【片手バックの泣き所】高い打点の克服が、ディフェンス能力向上の鍵だ！

３ポイントに段階を踏んでのレッスン動画です。
動作がフォームになる。手打ち卒業で、高い打点を物のしよう。
かなり分かりやすく解説していますので、参考にして下さい。