Schwierige Gefühle nutzen | Flow Summit 2019 | Vivian Dittmar
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- Опубликовано: 16 окт 2019
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Schwierige Gefühle tun weh. Die meisten Menschen versuchen sie stets zu vermeiden. Doch gerade diese Gefühle bergen ein großes Potential.
Vivian Dittmar hat sich intensiv mit diesen Gefühlen auseinander gesetzt und herausgefunden wofür sie eigentlich gut sind. Im Video für den Flow Summit 2019 fasst sie ihre Erkenntnisse für euch zusammen.
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#wachstum #vivian #negativegefühle
lange so etwas gesucht und endlich gefunden
Das freut uns! :) Wenn Dir Vivians Arbeit gefällt, dann schau doch gerne mal bei uns vorbei, unter: www.sinnsucher.de/experte/vivian-dittmar
Was habe ich auf solch eine Erklärung gewartet und gehofft! Endlich, Endlich erklärt es sich mir. Was für ein Quatsch positive Affirmationen sind, welche Zeitverschwendung und es geht dabei nur um den Mut, das „Häßliche“ und „Schwere“ zu fühlen und dem Raum zu geben.
Schullehrfach 1-6 Klasse •Emotionen• wär doch mal ein riesen Fortschritt für unser Menschsein.
Vielen Dank liebe Vivian. Du schenkst mir Mut meinen Weg weiterzugehen 💙 so schwer er auch manchmal erscheint 😢
von Herzen Danke Vivian Dittmar, danke fürs mit mir, uns Teilen... so wichtig... so wahr :) LG Renate
Mega!
Wow. Einfach nur toll, diese Frau. Vielen Dank für diesen tollen Einblick! Ich fühle mich richtig angenommen!
Sie sprechen mir aus dem Herzen. Dankeschön 🙏❤️
Ganz schön und klar beschrieben. Einen Raum für Anteilnahme zu schaffen. Gefällt mir die Idee🙏
Gracias Vivian Dankeschön . 😘
Wunderbar 🙏 Danke ❤️
Dankeschön
Liebe Viviane 😍😘das war soeben Mega hilfreich und super heilsam für mich 😍 ich Danke dir aus tiefsten Herzen dafür 💋🌷👌
Toll erklaert - hilft sehr beim Verstehen ♡
Sehr interessant, dankeschön für diesen Input. 💖
Beeindruckend, klar und sehr hilfreich.
Ich empfehle aber trotzdem eine Spülmaschine!
Ja, danke liebe Vivian! Super, kann ich alles sehr gut nachvollziehen und bin begeistert von Deinen Ideen und allgemein dem Wandel, den ich wahrnehme, welche menschlichen Themen heutzutage wie angegangen werden. Das lässt hoffen, nein, macht zuversichtlich! Die Welt verändert sich. Bzw., ent-wickelt, wickelt 'sich' oder das heraus, zu dem, wie sie gemeint ist. Jetzt und hier, welch eine Freude! Darf dabei sein! :D Freue mich auf mehr, weil es mir sehr hilft, das reine Leben, die Menschen, einschließlich mich selbst in Kummer und Freude besser zu verstehen. Na ja, und zu leben! :D
so schön formuliert, ich bin berührt!
einfach so schön danke danke💛🌸💛
Was mir jetzt einleuchtet
Ist das mit dieser bewussten Entladung das war mir nie so klar aber das heisst eigentlich einfach das man mit einem guten Freund oder dem Partner eine Zeit ausmacht wo man dem Partner oder Freund erzählen kann was einem belastet und er muss es nicht kommentieren man kann es oder er einfach loslassen und wie sie auch gesagt hat ist es wichtig es im Raum zu lassen das Gesagte und das kann Wut, Trauer, Scham, alles Mögliche sein so interpretiere ich das.
Scham führt zum Gefühl des Getrennseins vom anderen.
Nach meiner Erfahrung nur wenn ich sie nicht annehme und mich gegen meine eigene Scham sperre. Wenn ich sie annehme zeigt sie mir wo ich noch wachsen kann. Und dann dem anderen vielleicht sogar näher als vorher komme
Das bedeutet, dass um Freude zu empfinden, vor allem im Kontakt mit anderen, ich meine eigenen Überzeugungen und Vorstellungen, an die gängige Mentalität anpassen muss?! Ich mein, wenn ich anders denke und erwarte, als es mir zuteilen widerfährt, muss ich mich anpassen, weil andere ändern geht nun mal nicht, ansonsten erfahr ich eben die anderen Gefühle? Außer ich bin ein charismatisches, euphorisches Vorbild, zu dem andere gerne aufsehen und so sein wollen wie ich? Im Endeffekt sehr einleuchtet, wenn das absolut so ist, und auch Grund, warum sich schwer was tut, verändert in der Gesellschaft, und auch klar, warum sich Leute so stark ähneln, die viel Zeit mit einander verbringen. Danke für den Input und danke im vorraus für das Feedback. LG
Danke! sehr guter Vortrag und schlüssig analysiert. Nur! würde ich die ANGST nicht mit in den emotionalen Rucksack stopfen.... sie fällt da etwas aus der Reihe:
ich zumindest wäre bei akuter Panik nicht in der Lage, tolle Inspirationen geistiger Art zu empfangen - ANGST gehört wirklich vielmehr in die "Neurophysiologie"- Der Körper hat hier überhaupt keine große Wahl: er kann nur erstarren (ohne dass der Geist erkenntnis-theroretisch aktiv sein kann) oder in die motorische Aktivierung gehen.
"In die Angst hineinzuspüren- sich in die Angst hinein ENT-SPANNEN" ist schier unmöglich (zumindest im Rahmen meines Erlebens) und widerspricht eigentlich auch den neurophysiologischen Grundlagen.
Evtl darüber nochmal nachdenken, und die Traumaforschung mit-einbeziehen.
Alles andere stimmt exakt so, - Vielen Dank für deine essenziellen Mitteilungen für ein besseres System-verständnis.
Viele tappsen echt im Dunkeln- werde dich weiterempfehlen, weil du Klarheit und Struktur vermittelst. Das kann die Welt gebrauchen!!!
LOVE & PEACE
katjuschka1231 ja, ich empfinde das ähnlich. Bei traumatischer Angst/Erstarrung...sehe ich es auch differenziert.
Danke, Christoph, dass du dich dazu äußerst! Denn- wenn man wirklich Betroffen ist, also lebenslänglich diese (oft irrationale) Angst einen regelrecht überflutet, dann ist es schwer, es so wie Vivian Dittmar zu sehen... evtl "meint" sie eine andere Form von Angst, und nicht traumatisch bedingte Panik-attacken. Denn hier greifen neurophysiologische Gesetze, bei denen man quasi gar keine freie Entscheidungs-freiheiten mehr hat,- auch wirkt es ignorant, wenn dann jemand sagt, man solle "hineinspüren"- mit der Angst habe ich mich intensiv auseinandergesetzt, weil sie mein lebenslänglicher Begleiter ist.
Ansonsten ist Vivian schon top! wollte das nur kritisch anmerken.
Evtl ist sie einfach nicht schwer traumatisiert, etwas "gefangen im eigenen Erlebens-spektrum"-
LOVE & PEACE
katjuschka1231 sehr gern 😊. Ich empfinde es auch so.
katjuschka1231
Gute Frage, aber wenn um Panik geht, dann muessten wir wahrscheinlich nich nur ueber Angst sprechen, aber ueber eine ganze Versagung von innerem Navi - das ist ein dringendes Signal ! Das ist meine Interpretazion... Alles Gute aus Litauen, wovon ich mich erstaune ueber congeniale Idee von Frau Dittmar!
Bei richtiger Überlebensangst helfen Gefühle fühlen nichts. Da ist due Adrenalin Überflutungen zu gross hier hilft Tre. Der kann die gehaltene Ladung rauszittern
Das ist ein Prozess, Entwicklung, an sich arbeiten lebenlang. Jeder befindet sich wo anderes. Theorie, Theorie. Sehr umständlich. Theater Stick.
Ach ja..., und dieses "Geheimnis", diesen "Mechanismus" am Ende, der leider leider dieses Format sprengt... (41:07)? 'Mach ich denn nun damit?! :o Will ich wissen, Vivian! Sag Deinen Preis...! ;D
A. B. Wahrscheinlich geht es um das innere Navi, was Vivian in naechsten Videos vorstellt - ein wirkliches Mechanismus! Alles Gute!
@@TheKorshas Hi, ja stimmt! Am Ende kommt noch die Werbung dafür ... ;-D Danke für den Hinweis!
Könnte man sagen, dass Mut der gesunde Ausdruck von Angst ist?
Angst ist ein spannendes Gefühl. Der Sinn von Angst ist für bewusst denkende Wesen anders als für Tiere. In unserem Fall richtet die Angst die Aufmerksamkeit auf etwas, das dem Unterbewusstsein als Problem erscheint. Jetzt könnte dann der Kopf übernehmen. Da die Verbindung zwischen emotionalen Impulsen und dem Denken nicht trainiert ist, geistern nachfolgend sowohl die Angst als auch die immer gleichen Gedanken herum, wenn das Problem sich nicht irgendwie löst. Die Lebensdienlichkeit der Angst ist also nur in den ersten Sekunden vorhanden. Ansonsten kannst du den Angst-Stop-Prozess und Emo-Step googeln.
Ich empfehle zusätzlich zu diesem Video im Hintergrund diese Lieder zu hören (:
ruclips.net/video/8Z5EjAmZS1o/видео.html&ab_channel=VidaMar%C4%8Diulionyt%C4%97-Malyginien%C4%97%5CLithuania
Anteilnahme... ein Fremdwort in unserer Gesellschaft! Leider!