現役引退から復活へ、プロ剣道家はこんな生活をしています
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- Опубликовано: 26 дек 2023
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#剣道 #KENDO #九州学院 
Спорт
今年から剣道を始めましたが参考になる動画本当にありがたいです！自分の地域では道場が近くにないので練習できる場所があるのは羨ましいです😣
1周回ってオモロいです🍄
キノコぐらいしぶとく生きていって欲しい
自分もグラニフのシャツ好きです！上通りのグラニフによく行ってました！
1人での活動なのでご苦労も多いと思います。応援してます！頑張って下さい。
参考になります
最近投稿頻度増えてるの嬉しい☺️
ルーティン待ってた🎉🎉！！！！
意外と料理動画も好きですよ！
ラダーメニュー是非紹介して欲しいです！
ラダーはめちゃくちゃいいですね😊
急に梶谷クッキング始まって草
料理動画ありがとうございます。
もっとあげてください😊
料理興味ありますよ！
剣道最強レベルの梶谷さんがキノコの魅力語ってるのかわいい
質問です！
自分は28歳です！
大学まで剣道して、社会人になってからは年に数回程度の剣道をしてました。
令和四年度、試合に出るために練習をして、面の打ち込みをする際に一本目から本気を出して面を打った結果左ふくらはぎが肉離れしました。
そして今年度、一ヶ月間はランニング、ダッシュして足を慣らしてから試合に向けての練習を始めました。
掛かり稽古で本気で面打って振り返ってすぐ面をうったらまた左ふくらはぎが肉離れしました。（6月）
本題に入ります。
9月頃から週一回以上で小学生の指導をしながら剣道を始めました。
試合に出るために足を動かせるように自分を追い込みたいです。
しかしまた左足の肉離れが怖いです。
いい感じの追い込み方法ありませんか？
僕も小さい頃椅子に乗ってエビ焼いてたら椅子倒れて手首の下フライパンにｼﾞｭｰやったことありますwもう6年ぐらいたちますけど跡が残ったままですねw
メガネしていましたが、剣道の時はコンタクトですか？
きのこ嫌いだけど梶谷さん目指して毎日キノコ食べるようにします。
お〜ガンバ😅
剣道は護身術に役立ちますか？ ありがとう
梶谷さんに質問です
一つ目攻めの感覚が掴めませんどうすればいいですか？
二つ目飛び込み面がなかなか決めれません毎回守りに回ってしまいますどうすればいいか教えてくれたら嬉しいです
こん
1コメ！今日も見ます！
いち