nur diesmal bin ich nicht so dabei. Tut mir leid, aber die Art der Betonung hat hier nicht so gewirkt. Schade. Das ist nur ein ehrliches Feedback und nicht böse gemeint.

    • @Mentalreisen
      @Mentalreisen  Год назад

      Danke für dein ehrliches Feedback! Stimme dir zu, die Betonung war wirklich etwas zu stark - in den neuen Videos findest Du sie so nicht mehr vor 🙏

  • @pandemiesepeter
    @pandemiesepeter Год назад

    Wollte dir gerade ein paar Euros als thanks schenken, aber ich finde den Button nicht.

    • @Mentalreisen
      @Mentalreisen  Год назад +1

      Das ist super lieb, hab vielen Dank! Die Funktion hatten wir noch gar nicht aktiviert, werden das heute ändern

  • @christelader3356
    @christelader3356 2 года назад +1

    Über

  • @hasan613
    @hasan613 Год назад

    Hilfe sollte man dass gleiche vidio anschauen ja oder nein were met zu antworten es ist dass2 mall

    • @Mentalreisen
      @Mentalreisen  Год назад

      Du meinst, ob Du die Hypnose wiederholen solltest? Ja, würde ich sogar empfehlen, da dann die Suggestionen besser wirken

  • @nadineneumann302
    @nadineneumann302 2 года назад +1

    Danke. Habe jetzt Kopfschmerzen mehr als je zuvor. Nicht geeignet

  • @sheba19881
    @sheba19881 2 года назад +2

    Wer weis was ich machen kann wenn meine Geschwister mich wegen?

  • @ingridtrawny6833
    @ingridtrawny6833 Год назад

    O

  • @SummerM14
    @SummerM14 2 года назад +3

    Hilft nicht!!!