【有益】40代50代必見！ガチで効果を実感した最強の美肌術！【ガルちゃん】

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★こんにちは！案内人のラテです🐶✨
皆さん、試してみるまで『これ、絶対に嘘でしょ？』って思ってしまうような美容法ってありますよね。ところが、実はそんな半信半疑な方法でも、試してみたら驚くほど美肌効果があった！なんてことがあるんです。
今回は、意外にも効果抜群で、多くの人がその結果に驚いた美肌術を厳選してご紹介します！
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/ @miraibijin
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[@ピヨ-l2b]

今年リニューアルするSHISEIDOのアルティミューンの美容液のサンプル使って即効果実感、あとはObagiのC25セラムは最初ピリッとしましたが慣れたら大丈夫でした、お肌がつるんとします、ただ目の周りに使えないのが残念です、やはり年齢が1番顕著に現れるのは目元ですからね、スカルプDのまつ毛美容液使ってます、まつ毛伸びたしハリもあります、今の悩みはフェイスラインと目元のたるみです、おすすめがあったら教えていただきたいです！
食事は最近糖質、脂質、炭水化物、パン・小麦を控えるようにしています、
野菜、ゆで卵、ヨーグルト、トマトジュース、豆乳や黒酢飲んでます、小腹が空いたらこんにゃくゼリーカロリーゼロでしのいでます、寝る前にヤクルトY1000飲んだらよく寝れるし、お通じも良くなりました、あと爽健美茶の麦茶、ハトムギ茶、BRITAで入れたお水飲んでいます
あと寝る前と起きた時にゆっくりストレッチしていますよ、耳回し是非とも取り入れたいと思います！

[@gillginneko7]

実体験の美容情報ありがとうございます。私からは
とても地味ですが、、、
寝起きの頭皮ブラッシングがオススメです。
頭の上から下に流します。そして鎖骨のリンパ流しを
４本指で。
頭皮用のブラシで！