Cô gái XINH ĐẸP bỗng hóa BỘ XƯƠNG DI ĐỘNG chỉ còn 18 ký vì thói quen GIẢM CÂN lâu ngày | Tin 3 Phút

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 окт 2024

Комментарии • 692

  • @Standupanddoit001
    @Standupanddoit001 3 месяца назад +150

    Tập yêu thương cơ thể của mình. Ăn uống đầy đủ. Siêng năng tập thể dục là đủ.
    Gắng khỏe cháu nhé ❤

    • @vanthanhphan3933
      @vanthanhphan3933 2 месяца назад

      Mới có 50 mấy kí mà ăn kiên để trở thành ma đói

  • @user-xy1977
    @user-xy1977 3 месяца назад +46

    Từ một cô gái xinh xắn sau thời gian giảm cân thành công và tnành bà lão

  • @thaonguyen2401
    @thaonguyen2401 3 месяца назад +24

    "cá không ăn muối cá ươn, con không nghe lời cha mẹ trăm đường con hư". cái tội " ngân bướng" lại làm khổ bổ mẹ. đáng thương cũng rất đáng trách

  • @khongten1549
    @khongten1549 3 месяца назад +175

    Đang yên đang lành mắc gì ăn kiêng, có ăn kiêng phải biết điểm dừng, làm giờ lại Báo gia đình. Nghèo càng thêm nghèo..!!

    • @hoangphucle3325
      @hoangphucle3325 3 месяца назад

      Nó ngu nên nó mới thế. Tưởng càng giảm kg cơ thể càng đẹp.

    • @HoangTrungLe-zy9ch
      @HoangTrungLe-zy9ch 3 месяца назад +7

      Hơn giãi thế giới luôn😮

    • @baonguyenvan1551
      @baonguyenvan1551 3 месяца назад +15

      Người có gầy lắm đâu. Còn ăn kiêng xong chắc hỏng đường tiêu hoá. Giờ thì ăn cũng k lên nổi cân.

    • @Ilovemyfamily01
      @Ilovemyfamily01 3 месяца назад +10

      Tâm thần có vấn đề nên ăn không vô dễ gì nhịn ăn được. Chữa bệnh tâm lý trước. Hi vọng cháu bé sớm khỏe. Xin đừng nói lời khó nghe không ai muốn bản thân mắc bệnh cả. Nghe rất đau lòng.

    • @Loona-lv99
      @Loona-lv99 3 месяца назад +6

      Do thói quen, có thể bị ám ảnh về chuyện ăn kiêng nên mới nên sinh ra thói quen, dần dần ko muốn ăn j nữa, ko thèm ko đói. Đâu ai muốn bản thân mik trở nên bệnh tật, đừng có toxic chửi bới ng khác như v

  • @vanhuynh7277
    @vanhuynh7277 3 месяца назад +41

    Con bé rất xinh đẹp dễ thương mặt hiền lành phúc hậu
    Giảm cân làm chi khi đang xinh đẹp mặn mà ít ai sánh bằng
    Để bây giờ ốm đau bệnh hoạn
    Chúc bé mau chóng bình phục và có một cuộc sống với ngoại hình xinh đẹp như xưa

    • @Kieunguyen-tp3sv
      @Kieunguyen-tp3sv 2 месяца назад

      tui đang định nói như bạn
      nhưng tui cảm thấy có khi nào…đây chỉ là dựng chuyện ko nhỉ, vì chỉ nghe chủ thớt nói, và chỉ thấy hình ảnh, ko thấy cô bé ăn kiếng nói gì😢

    • @ThảoHạ-x8u
      @ThảoHạ-x8u 2 месяца назад

      @@Kieunguyen-tp3svcó video cô gái nói đó

  • @BaoNgoc-fy6yk
    @BaoNgoc-fy6yk 3 месяца назад +27

    Trời đất cha mẹ sinh ra cho 1 cơ thể xinh đẹp và khỏe mạnh vậy mà ko biết trân quý thật là đáng tiếc.

  • @thiennguyenngoc4925
    @thiennguyenngoc4925 3 месяца назад +33

    Năm nay mới 26t mong cho em nó sớm khỏi bệnh và chở lại bình thường cho cha mẹ đỡ khổ cả một thanh xuân phơi phơi phới tự dưng khổ bản thân mình rồi khổ cả bố mẹ với khuôn mặt và dáng dấp thân hình ấy cũng là cực phẩm xinh đẹp rồi khiến cho bao nhiêu thanh niên nhìn thấy mà say mê rồi mà vẫn còn muốn giảm cân dù sao vẫn còn trẻ vẫn còn cả một cuộc đời còn dài ở phía trước vẫn còn cơ hội phục hồi

  • @diemquach7743
    @diemquach7743 3 месяца назад +25

    Sinh được một đứa con nuôi dưỡng khỏe mạnh tới lớn không phải là một dễ dàng gì với cha mẹ, vậy mà có những bạn trẻ không hiểu làm những việc có hại đến sức khỏe làm cho cha mẹ phải lo dài dài thật là khổ 😔😔

  • @tramnguyen8758
    @tramnguyen8758 3 месяца назад +64

    Nhìn thương quá. Em gái còn trẻ còn có thể hổi phục đc. Chúc cho e sớm ngày khỏe lại😊😊

    • @thuhaang-pc6jm
      @thuhaang-pc6jm 3 месяца назад +10

      Chắc ko hồi phục được đâu,tự làm tự chịu thôi

    • @Acheron-e6
      @Acheron-e6 3 месяца назад +6

      Như thế này hồi phục hơi khó

    • @TuongBLe-mt4zb
      @TuongBLe-mt4zb 3 месяца назад +3

      ở nước ngoài có người bị như vậy rồi và cô gái nước ngoài kia mỗi lần ăn đồ ăn vào cứ nôn ra hết

    • @hoangphucle3325
      @hoangphucle3325 3 месяца назад

      Nó hetcuu rồi. Ngu thì tự chịu

    • @vietcuongnguyenle8530
      @vietcuongnguyenle8530 3 месяца назад +3

      @@thuhaang-pc6jm khó
      Nếu là nhà giàu thì có thể dùng thuốc và 1 số loại thức ăn đặc biệt để tăng cường khả năng hồi phục
      Chứ nhà nghèo thì gần như ko có khả năng

  • @lI-_-lI
    @lI-_-lI 3 месяца назад +14

    Cho uống sữa rồi bơm chất dinh dưỡng vào trước từ từ lấy lại sức mới ăn được.

  • @xiaomi284
    @xiaomi284 3 месяца назад +76

    Đẹp quá, tiếp tục ăn kiêng giảm nữa đi bé, rồi vào hòm luôn

    • @NgôBảoNgọc-r6b
      @NgôBảoNgọc-r6b 3 месяца назад +4

      :)))

    • @hoangphucle3325
      @hoangphucle3325 3 месяца назад +14

      Chuẩn. Chết vì quá “thông minh”

    • @NameName-dj3oj
      @NameName-dj3oj 3 месяца назад +1

      Trơi ơi😮

    • @luannguyenvan-wr7we
      @luannguyenvan-wr7we 3 месяца назад

      Ngu thì chết, thứ đẻ ra nói không nghe,bị vậy vừa lòng tao lắm

    • @kimoanh8572
      @kimoanh8572 3 месяца назад

      Hau qua muon dang dep bay gio thi cho chet.dung la lam kho cha me dau long

  • @KhoaNguyen-dt6no
    @KhoaNguyen-dt6no 3 месяца назад +19

    1 pha tự hủy đi vào lòng đất

  • @tramkimbum5207
    @tramkimbum5207 3 месяца назад +117

    Sức khoẻ là quan trọng nhất. Mập tí có sao đâu

    • @hoangphucle3325
      @hoangphucle3325 3 месяца назад +18

      Chuẩn. Chả bik tâm lí của mấy người là sao nữa mà tự nhiên đang yên đang lành. Cơ thể vừa vặn lại đi ăn kiêng cho hại sức khỏe.

    • @hoangphucle3325
      @hoangphucle3325 3 месяца назад

      Đúng là bọn họ chẳng học được gì.
      Phải gần chết mới chịu bỏ.

    • @bonsailephuong2250
      @bonsailephuong2250 3 месяца назад +2

      Chính xác👍

    • @thucngothi7673
      @thucngothi7673 3 месяца назад +7

      53 ký có mập đâu , tự làm khổ mình !

    • @mayman2.0meoen51
      @mayman2.0meoen51 3 месяца назад

      Khó nói lắm trường hợp này không hiếm 😥

  • @Helpothersinneed189
    @Helpothersinneed189 3 месяца назад +16

    Mong cháu mau khỏe lại ❤
    Ăn uống đầy đủ, siêng tập thể dục cháu nhé. Vậy là đủ rồi 😊

  • @alextran4275
    @alextran4275 3 месяца назад +23

    Chịu luôn gầy ốm yếu luôn😂

  • @milung6100
    @milung6100 3 месяца назад +5

    Tui cũng giảm như bạn này, ba mẹ cũng khuyên y như vậy và giờ bị hp đang điều trị. Trong thời gian điều trị ăn bao nhiêu cũng không tăng. Trước khi trị thì ăn ít thôi cũng tăng mà giờ ăn đủ bữa vẫn ko tăng mà càng sụt. Giờ coi clip này thấy rất hối hận

    • @HaiLe-p6k
      @HaiLe-p6k 3 месяца назад +1

      Giảm thêm đi rồi vào hòm mà nằm. Cho đẹp

  • @daivotinh
    @daivotinh 3 месяца назад +5

    Đang định ăn kiêng giảm cân mà gặp ngay video này

  • @NgocThaoNguyen-sb1ot
    @NgocThaoNguyen-sb1ot 3 месяца назад +5

    Cái này giống như cơ thể không thể hấp thu dinh dưỡng. Có thể cơ thể hấp thu dinh dưỡng rất ít hoặc hoàn toàn không hấp dinh dưỡng từ đồ án. Sau khoảng thời gian giảm cân sai cách dạy cô ấy bị nhỏ lượng ăn đưa dạ dày rất ít.

  • @aolonglam
    @aolonglam 3 месяца назад +13

    Lúc đầu thấy đẹp r giảm cân thì cx phải có chế độ chứ vậy là hết cứu chứ gầy quá là hết đẹp

    • @hoangphucle3325
      @hoangphucle3325 3 месяца назад +1

      Đúng vậy. Cố quá nó thành quá cố 😂👍

  • @Meodamdang
    @Meodamdang 3 месяца назад +2

    Này cx phải hiểu cho người nếu tư duy ngta như bthg thì ngta ko ăn khiên tới mức gầy v đâu có thể do đắm chìm ko bỏ đc. Kiểu nghiện. Có 1 bộ phim nào đó diễn ở 1 vùng cho 1 ng bthg vô đó và tất cả ng xung quanh đều là diễn anh ấy đã muốn đi khi đi ra được thì anh ấy vẫn vào lại. Chắc cô này có vấn đề tâm lý thôi

  • @nhuquynhvlog5529
    @nhuquynhvlog5529 3 месяца назад +7

    Bé đã giảm cân thành công

  • @Danielchong._emm
    @Danielchong._emm 3 месяца назад +77

    Giảm cân thì cần ph tìm hiểu kĩ, ph kết hợp giữa ăn và tập thể dục ms thành công đc chứ. Nhiều ng còn tư tưởng chỉ cần nhịn ăn là giảm đc =)))

    • @ronaldoluisnazariodelimang9513
      @ronaldoluisnazariodelimang9513 3 месяца назад +7

      T thấy có đứa ăn kiên ngày 1 bửa mà vẫn lên kí k xuống dc😂

    • @AnhVuong-op6ik
      @AnhVuong-op6ik 3 месяца назад

      Muốn giảm cân cần thâm hụt calo, mấy bạn nào ăn kiêng ngày một bữa mà hai bữa còn lại ăn toàn đồ chiên rán nước có ga đồ thì vẫn tăng kí như thường à😂​@@ronaldoluisnazariodelimang9513

    • @hieple8080
      @hieple8080 3 месяца назад +2

      Từ cơ địa .

    • @O...Maiden...O
      @O...Maiden...O 3 месяца назад +3

      thì đúng nhịn ăn là giảm cân được còn gì, đâu sai chỗ nào? 😂

    • @nguyenhoangngoc4761
      @nguyenhoangngoc4761 3 месяца назад

      @@O...Maiden...Ocái đó là đúng nhưng ko đủ bác,phải kết hợp cả tiêu đi chứ chỉ thêm vào ít đi thì còn khướt ms giảm đc lành mạnh

  • @ongbalinh
    @ongbalinh 3 месяца назад +2

    Con gái Việt Nam từ 60 trởxuon50 là đẹp

  • @Huetang8
    @Huetang8 3 месяца назад +1

    Tự nhiên chăm sóc thêm người già ít tuổi..nam mô adidaphat

  • @LamTran-zi2jf
    @LamTran-zi2jf 3 месяца назад +5

    thật sự có nhiều bạn nữ thật khó hiểu ?
    Cứ nghĩ ốm mới đẹp , sợ mập anh em tụi tui chê . Nhưng thật sự các bạn nữ ơi ! Đối vs anh em tụi tui con gái mũm mĩm 1 chút , có da có thịt 1 chút nhìn mới dễ thương

  • @Ilovemyfamily01
    @Ilovemyfamily01 3 месяца назад +43

    Không giảm cân quá nhanh, cứ yêu thương cơ thể của mình.
    Nếu giảm cân quá nhanh cơ thể sẽ tự dừng lại hết hoạt động có thể gây chết.
    Chúc mọi người đều có sức khỏe tốt ❤

    • @NameName-dj3oj
      @NameName-dj3oj 3 месяца назад +2

      Bạn nói rất đúng

    • @NameName-dj3oj
      @NameName-dj3oj 3 месяца назад +2

      😊

    • @Ilovemyfamily01
      @Ilovemyfamily01 3 месяца назад

      ​@@NameName-dj3ojchúc bạn và gia đình dồi dào sức khỏe và có cuộc sống hạnh phúc ❤😊

    • @hoangphucle3325
      @hoangphucle3325 3 месяца назад +1

      Chuẩn ❤

    • @NameName-dj3oj
      @NameName-dj3oj 3 месяца назад +1

      ​@Checklistcompleted01 cảm ơn bạn nha

  • @trungduong5395
    @trungduong5395 3 месяца назад +8

    Hay lắm giờ giản cân đẹo gái lắm rồi 😂😂😂

  • @NguyenCuong-l9x
    @NguyenCuong-l9x 3 месяца назад +1

    Nè, nhìn cô gái ấy và nghĩ về tình yêu đi nào. Bạn yêu cô ấy của lúc trước, nhưng bây giờ bạn còn có yêu cô ấy nữa không, những kẻ yêu kẻ bề ngoài. Vẻ bề ngoài quan trọng

  • @P.H.W
    @P.H.W 3 месяца назад +3

    Khám thì không có bệnh gì hết sức khoẻ vẫn bình thường và ăn lúc được lúc không , cơ thể không hấp thụ được các chất dinh dưỡng thì chỉ có 2 nguyên nhân: 1 là giảm cân theo cách nuôi giun sán bên trong người 😅
    2 là giảm cân theo cách chơi bùa ngải 😂 , vậy thôi giấu không nói ra giảm cân cách nào thì giờ phải chịu hậu quả thôi, thua.

  • @47QTMIX
    @47QTMIX 2 месяца назад +1

    Quá hay luôn

  • @NhiHuỳnhThịHồng
    @NhiHuỳnhThịHồng 2 месяца назад

    Đáng thương mà cũng đáng trách

  • @tretieu8212
    @tretieu8212 3 месяца назад +3

    Sao thương em ấy quá vậy

    • @Devilqtb
      @Devilqtb 3 месяца назад

      @@tretieu8212 báo cha, báo mẹ

  • @quocanhho534
    @quocanhho534 3 месяца назад +3

    Tâm thần có vấn đề, lẽ ra phải điều trị sớm hơn.

  • @NhanNguyen-wu3zp
    @NhanNguyen-wu3zp 3 месяца назад +2

    Mua sửa ensure uống sau ăn, ăn bửa lỡ. Uống viên men tiêu hoá để hồi phục chức năng dạ dày. Uống 3B dạng siro để tăng vị giác, giúp ngon miệng. 😊

  • @January2016a
    @January2016a 3 месяца назад +370

    diễn viên chính của bộ phim người que

  • @cuongo2223
    @cuongo2223 3 месяца назад +7

    Quá rốt

  • @congle1249
    @congle1249 3 месяца назад +3

    Vấn đề giảm cân theo tôi thì ăn cơm bình thường, ăn ít cơm và chất đạm và chừa bụng cho chất sơ vitamin. Đừng quên thể dục mỗi ngày 1 tiếng và uống sữa để bổ xung canxi. Buổi tối rửa mặt sạch sẽ trước khi đi ngủ 1 tiếng rưỡi. Chúc bạn thành công và lời chào quyết thắng

    • @Devilqtb
      @Devilqtb 3 месяца назад

      @@congle1249 k phải ăn ít cơm, chất đạm mà là ăn nhiều rau củ quả, nước trái cây. Hạn chế ăn những thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh.

  • @minhnguyengia7924
    @minhnguyengia7924 2 месяца назад +1

    Đáng lẽ gia đình mình nên quyết liệt hơn, đưa bạn nhà đi khám bác sĩ tâm lí, bác sĩ dinh dưỡng từ sớm để cứu vãn tình hình.

  • @MyHuongLam-vk6ez
    @MyHuongLam-vk6ez 2 месяца назад +1

    Con gái xinh đẹp quá vậy mà không biết giảm cân chi giờ phải làm phiền cha

  • @phuongtranthi1454
    @phuongtranthi1454 2 месяца назад +2

    Cô 57 tuổi mà nhìn con cô tưởng chị của cô 😢😢😢

  • @dungnguyenang7450
    @dungnguyenang7450 3 месяца назад +1

    Báo thủ báo này báo kia. Nhưng trường hợp này là báo đời. Lớn rồi ko lo được cho ai thì hãy tự mình lo cho mình. Đẹp cái đẹp bên ngoài ko phải đẹp. Thời gian sẽ trả lời. Cái đẹp nội tâm mới là cái đẹp lâu dài.

  • @manhduy8947
    @manhduy8947 3 месяца назад +2

    Khôn nhất quả đất

  • @Ghost-1103t
    @Ghost-1103t 3 месяца назад +13

    Khuyên thì k nghe:))) đến lúc muộn rồi thì hối hận, vừa lắm

  • @皇鶯阮氏
    @皇鶯阮氏 2 месяца назад

    hoi do nguoi nnuoc ngoai giam can cung co tinh Trang nay suy nhuoc co the map kho khan lam ban oi toi nghiep wua ❤❤❤

  • @huutainguyen-4995
    @huutainguyen-4995 3 месяца назад +31

    Người ta gọi đó là NGU chứ giảm cân gì muốn giãm cân cách tốt nhất là chạy xe đạp khoảng 6,7 km chạy ngày nghĩ ngày cũng đc,hoặc chạy bộ[ đi bộ] ,có da có thịt k muốn giờ thành người rơm,ra dang hai tay đứng giữa ruộng đội thêm cái nón nữa là đủ bộ😂😂😂😂😂😂

    • @lydo1699
      @lydo1699 3 месяца назад

      👍😂

    • @NameName-dj3oj
      @NameName-dj3oj 3 месяца назад

      Ơơơ😂

    • @NameName-dj3oj
      @NameName-dj3oj 3 месяца назад

      Hay😂😂😂😂😂

    • @sacle97
      @sacle97 3 месяца назад

      Chín xát

    • @Kuv-918
      @Kuv-918 3 месяца назад

      Dọa chim. Kk
      T nhìn t cũng teo luôn😂

  • @TrânTrần-u2v
    @TrânTrần-u2v 3 месяца назад

    chúc chị mau khoẻ ạ ❤❤

  • @kimtrongtran339
    @kimtrongtran339 3 месяца назад +3

    Đẹp gái mà phí phạm nhan sắc uổng quá

  • @trieu3753
    @trieu3753 3 месяца назад +2

    Hình mẫu an kien !!!

  • @thophamthi5373
    @thophamthi5373 3 месяца назад +1

    Cá không ăn muối cá ươn . không nghe lời cha mẹ muôn đường ....😢😢😢

  • @PhuongPham-vh8qn
    @PhuongPham-vh8qn 3 месяца назад +4

    Cai dep ben ngoai, quan trong hon suc khoe

    • @hoangphucle3325
      @hoangphucle3325 3 месяца назад

      😊👍

    • @vietcuongnguyenle8530
      @vietcuongnguyenle8530 3 месяца назад +1

      Sức khoẻ cũng là 1 phần tạo nêm cái đẹp bên ngoài mà 🤷🏻‍♂️

  • @Vinhxepgiay839
    @Vinhxepgiay839 3 месяца назад +1

    Ối dồi ôi cái đẹp hại cái thân à 😂😂😂😂😂😂😂

  • @DoanHoang-v5l
    @DoanHoang-v5l 3 месяца назад +1

    Mình có một đứa Em con cậu cũng vậy tập ăn kiêng nhưng mà lại không biết cách k chịu tìm hiểu nên bây h người như que củi thấy thương quá

    • @OanhLeThiHoang-ty5kf
      @OanhLeThiHoang-ty5kf 3 месяца назад

      Ốm quá nhìn vô cũng chả đẹp, nhìn như manơcanh,ko thì người 2 lưng

  • @davida7370
    @davida7370 3 месяца назад

    Tội nghiệp quá ❤❤❤

  • @huyendao1971
    @huyendao1971 3 месяца назад

    Trời ơi khác quá ngày trước xinh vậy

  • @thuyan4300
    @thuyan4300 3 месяца назад +4

    53 kg mập chổ nào mà giảm cân. Tôi cao 1 m 58 nặng 56 kg thấy vẫn đẹp. Mũm mĩm tí có sao đâu sao phải tự làm khổ mình

    • @NovaAlstair
      @NovaAlstair 3 месяца назад

      con gái mà 40 mấy thấy ốm kinh lắm

  • @erusiever5175
    @erusiever5175 3 месяца назад +1

    Tuy trường hợp đáng thương nhưng đây rõ ràng là hậu quả của việc hiểu biết nửa vời trong việc giảm cân.
    Hy vọng người có nhu cầu giảm cân lưu ý kỹ hơn về các biện pháp giảm cân đúng đắn.
    *Xin lỗi nhưng riêng cá nhân tôi đang có nhu cầu tăng cân trong tình trạng thu nhập thấp đến mức chưa chắc đủ chi tiêu thiết yếu.

  • @明月阮-v9m
    @明月阮-v9m 2 месяца назад

    Đây không phải vì giảm cân đâu, cô chỉ hơn một năm ăn kiêng thôi, Cô ấy có bệnh trong cơ thể rồi, Rất nhiều người ăn kiêng áp dụng công thức giảm cân rất nhiều năm vẫn khoẻ mạnh ❤

  • @tridang1877
    @tridang1877 3 месяца назад +1

    Cái này là thoái hoá các cơ quan chức năng trong cơ thể, bắt nó nghĩ hoạt động thời gian dài nên giờ nó nghĩ hoạt động luôn. Ban đầu 5x kg tuy hơi mập, nhưng giảm còn 45-50 kg là ok rồi. Rồi việc giảm ăn chứ ko phải ko cho ăn

  • @chauly8033
    @chauly8033 3 месяца назад +3

    Uống gấp sửa Ensure vô.

  • @user-tn5ck6tj9n
    @user-tn5ck6tj9n 3 месяца назад +2

    Ảo thật đấy oi bạn ới ôi bạn ơi ôi bạn ới

  • @ThaiHa-jz7nd
    @ThaiHa-jz7nd 3 месяца назад +5

    Hay vá

  • @trungnguyeninh5718
    @trungnguyeninh5718 3 месяца назад +1

    Không thể tin được 2 bức ảnh là cùng 1 người 😢😢😢

  • @NhiYen-td6ry
    @NhiYen-td6ry 3 месяца назад

    Muốn làm gì nên suy nghĩ trước … kg làm gì để hại cho bản thân mình.. kg làm gì để tổn thương đến người thân… giờ là thất bại hoàn toàn…

  • @dotanloc281188
    @dotanloc281188 3 месяца назад +1

    Này đúng nghĩa qua cầu gió bay

  • @TrungLò-j7t
    @TrungLò-j7t 3 месяца назад

    Giảm cân thành công chúc mừng đã đạt thành tích làm bạn với run

  • @thanganh1164
    @thanganh1164 3 месяца назад +1

    Cơ thể bây giờ không hấp thụ được dinh dưỡng, rồi ăn cơm thì cố gắng nhai thiệt nhiều vào phải siêng năng nhai chứ, ăn mà cũng lười nhai phải xây nhuyễn thì sức khỏe ở đâu mà đòi, tóm lại ăn là phải tự nhai cho nhuyễn, tập hít hơi thật sâu vào rồi thở từ từ ra lập lại khoản mấy chục lần như vậy mỗi ngày, nhớ là đứng thẳng người lên, khi thấy hơi khỏe rồi bắt đầu chạy ma ra tong một chỗ thôi không cần đi đâu xa xôi, lúc chạy mệt thì hít thở , vừa chạy vừa hít thở cho đỡ mệt, chứ lúc mệt không áp dụng hít thở mà lừoi biến chỉ lo thở không thì xay sẫm mặt mày xỉu là đúng rồi, uống nước nhiều lên để bao tử nở còn ăn được nhiều thức ăn, chạy ma ra tong hay là chạy bộ tại chỗ nhớ là lúc bụng chưa ăn gì, buổi sáng ngủ dậy chạy là tốt nhất, xong rồi uống nước, sau đó tắm rửa tinh thần thoải mái, rồi ăn vừa no đặc biệt là phải nhai kỹ và uống sữa hoặc nước nhiều một chút , khi vận động ra được mồ hôi hay là mệt lên thì cơ thể chúng ta mới hấp thụ được dinh dưỡng, ăn cũng ngon hơn, mong bạn kiêng trì , người mập chạy bộ sẽ ốm lại nhưng phải kèm theo ăn í t lại.người ốm chạy bộ sẽ mập lên do vận động nên ăn được nhiều, bé của mình biến ăn gầy như suy dinh dưỡng chỉ ăn vặt bậy bạ thôi chứ không ăn cơm thức ăn đồ cho đúng, đi học giờ ra tập thể dục nhìn thấy nắng chóng mặt xây sẫm mình đã bắt hít thở và chạy bộ tại phòng ngủ mỗi sáng, tự động cháu ăn được và còn biết ăn nhiều món khác nữa, da thịt đầy đặn khỏe mạnh chứ không gầy còm như trước, bây giờ ăn có nhiều nhưng cháu không mập Theo kiểu phì mà chỉ nhìn đầy đặn hơn thôi

  • @hathien120
    @hathien120 3 месяца назад

    Đẹp đâu k thấy giờ khổ cho mk lại khổ cho Bố Mẹ!!!

  • @YenNguyen-yc3yq
    @YenNguyen-yc3yq 3 месяца назад

    Chúc mừng đã ăn kiêng thành công.🎉

  • @ByLe379
    @ByLe379 2 месяца назад

    Tôi không ăn cơm 1 ngày là choáng không chịu nổi ..vì vậy mỗi lần tôi hô giảm cân , mọi người điều thấy tôi mập thêm một vòng 😅😅😅. Thật ngưỡng mộ sự kiên trì của em này ... nhưng tiếc quá . 52kg là quá đẹp rồi..

  • @xuanbach8391
    @xuanbach8391 Месяц назад

    Cháu uống thử nuóc chè đường nóng vào mùa đông , uống thử nửa tháng , nuóc phải thật nóng , uóng 1 cốc to thủy tinh , độn ngọt như háu ăn 1 cốc chè , chỉ khác nó là phải nóng khong uong với đá

  • @sangbo7588
    @sangbo7588 2 месяца назад

    Ko biết chị ấy nghĩ sao lun ấy đang đẹp vừa người đi giảm cân

  • @hieupooentrosang876
    @hieupooentrosang876 3 месяца назад +1

    😂😂đáng đời không nghe người lớn nói nhu😂😂😂😂😂 nghe lời bạn xấu giảm cân

  • @tuanthanhvo3609
    @tuanthanhvo3609 2 месяца назад +1

    Tôi thấy đẹp mà, gầy hơn nữa càng đẹp, vừa lòng nó rồi là đẹp của nó đấy, ai thấy cũng tưởng ma quỷ hiện hình,,,

  • @FreegiftHunter
    @FreegiftHunter 3 месяца назад

    Chị ấy nhất định sẽ khoẻ lại!

  • @GioiHuynh-oq4kl
    @GioiHuynh-oq4kl 3 месяца назад +9

    Phí một cuộc đời… bé ngốc quá 😢

    • @hoangphucle3325
      @hoangphucle3325 3 месяца назад

      Có học thức mà lại thế đấy

  • @ThịphươngVũ-p4f
    @ThịphươngVũ-p4f 2 месяца назад

    Đẹp lắm đó người mẫu thế hệ mới mốt ma

  • @HuongNguyen-bd3rb
    @HuongNguyen-bd3rb 3 месяца назад +2

    Phải " khuyến khích,cổ vũ" thêm để bạn ý "kiên trì" trên con đường " giảm cân" của mình. 🤣🤣🤣🤣🤣

    • @vietcuongnguyenle8530
      @vietcuongnguyenle8530 3 месяца назад

      Giảm nữa là ko còn tí cân nào đâu 💀

    • @hoangphucle3325
      @hoangphucle3325 3 месяца назад

      @@vietcuongnguyenle8530vào hòm luôn

    • @HuongNguyen-bd3rb
      @HuongNguyen-bd3rb 3 месяца назад

      @@vietcuongnguyenle8530 nói là vậy thôi chứ ai cũng biết mà bạn, ý mình nói là bạn ấy quá mù quáng và nói hơi khó nghe là... Ngu ngốc thôi. Bố mẹ đã sinh ra mình, cho mình cuộc sống mà không biết quý trọng bản thân, thật là buồn!

    • @TuoiThanhXuan44
      @TuoiThanhXuan44 3 месяца назад

      ​@@HuongNguyen-bd3rb không biết bạn ấy lấy chồng sao trời

  • @adanhahihi6845
    @adanhahihi6845 2 месяца назад +1

    Bị teo cơ rồi chắc khó hồi phục

  • @LanNguyen-ep4zq
    @LanNguyen-ep4zq 3 месяца назад

    Cô gắng lên em nhé

  • @sitninguyen8762
    @sitninguyen8762 3 месяца назад

    Chờ ngày đoàn tụ ông bà... chúc ngày sớm gặp

  • @Sakura123VN
    @Sakura123VN 3 месяца назад

    Tội Nghiệp Vậy 😥

  • @HuongGiangxih
    @HuongGiangxih 2 месяца назад +2

    Tui muốn béo còn ko được 😢 lấy đâu ra giảm cân T ăn mãi ko béo đây nè

    • @ThaiVinhTruong
      @ThaiVinhTruong 2 месяца назад

      Tôi thích c gái đầy đặn tí nhind hấp dẫn ,chứ gầy quá nhìn sợ á

  • @Danle52
    @Danle52 2 месяца назад

    Em bị bệnh "Anorexia nervosa" gọi nôm na tiếng Việt là "chán ăn tâm thần" mà một số ngươi` bị mắc phải . Ca sĩ nỗi tiếng Karen Carpenter của ban nhạc The carpenter cũng bị và chết vì bệnh đó . Tội nghiệp cho em . Không phải dễ chữa .

  • @Lkhatay
    @Lkhatay 3 месяца назад

    Thôi thôi cho tao lại ở đó mà hiền lành cháu nhà ngoan quá

  • @hieunghia1838
    @hieunghia1838 2 месяца назад +1

    suc khoe quan trong nhat ma khong nghe hau hoa la do

  • @chichnhautrongrung
    @chichnhautrongrung 3 месяца назад +1

    t sống 1 mình
    sáng nấu 2 lon gạo, nấu cơm nở ra là 1 ký 200 , t ăn 1 bữa hết luôn ,
    -tối vẫn nấu như thế
    -ngày 2 bữa nấu 4 lon, là 1 ký 3 lạng ,
    -trưa ăn cơm cty , cơm cty t ăn 1 phần cơm = 4 người ăn , người cty sợ t luôn , mà ăn thế vẫn k tăng cân nổi , 62 ký
    -t nói ăn dc 2 ký bún , bạn thân k tin , kết quả cá cược 1 triệu , t thắng😊
    k biết ăn nhiều vậy có bị chết ko

  • @HieuTran-iv3nq
    @HieuTran-iv3nq 3 месяца назад

    Haizzz t bang tuoi ban ,cam giac thay that may man vi minh khoe manh ,co cong viec dang hoang ,co hoai bao va moi thu dang tien trien tot ,that may man ❤

  • @sanhvo3327
    @sanhvo3327 3 месяца назад +1

    Tội quá 😔

    • @hoangphucle3325
      @hoangphucle3325 3 месяца назад

      Đừng tội nó. Hãy tội gia đình và đặc biệt là cha mẹ nó. Nó ngu thì nó tự chịu

    • @Devilqtb
      @Devilqtb 3 месяца назад +1

      Tội báo cha, báo mẹ à

  • @Xycellia
    @Xycellia 3 месяца назад

    Gơ thành boi luôn rồi😂

  • @nguyenluong3976
    @nguyenluong3976 3 месяца назад +2

    ĐẸP QUÁ ĐẸP QUÁ PHẢI ĂN KIÊNG TIẾP THÔI😍😍😍

  • @tongsantrieu6896
    @tongsantrieu6896 3 месяца назад +1

    Bạn nào muốn giảm cân hãy đến nhà bạn ấy bãi bạn ấy làm sư phụ😂

  • @BảoNgọcNguyễn-g6u
    @BảoNgọcNguyễn-g6u 3 месяца назад

    Mình ko thích ng ăn kiêng điên cuồng ,vì họ sẽ bị ám ảnh bởi việc giảm cân và giảm cân sai cách

  • @tuyethuynhthithu5825
    @tuyethuynhthithu5825 3 месяца назад +1

    Cha mẹ khuyên nhiều lần có thèm nghe đâu.

  • @Sangnguyen94207
    @Sangnguyen94207 3 месяца назад +9

    Mik thik mấy cô gáii kỉu ko quá ốm ko quá mập bth là đối mik là đẹp rồi giố lng nhỏ bn thân mik 1m57 nói nặng 48kg quá đẹp rồi nó còn muốn giảm nữa😅

    • @OanhLeThiHoang-ty5kf
      @OanhLeThiHoang-ty5kf 3 месяца назад +1

      1m57 ,48_50 OK rồi, ốm quá mặc đồ đẹp nhưng nhìn xương ko nhìn cũng ghê, mình 1m53 lúc 17t 44,5kg, người cứ hay chống mặt, kiểu thiếu ngủ, mà lúc đó ngủ cũng đủ giấc, mà người nhiệt độ hay nóng lắm,ai đụng vô người cứ tưởng bị sốt, tới năm 22t mình đi làm rồi lên 48kg , lúc đó thấy OK, xong làm về ăn đêm nhiều với làm cực trưa ăn nhiều cho có sức, thế là lên 52kg, rồi giờ sinh con xong ko đi làm lên 63kg ,giờ ko biết sao xuống nữa,

    • @Sangnguyen94207
      @Sangnguyen94207 3 месяца назад +2

      @@OanhLeThiHoang-ty5kf mik thì nam cao 1m72nặng 52-53kg gì á nên ko quá lo-)với lại đối mik vác nhỏ bn thân dễ vác hàng-))

    • @ThaiVinhTruong
      @ThaiVinhTruong 2 месяца назад

      Gầy làm việc hay mệt lắm ,vs tôi nhìn c gái gầy tôi sợ á , đầy đặn tí nhìn hấp dẫn

  • @thel1227
    @thel1227 3 месяца назад

    Mua cai hom de truoc cua bao dam co ta se tro lai binh thuong .

  • @Quynh.1804
    @Quynh.1804 3 месяца назад

    Tội cô gái đó quá 😢😢😢

    • @Devilqtb
      @Devilqtb 3 месяца назад +1

      Ngoan cố k chịu nghe thì tự chịu chứ tội cái gì

    • @Quynh.1804
      @Quynh.1804 3 месяца назад +1

      @@Devilqtb bn còn chẳng bt lí do cô ấy làm vậy, cho dù có đúng là cô gái ngoan cố đi chăng nữa, cũng không nên chửi họ

    • @tranatcter5024
      @tranatcter5024 3 месяца назад +1

      @@Quynh.1804Tôi thì không thấy cô gái đó tội.Mập tí cũng chả làm sao,thậm chí con trai mắt thường còn chả phân biệt được.Bảo biết phân biệt được cái gì tốt cái gì xấu mà giờ thế này đây.Đi làm việc hùng hục cả ngày,mà không có một chế độ dinh dưỡng đảm bảo,ba mẹ khuyên không thèm nghe.Cái kết này là xứng đáng thôi.

  • @YanHotaru
    @YanHotaru 3 месяца назад

    tui cũng ở Đức Hợp mà mới biết người này.

  • @cecilietran6863
    @cecilietran6863 3 месяца назад

    Từ người khỏe cố tình trở thành người bịnh, thông minh chịu không nổi luôn!😰😨☠💀👽

  • @thomimpazuvlog4444
    @thomimpazuvlog4444 3 месяца назад

    Nhìn đẹp vậy mà h dị á😢😢😢

  • @nguyenphung5629
    @nguyenphung5629 3 месяца назад +1

    Muốn ốm thiếu gì cách . thương hay hại đây