Wie kann man so dünn und so breit gleichzeitig sein 🤯? Mega brutale Form. Mit der Form braucht man sich nicht schämen auf der Olympia zu starten. Alles Gute 😎
Respekt an den Herren im Hintergrund bis ca. min. 5, er scheint etwas an seinen Leben verbessern zu möchten und man sollte nie vergessen wie schwer so eine Lebensumstellung ist, wenn man lange ungesund gelebt hat! Du schaffst das!💪🏼
Wenn man euch sieht muss man sich als Mann schämen also i h zumindest weil ich mich sooo gehen lasse und ihr aber zeigt mit Disziplin vielll Disziplin und Ehrgeiz und Leidenschaft und täglicher Kampf gegen den INNEREN SVHWEINEHUND Was aus ein mann raus zuholen ist... zwa net so wie ihr beide auf profissioneller Ebene aber wenigstens das man was erkennt am Körper net wie bei mir eine Einheit grinsss... Und PAUL Respekt das du und Johannes so durvh ziehst meine Meinung ist das Johannes sehr viel ausmacht der kennt sich professionell aus ernährung der weiß was man mA ht wen die fase kommt wenn. Man stehen bleibt beim Training alleine das motivieren und das Spiel Zucker Brot und beitsche macht die halbe Miete und diese ganzen Faktoren und ganz viele. Mehr noch...johannes das Hirn Paul der ausführer.... So ein Körper heißt zu gleich brutale desziplin zu haben und in leben ein beisser zu sein denn so ein Körper ist echt Kapital weiter so leute
@@sintusintu4648 merk dir mal ganz schnell eine sache und vergiss diesen „ich schaff das nicht gedanken“!!! nichts ist unmöglich. du kannst deinen körper formen wie DU willst ! fang an, geh joggen, geh laufen, geh trainieren, informiere dich usw... nutz deine zeit! merk dir immer: grenzen sind nur die, die du dir selbst machst. wenn du keine hast gibt es keine. ich persönlich habe es von 110kg auf 190cm, bis zu 8% kfa geschafft. glaub an dich ! etwas anderes bleibt dir sowieso nicht übrig :)
@@Issaremmo. Da hast recht jemand der den Sport mit Leidenschaft macht wird nicht immer perfekt trainieren. Man rastet aus im Training und schießt auf ausführung
@@stevenholscher6466 Scheiss doch auf Ausführung meine fresse wer Muskeln aufbauen will der muss brutal schwere Gewichte bewegen bei denen au ned immer die Ausführung 100% stimmt... Solange man jz kein kreuzheben mit rundrücken macht passt alles. Jeder hat sein eigenes training
Schönes Video! Und wieder ein verlockender und vielversprechender Einblick in das Gym in Wien! Ich erwäge ernsthaft, ob ich dort nicht mal ne Woche Urlaub verbringen sollte! Wenn man bedenkt, wie jung Paul noch ist, darf man auf die Zukunft gespannt sein! Mit den Worten meiner hessischen Mitbürger : "Als weider.....!" CU
Also Leute mein aller höchsten respekt‼️‼️‼️ich habe auf zufall ein Video angesehen und bin sofort euer Fan geworden... 👍 Wenn man euch zusieht bekommt man richtig ri htig richtig Lust trainieren zu gehen den ohne schwul zu sein habe eine freundin lol 😂 grinsss aber eure Figur ist beneidens wert‼️der Paul den druck i den daumen oida i hoff du gewinnst die olympiade und Respekt ‼️und Johannes auch dir mein aller höchsten respekt ‼️‼️ deine Kategorie wäre meine, du hast für mich meine Wunsch Figur genau so würde ich gerne aussehen... Aber das wirds nie spielen lol... Bei euch sieht man Schweiß in Gegensatz zu der heutigen Generation die sind nur für posen in den gyms da sieht man fast keinen so schwitzen und hakeln wie euch ohne das persönlich wird.... Top top 🔝 🔝 PERSONAL TRAINER 🔝🔝 SUPER MUTIVATOR, ALLES SEHR VERSTÄNDLICH UND WEITER SO LEUTE WÜNSCHE EUCH MEIN ALLER ALLER HÖCHSTER RESPEKT UND DAS IHR ALLES ERREICHT WAS IHR WOLLT WÜNSCHE EU H NUR DAS BESTE UND BLEIBT SO O. BEIDE EVHT ECHT SYMPATHISCH UND MEGA 🔝 UNTERWEGS UND SEHR MOTIVIEREND 👍👍👍‼️‼️‼️🏋️♂️🏋️♂️🏋️♂️
Johannes sind das keine half reps die du für die hintere schulter machst? Besonders beim butterfly reverse ist es mir aufgefallen, oder muss man garnicht so weit nach hinten ziehen weil bspw der trapez dann die Hauptarbeit übernimmt?
Ist bewusst gemacht...da die Maschine eher als Butterfly geeignet ist und der ROM damit kaum voll möglich für Reverse. Passt aber eh,,,hab ja vorher Facepulls schon das hintere Bewegungsdrittel betont😉 Und der Pump in den hinteren Schulten war eh real as fu, 😆💪
Hat das Training vor dem Wettkampf einen besonderen Stellenwert ? Ivh meine aufbauen kann man ja nicht dann kann man ja bisschen auf lau trainieren wenn man sich schwach fühlt aufgrund des kfas
Johannes Mega Mega Mega Mega Mega Mega Mega Mega Mega Mega Mega ultra ultra ultra from und Paul Mega mega Mega mega Mega mega Mega mega Mega mega Mega mega Mega mega Mega mega Mega mega Ultra Ultra Ultra Ultra Ultra mega Form
Vlt kontrolliern se den Unterleitner beim Natural Olympia, dann wird sein ganzes Spielchen endlich aufgedeckt und ea wird bekannt, dass er ein Stofftier ist....
@@JohannesLuckas Wenn nix positiv ist, dann wird schon stimmen, dass er natural ist, aber ich glaubs nicht bis zu der Sekunde wo ich hör, dass nen Test negativ war...
Ich finde den Shreddedheitswahn absolut bedenklich und auch nicht mehr schön. Es sollte der beste Athlet mit der Schönsten Muskulatur und Linie gewinnen und nicht abgemagertste. Es sieht auch furchtbar aus besonders am Hintern. 😖 Das es mega ungesund ist, braucht man nicht zu erwähnen. Die Muskeln verlieren einfach die Fülle. Zurück zum Oldschool, zurück zur goldenen Ära. Trotzdem viel Erfolg für Paul. 💪
@@JohannesLuckas aber doch nicht so mein Lieber. Come on. Darum sehen die ja so geil aus, weil die Muskeln etwas weicher und runder und voller waren. War auch keine hate. So generell finde ich das geht heute in eine heftige Richtung. ✌️
uff pauls gesicht sieht so ungewohnt aus xD habe es damals nicht wirklich wahrgenommen aber wenn man sich ihn jz so ansieht sieht er komplett anders aus xD
Paul is kein natural und das ist kein hate Jeder soll das machen was er für richtig hält Aber nicht leuten was einreden was möglich auf naturallen weg ist
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
johannes, du hast da noch edding-reste über den augen
am wichtigsten ist immer ohne handtuch zu trainieren und die gewichte fallen zu lassen
Handtücher nicht erwünscht im Intelligent Strength🤷♂️
Wie kann man so dünn und so breit gleichzeitig sein 🤯?
Mega brutale Form. Mit der Form braucht man sich nicht schämen auf der Olympia zu starten. Alles Gute 😎
Ich glaube sein Ziel ist mehr als sich nicht zu schämen
Johannes was ist aber mit deinen Augenbrauen los hahahahahha
Habe genau deswegen in die Kommentare geguckt und der erste Kommentar stellt genau meine Frage😂👌💪💪💪
Eher Seiten auf Kalorien xD
Seiten auf Muskeln
Seiten auf Frauen rechte
Seiten auf Chemo
Seiten auf Schwanzlänge
BeastBrokeTV xD
Paul sieht echt sehr gut aus, ein toller Athlet, weiter so Paul!!!!!! 👌👍💪
Michael Dickewied Die Ausstrahlung machts.
Die Geräte sind echt geil OLDSCHOOL.
Starkes Video♥️
Respekt an den Herren im Hintergrund bis ca. min. 5, er scheint etwas an seinen Leben verbessern zu möchten und man sollte nie vergessen wie schwer so eine Lebensumstellung ist, wenn man lange ungesund gelebt hat!
Du schaffst das!💪🏼
Nett gemeinter Rat an den derzeit zweitstärksten Mann Österreichs😂💪🏻
Johannes hast du irgendwie was an deinen Augenbrauen verändert 😂
Schluss mit Naturalen Augenbrauen😁
Johannes Luckas - Personal Training 😂😂😂
Wenn Paul schmal ist, was bin dann ich? Nicht existent... ?
Hahaha das gleiche hab ich mir auch gffavht als er das sagte 👍
Wenn man euch sieht muss man sich als Mann schämen also i h zumindest weil ich mich sooo gehen lasse und ihr aber zeigt mit Disziplin vielll Disziplin und Ehrgeiz und Leidenschaft und täglicher Kampf gegen den INNEREN SVHWEINEHUND Was aus ein mann raus zuholen ist... zwa net so wie ihr beide auf profissioneller Ebene aber wenigstens das man was erkennt am Körper net wie bei mir eine Einheit grinsss... Und PAUL Respekt das du und Johannes so durvh ziehst meine Meinung ist das Johannes sehr viel ausmacht der kennt sich professionell aus ernährung der weiß was man mA ht wen die fase kommt wenn. Man stehen bleibt beim Training alleine das motivieren und das Spiel Zucker Brot und beitsche macht die halbe Miete und diese ganzen Faktoren und ganz viele. Mehr noch...johannes das Hirn Paul der ausführer.... So ein Körper heißt zu gleich brutale desziplin zu haben und in leben ein beisser zu sein denn so ein Körper ist echt Kapital weiter so leute
@@sintusintu4648 merk dir mal ganz schnell eine sache und vergiss diesen „ich schaff das nicht gedanken“!!! nichts ist unmöglich. du kannst deinen körper formen wie DU willst ! fang an, geh joggen, geh laufen, geh trainieren, informiere dich usw... nutz deine zeit! merk dir immer: grenzen sind nur die, die du dir selbst machst. wenn du keine hast gibt es keine.
ich persönlich habe es von 110kg auf 190cm, bis zu 8% kfa geschafft. glaub an dich ! etwas anderes bleibt dir sowieso nicht übrig :)
Hammer Video von euch zwei. Ihr seit der Wahnsinn.
Johannes Gratuliere endlich wieder ein Geiles Video nicht immer mit den Lauchs
Wünsch euch viel Glück beim Wettkampf
11:06 Was soll das denn sein?😂😂😂
Jaman haha was das für nh Rom
1/3 reps
Null Sinn
Geil...auf die Kommentare habe ich gewartet🤣👍
Sind wsl die letzten 4 reps gewesen bei denen er abfälscht und nur halbe Wiederholungen macht was besser ist als aufzuhöhren mit dem satz.
Immer wieder geil sich das reinzuziehen
Johannes sollte endlich mal von seinem Trip runter kommen mit dem Gewicht. Ausführung absolut katastrophal.
Egal lass jeden trainieren wie er möchte jeder hat seine eigene Trainingsphilosophie
Warum Butterfly Reverse ist doch ne tolle Ausführung von Ihm 😂😂😂
@@Issaremmo. Da hast recht jemand der den Sport mit Leidenschaft macht wird nicht immer perfekt trainieren. Man rastet aus im Training und schießt auf ausführung
Issa Remmo naja eigentlich habe ich genau die richtige Einstellung. Ego runter schrauben und auf die Ausführung achten so wie wir es alle tun sollten.
@@stevenholscher6466 Scheiss doch auf Ausführung meine fresse wer Muskeln aufbauen will der muss brutal schwere Gewichte bewegen bei denen au ned immer die Ausführung 100% stimmt... Solange man jz kein kreuzheben mit rundrücken macht passt alles. Jeder hat sein eigenes training
Schönes Video!
Und wieder ein verlockender und vielversprechender Einblick in das Gym in Wien!
Ich erwäge ernsthaft, ob ich dort nicht mal ne Woche Urlaub verbringen sollte!
Wenn man bedenkt, wie jung Paul noch ist, darf man auf die Zukunft gespannt sein!
Mit den Worten meiner hessischen Mitbürger :
"Als weider.....!"
CU
Das werden anabole Zeiten🥳🤪💪🏻
Zwar schon vor nem Jahr gesehen, aber jz kann man sichs nochmal gönnen😂😂
Johannes hast du deine Augenbrauen gefärbt?
Isa ja hat er, in seinem letzten video
Das macht er regelmäßig hat er irgendwann mal gesagt
Shitt.. ist die Form brutal geworden!
Jetzt die Posen richtig machen, dann wird das was!
Ich drücke Paul fest die Daumen! 💪🏼💪🏼
Paulchen sieht echt aus, wie ein Schluck Wasser in der Kurve... Kopf hoch du packst das
Boa Pauls Gesicht war so dünn im Vergleich zu heute 😅
Und die Streifen auf der Schulter waren ja krass wann sieht jede Muskelfaser
Ich schau heute das Video, hab morgen mündliche Abiprüfung und alle Gyms sind zu.... und ja, ich bin motiviert😣
3:20 eine ewige Freundschaft 😂😂
Also Leute mein aller höchsten respekt‼️‼️‼️ich habe auf zufall ein Video angesehen und bin sofort euer Fan geworden... 👍 Wenn man euch zusieht bekommt man richtig ri htig richtig Lust trainieren zu gehen den ohne schwul zu sein habe eine freundin lol 😂 grinsss aber eure Figur ist beneidens wert‼️der Paul den druck i den daumen oida i hoff du gewinnst die olympiade und Respekt ‼️und Johannes auch dir mein aller höchsten respekt ‼️‼️ deine Kategorie wäre meine, du hast für mich meine Wunsch Figur genau so würde ich gerne aussehen... Aber das wirds nie spielen lol... Bei euch sieht man Schweiß in Gegensatz zu der heutigen Generation die sind nur für posen in den gyms da sieht man fast keinen so schwitzen und hakeln wie euch ohne das persönlich wird.... Top top 🔝 🔝 PERSONAL TRAINER 🔝🔝 SUPER MUTIVATOR, ALLES SEHR VERSTÄNDLICH UND WEITER SO LEUTE WÜNSCHE EUCH MEIN ALLER ALLER HÖCHSTER RESPEKT UND DAS IHR ALLES ERREICHT WAS IHR WOLLT WÜNSCHE EU H NUR DAS BESTE UND BLEIBT SO O. BEIDE EVHT ECHT SYMPATHISCH UND MEGA 🔝 UNTERWEGS UND SEHR MOTIVIEREND 👍👍👍‼️‼️‼️🏋️♂️🏋️♂️🏋️♂️
Paul ist wie Sohn für dich merkt Mann 👌❤💪
Paul ich glaube an dich... du holst dir den Titel... du hast es dir einfach so hard Verdient
4:02 Haha da Peter im Hintergrund denkt sich nur...Bruder muss los
Guter Mann der Peter..hat das Ganze mit Humor genommen👍
Wie es echt jedem auffällt mit den augenbraun😂
1ter geiles video mach weiter so Johannes✌️😂📹
4:20 happy 420 und: Krasses Gehirn Herr Lukas
Johannes sind das keine half reps die du für die hintere schulter machst? Besonders beim butterfly reverse ist es mir aufgefallen, oder muss man garnicht so weit nach hinten ziehen weil bspw der trapez dann die Hauptarbeit übernimmt?
Ist bewusst gemacht...da die Maschine eher als Butterfly geeignet ist und der ROM damit kaum voll möglich für Reverse. Passt aber eh,,,hab ja vorher Facepulls schon das hintere Bewegungsdrittel betont😉 Und der Pump in den hinteren Schulten war eh real as fu, 😆💪
Der Typ hinter euch beim latzug dachte sich auch was sind da für Vögel in meinem Gym
Wie selbstbewusst er schon wirkt, hahaha ich drücke die Daumen für O
Hat das Training vor dem Wettkampf einen besonderen Stellenwert ? Ivh meine aufbauen kann man ja nicht dann kann man ja bisschen auf lau trainieren wenn man sich schwach fühlt aufgrund des kfas
Ist halt eher ne emotionale Geschichte! Aber manche Athleten machen noch Entladetrainings kurz davor...
"Mister Olympia natural" klingt wie Miss Venus jungfräulich.
probs an paul überleitner und viel erfolg
Johannes wie stehst du zu den MAG griffen? Kaufempfehlung oder lieber die Finger davon lassen?
ich hab bisher nur gutes darüber gehört
Sind Killer👍
7:00 vallah ehre hahahh
Ich lasse auch immer im gym die Hosen runter :D
Wie alt bist du Paul
19
Als erstes sind mir sofort die Augenbrauen von Johannes Luckas aufgefallen
Wenn ihr Paul sein Video schaut wisst ihr alle was mit Johannes seinen Augenbrauen ist...also alle bei Paul vorbei schauen
bepinsel doch auch noch deinen Kopf schwarz Johannes, dann hast du eine einheitliche Frisur zu deinen sehr natürlich aussehenden Augenbrauen 😁👍🏼😊
Ist Johannes Lukas eigentlich Natrual? Serious question
Nice
Kannst du nach dem Wettkampf vlt. mal mit Patrick Teutsch trainieren?
Direkt bock aufs training obwohl ich schon war 😂
😂Kenne ich zu gut
Die chayas stauen schon 👌kappi 💪
Pauls Seiten auf Frauenrechte😝
Friesiboy ________ Pauls Seiten auf friesiboys pimmel
Dafür noch deutlich zu lang 👀😂
Vincent Hoff 😂😂
Auf chemo
Alpha Kevin das ist doch nicht lustig Krebs ist eine ernste Angelegenheit nix lustiges
Zu krass
Johannes Mega Mega Mega Mega Mega Mega Mega Mega Mega Mega Mega ultra ultra ultra from und Paul Mega mega Mega mega Mega mega Mega mega Mega mega Mega mega Mega mega Mega mega Mega mega Ultra Ultra Ultra Ultra Ultra mega Form
Kommt tief aus dem Herzen und haut sich rechts auf die Brust 😂
Oh Gott, hast du deine Augenbrauen gefärbt😳
Ufff so früh dran heute
DAS Peter Reinthaler
Wie hast du die Hautrisse auf deiner Brust zu hell bekommen Johannes?
Bleichen irgendwann aus...sind eh 20j alt!
wo in wien ist dieses Gym denn ?! :o
Die Hipsteraugenbrauen stehen etwas stark im Kontrast zu Deinem bärigen Typus, um es mal höflich zu sagen😉
Weiß wer wo das gym in Wien ist ?
Google mal „das Gym“👍
Johannes Luckas - Personal Training wo ist das gym in Wien ?
Was ist mit den Augenbrauen von Johannes los?
Natural :D
Rechtzeitig Absetzen und Zack man ist Negativ beim Test.
Geht in Deutschland nicht weil auch offseason Kontrollen durchgeführt werden!
Muddivation
pauls form ist stabil
Vlt kontrolliern se den Unterleitner beim Natural Olympia, dann wird sein ganzes Spielchen endlich aufgedeckt und ea wird bekannt, dass er ein Stofftier ist....
10.00 Uhr ist Dopingtest😉👍
@@JohannesLuckas Wenn nix positiv ist, dann wird schon stimmen, dass er natural ist, aber ich glaubs nicht bis zu der Sekunde wo ich hör, dass nen Test negativ war...
Sind das Bodyguards im Hintergrund ? ;-)
Bodyguard 😂😂😂😂 der dicke? ?
Ich finde den Shreddedheitswahn absolut bedenklich und auch nicht mehr schön. Es sollte der beste Athlet mit der Schönsten Muskulatur und Linie gewinnen und nicht abgemagertste. Es sieht auch furchtbar aus besonders am Hintern. 😖 Das es mega ungesund ist, braucht man nicht zu erwähnen. Die Muskeln verlieren einfach die Fülle. Zurück zum Oldschool, zurück zur goldenen Ära. Trotzdem viel Erfolg für Paul. 💪
Alter...die golden Ära Jungs waren auch brutal hart🤷♂️
@@JohannesLuckas aber doch nicht so mein Lieber. Come on. Darum sehen die ja so geil aus, weil die Muskeln etwas weicher und runder und voller waren. War auch keine hate. So generell finde ich das geht heute in eine heftige Richtung. ✌️
Was hat sich denn Johannes vor dem Video eingeklinkt?! Hab lange kein Video mehr von dem gesehen aber war der immer schon so nervig aufgedreht?
Nicht immer...aber gelegentlich schon! Hatte nicht mal Coffein drin🤣
Oben kürzer bei paul würde ihn mehr stehen nohomo
Iwi wirkt das als wär paul der Sohn den Johannes nie bekommen hat:"paulchen" 😂
Pauls seiten auf Johannes Haarlänge
Sehe nur ich das oder hat Johannes andere Augenbrauen hahaha
Ehre
Die Augenbrauen geben mir echt den Rest... Das entwickelt sich langsam in die falsche Richtung
🤣🤣🤣
Was ist denn mit Johannes seinen Augenbrauen 😅
Was ist denn mit deinem Deutsch?
Wie heißt das gym?
Das GYM
Echt einer der besten naturalen Bodybuilder
Hahaha wie Paul einfach das ganze training durch kein bock auf Johannes hatte 😂😂💀
Paul ist ein richtiger MFer geworden. Krass.
Neue Augenbrauen Johannes :D
edding 3000
Na Johannes da kannst du nicht mehr mithalten mit Paul 🤣🤣🤣
Wien is anders, Oida!
Paul holt das
Ich frag mich echt wer ihm so ein Quatsch mit den Augenbrauen angedreht hat 🤦♂️das ja noch gruseliger als der Song 😱muss der selbe sein 🤣
Paul sieht erschöpft aus
Der ewige 19 jährige Spaß 😂🤣wäre gerne so jung
Hol dir den Sieg
Wer ist eigentlich dieser Veganer mit der Glatze?
Karl Ess
Natural 😂😂
Was ist mit seinen Augenbrauen? ps:würdest du noch nen Wettkampf machen?
Ist nicht ausgeschlossen...😉
Bata flai rewers
uff pauls gesicht sieht so ungewohnt aus xD habe es damals nicht wirklich wahrgenommen aber wenn man sich ihn jz so ansieht sieht er komplett anders aus xD
Hauptsache johannes klopft aufs rechte Herz 😂😉
Scheiß auf die Augenbrauen von Johannes..
Man, hat Paul eine geile Frisur (Seiten sifir)
Johannes du altes Augenbrauenmodel xD
Ach du scheisse , wie dünn er im Gesicht war 😮
Paul is kein natural und das ist kein hate
Jeder soll das machen was er für richtig hält
Aber nicht leuten was einreden was möglich auf naturallen weg ist
damals hatte Johannes noch schöne fluffige Augenbrauen 😆
Johannes , ey ich bin ja echt Fan ne...aber die Augenbrauen sind echt zu derbe 😂
ROM?
...nicht existent 🙊