片手持ち一ヶ条抑え(一)One-handed-point suppression (1)‼️

一般部の会員様に受けを取って頂き片手持ち一ヶ条抑え(一)を行ってみました。

[@nekosama-1207]

8:43など、合気道の稽古をする上で大切なことを、青木先生は、いつも分かりやすくて面白いエピソードなどで教えてくださり、どうもありがとうございます。