Čo je porucha pozornosti (ADHD) V SKUTOČNOSTI? | Radovan Kyrinovič
HTML-код
- Опубликовано: 20 янв 2021
- Toto je, minimalne na slovenské pomery, jedinečný prístup k ADHD ako k poruche exekutivnych funkcii.
Za hlavnú myšlienku tohoto príliš dlhého videa považujem PORUCHU EMOCII ako za HLAVNÝ problém poruchy pozornosti.
Mimo iného skúsim vysvetlit, prečo porucha pozornosti nie je poruchou pozornosti. :)
Ak vydržíte sledovať celé video, tak niekde má svete sa narodí šťastné mačiatko.
Povodne malo mat okolo 20 minút....
U mňa to bolo tak: nikde som dlho nevydržala a nič ma nebavilo dlhodobo ,pre veľa veci som sa dokázala zapáliť, ale ako rýchlo som sa zapálila tak som aj zhasla .V práci, vo vzťahoch,v živote všeobecne.Napríklad vedela som, že mám nejaku povinnosť, ale radšej som spravila milión ďalších veci akoby som sa mala sústrediť na tú povinnosť ,alebo som čas strávila nezmyselným scrollovanim na mobile,normálne som sedela a pozerala do stropu alebo do mobilu nahnevaná sama na seba, že niečo mám spraviť a ja takto "zabijam cas" skrátka som si zamestnala mozog hocijakou inou činnosťou ,veď "najefektívnejšia práca je práca pod tlakom"a pod tým tlakom som dokázala až vydať zo seba výkon super focusu🙈 tak to bolo od základnej školy, všetko som robila o 5minut 12..keď som mala problémy s učiteľmi ,v štúdiu,naši na každom rodičku počúvali ako som šikovná a inteligentná, ale výsledky tomu nezodpovedajú ako som nepozorna ,zvedavá,papulnata ,ale každý to zároveň bral tak ,že rodicia sa rozvádzajú =som z "problémovej"rodiny a to je príčina .
Po strednej škole,kde som tiež bola "problémová"🙄som dostala v rodine nálepku"čiernej ovce".
Šla som aj na výšku ,prekvapivo nedokončila.Nie preto ,že by som bola hlúpa ,ale pretože som sa zobudila jedného dňa a prestala ma baviť ,spravila som príjamčky na úplne inú fakultu po dvoch rokoch má aj tá prestala baviť,takže školu som nechala tak.Nevedela som čo v živote chcem robiť, lebo ma bavilo všetko a zároveň nič dlho.Tazko sa za niečím ide keď neviete za čím vlastne ísť 😬Rovnako v zamestnaní ,všade tak dva roky..čiže žiaden super kariérny postup ako iní ľudia, čo v jednej firme vydržia pracovať roky a vypracujú sa k lepšiemu platu a lepšej pozícii..
Samozrejme začali sa stupňovať reči najmä rodiny "prečo niesom ako ostatní ",prečo neviem nič dotiahnuť do konca,že som lenivá, nemám ciele a ambície ,som neschopná ,nemám poriadnu kariéru ,nikde dlho nevydržím ,nikto so mnou nevydrží ,nakoľko aj čo sa týka vzťahov má ubíjal stereotyp.. robila som milión činností a robila som ich dobre, ale nič na 100% a najmä nie konzistentne.Pod vplyvom výčitiek zo strany rodiny ,ale aj porovnávaním sa s ľuďmi okolo som sa začala sama seba pýtať prečo každý si dokáže niečo vybudovať ,vie čo v živote chce dosiahnuť ,dokáže dokončiť čo začne a ja neviem ani úplnú basic prkotinu dokončiť ,úplna scifi predstava pre mňa, plakala som za zavretymi dverami doma ,lebo som nevedela ľuďom vysvetliť a ani sebe, že nie ja niesom hlúpa ani lenivá ako si myslia ,prestala som si veriť,sebavedomie išlo dole,do toho mi zomrel môj psík na rakovinu ,začala som sa strániť ľudí a rozvinul sa u mňa úzkostné stavy, kedy som sa úplne zacyklila vo svojich myšlienkach,vo svojej hlave,začala som sa obviňovať ,že to tá moja neschopnosť môže aj za stratu psika ,lebo keby som mala viac peňazí mohla som mu dopriať lepšiu liečbu, keby som nemala milión činnosti mohla som s ním tráviť viac času ,keby keby ...a ten blúdny kruh sebaobviňovania a výčitiek ma doviedol k psychológovi..no a vlastne vďaka psychoterapii som sa v 34rokoch rokoch dozvedela,že mam ADHD.Dovtedy som vedela o existencii adhd sice,ale vždy sa to spájalo len s malými deťmi,poruchou pozornosti a hyperaktivitou ,vôbec sa nehovorilo o adhd a dospelosti. Veci akosi začali dávať zmysel, prečo to mám proste inak ako ľudia okolo mňa.Nezačala som si tým ospravedlňovať aká som, začala som so sebou pracovať na vedomej úrovni.Vďaka psycho-terapii a psychoedukácii,som sa začala budovať návyky ,spraviť si režim, ktorý sa snažím dodržiavať ,organizovať si deň,veľa mi pomáha meditácia a joga ,ktoré mi ukludnuju myseľ,to odporúčam každému človeku s ADHD aj keď je to mega ťažké zo začiatku ,lebo sa treba sústrediť a vykonávať pohyby pomaly a vedome ,presne to čo nám robí problém a pri meditácii utíšiť myseľ je veľká výzva aj pre skúsených joginov 😃ale to je práve tá pointa celého:) a ešte veľmi veľmi odporúčam knihu Scattered Minds od Gábora Mate aj jeho podcasty tu na RUclips sú úžasne.
Na Slovensku chýba osveta ,najmä čo sa týka ADHD v dospelosti a vlastne ,všeobecne téma duševného zdravia a terapie .Pritom by pomohla mnohým ľuďom a nielen čo sa týka ADHD ale aj iných porúch alebo tráum.Snad príde deň kedy sa ľudia prestanú hanbiť za svoju dušu😊 Ľudia nebojte sa byť iní,neporovnávajte sa s cestou ,ktorú majú druhí,pracujte na tej svojej a keď cítite že máte problém, alebo vám nikto nerozumie ,vedzte že v tom nieste sami.Pomoc existuje🙏
No trošku som sa opustia a rozpísala 😄
Ďakujem krásne za tvoje videjko a prajem všetko len to naj ♥️
Ja som to mala podobne a myslela som si o sebe, ze som len nenormalna. Mam C-PTSD, cierna ovca, narcisticka vychova, kritika nonstop.
Pomaha mi Emdr terapia, joga, u mne konkretne kundalini, fitko, otuzovanie, priroda, pravidelny spanok a jedlo, znizovanie narokov na seba, minimalizmus.
Drzme sa.
Ďakujem ;) Som mama adhd(pravdepodobne) s dieťaťom adhd (pravdepodobne) a zároveň školská psychologička , kde mám množstvo detí s adhd (s určitosťou) . Pozdravujem ;)
Ani si nevieš predstaviť, koľkokrát otázok si mi týmto videom práve zodpovedal. Moje chovanie si už všimli viacerí. U mňa prevláda hyperaktivita a impulzívnosť. Proste ma niečo stále núti k pohybu, dokonca ešte aj v sede aj v leže, neustály tok myšlienok, nerozmýšľam, čo robím, ani čo poviem, musím sa veľa hýbať, aby som minula energiu, málo spím a keď už ľahnem, tak sa 2-3 hodiny len prehadzujem, v škole som bola nesústredená, v kuse som sa hrala s rukami pod lavicou, alebo na nej, dupkala som nohami o zem, klopala nechtami o lavicu, menila som polohy pri sedení, to všetko je dodnes vlastne a čo sa týka spania ako som povedala, zaspávanie trvá aj 2-3 hodiny, potom nejaké 3-4, max 5 hodín spánok, ale medzitým som stokrát hore a tak, díky.
ja sa na toto vobec nedokazem sustredit hoci obsah ma velmi zaujima, ale rec sa po par minutach tak zmenila, ze ma to uplne myli :DDD
dakujem, viem presne ako sa vam tazko funguje v beznom zivote, ludia vas hned odsudzuju…Mam vnucika, je to neuveritelne co s nim zazivame . Ma len 8 r. Bojim sa ako to spolu vydrzia. Chc.e to veku empatiu a trpezlivot . Spolu pracuju s odbornikmi.❤😂
Super video chválim a musím povedať že ďaleko lepšie sa tieto info nasávajú od človeka čo adhd tiež očividne trpí a nie nejaký psychológ/psychiater ktorý je zaškatulkovaný v tom že to môže mať len deti… som cca v polke a docela som sa tam našiel (to už dávno) len aby to psychiatrička/psychologička brala vôbec na nejakú váhu a riešila to reálne je snáď nemožné
Veľká vďaka za takúto osvetu do sveta!!!
Jej vďaka! :) ja verim, že spolu spravíme nejakú prednášku / webinar / material o výchove a špecifikách adhd len som sa Vám ešte neodvážil napísať :)
@@KyriSvk podme na to!!
A teď pohled z trochu z jiné strany. Co když jsme jakousi přirozenou odpovědí na naprosto debilní život, který se po nás chce? Co když jsme přirozeně vyvinutí jedinci, kteří zkrátka dávají celou svou existencí najevo, naprostý vzdor, proti všem hovadinám co se po nás chce. Držme se přirozenosti, a zjistíme, že jsme ji na míle vzdálení! Jsme zkrátka jedinci, kteří už mají v genech odpor proti manipulaci, zkrátka v nás je něco, co nedokáže vystát to, co je všude okolo nás. Žijeme v pomýlené době! Děláme naprosté nesmysly které nám škodí.. Jestli je smyslem života to co tady všude okolo vidím, jak na rodičích, tak na komkoli dalším. Mě přijde, že člověk čím je dál modernímu světu, tím je blíž životu. Navíc jsme si podobní ! A nemůžu si pomoct, já mám vždy pocit, jak někoho z "našich" vidím, jakobychom se znali. Mě tahle anomálie fascinuje, celoživotně studuji tu blbost ve mě, a někde mě samého dokáže neskutečně pobavit, čeho všeho jsem schopen :D:D No zrovna dneska, sem si říkal, že to šlo nějak hladce ta cesta pro občanku.. njn.. už bylo zavřené .. někdy mi to připadá, že to snad musím mít v hlavě nějakého záškodníka že to není možné.. a to si říkám, ne soustřeď se debile, přece něco tak primitivního zvládneš a nezapomeneš... no opravdu.. Já nesem blbec, mám iq nad 130, něco málo nad :D nic extra, ale ten debil co nám aktálně dělá prezidenta se údajně chlubí že má 104.. nebo 84? :D Ono zjistil, jsem že potřebuji mít zajímavou činnost.. a hlavně, dělám to po svém! Absolutně nesnáším když mě někdo říká jak co mám dělat. Ale to jak říká o tom dělat reportéra, no přesně... A nejlepší na tom celém je to, že ono to vůbec nemusí dělat problémy. Já sem za to celkem rád. Jsem odlišný, myslí mi to, jsem zapálený a narozdíl od všech okolo nejsem jak zpomalený černobílý film. Žiju.. a čas jsme si vymysleli my... budík není přirozený chodit někam na čas je úchylná potřeba pracovních neurotiků! Já se tím nijak netrápím, předem každému oznamuji, jak se věci se mnou mají, cokoli kdokoli chce, říkám budu se snažit, nic nezaručuji nemůžu za to.. Tzn. já zjistil, že většina lidí s ADHD.. není to problém pro nás, já se cítím zcela zdráv, tenhle člověk je taky evidentně zdráv.. tak v čem je problém? V tom že nezapadáme do naprosto debilních podmínek? Není problém spíše v těchh co do těch splašek zapadají a ještě si v nich libují? Ve svobodném světě ve svobodné společnosti, by tohle žádný problém nebyl.. ovšem na otrockou past.. Nejsme stavěni : )
Tvoj komentár mi hodne rezonuje.
Otazka v nom ale je, a to v pohladoch na "obe strany mince" .To ze nam to "páli" rychlostou svetla a malo kto nam stíha/samozrejme v témach ktore nas bavia/ ale zas na druhu stranu ked je téma pre nas nezaujímava spravame sa /ak nekorigujeme svoje emócie/ hodne arogantne.
Téma inakosti vývoja pri adhd , ano, velmi rezonujem v pohľade na tento system otrokarskej spolocnosti ale na druhej strane sme schopní v akejkoľvek spolocnosti sa prisposobit a spolupracovať? Ja si tuto otázku kladiem často a uprimne nepoznam zatial odpoved, ale viem ze kedze zatial potrebujem zarobit na zivobytie musim sa nejak regulovať/napriek snaham, mi to ide casto krát ale uplne blbě/.
Prosto socialna zdrava interakcia je potrebne a to naše emocionalne prepätie je potrebne zharmonizovat pre nas samotnych .
@@elzie973 Přesně tak, to jste vypozoroval sám že? Já taky. Přineslo to své ovoce jak vidím. Ve všem souhlas.. To se musí uznat a za to bych si kolikrát aj lisknul nejradši :D ale zase když už tak nějak zareaguji, tak nakonec vždy je to opodstatněné. Ano to myšlení je velký problém. Je zvláštní paradox, že lékem na ADHD je látka jako třeba perník, nebo stimulanty obecně. Já teda od samého začátku životu, vzdoroval, protestoval a odmítal spolupracovat se vším. Prostě si razím svou vlastní životní podívínskou cestu, a musím říct. Nemohl jsem udělat lépe. Ono víte co sem udělal? Asi jsem přišel na jakýsi univerzální postup, jak odblokovat mozek. Tedy.. Představte si že děláte to co vás nejvíce baví, bez ohledu na peníze, a okolnosti. Zkrátka dopřáváte tomu mozku přehrše toho co chce.. a to po dobu třeba 20 ti let. Výsledek je ten, že sem už několikrát vyděsil sám sebe. Jednak jsem dělal totéž co, AI, mě nehorázně baví objevování záhad, řešení složitých problémů, přicházení věcem na kloub, nebo vylepšování, tvoření, mám mimořádný smysl pro spravedlnost.
Jo a iq jsem taky neměl nad 130. Tím se nechci chvástat.. tím se snažím vysvětlit, že to čím jsem prošel, je klíčové.. Vypadalo by to jako bych ztratil spoustu let života. Ale naopak.. jednak.. lidi nechápou když jim řeknu kolik mi je let..došel jsem velkého klidu a pochopil své zdraví, vyléčil jsem se. Vyučil se zubařem sám na sobě. Ošetřil jsem se, v dnešní době klíčové umění.)
Když jsem říkal psychiatrovi, že se samomedikuji celoživotně pervitinem.. tak mi popsal to co nejspíš perník s mozkem ADHD dělá. Že my prej máme oslabený nějaký okruh v mozku, a pervitin tu část údajně prokrvuje a třeba já detailně pozoruji, jak věkem 33+ mi ten mozek teprve začíná dozrávat... došlo mi, že tohle je kámen úrazu, v tom je to jádro. My jsme jako společnost vedeni k tomu, začít žít a vstupovat do života, nezralí, zranitelní příliš mladí. Všichni okolo, kteří vlítli do života, do vztahu, do zkrátka světa plného povinností které vás nenápadně vzdalují všemu v souladu se životem. Začne to odpoutáváním pozoronosti, jak popkultura, mediální tvorba, až po nesmyslnou módu.. a najednou jste mimo realitu. Nemocní, zmatení vystrašení. .Tohle je cílem, jsme k tomu podprahově i přímo vedeni od mala. V 18 mít děcka .. Proč né v 35? Kdy je člověk už dostatčně zkušený, kdy se navíc i rozšíří obzory, zcela jasně jsem zpozoroval ten přechod.
Jo a píšu hodně.. :D Měj se a ať se daří. )
Tj přesné..též jsem tohoto názoru..prostě jsme jiný druh a neakceptujeme být otroky systému...
@@danielakudlackova4397 Wow, skoro bych nevěřil, že sem to napsal.. Kdybych se neznal.. :D Někdy sám čumím.. J dá se to číst, to proč to tak je, jednoduše proto, že to vychází z poctivé dřiny, při hledání pravdy, ve všem, na co jsem narazil, pochopitelně středem zájmu bylo najít pravdu, o údajně nějaké poruše.. A to nás byli schopni donedávna házet do pytla LMD.. Lehká mozková dysfunkce.. Tzv. takový menší mentál.. :D Šmejdi.. A jak nám od té doby pomohli? No nijak zvlášť, žrát na to léky podle doporučení odborníků, je pomalá sebevražda.. Navíc proč? Jak jsem to napsal, tak si za tím stále stojím. Až budeme hůře zvládat normálnost, potom možná.. Ale doposud se normální společnost nezrodila. Důkazů je spousta všude kam se člověk podívá, obzvlášť v této době.. Zase a znova..
Jo vy to umíte říct stručně. To já příliš nedovedu.. :D No ono totiž, stručnost takovou pochopí jen naši.. ti okolo pro které jsme problém, ti to potřebují polopaticky rozepsat a notnou dávku modliteb aby pochopili, někteří ani přes to. Přitom, práva máme od narození všichni do puntíku stejná. V žádných listinách které vzešli z myslí lidí, natož nějakých listin co si vymysleli a napsali. Co má zaručovat právo. Co dnes prokazatelně neposlouží ani jako kvalitní toaletní papír, a pokud někoho chrání tak častěji pachatele, nebo zločince. Atd atd atd. Nakonec.. jsme to my? Co válčíme? Co děláme ve světě ten bordel? Co mlčky snesem všechno a vše si necháme bez ceknutí líbit.. Taková apatie a přizdisráčství je taky jedním z důvodů, proč celá společnost jde do kytek. A opět, pozastavujeme se nad tímto závažným faktem, pouze a zase jen my.. My blbí, my s poruchou, my potížisti. Kdy konečně přestane světu vládnout degenerovaná blbost? Jsem myslel, že to s 2.sv. skončilo.. kdeže. Vono to frčí ve skrytu dodnes, a právě to všemožně vyplouvá napovrch. Na což doplácíme všichni. Zdraví škodlivé žrádlo, prostředí, i zábava, práce, je snad něco, co systém vnucuje, vlepším případě podsouvá a nabízí jako to nejvíce super.. Něco prospěšného pro zdraví, či pro mysl? NE! Naopak, cokoli takového je potlačováno. Viz legalita v drogové oblasti.. Tak chlast, návyková zrádná a velmi nebezpečná droga.. FREEE.. .Se rozlévá v alkoholových doupatech ve velkém s úsměvem. Na málo které droze, jsem tak mimo jak na chlastu... jenže správně mimo.. Lsd, je zábavné a taky poučné ZÁKAZ!! Stimulanty.. PŘÍSNÝ ZÁKAZ, Hitler nám to málem převzal tu nadvládu blbosti nad světem, vládou ještě větší blbosti.. Tráva.. .ZÁKAZ A PŘÍSNÝ, ta je uvolňující a ještě k tomu léčivá... Heroin, jen pod dozorem umírajícím.. Tohle má být co? Svoboda? Ne tohle je svinstvo. :D Mějte se.
Ďakujem 🙏
Ahoj, dakujem za video. Popri statistikach, ktore uvadzas, t. j. zastupenie ADHD osob v niektorych neziaducich spolocenskych parametroch by ma zaujimala opacna strana, t. j. zastupenie ADHD osob v spolocensky ziaducich parametroch, t. j. napriklad pozitivne zasluhy v umeni, vede, podnikani, marketingu, vedeni zamestnancov atd.. Je take nieco k dispozicii?
Radovan vďaka za úžasné video, som ADHD, aj môj manžel a aj naše dve dcérky 🙈, tak si vieš predstaviť ten "blázinec"... Konečne pekne niekto vysvetlil pojem ADHD, určite veľa ľudom pomohlo ❤️❤️❤️
První video, které je dostatečně vědecky pojaté, ráda bych se zeptala na jakoukoliv infrastrukturu pro dospělé adhd, protože jediný způsob jak získat diagnózu, který jsem našla, stojí 5000 a více, je to projekt Nepozorní
Nic jednoduššího neznám, zajděte k psychiatrovi, řekněte mu že máte ADHD a on vám položí několik otázek.. Chodíte často pozdě ? Dělá vám problém čekat ? Skáčete lidem do řeči ? Máte problém dokončovat rozdělanou práci.. ATd.. ano ano ano ano ano ano, no máte ADHD naschle.. jen by mě zajímalo, k čemu vám to je dobré.
Skvele video! :) dakujem, konecne viem preco mam tieto celozivotne problemy ;)))
Podla mna je problem skor v tom, ze sme nuteni drzat pozornost, na ktoru nechceme (pozrime na svet co sa deje napr., co naozaj robime- nejake papiere, poistovne, peniaze a neviem ake rozne veci co vymysleli ludia), ale nase povedomie to vie, ze to nie je realita a zivot nie je o tom a sabotuje nas. Pretoze normalne v prirode by bolo adhd prirodzene, je to podla mna nieco, co nam ostalo v genoch po predkoch. V lese si viem predstavit, ze ma dovod, ze cloveka rozrusi hocico, je to tam otazka prezitia. Akurat, ze v meste nam je tato vlastnost skor pritazou. Navyse v harmonickom prostredi, kde sa neriesi cas, by ani ziadne adhd neexistovalo- to ludia vymysleli cas a pomenovali si dni a mesiace a zijeme v nejakom sci-fi zivote
Zdravím vás. Veľmi poučné video, som zaň povďačná. Práve zisťujem, že syn má zrejme ADHD a veľmi dumám, čo s tými emóciami, lebo osobne veľmi súhlasím s tým, že sústredenie sa na projekt je síce chabé, ale neovplyvní to ten ďalší život natoľko ako tie emócie. Má skoro desať rokov a od narodenia má nízky prah frustrácie a vybuchuje tak, ale pracujeme s tým (ide to aj preto, že sa učí doma, má čas, pochopenie, zázemie...), ale teraz sa veľmi začína prejavovať jeho reaktívnosť a vznetlivosť vo vzťahoch vonku a mne ako matke fakt nerobí dobre predstava, že raz ho z tých konfliktov bude brať sanitka... 🙈 Mám dve otázky - spomínali ste na konci videa, že máte tipy ako pracovať s tými emóciami a inhibíciami. Veľmi ma to zaujíma. Ďakujem.
A druhá otázka, menej dôležitá. On si veľmi vyhľadáva kamarátov, snaží sa o kolektív, ale mám pocit, že v ňom nevie úplne fungovať (s jedným kamošom áno). Je pre také dieťa kolektívny šport dobrý nápad? Typu futbal. Ďakujem.
Dobry den, dakujem krasne za uplne skvele videa. Som Slovenka studujuca v zahranici, kde som dostala ADHD diagnozu, roky potom co mi prisli na ASD. Po tom, co som zacala liekovy management mojho ADHD mozem konecne po dekadach insomnie spavat, kazdy den, bez problemov.
Vase videa mi ADHD vysvetlili omnoho lepsie ako to co mi povedali v Britanii! Najma tie take male kazdodenne detaily, kde by som to ani netusila.
popisuješ mňa celý čas, normálne že mi padol kameň zo srdca, celý život si myslím že som proste neschopná/slabá osoba a väčšina ľudí v mojom živote má o mne takú mienku, čo mám s týmito informáciami teraz robiť?
A vecí, čo som postrácala bolo strašne moc a dodnes strácam veľa vecí a strašne zabúdam.
Pozdravujem Radovan. Dlho som si myslel, že som len niekedy nepokojný, ale po zhliadnutí tvojho videa som si uvedomil, že veľa z toho čo popisuješ mám aj ja. Napríklad mám nejakú záľubu, trebárs fotenie. Dostanem inpulz a aj chuť zobrať foťák a ísť niečo nafotiť, proste praktizovať niečo čo ma baví a často alebo veľmi ľahko ma rozptýli niečo iné a už tomu pôvodnému čo som chcel nevenujem dostatočnú pozornosť. Navyše som si všimol, že často sa mi zunuje niečo, čo som ešte pred pár minútami chcel robiť. Doslova som "vzbĺkol" pre danú vec a v priebehu chvíle mám myšlienky a chuť už na niečo úplne iné. To isté som si všimol aj s predmetmi. Niečo nové si kúpim a netrvá dlho a ja už špekulujem, či som urobil dobré že som to kúpil. Začnem to porovnávať s niečím iným a nadobudnem pocit, že to je lepšie a kvalitnejšie a pod. Napríklad nedávno som si kúpil foťák a už pomýšľam nad jeho výmenou za iný... Dosť často nájdem na všetkom nejakú chybu a potom na základe tej chyby hoc aj úplne nepodstatnej som schopný vzdať sa tej veci. Neviem ale či aj toto sú známky ADHD alebo je to charakteristické pre moju čiastočnú obsedantno kompulzívnu poruchu o ktorej viem že ju mám. Som detailista, chorobne upratujem a narovnávam veci. Tak ak by si sa podelil so svojim názorom na to poteším sa. Peťo.
Zdravím :) úprimne, možno to neviem úplne rozlíšiť, pretože ja mám tiež celkom výrazne obsedantne rysy osobnosti, ale možno práve preto, to čo popisujete, znie skoro presne ako ja, len v inom kontexte :)
@@KyriSvk Aha tak aj vy to tak máte podobne. Každopádne vďaka za odpoveď
Stáva sa mi dokonca, že sa s niekým bavím, ale otočím sa na opätku a ja neviem, o čom bola reč, proste krátkodobá pamäť v kýbli, hej? Proste, všímam si, že nemám asi úplne všetky znaky, je ich dosť
Ahoj, ja akurat hladam niekoho na diagnostiku, som z Košíc, myslim, že som "jasna adhd" ktora na to prisla nejakych par mesiacov dozadu (fíha v 40tke) milion myslienok ako škrečok v kolese, no hotový tím škrečkov s kolesami v mojom mozgu, neschopnost udrzat poriadok a vecne hadky kvoli tomu, nedostatok motivacie, depresie, uzkosti, impulzivne spravanie ( na dalsi den "vytriezvenie" co som povedala) agitovanost, vobec neviem co s tym, pravdupovediac som na zaciatku a vobec neviem, ci znesiem nejake stimulanty, mala som wellbutrin na tazku depresiu a zametal so mnou od pocitov euforie, cez nekoecnu fyzicku silu (to jedine mi vyhovovalo) az po zosilnene reflexy a panicke ataky, ked som zazila jeden z najsilnejsich uzkostnych zachvatov v kine, momentalne sa nachadzam v akejsi konstantnej depresii, ktora je prelozena nekonecnou unavou a zaroven "nasratostou"
O depresívnych stavoch a stavoch úzkosti ani nehovorím
Chcela by som sa spytat ked ma jeden s rodičou adhd moze to mat aj dieta alebo nemusi?
20:00
Pán Ethan hawke zo Sinistru fajn video ale chýbal vám už len pohárik whiskey...😁
😂😂❤️
@@KyriSvk 🤓🥃 Na zdravie! 😆👌
ako zistim či mam ADHD ?
Optimálne ísť na diagnostiku ku klinickemu psychológovi (napr psyche educa na mýtnej ak ste z BA) pripadne ako taký orientačný screening si môžete spraviť tento screeningovy test
radovankyrinovic.sk/samovyhodnocovaci-dotaznik-priznakov-adhd-v-dospelosti/ :))
@@KyriSvka uz ked dostanem diagnozu, k comu mi to pomoze?