jadi atlet besar yg mewakili negara indonesia memang sangat sulit dilakukan, kita tidak kalah dalam porsi latihan atau skill, tapi kita dari sejak lahir sudah kalah dalam asupan nutrisi. sekalipun atlet tidak mengkonsumsi makanan cepat saji namun sedari kecil kita terbiasa mengkonsumsi makanan yg sebagian besar berlandaskan rasa pedas,bersantan dan berminyak. hampir seluruh masakan indonesia bertipikal seperti itu.
ITU BEDA NYA DISIPLIN DAN TIDAK DISIPLIN...KEMBALI KE ATLITNYA TENTANG GAYA HIDUP KARIR MEREKA HANCUR YA KARENA ULAH GAYA HIDUP SI ATLIT ITU SENDIRI JGN SALAHKAN SIAPAPUN ITU...DIAJAK MAJU JADI PESEPAKBOLA PROFESIONAL DITANGAN PEMAIN ITU SENDIRI...UNTUK SAAT INI.TUNJUKKAN YG TERPILIH PANTAS PAKAI JERSEY TIMNAS INDONESIA
Sananta makan 3 telur? Tapi 2 lapis roti dengan isi selai? Beberapa croissant manis? Dan ada sereal cokelat? "Sandy walsh pernah bilang kalau ada pemain timnas ketika makan terlalu banyak cokelat". Bagaimana itu hitungannya? Apa terlihat seperti makanan manis karena hanya melihat dari video? Tubuh pemain memang terlihat lebih besar tapi tidak terlihat lebih kering. Massa fat lebih tinggi daripada massa muscle. Mayoritas tubuh pemain seperti itu tidak hanya satu pemain.
Tapi ini bukan tentang makanan bergizi, melainkan pemain titipan sang tuan nya. 😂🤣 Selama itu yg main pemain tanpa klub dan pemain yg klubnya terdegradasi maka selama itu pula timnas bakalan jadi santapan empuk Nguyen 😂🤣
Sebenernya kalau lu mau makan enak buat sekali2 itu ga masalah. Tapi liat situasi, kalau ente lagi holiday ga ada event n turnamen besar gitu. Kalau ada tyrnamen besar di depan mata yaa jagapola makan itu . Harus kudu extra.. itu lah atlet. Beda sama kita atau lu udh pensiun. Heheheh bebas mau kapan aja. 😂
Biasakan diri untuk konsumsi makanan yang berprotein dan mengurangi karbo. Jika sudah terbiasa maka stamina dan permainan kalian akan menjadi fit ketika bertanding.
Di timnas aja masih tidak jaga makan ,di timnas Selama even timnas mungkin pola makan tidur dan lain lain bisa di pantai tapi setelah di club' kebiasaan buruk tidak jaga pola makan dll sama aja 😂
Giliran ketauan aja.. sibuk buat video terus😅 gua harap Marcelino gak di hukum dibalik kamera.. gak sengaja ngungkap hal tidak disiplin pemain lain malah dia sampai statement "minta maaf". Semangat garuda🔥🔥
jadi atlet besar yg mewakili negara indonesia memang sangat sulit dilakukan, kita tidak kalah dalam porsi latihan atau skill, tapi kita dari sejak lahir sudah kalah dalam asupan nutrisi. sekalipun atlet tidak mengkonsumsi makanan cepat saji namun sedari kecil kita terbiasa mengkonsumsi makanan yg sebagian besar berlandaskan rasa pedas,bersantan dan berminyak. hampir seluruh masakan indonesia bertipikal seperti itu.
semenjak viral sering posting makanan bergizi, mantap edukasinya 💪🇮🇩
Biar ngk slalu di pojokan dgn hal2 yg negative
Pling enak,ikan asin,sambel,Pete,jengkol,krupuk,lalapan ,kemangi,nasi anget ...tempe goreng,tahu goreng...pokoke nambah2.. es teh...
PSSI TV makin canggih, udeh bener banget harusnya begini memang, jadi jauh lebih berbobot
Terimakasih PSSI tv
Di Turki dingin, enaknya makan mie pake telor 😋
Wkwkwk mantap tuh
indomie kari ayam porsi double 🤤🤤
Paling enak memang, srryuuppp aaahhh
Witan terlihat lahap makannya 😁
Pantesan Sananta badannya sterek, sarapannya aja 3 telor ceplok 😅 protein 💪
Mie sedaap isi dua bikin kenyang 😂
+ nasi 1 piring😂😂😂
Setelah itu letoy😂
Keren menjaga pola makan 🗿
benar mereka sangat keren bro💯🗣
Sananta yg bener aja makan nya banyak bgt😅,
Kita yg lihat udah kenyang duluan
Witan bad mood tuh😅
Mantap Makanan Bergizi
Selain gizi.. MENTAL juga harus dipikirin biar gk loyo loyo bgt lawan tim" kuat
usaha yg gak mudah jadi pemain profesional dan jadi pemain timnas.
semngat timnas buat bangga indonesia 🏆🏆🏆🏆
ITU BEDA NYA DISIPLIN DAN TIDAK DISIPLIN...KEMBALI KE ATLITNYA TENTANG GAYA HIDUP KARIR MEREKA HANCUR YA KARENA ULAH GAYA HIDUP SI ATLIT ITU SENDIRI JGN SALAHKAN SIAPAPUN ITU...DIAJAK MAJU JADI PESEPAKBOLA PROFESIONAL DITANGAN PEMAIN ITU SENDIRI...UNTUK SAAT INI.TUNJUKKAN YG TERPILIH PANTAS PAKAI JERSEY TIMNAS INDONESIA
Indomie udah paling cocok di cuaca dingin
di bandung kalo musim hujan enaknya nyeduh indomie double + telur 🤤🤤
@@billinglumbalumbaia itu untuk kita bro😅 ,klo untuk atlet sepak bola profesional makan nya ikan mentah dan roti😊
Sampai dirumah makan gorengan,dll semoga hanya guyonan saya saja
Posting terus min makanan bergizi, biar rakyat tidak kecewa
Sampai kmr bikin mie lagi😂
Mie rebus pedas mana witan kn suka
Wieinstant Masi yang terbaik
Klw pngen jd atlet yg besar memang hrus brsabar smentara
Witan: emang banke si Lino😂
Pd hal bawa 1 dus dr indo, terpaksa di buang semua😅
Maksudnya Si Marcelino becanda tapi itu gak tepat...
Harusnya si Lino tinggal ingatin saja si Witan...itu lebih dewasa dan bijak.
❤❤nah gituh dong
Disiplin pola makan
Buang jauh rasa ingin makan mie instan
Sananta makan 3 telur? Tapi 2 lapis roti dengan isi selai? Beberapa croissant manis? Dan ada sereal cokelat? "Sandy walsh pernah bilang kalau ada pemain timnas ketika makan terlalu banyak cokelat". Bagaimana itu hitungannya? Apa terlihat seperti makanan manis karena hanya melihat dari video? Tubuh pemain memang terlihat lebih besar tapi tidak terlihat lebih kering. Massa fat lebih tinggi daripada massa muscle. Mayoritas tubuh pemain seperti itu tidak hanya satu pemain.
Marcelino kau jenius nak ... Wkkk kebuka semua
Indomie seleraku😂😂😂😂😂😂
Indomie mana,kan protein juga 🗿
Waduh wkwkwkwk Keknya Pemain Lokal Pride Tertekan suruh makan seperti itu wkwkwk enakan Indomie kata lokal pride
Klo mau jadi pesepak bola contoh lah pola hidup CR7, meski sudah bergelimang harta ga sembarangan pola makannya.
CR7..doank yg kuat pantang makanan lezat...Nafas kuda
Enak banget y kalo punya bakan bisa makan enak enak gitu
Witan pasti kesel bgt sama marselino
Semenjak viral pemain bhayangkara makan mie instan keliatan banget di sapuin terus beritanya
heleh.. nyatanya si witan masih masak mi di hotel gitu
Ada roti
Ada daging
Ada masakan ala luar negeri
Kok malah cari mi yg di warung seberang rumahnya jualan
Wakakaka... Terlalu
Tapi ini bukan tentang makanan bergizi, melainkan pemain titipan sang tuan nya. 😂🤣 Selama itu yg main pemain tanpa klub dan pemain yg klubnya terdegradasi maka selama itu pula timnas bakalan jadi santapan empuk Nguyen 😂🤣
WEKEKEKEKEK abis ini masuk kamar bikin Mie Instant! 😅😅😅
INDOMIE SELERA KU 😂😂😂
Tidak lupa mie instan nya 😅 , pantes loyo larinya 😂😂
Jangan mi rebus lagi ya bro😂
semoga atlet2nya bisa jaga pola makannya, kasian PSSI udah All in kalau pemainnya yg ga disiplin ya ga imbang akhirnya.
Sebenernya kalau lu mau makan enak buat sekali2 itu ga masalah. Tapi liat situasi, kalau ente lagi holiday ga ada event n turnamen besar gitu. Kalau ada tyrnamen besar di depan mata yaa jagapola makan itu . Harus kudu extra.. itu lah atlet. Beda sama kita atau lu udh pensiun. Heheheh bebas mau kapan aja. 😂
Harusnya sluruh pihak klub liga 1 harus wajib kasih makan bgini buat pemain nya
Sudah bos,pas liburan gk dipantau
Jangan lupakan kelezatan indomie 😂
Suruh witan rebus mi instan 5 bungs biar kenyang
Mie sukses isi 2 lebih kenyang boskuu
Bang udah bang🤣😭
gara2 viral.. konten nya makan makanan sehat... klo masuk kmar beda lg crita nya tuh lokal prot
Indomie nya dong ka😂
Enakan juga indomie telor
Indomie kuah ,kerupuk risol,
Jangan lupa indomie dikasi nasi😅
Semoga nggak ada lagi indomie²😂
Biar lupa sama makanan atau masakan umum mending nonton kontennya Aderai... itu yg bisa buat motivasi untuk bperbaiki cara makan.
Hahaha muka si mie instan ngeselin😂😂
Seharusnya munculkan witan makan itu, sambil dia bilang, maaf kemarin saya khilaf,
Tambah sayur juga itu sananta😅
Tomas partey suka makan indomie..mainnya hebat2 juga..jdi jgn lngsng menghujat oke..buktikan d lapangan..
Team kepelatihan, mohon terus dipantau ya atlet-atletnya.
Maklum, kadang masih lupa, sedang TC atau sedang di rumah sendiri.
Atlit pekerjaan yg berat
balik kontrakan paling pas laper makan mie lagi
Kasih mie goreng😂
Kalau gk ada indomie + nasi kurang lengkap😂😂😂
Biasakan diri untuk konsumsi makanan yang berprotein dan mengurangi karbo. Jika sudah terbiasa maka stamina dan permainan kalian akan menjadi fit ketika bertanding.
Jangan lupa mau tidur makan indomie😂😂
ngak pake nasi=Blm makan😂😂😂😂
Jk dah memilih jd atlit.. Maka hrs siap mkn yg gak enk mnurut sbgian org lain.. Jk pengen mkn bebas.. JANGAN JD ATLIT... MIRIS.... MKN AJA GAK BS DISIPLIN... MKN SEHAT GAK HRS MAHAL.. TEMPE MENTAH/CKP D REBUS JA ITU BS JD PENGGANTI MKNAN YG LBH MAHAL..
Shrusnya staf platih priksa isi tas & kamar pemain sp tau dia bwa panci kan kyk witan kmren sdh leluasa skrg aj bru ketauan
Ahhhh....mana enak...klw orang Indonesia pagi2 GK makan Indomie...😀😀
Indomie ny mna om brohhh
Mie instan lah bergizi
Mie instan campur telur nya mana.kan buat kenyang😂😂😂
Titik Kumpul ✋ 0:57
Yang makan mie gimana wkkk
Di timnas aja masih tidak jaga makan ,di timnas Selama even timnas mungkin pola makan tidur dan lain lain bisa di pantai tapi setelah di club' kebiasaan buruk tidak jaga pola makan dll sama aja 😂
Indomie seleraku
El mie instan e
indomie turki nya jangna lupa
Mukanya Witan kok kaya gitu wakakak😂😂😂
INDOMIE jangan lupa😂
indomie juga bergizi. kynya salah deh pake kata bergizi. ngaco nih
Ko gk ada mie ny wkwkwkw
Enak makan mie mas😂
Menyinggung langsung soal perkara witan dan marcelino soal makanan mie instan
makanya kurang banyak paling nggak 4piring😂😂😂😂 biar kuat tenaganya
Mie pake nasi biar kenyang
Jangan Indomie di salahin, Ronaldinho aja doyan Clubbing , maen cewek, kalo udah jago mah jago aja. Tapi kalo BEG0 YA BEG0 aja
Sananya di rotinya dikasih coklat yaaa??? Pantas fisik gak. Kuat 90 menit hmmm
Mie instan nya manaqq
*Lebih enak Indomie...*
Kalo ngga mau diatur Kampleng😂
Sidak dulu tuh kamar pemain, biar gak lagi ada yang masak mie insgtan di kamar.
Padahl dlm hati gk nendang..😂😂
Jikalau semua klub di indonesia menerapkan ini dengan maksimal yakim 1 2 tahun lagi semua akan sadar kalo sudah menjadi atlit
Setelah viral langsung klarifikasi dgn buat video 🤣
Giliran ketauan aja.. sibuk buat video terus😅 gua harap Marcelino gak di hukum dibalik kamera.. gak sengaja ngungkap hal tidak disiplin pemain lain malah dia sampai statement "minta maaf".
Semangat garuda🔥🔥
Coret witan
Gara2 indomi akan membuat mimpinya pupus bermain di piala asia
Ditaburin bumbu indomie goreng itu saladnya…
Nah begitu ...jangan mie instan dulu yak